第二課自信是成功的基石

第二課自信是成功的基石第一頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．進(jìn)一步了解自信與自負(fù)、自卑的區(qū)別，認(rèn)識(shí)自負(fù)和自卑必然導(dǎo)致失敗。2．認(rèn)識(shí)自信為什么有助于成功，了解自信的三種心理品質(zhì)。

第二頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一二、學(xué)習(xí)重點(diǎn)：準(zhǔn)確理解自信、自負(fù)、自卑第三頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一四、互助學(xué)習(xí),目標(biāo)思考題：1.“一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)？2.自負(fù)、自卑為什么會(huì)導(dǎo)致人們遠(yuǎn)離成功？3.如何矯正自負(fù)者和自卑者的心理？4.自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功呢？第四頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一復(fù)習(xí)：自信、自卑、自負(fù)的區(qū)別對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不考慮自己的實(shí)際情況，過高估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。不相信自己的潛力，過分低估自己，即使可以做得好，也不敢嘗試。（自負(fù)）（自卑）對(duì)自己客觀認(rèn)識(shí)，實(shí)事求是地看待自己，既能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。（自信）第五頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一1、“一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)（自負(fù)與自卑的共同之處）自負(fù)與自卑是一對(duì)孿生子，二者都是以自我為中心。就像一根潮濕的火柴，自負(fù)和自卑的人永遠(yuǎn)也無法燃起成功的火焰?！耙粚?duì)孿生子”共有的心態(tài)自負(fù)和自卑都以自我為中心自負(fù)和自卑遠(yuǎn)離成功第六頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一自我中心者的心理活動(dòng)：*我可不能在別人面前出丑*如果讓別人知道我有所不知有所不懂的話，就會(huì)有失自尊*我必須受到所有人的尊敬*我必須在什么方面都要不落人后。。。。。。。第七頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一古今中外的無數(shù)事實(shí)說明，許多失敗都與自負(fù)或自卑有關(guān)。

第八頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一馬謖是諸葛亮手下的一員大將，從小熟讀兵書，平時(shí)講起兵法來頭頭是道。當(dāng)諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭時(shí)，他很不以為然，認(rèn)為是大材小用，自負(fù)地說：“某自幼熟讀兵書，深知兵法，豈一街亭不能守？！”結(jié)果，驕傲自負(fù)的他，拒絕了副將王平的正確意見，導(dǎo)致街亭失守，不但使手下兵將損失嚴(yán)重，而且破壞了諸葛亮進(jìn)軍中原的大計(jì)。為了整肅軍紀(jì)，諸葛亮只能揮淚斬馬謖。馬謖失街亭第九頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一關(guān)羽因自負(fù)而失荊州，馬謖因自負(fù)而失街亭。有人說：“自負(fù)，像一個(gè)泥潭陷進(jìn)去了就難以自拔。”的確，自負(fù)者是很“戀舊”的，他經(jīng)常沉緬于往日極少的勝利之中，故而不聽他人的意見，最終因?yàn)樽载?fù)成為了自己人生的絆腳石。第十頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一

美國(guó)總統(tǒng)尼克松是我們極為熟悉的一個(gè)偉人，但就是這樣的一個(gè)大人物，卻因?yàn)槿狈ψ孕牛^于自卑而毀掉了自己的政治前程。1972年，尼克松競(jìng)選連任總統(tǒng)。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影。他指派手下的人潛入對(duì)手總部的水門飯店，在對(duì)手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后，他又連連阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。第十一頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一2.為什么自負(fù)者和自卑者都會(huì)遠(yuǎn)離成功？p24項(xiàng)目?jī)?nèi)容自負(fù)者的追求所以必然失敗,就是因?yàn)槠渥非蟮哪繕?biāo)從一開始就是虛假的，自負(fù)可以帶來一時(shí)的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會(huì)即刻使他不知所措和沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會(huì)產(chǎn)生對(duì)自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的無能為力,由此更強(qiáng)化了自卑感.因此,不管是自負(fù)者還是自卑者,以自我為中心的心態(tài)會(huì)使他遠(yuǎn)離成功.為什么自負(fù)者和自卑者都會(huì)遠(yuǎn)離成功？第十二頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一3.如何矯正自負(fù)者和自卑者的心理？

（1）如何矯正自負(fù)：①學(xué)會(huì)與人平等相處，尊重他人，能夠采用他人正確的意見。②學(xué)會(huì)接受批評(píng)，正確客觀地對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。（2）如何矯正自卑：①正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短。②正確分析遇到挫折的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，爭(zhēng)取下一次的成功。第十三頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一自信有助于成功第十四頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一自信者的哪些品質(zhì)使他們獲得成功？第十五頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一我是謝坤山謝坤山是一位奇人，他的故事在臺(tái)灣家喻戶曉。

在16歲時(shí)，因一場(chǎng)工傷事故，他失去了雙臂、左腿，后來又失去了一只右眼。面對(duì)巨大的不幸，他從精神到肉體都沒有跨掉。從最簡(jiǎn)單的獨(dú)自進(jìn)食、飲水、入廁、洗澡做起，他克服了常人難以想象的困難，做到生活自理。然后，他拿起了筆——不，是用嘴咬住了筆——學(xué)寫字、學(xué)畫畫。

如今，他應(yīng)付日常生活輕松自如，他每年要做四五百場(chǎng)的演講，他的繪畫作品得到了廣泛的認(rèn)同和好評(píng)，他還在忙碌的演講、作畫之余，硬是用嘴一口一口地“咬”出了一部十余萬字的自傳《我是謝坤山》！

一、樂觀第十六頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一Q：2005春晚獲獎(jiǎng)名單曝光《千手觀音》勇奪第一

你認(rèn)為《千手觀音》成功的因素是什么？樂觀第十七頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一為什么樂觀有助于人們走向成功？擁有樂觀的心態(tài)，就會(huì)使人在面對(duì)問題和失敗的時(shí)候，不輕言放棄，會(huì)想方設(shè)法創(chuàng)造成功的條件。自卑的人會(huì)如何面對(duì)困難與失敗？P25自卑的人面對(duì)困難選擇逃避

第十八頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一萬有引力定律二、好奇

1666年的秋天,在英國(guó)北部林肯郡一個(gè)名叫烏爾斯索普的村莊里,發(fā)生了這樣一件“小事”:一天傍晚,學(xué)習(xí)了一天的牛頓感到有些疲倦,他想休息一下,于是,信步來到自家的蘋果園里,坐在一棵蘋果樹下,欣賞著滿園的果實(shí).面對(duì)這美妙和諧的大自然,牛頓總是隱隱約約地感到,在神秘的自然界后面,一定有某種規(guī)律在支配著它的運(yùn)動(dòng),可是這個(gè)規(guī)律是什么呢?蘋果的陣陣幽香,不知不覺又使牛頓沉浸于天體運(yùn)動(dòng)之謎的思考之中。一個(gè)蘋果恰好從樹上落下來。這時(shí)候，他忽然想到，為什么蘋果總是垂直落向地面呢?為什么蘋果不向外側(cè)落或向上飛呢?他經(jīng)過思考和研究就發(fā)現(xiàn)了地球有一個(gè)吸引力。這個(gè)力，就是我們后來所稱的萬有引力。

第十九頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一

好奇心會(huì)推動(dòng)人不斷努力，在自己喜歡的領(lǐng)域取得成績(jī)，而且會(huì)使人更注重自己解決問題的能力。成功后的榮譽(yù)與獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們來說卻無足輕重。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵(lì)自信者不斷思考不斷奮斗的動(dòng)力。②.好奇好奇與成功的關(guān)系：第二十頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一愛因斯坦把獎(jiǎng)金支票當(dāng)書簽，居里夫人把榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)陆o孩子當(dāng)玩具。他們都不在意這些事后的東西，那么，自負(fù)的人會(huì)如何看待表揚(yáng)和嘉獎(jiǎng)？

自負(fù)的人會(huì)很看重表揚(yáng)和嘉獎(jiǎng)，把它作為炫耀的資本，高高在上，自以為是，看不起別人。第二十一頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一華羅庚酷愛數(shù)學(xué)。小時(shí)候不能上學(xué)，就自己想辦法學(xué)。一次，他向一位老師借來了幾本數(shù)學(xué)書，一看，便著了魔。從此，他一邊做生意、算帳，一邊學(xué)數(shù)學(xué)。有時(shí)看書入了神，人家買東西他也忘了招呼。傍晚，店鋪關(guān)門以后，他更是一心一意地在數(shù)學(xué)王國(guó)里盡情漫游。一年到頭，差不多每天都要花十幾個(gè)小時(shí)，鉆研那些借來的數(shù)學(xué)書。三、專注目標(biāo)明確，主次分明，不會(huì)感情用事，不被與任務(wù)無關(guān)的事情所干擾！第二十二頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一③.專注為什么專注會(huì)使人走向成功？

對(duì)人對(duì)事能保持客觀，目標(biāo)明確，不會(huì)感情用事，不會(huì)心猿意馬。用最平靜的心態(tài)、最真誠(chéng)的合作干事情。他們把內(nèi)耗的精力降到最低，使時(shí)間的有效利用率最高。

因此，自信的人擁有這些心理品質(zhì)，自然就更容易取得成功。第二十三頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一自負(fù)與自卑的人會(huì)如何從事自己的工作？回憶一次難忘的成功經(jīng)歷，說說當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)。第二十四頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一

正是由于自信者樂觀、好奇與專注，有目標(biāo)，注重行動(dòng)，體驗(yàn)過程，他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快最好地到達(dá)勝利的終點(diǎn)．第二十五頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一五、小結(jié)（一）“一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)1、自負(fù)與自卑都以自我為中心。2、兩者都遠(yuǎn)離成功。（二）自信有助于成功1、樂觀——對(duì)成功充滿希望，不輕言放棄。2、好奇——保持精神的興奮與喜悅，不斷思考、不斷奮斗的動(dòng)力。3、專注——目標(biāo)明確、注意力高度集中，全力以赴，善于合作。自信是成功的基石第二十六頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期一天生我材必