心理健康教育《不做厭學(xué)少年》課件

不做厭學(xué)少年第十五課“平面鏡”：正確認(rèn)識(shí)自我，知道什么是厭學(xué)觸動(dòng)我心01“顯微鏡”：追根溯源，找到厭學(xué)的原因心靈課堂02“望遠(yuǎn)鏡”：對(duì)癥下藥，放眼未來心路指南03“哈哈鏡”：尋找學(xué)習(xí)樂趣，不做厭學(xué)少年心動(dòng)行動(dòng)04觀察以下圖片，你們經(jīng)歷過嗎？厭學(xué)（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）閱讀以下的情景，你們經(jīng)歷過嗎？床頭的鬧鈴六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)響起，趙明睜開眼睛，卻沒有一絲起床的動(dòng)力。他覺得腦袋昏昏沉沉的，像塞了一團(tuán)亂麻。想到那張打了很多刺目紅叉的試卷，想到老師沉重嚴(yán)肅的眼神，想到同學(xué)在背后對(duì)自己的竊竊私語(yǔ)，“就是他拖了我們班的后腿”“不知道每天上課都在干什么”……趙明心里充滿了難過、擔(dān)憂、害怕。他把頭蒙進(jìn)被子里，仿佛有個(gè)聲音在耳邊喊著：“我不想上學(xué)！我再也不想去學(xué)校了！”厭學(xué)教師寄語(yǔ)：以上的情境同學(xué)們都見過或者親身經(jīng)歷過，中學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)較重，有時(shí)我們可能會(huì)覺得學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，是一件苦差事，這是一種厭學(xué)情緒，如不加以調(diào)控，就會(huì)給我們正常的學(xué)習(xí)和生活帶來不利影響。你有過像趙明這樣的情況嗎？結(jié)合實(shí)際，小組討論歸納：什么是厭學(xué)？結(jié)合實(shí)際，小組討論歸納：厭學(xué)有哪些表現(xiàn)？什么是厭學(xué)？厭學(xué)是指對(duì)學(xué)習(xí)否定性的態(tài)度、情緒和行為。厭學(xué)有哪些表現(xiàn)？注意力不集中，精神不振，學(xué)習(xí)無(wú)興趣，只是在外在壓力下機(jī)械、被動(dòng)、應(yīng)付式地學(xué)習(xí)，并對(duì)此感到痛苦、緊張、焦躁。有的同學(xué)經(jīng)常遲到、早退、曠課、逃學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)要求故意抵觸對(duì)立，有的干脆棄學(xué)離校。請(qǐng)回憶一下，小學(xué)一年級(jí)剛剛跨進(jìn)校園時(shí)你的感受是怎樣的？現(xiàn)在，當(dāng)提到上學(xué)時(shí)，你的感受和想法是怎樣的？請(qǐng)?jiān)诜娇蚶锎颉啊獭?，如選其他請(qǐng)補(bǔ)充。體驗(yàn)活動(dòng)一：厭學(xué)大家談□想到上學(xué)就煩□對(duì)自己失望□擔(dān)心，害怕□覺得自己是所有人中最失敗的那個(gè)□心怦怦亂跳□悲傷，難過□好像欠了好多債，怎么都還不清□只想一秒鐘之內(nèi)變成大人，再也不用讀書了□感到無(wú)論怎樣努力都沒有用，充滿無(wú)力感□我就不是學(xué)習(xí)的料□學(xué)習(xí)有什么用啊□其他：統(tǒng)計(jì)得分人數(shù)情況：＊一個(gè)勾表示一分，報(bào)到相應(yīng)分值的同學(xué)請(qǐng)舉手。１２４９８７５３１０６如果“1”代表厭學(xué)程度最低，“10”代表厭學(xué)程度最高，你現(xiàn)在的厭學(xué)程度得幾分？請(qǐng)?jiān)谙旅娴木€上標(biāo)出來。厭學(xué)的原因：１.外在因素社會(huì)：網(wǎng)絡(luò)游戲、賭博、歌舞廳等的誘惑學(xué)校：老師期望值過高、課業(yè)負(fù)擔(dān)過重家庭：家長(zhǎng)錯(cuò)誤的教育觀念如讀書無(wú)用論、老師萬(wàn)能觀、家庭環(huán)境惡劣、家長(zhǎng)溺愛孩子、嚴(yán)厲粗暴打罵孩子、消極評(píng)價(jià)過多等等１.內(nèi)在因素學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足，沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)人際關(guān)系不良懶惰學(xué)習(xí)方法不當(dāng)心理素質(zhì)不佳厭學(xué)的原因：當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中無(wú)法獲取成功，生活中無(wú)人理解關(guān)懷，無(wú)法適應(yīng)環(huán)境改變，在挫折和失敗面前無(wú)法正視自己時(shí)，都會(huì)喪失自信心，消極地對(duì)待學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。但這一切，并不是無(wú)法克服和逾越的，我們需要尋找屬于自己的內(nèi)在力量。體驗(yàn)活動(dòng)一之感悟當(dāng)我們第一次躊躇滿志走進(jìn)校園里的時(shí)候，心里充滿了好奇和期待。除了掌握知識(shí)和技能之外，我們?cè)谛@里還期望得到哪些東西？這些愿望實(shí)現(xiàn)了嗎？體驗(yàn)活動(dòng)二：走出厭學(xué)的泥淖１.在你已經(jīng)實(shí)現(xiàn)期望的那些部分，有哪些東西幫助了你？２.雖然還有一些期望沒有得到實(shí)現(xiàn)，但是你現(xiàn)在仍然堅(jiān)持上學(xué)，是哪些東西幫助你克服了厭學(xué)？（１）我的個(gè)性、能力、興趣等內(nèi)在資源（２）我的過往經(jīng)歷（３）我的老師、朋友、家人等外在資源（４）我的希望和動(dòng)力等內(nèi)在資源以上資源中哪些能夠幫助你更好地實(shí)現(xiàn)那些未實(shí)現(xiàn)的期望？你還能找到哪些新的資源來幫助和支持自己？與同學(xué)討論并記下來。體驗(yàn)活動(dòng)二之感悟我們對(duì)于校園的期望有些實(shí)現(xiàn)了，有些還沒有實(shí)現(xiàn)，也許后者正是厭學(xué)的內(nèi)在原因。但我們都有足夠的資源可以幫助自己，關(guān)鍵在于我們有沒有去發(fā)掘和利用，以及是否堅(jiān)信自己可以走出厭學(xué)的泥淖。幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀教學(xué)方式多樣化，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣因材施教，分層教學(xué)克服厭學(xué)的方法（學(xué)校）：營(yíng)造良好的家庭環(huán)境對(duì)孩子有正確的期望學(xué)會(huì)賞識(shí)自己的孩子克服厭學(xué)的方法（家庭）：克服厭學(xué)需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和個(gè)人共同努力，其中我們自身的努力最為關(guān)鍵。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有厭學(xué)情緒，可以按以下方法去做。１.了解我們厭學(xué)背后的深層次原因是不滿，還是恐懼？我們需要花時(shí)間來聆聽自己內(nèi)心的聲音，了解情緒的來龍去脈，允許它們存在和表達(dá)。我們要告訴自己，厭學(xué)甚至逃學(xué)，并不是解決這些問題的最好途徑，我們要尋找的是更為積極主動(dòng)的辦法，而不是逃避。２.挖掘自己所有的經(jīng)驗(yàn)與能力。建立合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以讓我們明確努力的方向；掌握正確的學(xué)習(xí)策略，可以幫助我們有效地解決學(xué)業(yè)困難；尋找自己的優(yōu)勢(shì)，可以使我們重建信心，鼓起勇氣面對(duì)壓力；與老師、同學(xué)溝通，我們可以學(xué)到各種有益的學(xué)習(xí)方法。最重要的是，要對(duì)自己克服厭學(xué)抱有信心，才能以積極的態(tài)度付諸行動(dòng)。３.學(xué)會(huì)從學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)樂趣比如在生活中嘗試用英語(yǔ)和同學(xué)交流。將自己的長(zhǎng)處與學(xué)習(xí)相結(jié)合，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，從而體驗(yàn)成就感和滿足感，這樣有助于學(xué)習(xí)積極性的提高。

４.要學(xué)會(huì)求助可以向老師、家長(zhǎng)求助，必要時(shí)可以尋求專業(yè)人員的幫助，比如學(xué)校的心理老師等。一次難忘的室外物理課喜歡你們的笑臉物理實(shí)驗(yàn)課實(shí)驗(yàn)的時(shí)候一臉認(rèn)真的模樣1.有的同學(xué)和朋友約定，每天都互相招呼著一起上學(xué)2.有的同學(xué)在課桌里貼一張“上學(xué)簽到表”，攢夠一定數(shù)量的簽到就給自己一