心理學(xué)個(gè)人氣質(zhì)類(lèi)型測(cè)驗(yàn)

心理學(xué)個(gè)人氣質(zhì)類(lèi)型測(cè)驗(yàn)第一頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六指導(dǎo)語(yǔ)：下面60道題，可以幫助你大致確定自己的氣質(zhì)類(lèi)型，請(qǐng)根據(jù)自己的情況在五個(gè)答案中選擇一個(gè)適合自己的。

記分規(guī)則：

很符合

：2分

比較符合

：1分

介于符合與不符合之間

：0分

比較不符合

：-1分

完全不符合：-2分

第二頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六1、做事力求穩(wěn)妥，一般不做無(wú)把握的事。2、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說(shuō)出來(lái)才痛快。

3、寧可一個(gè)人干事，不愿很多人在一起。4、到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。5、厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭。6、和人爭(zhēng)吵時(shí)總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。7、喜歡安靜的環(huán)境。8、善于和人交往。9、羨慕那種善于克制自己感情的人。10、生活有規(guī)律，很少違反作息制度。

第三頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六11、在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀的。12、碰到陌生人覺(jué)得很拘束。13、遇到令人氣憤的事，能很好地克制自我。14、做事總是有旺盛的精力。15、遇到問(wèn)題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。16、在人群中從不覺(jué)得過(guò)分拘束。17、情緒高昂時(shí)，覺(jué)得干什么都有趣；情緒低落時(shí)，又覺(jué)得什么都沒(méi)意思。18、當(dāng)注意力集中于一事物時(shí)，別的事很難使我分心。19、理解問(wèn)題總比別人快。

20、碰到危險(xiǎn)情境，常有一種極度恐怖感。

第四頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六21、對(duì)學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。22、能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥，單調(diào)的工作。23、符合興趣的事情，干起來(lái)勁頭十足，否則就不想干。24、一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。25、討厭做那種需要耐心、細(xì)致的工作。26、與人交往不卑不亢。27、喜歡參加熱烈的活動(dòng)。28、愛(ài)看感情細(xì)膩、描寫(xiě)人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。29、工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，常感到厭倦。30、不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題，愿意實(shí)際動(dòng)手干。第五頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六31、寧愿侃侃而談，不愿切切私語(yǔ)。32、別人總是說(shuō)我悶悶不樂(lè)。33、理解問(wèn)題常比別人慢些。34、疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。35、心理有話寧愿自己想，不愿說(shuō)出來(lái)。36、認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。37、學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更疲倦。38、做事有些莽撞，常常不考慮后果。39、老師講授新知識(shí)時(shí)，總希望他講得慢些，多重復(fù)幾遍。40、能夠很快地忘記那些不愉快的事情。第六頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六41、做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時(shí)間多。42、喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育運(yùn)動(dòng)或參加各種文藝活動(dòng)。43、不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。44、接受一個(gè)任務(wù)后，就希望能把它迅速解決。45、認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。46、能夠同時(shí)注意幾件事物。47、當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興起來(lái)。48、愛(ài)看情節(jié)起伏跌宕激動(dòng)人心的小說(shuō)。

49、對(duì)工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、始終一貫的態(tài)度。50、和周?chē)说年P(guān)系總相處不好。

第七頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六51、喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，重復(fù)做能熟練做的工作。52、希望做變化大、花樣多的工作。53、小時(shí)候會(huì)背的詩(shī)歌，我似乎比別人記得清楚。54、別人說(shuō)我“出語(yǔ)傷人”，可我并不覺(jué)得這樣。55、在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。56、反應(yīng)敏捷、頭腦機(jī)智。57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。58、興奮的事情常使我失眠。59、老師講新概念，常常聽(tīng)不懂，但是弄懂了以后很難忘記。60、假如工作枯燥無(wú)味，馬上就會(huì)情緒低落。

第八頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六膽汁質(zhì)型得分：題號(hào)為2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58的得分之和。多血質(zhì)型得分：題號(hào)為4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60的得分之和。粘液質(zhì)型得分：題號(hào)為1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57的得分之和。抑郁質(zhì)型得分：題號(hào)為3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59的得分之和。

第九頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六確定氣質(zhì)類(lèi)型的標(biāo)準(zhǔn)：

1、如果某類(lèi)氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出4分以上，則可定為該類(lèi)氣質(zhì)。如果該類(lèi)氣質(zhì)得分超過(guò)20分，則為典型；如果該類(lèi)得分在10~20分，則為一般型。2、兩種氣質(zhì)類(lèi)型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。3、三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近，則為三種氣質(zhì)的混合型，如多血—膽汁—粘液質(zhì)混合型或粘液—多血—抑郁質(zhì)混合型。一般說(shuō)來(lái)，具有某種典型的氣質(zhì)特征的人是很少的，三種氣質(zhì)的混全型也很少，多數(shù)人是近似其中某一類(lèi)型或者是兩種類(lèi)型的混合氣質(zhì)。

第十頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六膽汁質(zhì)：相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而不均衡型。這種氣質(zhì)的人興奮性很好，脾氣暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的熱情埋頭事業(yè)，興奮時(shí)，決心克服一切困難，精力耗盡時(shí)，情緒一落千丈。多血質(zhì)：相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而均衡性。熱情，有能力，適應(yīng)性強(qiáng)，喜歡交際，精神愉快，機(jī)智靈活，注意力易轉(zhuǎn)移，情緒易改變。但辦事重興趣，富于幻想，不愿做耐心細(xì)致的工作。粘液質(zhì)：相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而均衡性。平靜，善于克制忍讓?zhuān)钣幸?guī)律，不為無(wú)關(guān)事情分心，埋頭苦干，有耐久力，態(tài)度持重，不卑不亢，不愛(ài)空談，嚴(yán)肅認(rèn)真。但不夠靈活，注意力不易轉(zhuǎn)移，易墨守成規(guī)。抑郁質(zhì)：相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)弱型。沉靜、深刻、易相處，人緣好，辦事穩(wěn)妥可靠，做堅(jiān)定，能克服困難。但比較敏感，易愛(ài)挫折，孤僻、寡欲，反應(yīng)緩慢。第十一頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期六氣質(zhì)在人的實(shí)踐活動(dòng)中不起決定作用，但有一定的影響。主要表現(xiàn)在，它可能影響活動(dòng)的效率。如，要求作出迅速靈活反應(yīng)的工作，具有多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的人比較合適，而具有粘液質(zhì)和抑郁