《心理健康與心理調(diào)適》繼續(xù)教育 單選最全

《心理健康與心理調(diào)適》繼續(xù)教育單選最全《心理健康與心理調(diào)適》繼續(xù)教育單選最全/NUMPAGES143《心理健康與心理調(diào)適》繼續(xù)教育單選最全《心理健康與心理調(diào)適》繼續(xù)教育單選最全(一)單選題1.怎樣表現(xiàn)不會給人留下良好的第一印象（A）(A)沉默(B)微笑(C)真誠(D)鼓勵2.有的人游刃有余，人際關系和諧；有的人到處碰壁，人際關系緊張的原因是（A）(A)溝通能力的強弱(B)人緣的好壞(C)人品的好壞(D)朋友的多少3.個體對自己的認識是先從認識（C）開始的(A)自己(B)別人(C)別人的評價(D)自己的評價4.比較好地解釋了人們?yōu)槭裁从袝r體力充沛、精神煥發(fā)，有時卻渾身困乏、記憶力下降的理論是（D）(A)體力節(jié)律理論(B)情緒節(jié)律理論(C)智力節(jié)律理論(D)人體生物鐘理論5.(B)是由于受到干擾而使人不能達到目標時所產(chǎn)生的體驗(A)快樂(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀6.對看不慣的事或不稱心的事，習慣直露心事，而不大考慮效果是（B）的表現(xiàn)(A)狹隘性格(B)急躁性格(C)火暴脾氣(D)脾氣好7.個體由于經(jīng)常重復或反復練習而鞏固下來成為需要的自動化了的行動方式稱為（B）(A)習性(B)習慣(C)個性(D)慣性8.心理咨詢不能幫助人們（D）(A)建立新的人際關系(B)糾正錯誤觀念(C)學會面對現(xiàn)實(D)認識外部沖突9.（D)是判斷個體心理健康與否的基本要件之一(A)智力表現(xiàn)正常(B)自我感覺是否良好(C)情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(diào)(D)價值觀和人生觀與社會主導基本致一10.1958年起，中國科學院心理研究所與醫(yī)學界有關單位協(xié)作形成了具有我國特色的什么療法？(C)(A)實踐心理療法 (B)快速心理療法(C)悟踐心理療法(D)穩(wěn)定心理療法11.心理保健的主要途徑是（D）(A)合理變通(B)合理治療(C)合理思考(D)合理宣泄12.培養(yǎng)個體科學的衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣是（C）(A)德育(B)智育(C)體育(D)美育13.造成狹隘性格的原因中的決定性因素是（D）(A)先天因素(B)遺傳(C)家庭環(huán)境(D)后天環(huán)境14.對人際交往認識錯誤的是（C）(A)期望值不要太高(B)有選擇(C)單向(D)平等15.具有高度的自由選擇與很強的內(nèi)在動機的活動稱為（A）(A)休閑活動(B)必需的非工作活動(C)自由時間的活動(D)必須的工作活動16.在人際交往中，最主要的是（C）(A)外貌(B)幽默(C)坦誠(D)樂觀17.睡眠前過飽、饑餓、口渴等也會直接影響睡眠屬于（B）失眠(A)心理因素(B)生理因素(C)物質(zhì)因素(D)年齡因素18.（B）是一種感到無力應對外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒(A)焦慮(B)憂郁(C)冷漠(D)易怒19.（B）是專業(yè)技術人員中極為常見的心理障礙。它的特點是容易興奮，迅速疲倦，并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。(A)焦慮癥(B)神經(jīng)衰弱(C)疑病癥(D)強迫癥20.（C）療法將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下，通過生物反饋訓練建立新的行為模式，實現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動和腺體的分泌。(A)行為療法(B)支持性心理治療(C)生物反饋療法(D)家庭治療21.“心理”一詞的含義可以有多種理解，認為心理“是客觀事物在人腦中的反映”的是（C）(A)過程心理(B)活動心理(C)認知心理(D)綜合心理22.不具有積極心理調(diào)適功能的休閑活動有(D)(A)施暴(B)音樂(C)聊天(D)喝酒23.對于一般的緊張或焦慮，不常用的方法是（C）(A)調(diào)息放松法(B)縱情想象放松法(C)藥物治療法(D)肌肉放松法24.專業(yè)技術人員的生活圈子主要是（C）(A)醫(yī)院(B)酒桌(C)單位(D)戶外25.(C)作為一種體驗性的心理過程，就像我們心靈的晴雨表，反映著我們豐富多彩的內(nèi)心世界(A)挫折(B)意識(C)情緒(D)人際關系26.（C）是良好的意志品質(zhì)，是一切成功者的共同特征。(A)自強不息(B)急躁(C)樂觀(D)心胸狹窄27.長久緊張工作后通過觀看影視文學作品，欣賞書畫音樂作品，幫助個體放松因工作而繃緊的神經(jīng)，把自己從壓力和焦慮中解放出來。這種心理休閑是（B）(A)程式性心理休閑(B)轉(zhuǎn)換性心理休閑(C)互動性心理休閑(D)怡情性心理休閑28.一個人在成長過程中首先遇到的人際關系是（A）(A)父母(B)同學(C)師生(D)同事29.(D)是在失去心愛的對象或愿望破滅、理想不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的體驗(A)快樂(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀30.（A）遇到不愉快的事情時，沒有什么情緒反應，即使有點反應，也不知如何處理(A)遲鈍型(B)暴躁型(C)遷怒型(D)轉(zhuǎn)移型1.良好的人際關系不能帶來（D）

(A)安全感(B)幸福感

(C)歸屬感(D)失落感

2.一觸即發(fā)、暴跳如雷，是（B）的典型特征

(A)遲鈍型(B)暴躁型

(C)遷怒型(D)轉(zhuǎn)移型

3.人格的獨特性是指(D）

(A)人格受生物規(guī)律制約

(B)人格不是指單一的人格特質(zhì)，也不是指許多人格特質(zhì)的機械拼湊或簡單堆積，而是指個人身心各方面多種特質(zhì)的整合

(C)個人在行為中偶然表現(xiàn)出來的心理特質(zhì)不能算是他的人格特質(zhì)，只有比較穩(wěn)定的心理特質(zhì)才能算是他的人格特質(zhì)

(D)人格具有鮮明的個性特征

4.(D)是在失去心愛的對象或愿望破滅、理想不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的體驗

(A)快樂(B)憤怒

(C)恐懼(D)悲哀

5.那些不是合理的變通方式（B）

(A)求實(B)斗爭

(C)補償(D)升華

6.沒有強調(diào)休閑與健康有著十分密切的關系的是(C)

(A)閑能生慧(B)心寬體健

(C)心無旁騖(D)心寬體胖

7.以下幾種人格類型的人不容易引起挫折感(B)

(A)心胸狹窄(B)樂觀

(C)急躁(D)偏頗

8.矯治狹隘性格的方法不包括（A）

(A)放縱自己(B)豐富自己

(C)拓寬心胸(D)擴大交往

9.良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒?！边@兩句話告訴我們交往時要注意運用（B）的藝術

(A)行動(B)語言

(C)肢體(D)金錢

10.以下哪種不是強迫觀念的表現(xiàn)形式(C)

(A)強迫思想(B)強迫意向

(C)強迫行為(D)強迫情緒

11.（A）對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵

(A)挫折(B)書本

(C)金錢(D)努力

12.（C）是個人行為舉止的最高調(diào)節(jié)器，影響著人的整個精神面貌

(A)信念(B)理想

(C)世界觀(D)價值觀

13.人格的特征不包括（A）

(A)人格的不可塑性(B)人格的社會性

(C)人格的整體性(D)人格的穩(wěn)定性

14.一個人在成長過程中首先遇到的人際關系是（A）

(A)父母(B)同學

(C)師生(D)同事

15.(B)是由于受到干擾而使人不能達到目標時所產(chǎn)生的體驗

(A)快樂(B)憤怒

(C)恐懼(D)悲哀

16.個體由于經(jīng)常重復或反復練習而鞏固下來成為需要的自動化了的行動方式稱為（B）

(A)習性(B)習慣

(C)個性(D)慣性

17.心理保健的主要途徑是（D）

(A)合理變通(B)合理治療

(C)合理思考(D)合理宣泄

18.19世紀（B）對18世紀末開始流行的催眠術和催眠現(xiàn)象作了研究，并把它當作治療精神病的主要手段之一。

(A)艾森克(B)沃爾普

(C)弗洛伊德(D)托馬斯

19.體力節(jié)律的特點不包括（C）

(A)體力充沛(B)動作敏捷

(C)情緒高漲(D)充滿活力

20.挫折造成的消極因素是（A）

(A)影響積極性(B)增強適應性

(C)增強認知性(D)增強耐受力

21.個體對自己的認識是先從認識（C）開始的

(A)自己(B)別人

(C)別人的評價(D)自己的評價

22.心理防御機制的理論是(A)于19世紀末提出來的

(A)弗洛伊德(B)羅素

(C)馬克思(D)赫爾巴特

23.（D）指個人的交往動機，合群需要未得到滿足而產(chǎn)生的一種失落的內(nèi)心體驗

(A)焦慮(B)厭倦

(C)消沉(D)孤獨

24.心理咨詢的理論依據(jù)不包括（D）

(A)認知心理學(B)醫(yī)學心理學理論

(C)精神分析(D)倫理學

25.（A）是一種爆發(fā)快、強烈而短暫的情緒體驗

(A)激情(B)應激

(C)心境(D)意識

26.在行為上，交往面窄，追求少數(shù)朋友間的“哥們義氣”，只同與自己想法一致或不超過自己的人交往，容不下那些與自己意見有分歧或比自己強的人屬于什么性格的人（A）

(A)狹隘性格(B)急躁性格

(C)火暴脾氣(D)脾氣好

27.易激惹，沉不住氣，不能控制自己的感情，聽到一句不順耳的話就火冒三丈，甚至唇槍舌劍，拳腳相加是（C）的主要表現(xiàn)

(A)狹隘性格(B)急躁性格

(C)火暴脾氣(D)脾氣好

28.（A）者喜歡過高地估計自己

(A)自傲(B)自知

(C)自卑(D)自樂

29.精神分析療法不適用的癥狀是(B)(A)焦慮癥(B)行為障礙

(C)抑郁性神經(jīng)癥(D)心理創(chuàng)傷

30.吸煙對人的心理健康產(chǎn)生消極影響中不包括（A）

(A)自制力變差(B)注意力渙散

(C)記憶力減退(D)反應遲鈍

單選題1、（）被國內(nèi)外心理學界列為調(diào)適個人情緒、治療心理疾病的首選方法。A認知療法2、（）不是心理咨詢的適應癥A精神分裂癥3、（）是對頭腦中已有的表象進行加工改造，形成新形象的過程C想象4、（）是決定個體行為的基本特征，是人格的有效組成元素C特質(zhì)5、（）是人的活動、行為的基本動力和個性積極性的源泉。A需要6、（）是人的主要應激源A人格因素7、（）是心理活動順利進行的重要條件，它對心理活動具有選擇、維持、調(diào)節(jié)功能A注意8、兒童做了好事之后、老師及時給予表揚、這在行為主義中被稱為（）D強化9、人們在改造世界的過程中，尋求并實現(xiàn)某種最優(yōu)化預定的活動稱為B決策10、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情緒和情感的（）的表現(xiàn)A復雜性和矛盾性11、“觸景生情“是（）B無意回憶12、“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”這說明了一個人意志品質(zhì)的D堅持性13、“砍頭不要緊，只要主義真，殺了我一個，自有后來人”詩句中所表現(xiàn)出的高尚情操是C道德感14、“仁者愛人”、“四海之內(nèi)皆兄弟”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面？A具有良好的人際關系15、“言必信，行必果”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面？（）B適當約束自己的言行16、“以德報怨”說的是人際交往中的D寬容原則17、“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是（）的表現(xiàn)A心境18、“月明星稀，月暗星密”這是屬于（）B感覺對比19、“走極端、以偏概全、消極思維|自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述是（）A抑郁癥20、判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素（）D文化21、20世紀60年代以來，美國出現(xiàn)的被稱為心理學第三勢力的心理學派別是（）B人本主義學派22、艾森克的三因素人格理論是D外傾性、神經(jīng)質(zhì)和精神質(zhì)23、艾森克用（）兩個維度來描述復雜的人格。D內(nèi)外向和情緒的穩(wěn)定性24、按照研究問題的性質(zhì)、內(nèi)容，心理學屬于（）C行為科學25、按照咨詢心理學的觀點，大部分心理問題來源于C自身的內(nèi)部沖突26、本來是別人做過的事，回憶成自己做過的事，這屬于A錯構(gòu)27、不是積極心態(tài)的作用的是（）選項不全正確答案是D，可是這有選項A和B，所這題怎么選都是錯28、不是人際關系的作用的是C身體健康29、不是少年期自我意識發(fā)展的特點是D身體發(fā)育快30、不屬于個性心理特征的是D智商31、長時記憶是指存儲時間為多少以上的記憶（）B一分鐘32、長時間生活無目標，對工作厭煩、不起勁、工作效率低、失誤多的病癥D職業(yè)厭倦癥33、成語“杯弓蛇影”是心理學中的什么現(xiàn)象D錯覺34、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)方法被稱為B合理化作用35、錯覺是（）B與實際情況不一致的知覺36、大學生心理健康日5、25的諧音是（）A我愛我37、大學生心理健康日是（）A5、2538、當兒童出項不良行為時，施與厭惡刺激或剝奪他正在享受的獎勵刺激，這種行為矯正模式是（）B負強化39、當今人格心理學界最流行的一種理論是B五因素人格理論40、當你進入一個黑暗的房間時，開始感覺眼前一片漆黑，但過一段時間后，你便可以看見周圍的一切，這叫什么心理現(xiàn)象（）B暗適應41、當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西是，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（）C從眾42、當你在電影畫報上看到某演員的形象時，覺得很熟悉，而且能夠確知他曾飾演過某個角色，這種現(xiàn)象屬于（）C再認43、當人的愿望受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？（）C幻想44、當天實記的外語材料，最好在（）內(nèi)進行第一次復習，保持效果較好A24小時內(nèi)45、導致職業(yè)倦怠的組織因素是D缺乏明確的職責劃分、缺乏支持、缺乏獎賞、缺乏控制46、德國心理學家斯普蘭格隱居人們社會文化生活方式差異，將人分為六種性格類型，即B權力型、經(jīng)濟型、社會型、理論型、審美型、宗教型47、動機和興趣產(chǎn)生的基礎是C需要48、對人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是D家庭49、對心理發(fā)展起主導作用的是（）A學校教育50、對心理健康狀態(tài)破壞的解釋，行為主義強調(diào)（）B環(huán)境的不良作用51、對于情緒的內(nèi)涵理解不正確的是D心理學研究和日常生活中常用的教育學術語52、對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫D歸因53、多血質(zhì)的人的特點是C外露但不穩(wěn)定54、費洛依德的人格的結(jié)構(gòu)是A本我、自我、超我55、費洛依德的人格結(jié)構(gòu)不包括（）C鏡我56、高級神經(jīng)活動反射學的創(chuàng)始人是（）A巴普洛夫57、個體成長與發(fā)展的關鍵是C塑造和培養(yǎng)健全的人格58、個性傾向和個性心理特征有機綜合體現(xiàn)在一個人身上就構(gòu)成了一個人完整的（）D個性59、個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有（）C穩(wěn)定性60、個性中最重要、最核心的組成部分是（）C性格61、構(gòu)成挫折的因素是A挫折源和挫折感62、關于“情緒”不對的說法是（）A只有人才能產(chǎn)生63、關于情緒的敘述，正確的是（）D以上都正確64、關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的（）D自尊65、關于自卑感以下哪種說法是錯誤的D對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一66、幻覺是指A虛幻的知覺67、積極的自我防御機制的控制技術是B升華68、記憶的中心環(huán)節(jié)（）B保持69、交往雙方能否成為知己，關鍵在于各自能否（）D70、驚恐發(fā)作時最常見的癥狀是B瀕死感71、精神病產(chǎn)生的基礎是C情感上的障礙72、精神分析中理論中，此時此刻想不起來，但集中注意力，認真回憶還是可以回憶起來的成為（）C前意識73、考試焦慮主要屬于（）方面的問題A情緒74、理論屬于何種學派C認知主義75、利他主義的表現(xiàn)（）C辛苦我一個，幸福十萬家76、利用自己的知識經(jīng)驗，從問題提供的各種信息中尋找最佳答案的思維方式是（）B聚合思維77、戀愛中的挫折分為很多類，按照其產(chǎn)生原因，可以分為B自我挫折、輿論挫折、家庭挫折78、戀愛中的嫉妒心理在更深層次上源于C一夫一妻制79、良好的心理創(chuàng)傷調(diào)節(jié)能力不包括（）C回憶起既往的精神創(chuàng)傷是情緒波動大80、領導是對群眾或個人施加心理影響，使之努力實現(xiàn)組織目標，并與（）保持一致的過程D環(huán)境81、羅杰斯認為（）A要以來訪者為中心82、美國著名成功學家拿破侖希爾的經(jīng)典著作是（）A《成功學》83、美國著名心理治療家羅杰斯倡導的“會心小組”的意義在于（）D人際交往，相互促進84、夢是無意想象的特殊形式，它是一種（）現(xiàn)象A生理——心理85、某服刑人員剛來監(jiān)獄時表現(xiàn)很不好，后經(jīng)過教育改造得到了很大轉(zhuǎn)變，但個別監(jiān)獄警察仍然認為改服刑人員表現(xiàn)是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？（）B刻板印象86、你認為“大一綜合癥”（即大一學生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）下列不是產(chǎn)生誘因的是D生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感87、判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素（）D文化88、憑借經(jīng)驗解決的問題的策略或方法是（）D啟發(fā)式89、氣質(zhì)類型（）D無好壞之分90、強而靈活性高的高級神經(jīng)活動類型是A活潑型91、強迫觀念指的是C頭腦中反復出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念92、勤奮，懶惰，謙虛，驕傲，這些反映的是（）特征。C性格93、情感是在人的（）中產(chǎn)生的。A認識過程94、情緒的特點的敘述中哪項是錯的A具有兩極性95、情緒和情感過程是伴隨著人的（）而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關系的反應A認識過程96、人本主義心理學是心理學理論流派的第三勢力，他的基本理論核心是（）A自我實現(xiàn)97、人的大腦皮質(zhì)的語言區(qū)主要位于A左半球98、人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型，即粘液質(zhì)、以抑制、多血質(zhì)以及（）D膽汁質(zhì)99、人格是一個具有豐富內(nèi)涵的概念，人格具有綜合性、功能性、穩(wěn)定性（）等特性A獨特性100、人際關系是人與人之間通過溝通與相互影響而建立起來的（）上的關系。A心理101、人類高級的社會性情感分為（）D以上都是102、人類思維能力的最高體現(xiàn)是（）C創(chuàng)造思維103、人類主要的社會性動機是（）B成就動機和交往動機104、人類主要的社會性動機是（）B成就動機和交往動機105、人類最基礎或最原始的情緒沒有A激憤106、人們遭遇不良情緒是，正確的處理方式為（）D和朋友傾訴107、人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這事B身段表情108、人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱D應激109、認為有人在議論他，街上的人及汽車上的人都用異樣的目光看他，這可能是B關系妄想110、認知過程是個體認知活動信息加工的過程。認知心理學將認知過程看成由一系列連續(xù)的認知操作階段形成的按一定程序進行信息加工的系統(tǒng)。下列哪一項不是認知操作（）C選擇111、如果你對以前一個同學對你的謾罵時的憤怒的心情，一直記到現(xiàn)在，請問這種記憶的名稱叫做：（）C情緒記憶112、如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫A和解113、姍姍很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會，她很可能患有：（）D恐怖障礙114、神經(jīng)衰弱者可能出現(xiàn)的心理障礙有（）A妄想115、世界精神衛(wèi)生日是每年的哪一天？Ｄ2010年10月10日116、思維貧乏常見于（）D精神分裂癥117、思維在認識過程中處于（）C核心地位118、態(tài)度具有（）D一致性和穩(wěn)定性119、體語溝通是身體語言溝通的簡稱，它不包括（）C人際距離120、通常從心理學角度，一般從情緒的狀態(tài)，即情緒發(fā)生的強度、速度和持續(xù)的時間將情緒分為B激情、心境和應激121、通過一定的榜樣來強化相應的學習行為或?qū)W習行為傾向是C替代強化122、團體咨詢最適宜的對象是（）B人際適應不良者123、王元5歲，IQ是110，李平10歲，IQ也是110，兩者的智力相比（）D無法比較124、妄自尊大總是需要得到別人注意和贊美，這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)？A自戀型125、為了在學習中更好地加強記憶，教師可指導學生運用有關記憶的（）C策略性知識126、問題解決策略中，用一定的方法逐步降低初始狀態(tài)和目標狀態(tài)的距離，以達到問題解決的策略為A爬山法127、我國心理學工作者認為智力是一種綜合的認知能力，期中（）是智力的核心C抽象思維能力128、我們曾經(jīng)去過北京的天安門廣場，看到天安門之后，至今在頭腦中還能浮現(xiàn)出天安門城樓的形象，這事（）C記憶表象129、我院的心理咨詢中心是何時成立的？D2000、4、28130、五因素人格理論中反映個體神經(jīng)系統(tǒng)活動的強弱是C外傾性131、系統(tǒng)脫敏法的理論基礎是（）B行為主義132、下列不是情緒健康的主要標志的是（）D喜樂無常133、下列陳述不能增強挫折承受力的是A避免類似情境134、下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等癥狀（）C焦慮135、下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要？（）C社會需要136、下列哪些陳述不符合青少年的心理特點？（）D認識能力高，看問題全面137、下列哪一種治療中最強調(diào)角色扮演（）A心理劇138、下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)（）D缺乏生活興趣139、下列中（）是特殊能力C節(jié)奏感140、下面哪句話是正確的（）C心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時都可能發(fā)生141、下述關于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個是最為準確的B發(fā)病的高峰期在中年或成年后期（45歲以后）142、下述關于人格的描述哪一個最為準確D成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征143、小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選一件來完成，你估計小強會（）C挑選中等難度的那一件144、小組合作學習的意義在于（）B人際交往，相互促進145、心境具有（）的特點A彌散性146、心理調(diào)適的核心是D人們在工作和愛時，怎樣正確應用適應機制控制性欲和攻擊性147、心理健康的本質(zhì)就是B適應性148、心理健康的表現(xiàn)體現(xiàn)在B能夠適應當前和發(fā)展著的環(huán)境149、心理健康的最終目標是（）C保持人格完整150、心理學的規(guī)律說明，人的工作效率在（）壓力水平下最高。C適中151、心理學的英文名稱是（）Bpsyhology152、心理咨詢的場所應在（）C咨詢室153、心理咨詢的基本原則之一是C為來訪者保密154、行為主義流派下的咨詢師的角色類似于（）D教練155、性格核心結(jié)構(gòu)是（）C態(tài)度特征156、學校增進心理健康的主要途徑和方法是A心理健康教育157、一般認為個體通過對應激源的認知評價，覺察到環(huán)境的需求和人體的適應能力之間存在差距時的心理狀態(tài)，稱為C心理緊張158、一個人總是反復檢查是否鎖門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙D強迫癥159、一種較微弱而持續(xù)的情感狀態(tài)叫（）D心境160、以人為中心理論是屬于哪個理論流派（）B人本主義161、以下不利于睡眠的是D臨睡前運動162、以下對挫折的理解不正確的是C挫折對人百害無一益163、以下哪種做法不利于睡眠的是D臨睡前劇烈運動164、異常心理的劃分標準中，比較客觀準確，但運用范圍比較狹窄的是D統(tǒng)計標準165、抑郁癥最常見有哪種思維障礙A思維遲緩166、易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現(xiàn)叫C情感脆弱167、用信息加工的觀點來研究人的感覺、知覺、記憶、思維等心理過程的心理觀點是（）D認知的觀點168、由于缺乏準備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗式（）D恐懼169、有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系，得到別人接納，其想要滿足的人際需要是（）C包容的人際需要170、有的學生在上課時講小話、做小動作，這事C注意的分散171、在人的社會性需要獲得滿足的情況下產(chǎn)生的體驗式（）B情感172、173、在人格理論中，特質(zhì)理論的創(chuàng)始人是（）D奧爾波特174、在下列影響人際關系相似性的因素中，對人際關系影響最大的是D價值觀念175、在心理治療中，病人對心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱為（）D移情176、在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有效的方法是B面對面177、張某自參加工作以來，對待工作一直態(tài)度認真、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)。他的直接上級李某對他的評價極高。但由于多年未曾學習新的知識與技能，其能力與所從事的工作有些不匹配，以至影響了工作效率和他人之間的關系，王某將這一現(xiàn)象反映給李某，但李某回答：“不肯能！張工作一直都是勤勤懇懇，我是了解的，絕對不可能出現(xiàn)你所說的那種現(xiàn)象！”李某的判斷，是社會知覺中的D定勢效應178、真正的真誠是（）C不等于完全的實事求是179、智力是以（）為核心B思維力180、注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人（）D躁狂癥181、專業(yè)技術人員職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟是C自我評估——確立職業(yè)生涯目標——制定職業(yè)生涯規(guī)劃——開展職業(yè)培訓——定期實施評估——職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)整182、追求完美、自尊心脆弱、抑制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是C完美主義者183、咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于（）D朋友與朋友184、咨詢師與來訪者的咨詢關系在行為方式的表現(xiàn)為（）C平等——平等185、自我效能感是指B相信自己具有能力可以達到某個目標186、自我意識在情感上的表現(xiàn)是B自我體驗187、最常見的幻覺是（）A幻聽188、最先提倡對來訪者進行無條件的積極關注的是B羅杰斯(一)單選題1.按照咨詢心理學的觀點，大部分心理問題來源于（C）(A)家庭內(nèi)部(B)社會環(huán)境(C)自身的內(nèi)部沖突(D)人際關系的處理2.有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系，得到別人接納，其想要滿足的人際需要是（B）(A)情感的人際需要(B)包容的人際需要(C)控制的人際需要(D)利用的人際需要3.艾森克用（D）兩個維度來描述復雜的人格。(A)一般特質(zhì)和特殊特質(zhì)(B)表面特質(zhì)和根源特質(zhì)(C)共同特質(zhì)和個別特質(zhì)(D)內(nèi)外向和情緒的穩(wěn)定性4.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美，這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)？（A）(A)自戀型(B)反社會型(C)偏執(zhí)型(D)控制型5.“言必信，行必果”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面?（B）(A)具有良好的人際關系(B)適當約束自己的言行(C)抱有積極的生活態(tài)度(D)完善的自我發(fā)展目標6.“心理”一詞有三種理解，一是過程心理，二是活動心理，三是（A）(A)綜合心理(B)情感心理(C)情緒心理(D)感知心理7.當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（C）。(A)刻板印象(B)社會吸引(C)從眾(D)服從8.(A)是一種追求并達到目的時所產(chǎn)生的滿足體驗(A)快樂(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀9.（B）是專業(yè)技術人員中極為常見的心理障礙。它的特點是容易興奮，迅速疲倦，并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。(A)焦慮癥(B)神經(jīng)衰弱(C)疑病癥(D)強迫癥10.“以德報怨”說的是人際交往中的（A）(A)寬容原則(B)尊重原則(C)互利原則(D)保持原則11.當自信心不足時，自己給自己壯膽說：“我一定會成功！一定會的?！边@是一種（B）。(A)強化(B)積極的自我暗示(C)精神防御機制(D)自我安慰12.個性中最重要、最核心的組成部分是（B）(A)能力(B)性格(C)氣質(zhì)(D)動機13.世界精神衛(wèi)生日是每年的哪一天？（D）(A)5月25日(B)12月1日(C)6月6日(D)10月10日14.一觸即發(fā)、暴跳如雷，是（B）的典型特征(A)遲鈍型(B)暴躁型(C)遷怒型(D)轉(zhuǎn)移型15.“疑人偷斧”的故事諷刺了那些有（C）的人。(A)攀比心理(B)報復心理(C)猜疑心理(D)自卑心理16.（C）認為“他人就是地獄”。(A)樂觀主義者(B)悲觀主義者(C)性格內(nèi)向者(D)性格外向者17.長壽學者胡蘭夫德指出：一切對人不利的影響中，最能使人短命和夭折的是（A）(A)不良的情緒和惡劣的心境(B)身體的疾病(C)睡眠的質(zhì)量(D)習慣的好環(huán)18.有的人游刃有余，人際關系和諧；有的人到處碰壁，人際關系緊張的原因是（A）(A)溝通能力的強弱(B)人緣的好壞(C)人品的好壞(D)朋友的多少19.心理問題成因中不包括(C)(A)生活環(huán)境(B)經(jīng)濟環(huán)境(C)飲食(D)競爭程度20.（C）是心理健康不可缺少的條件.(A)人格和諧健全(B)適度的情緒表達(C)和諧的人際關系(D)熱愛生活和工作21.與人交流的誤區(qū)是（A）(A)人們在耐心地傾聽了別人的話語之后，常常不注意給予對方充分的回應(B)以溝通雙方的內(nèi)心世界為目的，尊重對方(C)在交流中保持敏感與自省，言語恰當(D)聽比說更重要22.（C）療法將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下，通過生物反饋訓練建立新的行為模式，實現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動和腺體的分泌。(A)行為療法(B)支持性心理治療(C)生物反饋療法(D)家庭治療23.關于情緒的敘述，正確的是（D）(A)人類的情緒都可后天習得(B)具有兩極性(C)體驗是情緒的基本特點(D)以上都正確24.下述關于人格的描述哪一個最為準確（D）(A)人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響(B)在整個成人期，人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變(C)在青春期后，人格保持非常穩(wěn)定(D)成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征25.當你把目標選定為(B)時，你將發(fā)現(xiàn)這是一個不斷變化的目標，你可能永遠都沒有辦法實現(xiàn)它(A)變化(B)固定(C)完美(D)長遠26.(D)是在失去心愛的對象或愿望破滅、理想不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的體驗(A)快樂(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀27.自卑心理的表現(xiàn)不包括（A）(A)常采用炫耀、夸張甚至戲劇性的手法來引人注意(B)大腦皮層長期處于抑制狀態(tài)(C)做事缺乏信心，沒有自信(D)享受不到成功的喜悅和歡樂28.下述關于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個是最為準確的（B）(A)當該病出現(xiàn)于年齡較大的人中癥狀會更嚴重一些(B)發(fā)病的高峰期在中年或成年期后期（45歲以后）(C)常常出現(xiàn)于青春期或成年人早期(D)在各個年齡組出現(xiàn)的概率均等29.江山易改，秉性難移形象地說明了（B）(A)人格的他控性(B)人格的穩(wěn)定性(C)人格的可變性(D)人格的自控性30.心理保健的主要任務是(A)，保護和增進心理健康。(A)預防心理疾病(B)預防生理疾病(C)保護身體(D)治療疾病(一)單選題1.有的人游刃有余，人際關系和諧；有的人到處碰壁，人際關系緊張的原因是（A）(A)溝通能力的強弱(B)人緣的好壞(C)人品的好壞(D)朋友的多少2.怎樣表現(xiàn)不會給人留下良好的第一印象（A）(A)沉默(B)微笑(C)真誠(D)鼓勵3.比較好地解釋了人們?yōu)槭裁从袝r體力充沛、精神煥發(fā)，有時卻渾身困乏、記憶力下降的理論是（D）(A)體力節(jié)律理論(B)情緒節(jié)律理論(C)智力節(jié)律理論(D)人體生物鐘理論4.個體對自己的認識是先從認識（C）開始的(A)自己(B)別人(C)別人的評價(D)自己的評價5.(B)是由于受到干擾而使人不能達到目標時所產(chǎn)生的體驗(A)快樂(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀6.對看不慣的事或不稱心的事，習慣直露心事，而不大考慮效果是（B）的表現(xiàn)(A)狹隘性格(B)急躁性格(C)火暴脾氣(D)脾氣好7.個體由于經(jīng)常重復或反復練習而鞏固下來成為需要的自動化了的行動方式稱為（B）(A)習性(B)習慣(C)個性(D)慣性8.心理咨詢不能幫助人們(D)(A)建立新的人際關系(B)糾正錯誤觀念(C)學會面對現(xiàn)實(D)認識外部沖突9.（D)是判斷個體心理健康與否的基本要件之一(A)智力表現(xiàn)正常(B)自我感覺是否良好(C)情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(diào)(D)價值觀和人生觀與社會主導基本一致10.1958年起，中國科學院心理研究所與醫(yī)學界有關單位協(xié)作形成了具有我國特色的什么療法？(C)(A)實踐心理療法(B)快速心理療法(C)悟踐心理療法(D)穩(wěn)定心理療法11.心理保健的主要途徑是（D）(A)合理變通(B)合理治療(C)合理思考(D)合理宣泄12.培養(yǎng)個體科學的衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣是（C）(A)德育(B)智育(C)體育(D)美育13.造成狹隘性格的原因中的決定性因素是（D）(A)先天因素(B)遺傳(C)家庭環(huán)境(D)后天環(huán)境14.對人際交往認識錯誤的是（C）(A)期望值不要太高(B)有選擇(C)單向(D)平等15.具有高度的自由選擇與很強的內(nèi)在動機的活動稱為（A）(A)休閑活動(B)必需的非工作活動(C)自由時間的活動(D)必須的工作活動16.在人際交往中，最主要的是（C）(A)外貌(B)幽默(C)坦誠(D)樂觀17.睡眠前過飽、饑餓、口渴等也會直接影響睡眠屬于（B）失眠(A)心理因素(B)生理因素(C)物質(zhì)因素(D)年齡因素18.（B）是一種感到無力應對外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒(A)焦慮(B)憂郁(C)冷漠(D)易怒19.（B）是專業(yè)技術人員中極為常見的心理障礙。它的特點是容易興奮，迅速疲倦，并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。(A)焦慮癥(B)神經(jīng)衰弱(C)疑病癥(D)強迫癥20.（C）療法將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下，通過生物反饋訓練建立新的行為模式，實現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動和腺體的分泌。(A)行為療法(B)支持性心理治療(C)生物反饋療法(D)家庭治療21.“心理”一詞的含義可以有多種理解，認為心理“是客觀事物在人腦中的反映”的是（C）(A)過程心理(B)活動心理(C)認知心理(D)綜合心理22.不具有積極心理調(diào)適功能的休閑活動有(D)(A)施暴(B)音樂(C)聊天(D)喝酒23.對于一般的緊張或焦慮，不常用的方法是（C）(A)調(diào)息放松法(B)縱情想象放松法(C)藥物治療法(D)肌肉放松法24.專業(yè)技術人員的生活圈子主要是（C）(A)醫(yī)院(B)酒桌(C)單位(D)戶外25.(C)作為一種體驗性的心理過程，就像我們心靈的晴雨表，反映著我們豐富多彩的內(nèi)心世界(A)挫折(B)意識(C)情緒(D)人際關系26.（C）是良好的意志品質(zhì)，是一切成功者的共同特征。(A)自強不息(B)急躁(C)樂觀(D)心胸狹窄27.長久緊張工作后通過觀看影視文學作品，欣賞書畫音樂作品，幫助個體放松因工作而繃緊的神經(jīng)，把自己從壓力和焦慮中解放出來。這種心理休閑是（B）(A)程式性心理休閑(B)轉(zhuǎn)換性心理休閑(C)互動性心理休閑(D)怡情性心理休閑28.一個人在成長過程中首先遇到的人際關系是（A）(A)父母(B)同學(C)師生(D)同事29.(D)是在失去心愛的對象或愿望破滅、理想不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的體驗(A)快樂(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀[分值：1.0]D30.（A）遇到不愉快的事情時，沒有什么情緒反應，即使有點反應，也不知如何處理(A)遲鈍型(B)暴躁型(C)遷怒型(D)轉(zhuǎn)移型一單選題20共題1按照咨詢心理學的觀點，大部分心理問題來源于”(家庭內(nèi)部)

2當自信心不足時，自己給自己壯膽說：“我一定會成功！一定會的?！边@是一種(積極的自我暗示)3據(jù)有關資料統(tǒng)計，在醫(yī)院門診中，病人發(fā)病原因與心理因素有關占（50%）4易激惹，沉不住氣，不能控制自己的感情，聽到一句不順耳的話就火冒三丈，甚至唇槍舌劍，拳腳相加是（狹隘性格）的主要表現(xiàn)5心理咨詢不能幫助人們（認識外部沖突）6江山易改，秉性難移形象地說明了（人格的穩(wěn)定性）7當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作(從眾)。8《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為“精神不進，志意不治，病乃不愈”，這強調(diào)的是(心理治療)9胡蘭夫德指出：一切對人不利的影響中，最能使人短命和夭折的是(不良的情緒和惡劣的心境)10焦慮癥屬于（情緒異常）11世界精神衛(wèi)生日是（10月10日）12專業(yè)技術人員的生活圈子主要是（單位）13完美主義者的表現(xiàn)是（對他人要求嚴格，挑剔，不留情面）14由于受到干擾而使人不能達到目標時所產(chǎn)生的體驗是：（悲哀）15造成狹隘性格的原因中的決定性因素是（后天因素）16判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素（文化）17改弦易轍不變初衷，失之東隅收之桑榆，這在心理學上稱為（補償）作用。18不合理的變通方式是（斗爭）19財務員大可想利用職務之便侵吞國家財產(chǎn)，為了減輕緊張心理，他想，財務員小斌這樣做的，說不定都行動了。這屬于（替代）表現(xiàn)下面關于健康的回答哪個是正確的？健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康(二)多選題1.人際交往的技巧有（ABCD）(A)謙虛謹慎，擺正位置(B)平等相待，真誠相處(C)打開心窗，主動開放(D)合作協(xié)助，友好競爭2.思想政治教育依據(jù)有（ABC）(A)哲學(B)倫理學(C)教育學(D)經(jīng)濟學3.一個人在成長過程中遇到的人際關系(ABC)(A)父母(B)同學(C)老師(D)寵物4.人之所以害怕對別人說“不”的原因有（ACD）(A)缺乏堅定的自信(B)修養(yǎng)、脾氣好(C)覺得“問心有愧”(D)在自己的想象中過低估計了別人對遭受拒絕的承受力5.依據(jù)情緒發(fā)生的強度、速度、緊張度、持續(xù)性等指標，可將情緒分為（BCD）(A)理想(B)心境(C)激情(D)應激6.情緒的調(diào)節(jié)方法有（BCD）(A)逃避現(xiàn)實(B)經(jīng)常運動(C)自我平衡法(D)情緒日記7.人與人的吸引建立在（ABD）(A)熟悉(B)個人特質(zhì)(C)喝酒(D)相似互補8.心理障礙表現(xiàn)為（ABCD）(A)焦慮(B)興奮(C)記憶障礙(D)睡眠障礙9.講究睡眠衛(wèi)生，改善睡眠狀況的方法有（ABCD）(A)保持平常心(B)避免不良暗示(C)生活規(guī)律(D)睡眠環(huán)境良好10.心理治療通常通過什么手段來改變病人不正確的認知活動、情緒障礙和異常行為。(ACD)(A)言語(B)藥物(C)表情(D)舉止行為11.在對不明原因的心理疾病進行預防時，對于某些不明原因的內(nèi)因性心理障礙，如（AB），目前只能從這些疾病的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療著手。(A)精神分裂癥(B)情感性精神障礙(C)心因性障礙(D)軀體性心理障礙12.專業(yè)人員交往的藝術有（AB）(A)語言藝術(B)非語言藝術(C)行動藝術(D)非行動藝術13.“不動筆墨不讀書”的意義（ABD）(A)讀書時要做筆記(B)因為腦子再好，也有忘記的時候(C)偉人都有這些習慣(D)筆記可使你加深理解14.心理休閑的意義（ABC）(A)幫助個體釋放心理壓力(B)幫助個體感受生活的快樂(C)幫助個體感悟生命的意義(D)幫助個體獲得財富15.合理宣泄方法可以有以下幾種（ABCD）(A)傾訴(B)訴諸文字(C)大哭一場(D)縱情一笑16.社會心理支持系統(tǒng)的組成包括（ABD）(A)政府主導下的社會支持體系(B)非政府組織提供的社會支持體系(C)宗教組織(D)人際關系系統(tǒng)17.支持性心理治療的適應癥包括（ABCD）(A)工作壓力(B)自殺行為(C)學習困難(D)婚姻危機18.情緒的特征有（BCD）(A)應激性B)兩極性(C)感染性(D)情境性19.矯治狹隘性格的方法有（ABCD）(A)豐富自己(B)擴大交往(C)自我檢查(D)拓寬心胸20.提高情緒自我覺察能力的態(tài)度有（ABCD）(A)愿意觀察自己的情緒(B)愿意誠實面對自己的情緒(C)給自己和別人(員工)應有的情緒空間(D)替自己找一個安靜定心的方法二、多選題

1.合理變通的主要方式包括（ABCD）

(A)回避(B)淡化

(C)文飾(D)轉(zhuǎn)視

2.挫折產(chǎn)生的組織因素有（ABCD）

(A)組織中領導不當(B)組織中人際關系不良

(C)組織內(nèi)部制度不健全(D)組織內(nèi)部利益分配不公

3.常見的判別心理障礙標準有以下幾種：(ABCD)(A)個人經(jīng)驗標準(B)社會適應標準

(C)統(tǒng)計學標準(D)癥狀與病因?qū)W標準

4.急躁性格的人一般具有如下的行為特點（ABC）

(A)與人交談，急于表達自己的觀點

(B)總感到有很多事要去做，常常手忙腳亂

(C)在不得不排隊或等待時，就會心急火燎，牢騷不斷

(D)聽到一句不順耳的話就火冒三丈

5.不合理的觀念有（ABC）

(A)此事不該發(fā)生(B)以偏概全

(C)無限夸大后果(D)從困難中看到希望

6.心理咨詢與思想政治教育的區(qū)別主要有以下哪些方面（ABCD）

(A)理論依據(jù)(B)工作內(nèi)容

(C)性質(zhì)任務(D)原則方法

7.人的情緒豐富多樣，最基本的有（ABCD）

(A)快樂(B)憤怒

(C)恐懼(D)悲哀

8.專業(yè)技術人員心理障礙的預防方法有（ABCD）

(A)樹立正確的人生觀和世界觀(B)對自己的期望不宜過高

(C)學會自我調(diào)控情緒(D)加強體育運動

9.專業(yè)技術人員的情緒困擾對專業(yè)技術人員的工作生活是有影響的，主要表現(xiàn)在（ABC）

(A)工作(B)人際關系

(C)健康(D)心情

10.火暴脾氣可采用以下哪幾種方法進行矯正（ACD）

(A)認識火暴脾氣的危害(B)放任不管

(C)增強自我控制能力(D)學會進行換位思考

11.與人交流的誤區(qū)有（AB）

(A)把交流看成與人競爭的方面(B)自己講的太多

(C)調(diào)動自己的感情交流(D)本著尊重他人、真誠溝通的態(tài)度

12.心理休閑的意義（ABC）

(A)幫助個體釋放心理壓力(B)幫助個體感受生活的快樂

(C)幫助個體感悟生命的意義(D)幫助個體獲得財富

13.哪些構(gòu)成完整人格的一部分（ABCD）

(A)心理素質(zhì)(B)道德素質(zhì)

(C)知識(D)能力

14.培養(yǎng)良好情緒主要包括（ABC）

(A)了解自己的情緒情感活動特點(B)穩(wěn)定自我情緒

(C)培養(yǎng)高尚情操(D)培養(yǎng)人際關系

15.通常所說的“心理障礙”有一個比較一般的定義，指沒有能力按社會認為適宜的方式行動，以致其行為后果對本人或社會是不適應的。這種“沒有能力”可能是(AB)的結(jié)果。

(A)器質(zhì)性損害(B)功能性損害

(C)心理損害(D)器官損害

16.情緒研究者們大都從哪三個方面來考察和定義情緒（ABC）

(A)認知層面(B)表達層面

(C)生理層面(D)心理層面

17.人與人的吸引建立在（ABD）

(A)熟悉(B)個人特質(zhì)

(C)喝酒(D)相似互補

18.一個人在成長過程中遇到的人際關系(ABC)

(A)父母(B)同學

(C)老師(D)寵物

19.心理治療的認知療法的適應癥包括（ABD）

(A)焦慮癥(B)恐懼癥

(C)社交恐懼癥(D)情緒障礙

20.挫折對人產(chǎn)生的積極影響有（ABCD）

(A)增強個體的適應性(B)增強個體的認知力

(C)增強個體的忍耐力(D)增強個體的內(nèi)驅(qū)力(二)多選題1.自我調(diào)節(jié)是個體適應外界環(huán)境的過程，它包括（BCD）P95(A)主體與客體的調(diào)節(jié)(B)同化與順應的調(diào)節(jié)(C)主體結(jié)構(gòu)中各種系統(tǒng)的調(diào)節(jié)(D)部分經(jīng)驗與總體經(jīng)驗的調(diào)節(jié)2.積極性的挫折反應主要有（ABC）。(A)堅持目標、繼續(xù)努力(B)降低目標、改變行為(C)改換目標、取而代之(D)放棄目標，不再努力3.常見的心理咨詢方式有（ABCD）(A)門診心理咨詢(B)信函咨詢(C)訪問咨詢(D)電話咨詢4.外部環(huán)境對人體有哪些刺激？（AC）(A)物質(zhì)的(B)生理的(C)精神的(D)心理的5.挫折產(chǎn)生的組織因素有（ABCD）(A)組織領導不當(B)組織人際關系不良(C)組織制度不健全(D)組織利益分配不公6.癔癥的臨床癥狀主要有（BCD）(A)感覺障礙，運動障礙(B)意識狀態(tài)的改變(C)焦慮(D)失眠7.情緒調(diào)適的五個階段分別是（A）、情景修補階段、（B）、認知改變階段、行為控制階段。(A)情景選擇階段(B)注意分配階段(C)情景確認階段(D)行為宣泄階段8.人始終是一個高度社會化的存在物，與動物相比，具有(AB)無可比擬的優(yōu)勢(A)主觀能動性(B)創(chuàng)造性P28(C)適應性(D)繁殖性9.心理咨詢與思想政治教育的區(qū)別主要有以下哪些方面（ABCD）(A)理論依據(jù)(B)工作內(nèi)容(C)理論依據(jù)(D)原則方法10.專業(yè)人員交往的藝術有（AB）(A)語言藝術(B)非語言藝術(C)行動藝術(D)非行動藝術11.創(chuàng)造性思維表現(xiàn)為思維的（ACD）(A)獨創(chuàng)性(B)發(fā)散性(C)靈活性(D)突發(fā)性12.不合理的觀念有（ABC）(A)此事不該發(fā)生(B)以偏概全(C)無限夸大后果(D)從困難中看到希望13.合理變通的主要方式有（ABC）(A)回避(B)轉(zhuǎn)視(C)換腦(D)斗爭14.人際關系和諧的表現(xiàn)是（ABCD）(A)樂于助人(B)交往中保持獨立而完整的人格(C)樂于與人交往(D)交往中積極態(tài)度少于消極態(tài)度15.研究人格心理學的基本的方法論應該做到（BCD）的統(tǒng)一(A)實踐活動(B)生物因素(C)自然因素(D)社會因素16.在職專業(yè)技術人員心理健康教育和咨詢工作的開設渠道主要有（ABC）(A)開設心理健康教育專題講座(B)網(wǎng)絡媒體教育(C)經(jīng)常組織集體活動(D)組織給予及時的精神支持17.挫折產(chǎn)生的客觀原因有（AB）(A)自然因素(B)社會因素(C)個人因素(D)生理因素18.心理咨詢的理論依據(jù)主要有（ABCD）(A)認知心理學(B)精神分析法(C)行為分析(D)醫(yī)學心理學19.（ABC）可以適當?shù)念A防心理障礙。(A)積極進行體育鍛煉(B)營造健康的家庭環(huán)境(C)加強心理衛(wèi)生知識的宣傳教育(D)注意勞動防護20.根據(jù)心理壓力的釋放形式和情感調(diào)節(jié)方式，可以把積極的心理休閑分為（ABC）(A)簡單便捷類的休閑(B)浪漫歸真類的休閑(C)激情刺激類的休閑(D)快樂至上類的休閑

251、（）是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。B虛榮心過強C自私狹隘D斤斤計較252、按個體獨立程度可以將性格分為（）B獨立型C順從型253、幫助別人的心理意義在于（）A更容易建立良好的第一印象B可以贏得別人的信賴與尊重D縮短心理上的距離感254、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當?shù)模緽他們往往有較好的自我評價C他們往往更自信255、關于人際吸引力，下列說法正確的有A人們在社交初期，社會性的相似因素起著顯著的作用B經(jīng)過一段深交之后，兩個人個性的相似起重要的作用C對于伴侶而言，互補因素起決定作用256、過度情緒反應的結(jié)果有A精力分散，注意力不集中B能使宣泄暢汗淋漓C阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮D可能導致各種神經(jīng)癥257、積極性的挫折反應主要有（）A堅持目標、繼續(xù)努力B降低目標、改變行為C改換目標、取而代之258、角色扮演有助于人們維持選擇平衡，其原理是A通過扮演做決定的角色，設想決定后的結(jié)果，決定者更加徹底地搜索有關信息，迫使選擇者更審慎地尋找更好的活動方案B角色扮演調(diào)動了決定者的情緒和情感，使決定者在想象中體驗到成功決定的快樂與失敗決定的痛苦C角色扮演技術使決定者更全面地考慮決定過程的前后聯(lián)系，從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案D角色扮演技術有助于決定者為應付決定的消極反饋作準備259、每個人都有自己獨特的生活風格，如何改進生活風格，實質(zhì)得以優(yōu)化？A提高自主性C選擇優(yōu)化的組合D學會正確的歸因260、哪些是積極的情緒宣泄A幽默B助人261、情緒的三要素包括（）A情緒的主觀體驗C情緒表現(xiàn)D情緒的生理基礎262、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（）A了解自己的情緒B駕馭自己的情緒C識別、接納他人的情緒263、人類的表情包括哪三種A面部表情C體態(tài)表情D聲調(diào)表情264、日本森田療法的治療原則是（）A順其自然C為所當為265、如何給人留下良好的每一印象A真誠地對比人感興趣B微笑C做一個耐心的聽者，鼓勵別人談他自己D談符合別人興趣的話題266、如何有效地預防心理疾??？B必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識C通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài)267、通常從心理學的角度，一般將情緒的狀態(tài)分為（）三類。B激情C心境D應激268、下列表現(xiàn)屬于不好的交談對話方式的是A不要隨便打斷他人的談話，擾亂人家的思路B不要因為自己注意力不集中，迫使他人再次重復談過的話題C不要連續(xù)發(fā)問，以致他人難以應付D不要老是將話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去269、下列哪些是有積極意義的人際互補關系B獨立性強和依賴感中的人C脾氣急躁和有耐性的人D內(nèi)向和外向的人270、下列行為表現(xiàn)，哪些是健康的？（）B能接受他人，認可他人存在的重要性和作用D對自己的優(yōu)缺點能有恰當?shù)脑u價271、下列有關精神病人的看法，正確的是（）B多說精神病人除了發(fā)作期間，與正常人無明顯差異 C精神病人的治療以藥物治療為主，可以輔之以心理治療272、273、型性格（癌癥性格）如何進行心理調(diào)試A充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性B當他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學會堅決地拒絕C以坦然的心態(tài)接受別人的幫助D讓自己具備一些幽默細胞274、性格（）A容易受社會歷史文化的影響D更多地體現(xiàn)了人格的社會屬性275、一般認為：“情商”包括哪些能力？A覺察、評價和表達情緒的能力B情緒促進思維過程的能力C理解情緒與情緒識別的能力D調(diào)節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)展的能力276、影響人際吸引的因素有（）B能力C性格因素D相似互補277、影響自我意識形成和發(fā)展的因素是A早期生活經(jīng)歷的影響B(tài)社會文化環(huán)境的影響C社會生活實踐中的自我體驗D來自他人的評價278、有關挫折的內(nèi)郁的壓抑反應主要表現(xiàn)為（）A冷漠B焦慮C逃避279、與情緒相聯(lián)系的需要主要是A生理需要B追求真理的需要C追求美感的需要D安全的需要280、在合理情緒療法的ABC理論中，A代表誘發(fā)事件B代表信念C代表行為結(jié)果281、躁郁型氣質(zhì)的人具備的特點有 A情緒不穩(wěn)定，有攻擊傾向C有時有明顯的憂郁表現(xiàn)282、怎樣才能加強對人生事件的預期？A心理預期經(jīng)?；ㄆ趯σ欢螘r間的人生事件進行預測和期望C心理預期全面化，在工作、學習和人際交往等各個方面充分考慮D心理預期應恰如其分，不可隨心所欲，以免產(chǎn)生負面影響283、怎樣克服人際交往中的猜疑心理？A要培養(yǎng)理智，切忌感情用事B用“自我開脫法”暗示自己：走自己的路，讓別人去說C不聽信流言D增強自信284、自我意識的主要內(nèi)容是（）A生理的自我狀態(tài)B心理的自我狀態(tài)C社會關系的自我狀態(tài)(二)多選題1.人際交往的技巧有（ABCD）(A)謙虛謹慎，擺正位置(B)平等相待，真誠相處(C)打開心窗，主動開放(D)合作協(xié)助，友好競爭2.思想政治教育依據(jù)有（ABC）(A)哲學(B)倫理學(C)教育學(D)經(jīng)濟學3.一個人在成長過程中遇到的人際關系(ABC)(A)父母(B)同學(C)老師(D)寵物4.人之所以害怕對別人說“不”的原因有（ACD）(A)缺乏堅定的自信(B)修養(yǎng)、脾氣好(C)覺得“問心有愧”(D)在自己的想象中過低估計了別人對遭受拒絕的承受力5.依據(jù)情緒發(fā)生的強度、速度、緊張度、持續(xù)性等指標，可將情緒分為（BCD）(A)理想(B)心境(C)激情(D)應激6.情緒的調(diào)節(jié)方法有（BCD）(A)逃避現(xiàn)實(B)經(jīng)常運動(C)自我平衡法(D)情緒日記7.人與人的吸引建立在（ABD）(A)熟悉(B)個人特質(zhì)(C)喝酒(D)相似互補8.心理障礙表現(xiàn)為（ABCD）(A)焦慮(B)興奮(C)記憶障礙(D)睡眠障礙9.講究睡眠衛(wèi)生，改善睡眠狀況的方法有（ABCD）(A)保持平常心(B)避免不良暗示(C)生活規(guī)律(D)睡眠環(huán)境良好10.心理治療通常通過什么手段來改變病人不正確的認知活動、情緒障礙和異常行為。(ACD)(A)言語(B)藥物(C)表情(D)舉止行為11.在對不明原因的心理疾病進行預防時，對于某些不明原因的內(nèi)因性心理障礙，如（AB），目前只能從這些疾病的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療著手。(A)精神分裂癥(B)情感性精神障礙(C)心因性障礙(D))軀體性心理障礙12.專業(yè)人員交往的藝術有（AB）(A)語言藝術(B)非語言藝術(C)行動藝術(D)非行動藝術13.“不動筆墨不讀書”的意義（ABD）(A)讀書時要做筆記(B)因為腦子再好，也有忘記的時候(C)偉人都有這些習慣(D)筆記可使你加深理解14.心理休閑的意義（ABC）(A)幫助個體釋放心理壓力(B)幫助個體感受生活的快樂(C)幫助個體感悟生命的意義(D)幫助個體獲得財富15.合理宣泄方法可以有以下幾種（ABCD）(A)傾訴(B)訴諸文字(C)大哭一場(D)縱情一笑16.社會心理支持系統(tǒng)的組成包括（ABD）(A)政府主導下的社會支持體系(B)非政府組織提供的社會支持體系(C)宗教組織(D)人際關系系統(tǒng)17.支持性心理治療的適應癥包括（ABCD）(A)工作壓力(B)自殺行為(C)學習困難(D)婚姻危機18.情緒的特征有（BCD）(A)應激性(B)兩極性(C)感染性(D)情境性19.矯治狹隘性格的方法有（ABCD）(A)豐富自己(B)擴大交往(C)自我檢查(D)拓寬心胸20.提高情緒自我覺察能力的態(tài)度有（ABCD）(A)愿意觀察自己的情緒(B)愿意誠實面對自己的情緒(C)給自己和別人(員工)應有的情緒空間(D)替自己找一個安靜定心的方法二多選題共15題1可以適當預防心理障礙的方法（）B積極進行體育鍛煉C營造健康的家庭環(huán)境D加強心理衛(wèi)生知識的宣傳教育2有積極意義的人際互補關系包括（）A獨立性強和依賴感重的人B脾氣急躁和有耐性的人D、內(nèi)向和外向的人3()是可以情緒調(diào)控的內(nèi)涵A識別自己的情緒B、駕馭自己的情緒C、識別、接納他人的情緒4人際交往要（）A平等B、真誠C、和諧D、謙虛5健康的家庭需要()A夫妻互敬B、愛護子女C、尊敬父母6、專業(yè)技術人員怎樣面對挫折（）B、積極對待C、堅持忍耐7心理支持系統(tǒng)的組成包括()A社會支持體系Ｂ、宗教組織系統(tǒng)C、人際關系系統(tǒng)D慈善支持體系8際交往的心理需要包括（）。A合群需要B情感需要9人際關系的作用主要有（）。A影響團體凝聚力B影響個體活動效率C影響個體活動效率D影響個體活動效率10心理健康的評判標準主要有（）A統(tǒng)計標準B臨床癥狀的標準C內(nèi)心體驗的標準D解決問題能力的標準11心理問題的一般特征有（）。A心理疲勞B焦慮C抑郁