中考百日誓師大會心得體會優(yōu)秀

中考百日誓師大會心得體會優(yōu)秀所以經(jīng)常在緊張的工作一天之后，我們卻難以入眠。為一個學生的成績下降而焦慮，為學生不守紀律而生氣，為課堂上某一個環(huán)節(jié)沒處理好而沮喪，為自己對學生的粗暴而后悔。又想起明天的工作，課怎樣上的更高效，該找那個學生談話，就這樣昏昏沉沉的進入了夢中。

就在這奮斗的匆忙中，忘記了花開花落，忘記了斗轉(zhuǎn)星移，倏shu然間，我們已站在臨近中考100天的門坎前，最后沖刺的階段要到了。我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對呢?

首先要有良好的心態(tài)。大家都在緊張的復習，誰的效果更好呢?我覺得良好的心態(tài)更重要。

要自信而不自傲。

我們的自信來自學校多年中考成功的閱歷積累。連續(xù)五年的中考輝煌為我們積累了爭取勝利的寶貴閱歷，為我們的自信奠定了堅固的基石。站在這一基石上，我們都應(yīng)有一種舍我其誰的王者風范，有了自信我們才能克服自卑心理，才能產(chǎn)生奮斗的勇氣。但是自信不等于自傲，成功只屬于過去，未來都在待定之中。如果我們產(chǎn)生了老大意識，那么老大就不再是我們。所以我們要在戰(zhàn)略上藐視對手，就會獲得自信的勇氣;在戰(zhàn)術(shù)上要重視對手，不放過一個學習上的細節(jié)問題，這樣才能保證我們成功。

要緊張而不忙亂。

要有強烈的樂觀向上，爭先創(chuàng)優(yōu)的意識，要珍惜可以利用的分分秒秒。這種珍惜是上課要專心聽講，樂觀參加討論，樂觀回答問題，仔細完成作業(yè)。也表現(xiàn)在課余時間要把心思專注于學習上。走路時，吃飯時，同學聊天時，晚上睡前都要想著學習的事。但我們不能被老師、資料、作業(yè)牽著鼻子走，要有自己的計劃和安排。因為你最清楚自己做不上題的原因，是基本的知識點沒記住，還是沒有發(fā)現(xiàn)知識點間的聯(lián)系，不會靈活運用呢?所以既要按老師的節(jié)奏跑，有要按自己的節(jié)奏跑，盡量是兩個節(jié)奏全都起來，產(chǎn)生和諧的共振，這樣才能取得較好的效果。切記：寧可少做一道題，也要把知識點記清楚。

有壓力但不焦慮。

有壓力才能有動力，要保持一定的壓力。壓力來自哪里呢?要制定一個適合自己的目標，這個目標要高于你的實際水平，你有實力考正中就把目標定在衡中，你有實力考啟明就把目標定在石家莊實驗中學。你還可以把你身邊的同學作為自己超越的目標。在回答問題、完成作業(yè)、平時小考和學校模擬中跟他比，要比學習勁頭。他已到教室了，你到了嗎?他還在教室學習，你要走嗎?在比學、超、幫中提升自我，超越他人。但是要克服目標過高給自己帶來的焦慮。學習成績總是成破浪式提升，不能因為偶爾一次失利就焦慮不安，背上包袱或一蹶不振。擁有一種豁達平和的心態(tài)才能克服壓力給我們帶來的焦慮。

其次，要運用科學高效的復習方法。要注意基本知識的理解記憶，要注意知識點之間的相互聯(lián)系，要善于梳理和歸納知識系統(tǒng)，要注意做題方法和思路的總結(jié)積累。給的已知條件越多，題的難度越大，因為它涉及的知識點多，我們沒有發(fā)現(xiàn)知識點之間的聯(lián)系，所以就找不到解題的思路，所以我們一定要注重基礎(chǔ)，在系統(tǒng)復習階段要夯實基礎(chǔ)，這樣在專題復習和模擬測試階段才能爭取主動。不要以為題做得越多，復習效果就越好，要適量練習，不能被題海淹沒。

我們老師們也會竭誠盡力，對你們進行指導。我們會為你們精選資料和習題，在解題思路方面給你們更多有益的指導，我們會和你們同甘苦，共患難，攜手并肩，爭取今年中考的勝利。

100天，很短暫，但我們可以讓它