七年級體育上冊教學計劃

七年級體育上冊教學計劃之一一、指導思想新體育與健康課程標準明確指出：1.堅持“健康第一”指導思想，促進學生健康成長。2.激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終生體育意識與健康行為。3.重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生主動性和學習潛能，提升學生體育學習能力。4.充分關注學生個體差異與不一樣需求，確保每一個學生都受益。本學期我將經過教學實踐，確實促進學生身心健康，增強體質，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目標基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生體育運動興趣和習慣，提升學生運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期教學效果。二、學生情況分析作為剛才步入新學習環(huán)境初一新生，因為他們來自各間校風不一樣、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異小學，這就自然形成了學生對體育課認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等原因。另外學生對新學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。所以，在進行初一體育教課時，應深入了解學生實際情況，預先制訂切實可行教學計劃及主要方法，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素質較很好同學能樹立新拼搏目標，而對于體質較差“困難戶”能在新環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮優(yōu)點，增強體質。三、教學目標總體目標：（一）、加強思想品德教育，增強學生組織性、紀律性，培養(yǎng)學生勇敢、頑強意志品質和拼搏進取精神。（二）、經過實踐教學，使學生能夠做到：1、能自覺參加體育與健康課學習，主動參加課外各種體育活動；2、知道合理安排鍛煉時間意義；合理安排鍛煉時間，利用掌握脈搏測定等慣用方法，測量運動負荷；3、了解所學項目標簡單技、戰(zhàn)術知識和競賽規(guī)則；4、經過技能練習，發(fā)展運動能力和運動技術，促進身體健康；5、了解心理健康對身體健康意義，樹立自尊、自信和建立良好人際關系，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習能力；在體育運動中表現(xiàn)出適宜自信心和良好競爭意識；詳細目標：（一）體育與健康基礎知識1、體育與健康課程講解，中學體育教學常規(guī)要求；2、田徑運動介紹與規(guī)則介紹3、體育鍛煉對促進健康價值4、慣用運動負荷測量與方法利用（二）、運動技能1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第二套中學生廣播體操，徒手體操。2、快速跑技能：各種跑練習，不一樣距離快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；3、耐久跑技能：正確呼吸方法，不一樣距離自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術：建立正確縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過桿技術介紹和練習；5、球類（三）、發(fā)展體能1、發(fā)展速度素質：結合快速跑技能，利用各種跑形式進行；2、發(fā)展耐力素質：結合耐力跑技能，利用不一樣距離耐力跑練習，跳繩等；3、發(fā)展跳躍素質：結合跳高技術，利用不一樣形式跳躍練習；4、力量素質：持啞鈴健身練習；四、教學方法（一）教學改革1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。2、堅持“健康第一”指導思想。3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生終生體育意識。4、開展民主教學，重視學生主體地位。5、關注學生個體差異，改革評價制度。6、提升學生心理健康水平，增強社會適應能力。（二）引導學生主動參加體育活動1、引導學生參加體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進會場鍛煉身體習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學生身心健康發(fā)展。2、堅持天天一小時體育活動。3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉熱情。4、培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣，發(fā)展學生個性，堅持自覺經常鍛煉身體。（三）激勵機制。素質教育深入發(fā)展，尤其是新課程標準頒發(fā)，教學不能只停留在傳授，還要重視學習方法指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情感染、愛激勵，美享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不停激發(fā)前進力量。（四）開展探究索性學習。給學生一定自由度，讓其去探索、去發(fā)覺，突出學生主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康思想觀念、領悟所用方法而進行各種活動，包含觀察、發(fā)覺、學習、練習、小組合作交流等。學生經過探究學習了解動作概念，培養(yǎng)學生探究學習能力。七年級體育上冊教學計劃之二年第一學期已開學，本學期工作將是擔心而又忙碌，因為，在這一學期中，時間短，任務重。有高新區(qū)中小學生田徑運動會、有高新區(qū)中小學生乒乓球比賽。書本難度大如體操、單杠等。為愈加好開展好自己分擔各項工作，特制訂本學期體育教學計劃以下：一、指導思想認真落實黨教育方針，高舉鄧小平理論偉大旗幟，以十六大精神“三個代表”主要思想為指導，更新教育理論，探教學改革之路，實施創(chuàng)新教育，順應時代教育教學發(fā)展需要。二、工作目標認真完成七年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養(yǎng)學生興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在高新區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績，認真完成上級領導安排各種時令性工作和任務。三、方法認真主動參加學校組織各項政治學習,政治活動，認真學習十六大精神，認真記學習筆記，寫學習心得，提升自己思想認識。服從領導，聽從分配，團結同志，關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業(yè)道德規(guī)范嚴格要求自己，忠于職守，為人師表。1、加大教育力度，不停提升教育教學質量和教學水平。體育教學是整個體育工作中心步驟，所以，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學主要伎倆，本學期，我將按照“健康第一”指導思想，努力探索新課程標準，主動改進自己講課方式，提升自己講課水平。在教學中嚴格落實以學生為主體，以教師為主導教學思想，努力使每一位學生都能主動上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效提升，同時，本學期要繼續(xù)深入學習，提升自己思想道德涵養(yǎng)和理論知識水平，使自己能力能夠適應該代化教育需要和要求。2、深入提升課外教學活動和運動競賽水平，學校體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項一樣是學校體育工作重點。課外體育活動是學生非常喜愛活動形式，它即能夠使學生對在體育課上學到知識進行鞏固，又能夠發(fā)揮自己能力去學習自己喜歡運動項目基于這一點對本學期課外活動要詳細計劃方法，并做好輔導，以確保課外體育活動順利開展。3、課余運動競賽表現(xiàn)出一個學校體育運動競技水平，同時也是實現(xiàn)更高，更加快，更強體育精神主要伎倆，學校運動競技水平高低將直接關系到能否培養(yǎng)出好人才，關系到我們國家體育競技水平提升，所以，在本學期，我將深入抓好體育興趣小組訓練工作，主動探索科學有效訓練方法和理論，提升運動訓練水平，爭取在區(qū)級比賽中取得優(yōu)異成績。4、作為一名體育教師，我有信心也有能力把這一學期工作做好，為體育教育事業(yè)貢獻自己青春和力量，為學校爭光。七年級體育教學計劃之三學生知識現(xiàn)實狀況分析我校初一共分四個教學班，我任教四個班教學，近200名學生，他們身體素質各異。因為初中學生面臨中考，他們學習壓力非常大。怎樣調整好他們心理，處理好學習與活動安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期首要任務。另外考慮到男女差異大身體素質各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，能夠很好鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生主動參加體育鍛煉習慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。本學期教學主要任務和要求（講授教材起訖章節(jié)和篇目）一、主要任務：1.養(yǎng)成良好鍛煉習慣，掌握好初中中考多個可能被測試項目。2.搜集并引導他們掌握更多體育時事，豐富他們知識，以備綜合能力考試。3.讓他們體驗到運動樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質。二、要求：1.利用課中或課后時間多與學生溝通交流，轉變他們觀念，變被動為主動。2.認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課學習中。3.課堂上，參加到學生中間，以此拉近與他們距離，重視培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。課中多采取比賽方式，激勵他們勇于爭創(chuàng)好成績。4.課后做到及時反思總結。教材重點和難點（章節(jié)）教材重點：跑中快速跑；跳躍中跨越式跳高；體操中單杠動作；球類中控球技術；教材難點：蹲踞式起跑；跳躍中起跳步驟；球類中人球結合。本學期提升教學質量主要方法1、適時了解、分析學生學習信息。2、營造符合學生年紀特征、有利于學生學習運動環(huán)境。3、依照學生年紀特征，采取興趣化和多樣化教法和伎倆，充分發(fā)揮游戲、競賽能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分表現(xiàn)學生主體地位。4、依照學生實際，不停改變練習方式，不停激發(fā)學生練習興趣。5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生主動性、創(chuàng)造性。初一年級體育教學進度表—（上）初一體育與健康教學計劃一、指導思想 本期體育教學工作在全方面落實《體育與健康》教學綱領，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終生體育意識，促進學生健康成長。

二、學生情況分析作為剛才步入新學習環(huán)境初一新生，因為他們來自各個校風不一樣、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異小學，這就自然形成了學生對體育課認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等原因。另外學生對新學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。所以，在進行初一體育教課時，應深入了解學生實際情況，預先制訂切實可行教學計劃及主要方法，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素質較很好同學能樹立新拼搏目標，而對于體質較差“困難戶”能在新環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮優(yōu)點，增強體質。三、教學目標（一）體育與健康基礎知識1、體育與健康課程講解，中學體育教學常規(guī)要求；2、田徑運動介紹與規(guī)則介紹3、體育鍛煉對促進健康價值4、慣用運動負荷測量與方法利用（二）、運動技能1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第二套中學生廣播體操，徒手體操。2、快速跑技能：各種跑練習，不一樣距離快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；3、耐久跑技能：正確呼吸方法，不一樣距離自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術：建立正確縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過桿技術介紹和練習；5、球類（三）、發(fā)展體能1、發(fā)展速度素質：結合快速跑技能，利用各種跑形式進行；2、發(fā)展耐力素質：結合耐力跑技能，利用不一樣距離耐力跑練習，跳繩等；3、發(fā)展跳躍素質：結合跳高技術，利用不一樣形式跳躍練習；4、力量素質：持重物健身練習；四、教學方法（一）教學改革1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。2、堅持“健康第一”指導思想。3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生終生體育意識。4、開展民主教學，重視學生主體地位。5、關注學生個體差異，改革評價制度。6、提升學生心理健康水平，增強社會適應能力。（二）引導學生主動參加體育活動1、引導學生參加體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成鍛煉身體習慣。2、堅持天天一小時體育活動。3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉熱情。4、培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣，發(fā)展學生個性，堅持自覺經常鍛煉身體。（三）課間操：間操是學校窗口工作，它能展示出學生精神面貌，培養(yǎng)學生集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

（四）開展探究索性學習。給學生一定自由度，讓其去探索、去發(fā)覺，突出學生主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康思想觀念、領悟所用方法而進行各種活動，包含觀察、發(fā)覺、學習、練習、小組合作交流等。學生經過探究學習了解動作概念，培養(yǎng)學生探究學習能力。周次課時教學內容安排13一、理論2-1二、隊列隊形、綜合素質15-1三、快速跑6-1、力量7-123一、快速跑6-2、綜合素質15-2二、快速跑6-3、柔韌8-1三、綜合素質15-3、快速跑6-433一、綜合素質15-4、快速跑6-5二、快速跑6-6、50米測試★三、柔韌8-2、耐力跑6-143一、綜合素質15-5、耐力跑6-2二、籃球14-（1、2）三、籃球14-（3、4）53一、籃球14-（5、6）二、籃球14-（7、8）三、籃球14-（9、10）63一、籃球14-（11、12）二、籃球14-（13、14）三、籃球測試★、自主練習73一、綜合素質15-6、耐力跑6-3二、跳繩6-（1、2）三、跳繩6-（3、4）83一、跳繩6-（5、6）二、跳繩測驗★、自主練習三、障礙跑2-1、綜合素質15-793一、障礙跑2-2、綜合素質15-8期中考試期中考試103一、投5-1、綜合素質15-9二、投5-2、綜合素質15-10三、投5-3、力量7-2113一、投5-3、力量7-3二、投5-5測驗★、自主練習三、柔韌8-3、耐力跑6-4123一、柔韌8-4、耐力跑6-5二、柔韌8-5、耐力跑6-6五一放假133一、杠上5-1、綜合素質15-11二、杠上5-2