35個心理學(xué)效應(yīng)

奧托·瓦拉赫是諾貝爾化學(xué)獎取得者父母為他選擇了一條文學(xué)之路，不料一學(xué)期下來，教師為他寫下了如此的評語：“瓦拉赫很用功。但過度拘泥，難以造就文學(xué)之材。”爾后，父母又讓他改學(xué)油畫，可瓦拉赫既不擅長構(gòu)圖，又可不能潤飾，成績?nèi)嗟箶?shù)第一。面對如此“笨拙”的學(xué)生，絕大部份教師以為他成才無望，只有化學(xué)教師以為做事一絲不茍，具有做好化學(xué)實驗的素養(yǎng)，建議他學(xué)化學(xué)，這下瓦拉赫聰慧的火花一下子被點燃了奧托·瓦拉赫是諾貝爾化學(xué)獎取得者父母為他選擇了一條文學(xué)之路，不料一學(xué)期下來，教師為他寫下了如此的評語：“瓦拉赫很用功。但過度拘泥，難以造就文學(xué)之材。”爾后，父母又讓他改學(xué)油畫，可瓦拉赫既不擅長構(gòu)圖，又可不能潤飾，成績?nèi)嗟箶?shù)第一。面對如此“笨拙”的學(xué)生，絕大部份教師以為他成才無望，只有化學(xué)教師以為做事一絲不茍，具有做好化學(xué)實驗的素養(yǎng)，建議他學(xué)化學(xué)，這下瓦拉赫聰慧的火花一下子被點燃了學(xué)生的智能進展是不均衡的，都有聰慧的強點和弱點，他們一旦找到了發(fā)揮自己聰慧的最正確點，使智能取得充分發(fā)揮，即可取得驚人的成績。后人稱這種現(xiàn)象為“瓦拉赫效應(yīng)”。所謂門坎效應(yīng)，是指一個人同意了較低層次的要求后，適當引導(dǎo)，往往會慢慢同意更高層次的要求。該效應(yīng)是美國社會意理學(xué)家弗里德曼與弗雷瑟于1966年在做無壓力屈從：登門坎技術(shù)的現(xiàn)場實驗中提出的。所謂門坎效應(yīng)，是指一個人同意了較低層次的要求后，適當引導(dǎo)，往往會慢慢同意更高層次的要求。該效應(yīng)是美國社會意理學(xué)家弗里德曼與弗雷瑟于1966年在做無壓力屈從：登門坎技術(shù)的現(xiàn)場實驗中提出的。自然界有如此一種現(xiàn)象：當一株植物單獨生長時，顯得矮小、單調(diào)，而與眾多同類植物一路生長時，那么根深葉茂，生機盎然。人們把植物界中這種彼此阻礙、彼此增進的現(xiàn)象，稱之1901年至1982年前后顯現(xiàn)了25位諾貝爾獲獎?wù)?，即是“共生效?yīng)”一個杰出的典型。自然界有如此一種現(xiàn)象：當一株植物單獨生長時，顯得矮小、單調(diào)，而與眾多同類植物一路生長時，那么根深葉茂，生機盎然。人們把植物界中這種彼此阻礙、彼此增進的現(xiàn)象，稱之1901年至1982年前后顯現(xiàn)了25位諾貝爾獲獎?wù)?，即是“共生效?yīng)”一個杰出的典型。社會意理學(xué)以為，那種用老目光看人造成的阻礙稱為“刻板效應(yīng)”。它是對人的一種固定而籠統(tǒng)的觀點，從而產(chǎn)生一種刻板印象。在學(xué)校常常可見到這種現(xiàn)象，教師對那些天資聰慧、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生，臉上往往流露出喜愛的神色，并受到重視和青睞。而天資愚笨成績較差的學(xué)生那么往往受到歧視，教師表現(xiàn)出急躁、厭煩的情緒，令人沮喪的話常掛在嘴邊。實踐證明，常常受到這種“待遇”的學(xué)生，會頓覺涼水澆身，喪失了學(xué)習(xí)信心，失掉了克服困難的勇氣，以至產(chǎn)生頹廢情緒。社會意理學(xué)以為，那種用老目光看人造成的阻礙稱為“刻板效應(yīng)”。它是對人的一種固定而籠統(tǒng)的觀點，從而產(chǎn)生一種刻板印象。在學(xué)校常?？梢姷竭@種現(xiàn)象，教師對那些天資聰慧、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生，臉上往往流露出喜愛的神色，并受到重視和青睞。而天資愚笨成績較差的學(xué)生那么往往受到歧視，教師表現(xiàn)出急躁、厭煩的情緒，令人沮喪的話常掛在嘴邊。實踐證明，常常受到這種“待遇”的學(xué)生，會頓覺涼水澆身，喪失了學(xué)習(xí)信心，失掉了克服困難的勇氣，以至產(chǎn)生頹廢情緒。阻礙作用。具體說，確實是第一次與人或事接觸時，在心理上產(chǎn)生對某人或某事帶有情感因素的定勢，從而阻礙到以后對該人或該事的評判。因此，咱們能夠看出，對決策中搜集正確的情報加以分析而言，這種效應(yīng)是不利的。不管第一印象是好或是壞都是片面的，無益于全面地了解、分析。第一印象所產(chǎn)生的作用稱之為首因效應(yīng)。依照第一印象來評判一個人的好壞，往往比較偏頗。若是在招聘考試和考察員工績效時，只憑第一印象，就會被某些表面現(xiàn)翩的應(yīng)聘者容易博得主考官的好感，二是以言取人，那些口假設(shè)懸河、對答如流者往往給人留下好印象。因此在選拔人材時，既要聽其言、觀其貌，還要察其行、考其績。阻礙作用。具體說，確實是第一次與人或事接觸時，在心理上產(chǎn)生對某人或某事帶有情感因素的定勢，從而阻礙到以后對該人或該事的評判。因此，咱們能夠看出，對決策中搜集正確的情報加以分析而言，這種效應(yīng)是不利的。不管第一印象是好或是壞都是片面的，無益于全面地了解、分析。第一印象所產(chǎn)生的作用稱之為首因效應(yīng)。依照第一印象來評判一個人的好壞，往往比較偏頗。若是在招聘考試和考察員工績效時，只憑第一印象，就會被某些表面現(xiàn)翩的應(yīng)聘者容易博得主考官的好感，二是以言取人，那些口假設(shè)懸河、對答如流者往往給人留下好印象。因此在選拔人材時，既要聽其言、觀其貌，還要察其行、考其績。近因效應(yīng)指的是某人或某事的近期表此刻頭腦中占據(jù)優(yōu)勢，從而改變了對該人或該事的一貫而近因效應(yīng)一樣在較熟悉的情形下產(chǎn)生阻礙。二者都是對人或事的片面了解而主觀臆斷，使得決策信息失真。7.暈輪效應(yīng)（光環(huán)效應(yīng)）暈輪效應(yīng)是指某人或某事由于其突出的特點留下了深刻的印象，而輕忽了其它的心理和行為品質(zhì)。它有時會產(chǎn)生“踴躍確信的暈輪”，有時會產(chǎn)生“消極否定的暈輪”，這都會干擾對信息的評判，要克服暈輪效應(yīng)就必需堅持客觀，不攙雜主觀成份。近因效應(yīng)指的是某人或某事的近期表此刻頭腦中占據(jù)優(yōu)勢，從而改變了對該人或該事的一貫而近因效應(yīng)一樣在較熟悉的情形下產(chǎn)生阻礙。二者都是對人或事的片面了解而主觀臆斷，使得決策信息失真。7.暈輪效應(yīng)（光環(huán)效應(yīng)）暈輪效應(yīng)是指某人或某事由于其突出的特點留下了深刻的印象，而輕忽了其它的心理和行為品質(zhì)。它有時會產(chǎn)生“踴躍確信的暈輪”，有時會產(chǎn)生“消極否定的暈輪”，這都會干擾對信息的評判，要克服暈輪效應(yīng)就必需堅持客觀，不攙雜主觀成份。1960年，美國麻省理工學(xué)院教授洛倫茲研究“長期天氣預(yù)報”問題時，顯現(xiàn)了疑難問題：她在運算機上用一組簡化數(shù)據(jù)模擬天氣的演變，本來是想利用運算機的高速運算來提高天氣預(yù)報的準確性?？墒?，適得其反，多次計算說明，初始條件的極微小不同，會致使錯誤的結(jié)論。心理情緒也是如此，有一組漫畫顯示，一個人在單位被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了一頓，內(nèi)心很惱火，回家沖妻子發(fā)起了脾氣，妻子無來由地被訓(xùn)，也很動氣，就摔門而去。走在街上，一條寵物狗攔住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更動氣啦，就一腳踢過去，小狗受到踢打，狂奔途經(jīng)一個老人眼前，把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心臟病，被突然沖出的小狗一嚇，當場心臟病發(fā)作，不治身亡。洛倫茲發(fā)覺了微小不同致使的龐大反差，她用一個形象的比喻來表達那個發(fā)覺，一只小小的蝴蝶在巴西上空振動翅膀，它煽動起來的小小漩渦與其他氣流匯合，1960年，美國麻省理工學(xué)院教授洛倫茲研究“長期天氣預(yù)報”問題時，顯現(xiàn)了疑難問題：她在運算機上用一組簡化數(shù)據(jù)模擬天氣的演變，本來是想利用運算機的高速運算來提高天氣預(yù)報的準確性?？墒?，適得其反，多次計算說明，初始條件的極微小不同，會致使錯誤的結(jié)論。心理情緒也是如此，有一組漫畫顯示，一個人在單位被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了一頓，內(nèi)心很惱火，回家沖妻子發(fā)起了脾氣，妻子無來由地被訓(xùn)，也很動氣，就摔門而去。走在街上，一條寵物狗攔住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更動氣啦，就一腳踢過去，小狗受到踢打，狂奔途經(jīng)一個老人眼前，把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心臟病，被突然沖出的小狗一嚇，當場心臟病發(fā)作，不治身亡。洛倫茲發(fā)覺了微小不同致使的龐大反差，她用一個形象的比喻來表達那個發(fā)覺，一只小小的蝴蝶在巴西上空振動翅膀，它煽動起來的小小漩渦與其他氣流匯合，可能在一個月后的美國得克薩斯州會引發(fā)一場風(fēng)暴——這確實是混沌學(xué)中聞名的“蝴蝶效可能在一個月后的美國得克薩斯州會引發(fā)一場風(fēng)暴——這確實是混沌學(xué)中聞名的“蝴蝶效應(yīng)”。在對人力資源的治理中，人事治理工作者若是靈活運用人事心理效應(yīng)，就能夠充分調(diào)動下屬或人材的踴躍性，令人盡其才，才盡其能，從而使工作效能達到最優(yōu)。應(yīng)”。在對人力資源的治理中，人事治理工作者若是靈活運用人事心理效應(yīng)，就能夠充分調(diào)動下屬或人材的踴躍性，令人盡其才，才盡其能，從而使工作效能達到最優(yōu)。美國心理學(xué)家羅森塔爾考查某校，隨意從每班抽3名學(xué)生共18人寫在一張表格上，交給校長，極為認真地說：“這18校，發(fā)覺這18名學(xué)生的確表現(xiàn)超常。羅森塔爾效應(yīng)確實是期望心理中的共鳴現(xiàn)象。運用到人事治理中，就要求領(lǐng)導(dǎo)對下屬要投入情感、希望和專門的誘導(dǎo)，使下屬得以發(fā)揮自身的主動性和制造性。如領(lǐng)導(dǎo)在交辦某一項任務(wù)時，不妨對下屬說：“我相信你必然能辦好”、“我想早點聽到你成功的消息。”如此美國心理學(xué)家羅森塔爾考查某校，隨意從每班抽3名學(xué)生共18人寫在一張表格上，交給校長，極為認真地說：“這18校，發(fā)覺這18名學(xué)生的確表現(xiàn)超常。羅森塔爾效應(yīng)確實是期望心理中的共鳴現(xiàn)象。運用到人事治理中，就要求領(lǐng)導(dǎo)對下屬要投入情感、希望和專門的誘導(dǎo)，使下屬得以發(fā)揮自身的主動性和制造性。如領(lǐng)導(dǎo)在交辦某一項任務(wù)時，不妨對下屬說：“我相信你必然能辦好”、“我想早點聽到你成功的消息?！比绱讼聦倬蜁闫诖姆较蜻M展，人材也就在期待當中得以產(chǎn)生。但他卻心甘甘心地走另一條道路此舉被稱為貝爾效應(yīng)。但他卻心甘甘心地走另一條道路此舉被稱為貝爾效應(yīng)。勇于提拔任用能力比自己強的人，踴躍為有才華的下屬制造機遇。之前，挪威人在海上捕得沙丁魚后，若是能讓它們活著抵港，賣價就會比死魚高好幾倍，但只有一條漁船能做到帶活魚回港原先當鯰魚裝入魚槽后，由于環(huán)境陌生，就會四處游動，而沙丁魚發(fā)覺這一“異類”后，也會因緊張而加速游動。如此一來，沙丁魚便延長了壽命。這確實是“鯰魚效應(yīng)”。運用鯰魚效應(yīng)，通過個體的“半途介入”，對群體起到競爭作用，它符合人材治理的運行機制。目前，一些機關(guān)單位實行的公布招考和競爭上崗，確實是專門好的典型。這種方式能夠令人產(chǎn)生危機感從而更好地工作。之前，挪威人在海上捕得沙丁魚后，若是能讓它們活著抵港，賣價就會比死魚高好幾倍，但只有一條漁船能做到帶活魚回港原先當鯰魚裝入魚槽后，由于環(huán)境陌生，就會四處游動，而沙丁魚發(fā)覺這一“異類”后，也會因緊張而加速游動。如此一來，沙丁魚便延長了壽命。這確實是“鯰魚效應(yīng)”。運用鯰魚效應(yīng)，通過個體的“半途介入”，對群體起到競爭作用，它符合人材治理的運行機制。目前，一些機關(guān)單位實行的公布招考和競爭上崗，確實是專門好的典型。這種方式能夠令人產(chǎn)生危機感從而更好地工作。海水因天體的引力而涌起，引力大那么顯現(xiàn)大潮，引力小那么顯現(xiàn)小潮。此乃海潮效應(yīng)。人材與社會時期的關(guān)系也是如此。社會需要人材，時期呼喚人材，人材便應(yīng)運而生。關(guān)于一個單位來講，要通過調(diào)劑對人材的待遇，以達到人材的合理配置，從而加大本單位對人材的吸引力。此刻很多知名企業(yè)都提出如此的人力資源治理理念：以待遇吸引人，以情感凝聚人，以事業(yè)鼓勵人。海水因天體的引力而涌起，引力大那么顯現(xiàn)大潮，引力小那么顯現(xiàn)小潮。此乃海潮效應(yīng)。人材與社會時期的關(guān)系也是如此。社會需要人材，時期呼喚人材，人材便應(yīng)運而生。關(guān)于一個單位來講，要通過調(diào)劑對人材的待遇，以達到人材的合理配置，從而加大本單位對人材的吸引力。此刻很多知名企業(yè)都提出如此的人力資源治理理念：以待遇吸引人，以情感凝聚人，以事業(yè)鼓勵人。有一名求職青年，應(yīng)聘幾家單位都被拒之門外，感到十分沮喪。最后，他又抱著一線希望到一家公司應(yīng)聘，在此之前，他先探問該公司老總的歷史，通過了解，他發(fā)覺那個公司老總以前也有與自己相似的經(jīng)歷，于是他如獲至寶，在應(yīng)聘時，他就與老總暢談自己的求職領(lǐng)導(dǎo)，和自己懷才不遇的憤慨，果然，這一席話博得了老總的賞識和同情，最終他被錄用為業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)。這確實是所謂的名片效應(yīng)。也即兩個人在交往時，若是第一說明自己與對方的態(tài)度和價值觀相同，就會使對方感覺到你與他有更多的相似性，從而專門快地縮小與你的心理距離，更愿同你接近，結(jié)成良好的人際關(guān)系。在那個地址，成心識、有目的地向?qū)Ψ剿f明的態(tài)度和觀點猶如名片一樣把你介紹給對方。第一，要擅長捕捉對方的信息，把握真實的態(tài)度，尋覓其踴躍的、你能夠同意的觀點，"制作"一張有效的"心理名片"。第二，尋覓機會，恰如其分地向?qū)Ψ?出示"你的"心理名片"，如此，你就能夠夠達到目標。把握"心理名片"的應(yīng)用藝術(shù)，關(guān)于人際交往經(jīng)歷處置人際關(guān)系具有專門大的有效價值。有一名求職青年，應(yīng)聘幾家單位都被拒之門外，感到十分沮喪。最后，他又抱著一線希望到一家公司應(yīng)聘，在此之前，他先探問該公司老總的歷史，通過了解，他發(fā)覺那個公司老總以前也有與自己相似的經(jīng)歷，于是他如獲至寶，在應(yīng)聘時，他就與老總暢談自己的求職領(lǐng)導(dǎo)，和自己懷才不遇的憤慨，果然，這一席話博得了老總的賞識和同情，最終他被錄用為業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)。這確實是所謂的名片效應(yīng)。也即兩個人在交往時，若是第一說明自己與對方的態(tài)度和價值觀相同，就會使對方感覺到你與他有更多的相似性，從而專門快地縮小與你的心理距離，更愿同你接近，結(jié)成良好的人際關(guān)系。在那個地址，成心識、有目的地向?qū)Ψ剿f明的態(tài)度和觀點猶如名片一樣把你介紹給對方。第一，要擅長捕捉對方的信息，把握真實的態(tài)度，尋覓其踴躍的、你能夠同意的觀點，"制作"一張有效的"心理名片"。第二，尋覓機會，恰如其分地向?qū)Ψ?出示"你的"心理名片"，如此，你就能夠夠達到目標。把握"心理名片"的應(yīng)用藝術(shù)，關(guān)于人際交往經(jīng)歷處置人際關(guān)系具有專門大的有效價值。李女士是某公司公關(guān)部領(lǐng)導(dǎo)。她聯(lián)系頗廣，出師必勝，為公司立下赫赫戰(zhàn)功。公司的原料奇缺，材料科的同志四處奔走，卻連連碰鼻，而李女士外出聯(lián)系，不久問題便迎刃而解。公司資金周轉(zhuǎn)嚴峻失靈，急需貸款，急得總領(lǐng)導(dǎo)像熱鍋上的螞蟻一樣。又是李女士露宿風(fēng)餐，周旋于銀行之間，竟取得貸款上百萬元。李女士因此備受領(lǐng)導(dǎo)重視，工資、獎金一加再加。有接物待人靈活之外，和她端莊的面貌、嫻雅的儀表也有專門大的關(guān)系。在日常生活中，咱們常常能夠看到男營業(yè)員接待女顧客，一樣要比接待男顧客熱情些。上述李女士是某公司公關(guān)部領(lǐng)導(dǎo)。她聯(lián)系頗廣，出師必勝，為公司立下赫赫戰(zhàn)功。公司的原料奇缺，材料科的同志四處奔走，卻連連碰鼻，而李女士外出聯(lián)系，不久問題便迎刃而解。公司資金周轉(zhuǎn)嚴峻失靈，急需貸款，急得總領(lǐng)導(dǎo)像熱鍋上的螞蟻一樣。又是李女士露宿風(fēng)餐，周旋于銀行之間，竟取得貸款上百萬元。李女士因此備受領(lǐng)導(dǎo)重視，工資、獎金一加再加。有接物待人靈活之外，和她端莊的面貌、嫻雅的儀表也有專門大的關(guān)系。在日常生活中，咱們常常能夠看到男營業(yè)員接待女顧客，一樣要比接待男顧客熱情些。上述李女士成功的緣故要緊在于：現(xiàn)在的社會仍是一個男性占專門大優(yōu)勢的社會，外出辦事多數(shù)李女士成功的緣故要緊在于：現(xiàn)在的社會仍是一個男性占專門大優(yōu)勢的社會，外出辦事多數(shù)要和男性打交道，由女性出面較為順利，這即是心理學(xué)上所謂"異性效應(yīng)"。這種現(xiàn)象是成立在異性相吸引的基礎(chǔ)上的。人們一樣比較對異性感愛好，專門是對外表討人喜愛，言談舉止得體的異性感愛好，這點女性也不例外，只只是不如男性對女性那么明顯。有時為了引發(fā)異性注意，男性還專門喜愛在女性眼前表現(xiàn)自己，這也是"異性效應(yīng)"在起作用。只是"異性效是正常的；反之，假設(shè)為達到某一目的，用色相去引誘他人那就不道德了。男性對異性，尤其是年輕漂亮的異性熱情些，客氣些也無可非議，但把異性看成刺激，想入非非，讓人感覺色迷迷"的，就超過限度了，因此，與異性接觸要把握住"度"。要和男性打交道，由女性出面較為順利，這即是心理學(xué)上所謂"異性效應(yīng)"。這種現(xiàn)象是成立在異性相吸引的基礎(chǔ)上的。人們一樣比較對異性感愛好，專門是對外表討人喜愛，言談舉止得體的異性感愛好，這點女性也不例外，只只是不如男性對女性那么明顯。有時為了引發(fā)異性注意，男性還專門喜愛在女性眼前表現(xiàn)自己，這也是"異性效應(yīng)"在起作用。只是"異性效是正常的；反之，假設(shè)為達到某一目的，用色相去引誘他人那就不道德了。男性對異性，尤其是年輕漂亮的異性熱情些，客氣些也無可非議，但把異性看成刺激，想入非非，讓人感覺色迷迷"的，就超過限度了，因此，與異性接觸要把握住"度"。1964年3月13日夜3時20分，在美國紐約郊外某公寓前，一名叫朱諾比白的年輕女子在終止酒吧間工作回家的路上遇刺。當她失望地喊叫："有人要殺人啦！救命！救命！"聽到喊叫聲，周圍住戶亮起了燈，打開了窗戶，兇手嚇跑了。當一切恢復(fù)安靜后，兇手又返回作案。當她又喊叫時，周圍的住戶又打開了電燈，兇手又逃跑了。當她以為已經(jīng)無事，回到自己家上樓時，兇手又一次出此刻她眼前，將她殺死在樓梯上。在那個進程中，盡管她高聲呼救；她的鄰居中至少有38位到窗前觀看，但無一人來救她，乃至無一人打報警。這件時引發(fā)紐約社會的轟動，也引發(fā)了社會意理學(xué)工作者的重視和試探。人們把這種眾多的旁觀者見死不救的現(xiàn)象稱為責(zé)任分散效應(yīng)。關(guān)于責(zé)任分散效應(yīng)形成的緣故，心理學(xué)家進行了大量的實驗和調(diào)查，結(jié)果發(fā)覺：這種現(xiàn)象不1964年3月13日夜3時20分，在美國紐約郊外某公寓前，一名叫朱諾比白的年輕女子在終止酒吧間工作回家的路上遇刺。當她失望地喊叫："有人要殺人啦！救命！救命！"聽到喊叫聲，周圍住戶亮起了燈，打開了窗戶，兇手嚇跑了。當一切恢復(fù)安靜后，兇手又返回作案。當她又喊叫時，周圍的住戶又打開了電燈，兇手又逃跑了。當她以為已經(jīng)無事，回到自己家上樓時，兇手又一次出此刻她眼前，將她殺死在樓梯上。在那個進程中，盡管她高聲呼救；她的鄰居中至少有38位到窗前觀看，但無一人來救她，乃至無一人打報警。這件時引發(fā)紐約社會的轟動，也引發(fā)了社會意理學(xué)工作者的重視和試探。人們把這種眾多的旁觀者見死不救的現(xiàn)象稱為責(zé)任分散效應(yīng)。關(guān)于責(zé)任分散效應(yīng)形成的緣故，心理學(xué)家進行了大量的實驗和調(diào)查，結(jié)果發(fā)覺：這種現(xiàn)象不能僅僅說是世人的冷酷無情，或道德日趨淪喪的表現(xiàn)。因為在不同的場合，人們的援助行為確實是不同的。當一個人碰到緊急情境時，若是只有他一個人能提供幫忙，他會清醒地意識到自己的責(zé)任，對受難者給予幫忙。若是他見死不救會產(chǎn)生罪惡感、內(nèi)疚感，這需要付出很高的心理代價。而若是有許多人在場的話，幫忙求助者的責(zé)任就由大伙兒來分擔(dān)，造成責(zé)任分散，每一個人分擔(dān)的責(zé)任很少，旁觀者乃至可能連他自己的那一份責(zé)任也意識不到，從而產(chǎn)生一種"我不去救，由他人去救"的心理，造成"集體冷漠"的局面。如何打破這種局面，這是心理學(xué)家正在研究的一個重要課題。有一名運動員叫詹森，平常訓(xùn)練有素，實力雄厚，但在體育賽場上卻連連失利。人們借此把有一名運動員叫詹森，平常訓(xùn)練有素，實力雄厚，但在體育賽場上卻連連失利。人們借此把那種平常表現(xiàn)良好，但由于缺乏應(yīng)有的心理素養(yǎng)而致使競技場上失敗的現(xiàn)象稱為詹森效那種平常表現(xiàn)良好，但由于缺乏應(yīng)有的心理素養(yǎng)而致使競技場上失敗的現(xiàn)象稱為詹森效應(yīng)。在日常生活中，有些名列前茅，力雄厚"與"賽場失誤"之間的惟一說明只能是心理素養(yǎng)問題，要緊緣故是得失心過重和自信心不足造成。有些人平常"戰(zhàn)績累累"，卓然出眾，眾星捧月，造成一種心理定勢：只能成功不能失敗，再加上賽場的特殊性，社會、國家、家庭等方面的厚望，使得其患得患失的心理加重，心理包袱過重，如此強烈的心理得失困擾自己，怎么能夠發(fā)揮出應(yīng)有的水平呢！另一方面是缺乏自信心，產(chǎn)生怯場心理，束縛了自己潛能的發(fā)揮。如何走出"詹森效應(yīng)"的怪圈呢？第一，要認清"賽場"的目的，克服恐懼感，賽場并非恐怖，只是比平常正規(guī)一些罷了。第二，要心平氣和地走出狹隘的患得患失的陰影，不貪求成功，只求正常地發(fā)揮自己的水平。賽場是高層次水平的較量，同時也往往是心理素養(yǎng)的較量，"應(yīng)。在日常生活中，有些名列前茅，力雄厚"與"賽場失誤"之間的惟一說明只能是心理素養(yǎng)問題，要緊緣故是得失心過重和自信心不足造成。有些人平常"戰(zhàn)績累累"，卓然出眾，眾星捧月，造成一種心理定勢：只能成功不能失敗，再加上賽場的特殊性，社會、國家、家庭等方面的厚望，使得其患得患失的心理加重，心理包袱過重，如此強烈的心理得失困擾自己，怎么能夠發(fā)揮出應(yīng)有的水平呢！另一方面是缺乏自信心，產(chǎn)生怯場心理，束縛了自己潛能的發(fā)揮。如何走出"詹森效應(yīng)"的怪圈呢？第一，要認清"賽場"的目的，克服恐懼感，賽場并非恐怖，只是比平常正規(guī)一些罷了。第二，要心平氣和地走出狹隘的患得患失的陰影，不貪求成功，只求正常地發(fā)揮自己的水平。賽場是高層次水平的較量，同時也往往是心理素養(yǎng)的較量，"17.“酸葡萄”心理和“甜檸檬”心理能夠減緩咱們的一些壓力。比如：他人有一樣好東西，我沒有，我很想要，但事實上我不可能取得。這時不妨利用“酸葡萄”心理，在心中盡力找到那樣?xùn)|西不行的地址，說那樣?xùn)|西的“壞話”，克服自己不合理的需求。“甜檸檬”心理確實是以為自己的檸檬確實是甜的東西確實是好的，要學(xué)會接納自己。每一個人都有自己的優(yōu)勢，都有自己的優(yōu)勢，每一個人也都有自己的特點，萬萬不要輕易說自己這不行，那不如人，不妨試試“甜檸檬”心理學(xué)會接納自17.“酸葡萄”心理和“甜檸檬”心理能夠減緩咱們的一些壓力。比如：他人有一樣好東西，我沒有，我很想要，但事實上我不可能取得。這時不妨利用“酸葡萄”心理，在心中盡力找到那樣?xùn)|西不行的地址，說那樣?xùn)|西的“壞話”，克服自己不合理的需求。“甜檸檬”心理確實是以為自己的檸檬確實是甜的東西確實是好的，要學(xué)會接納自己。每一個人都有自己的優(yōu)勢，都有自己的優(yōu)勢，每一個人也都有自己的特點，萬萬不要輕易說自己這不行，那不如人，不妨試試“甜檸檬”心理學(xué)會接納自己，慢慢增強自信。18.“南風(fēng)效應(yīng)”法國作家拉封丹曾寫過一那么寓言，講的是北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)第一來一個冷風(fēng)凜凜嚴寒刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得牢牢的。南風(fēng)那么緩緩吹動，馬上風(fēng)和日麗，行人因為感覺很暖和，因此開始解開鈕扣，繼而脫“南風(fēng)效應(yīng)”給人們的啟發(fā)是：在處置人與人之間關(guān)系時，要專門注意講究方式。北風(fēng)和南風(fēng)都要使行人脫掉大衣，但由于方式不一樣，結(jié)果截然不同。比如：有些同窗與大伙兒在一18.“南風(fēng)效應(yīng)”法國作家拉封丹曾寫過一那么寓言，講的是北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)第一來一個冷風(fēng)凜凜嚴寒刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得牢牢的。南風(fēng)那么緩緩吹動，馬上風(fēng)和日麗，行人因為感覺很暖和，因此開始解開鈕扣，繼而脫“南風(fēng)效應(yīng)”給人們的啟發(fā)是：在處置人與人之間關(guān)系時，要專門注意講究方式。北風(fēng)和南風(fēng)都要使行人脫掉大衣，但由于方式不一樣，結(jié)果截然不同。比如：有些同窗與大伙兒在一路時很兇很要強，一次、兩次可能因為你很兇，要了他人強，占了上風(fēng)，但不久你就會發(fā)覺路時很兇很要強，一次、兩次可能因為你很兇，要了他人強，占了上風(fēng)，但不久你就會發(fā)覺你已經(jīng)失去了朋友。咱們能夠還看到，在與他人發(fā)生矛盾，各不相讓，到最后往往是兩敗俱傷，想一想若是學(xué)學(xué)“南風(fēng)”兩人心平氣和地好好談?wù)?，結(jié)果是不是會好許多呢?你已經(jīng)失去了朋友。咱們能夠還看到，在與他人發(fā)生矛盾，各不相讓，到最后往往是兩敗俱傷，想一想若是學(xué)學(xué)“南風(fēng)”兩人心平氣和地好好談?wù)?，結(jié)果是不是會好許多呢?朋友一次問我世界上什么事最難。我說掙錢最難，他搖頭。哥德巴赫猜想？他又搖頭。我說我舍棄，你告知我吧。他神秘兮兮地說是熟悉你自己。的確，那些富于思想的哲學(xué)家們也都但是都沒有得出令人中意的結(jié)果。但是，即便如此，人從來沒有停止過對自我的查找。正因為如此，人常常迷失在自我當中，很容易受到周圍信息的暗示，并把他人的言行作為自己行動的參照，從眾心理即是典型的證明。其實，人在生活中無時無刻不受到他人的阻礙和暗示。比如，公共汽車上，你會發(fā)覺如此一種現(xiàn)象：一個人張大嘴打了個哈欠，他周圍會有幾個人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因為他們受暗示性不強。哪些人受暗示性強呢？能夠通過一個簡單的測試檢查出距離越大，那么暗示性越強。熟悉自己，心理學(xué)上叫自我知覺，是個人了解自己的進程。在那個進程中，人更易受到來自外界信息的暗示，從而顯現(xiàn)自我知覺的誤差。在日常生活中，人既不可能不時刻刻去檢討自己，也不可能總把自己放在局外人的地位來觀看自己。正因為如此，個人便借助外界信息來熟悉自己。個人在熟悉自我時很容易受外界信息的暗示，從而常常不能正確地知覺自己。心理學(xué)的研究揭露，人很容易相信一個籠統(tǒng)的、一樣性的人格描述專門適合他。即便這種描述十分空洞，他仍然以為反映了自己的人格面貌。曾經(jīng)有心理學(xué)家用一段籠統(tǒng)的、幾乎適用于任何人的話讓大學(xué)生判定是不是適合自己，結(jié)果，絕大多數(shù)大學(xué)生以為這段話將自己刻畫得細致入微、準確至極。下面一段話是心理學(xué)家利用的材料，你感覺是不是也適合你呢？你很需要他人喜愛并尊重你。你有自我批判的偏向。你有許多能夠成為你優(yōu)勢的能力沒有發(fā)揮出來，同時你也有一些缺點，只是你一樣能夠克服它們。你與異性交往有些困難，盡管外你喜愛生活有些轉(zhuǎn)變，厭惡被人限制。你以自己能獨立試探而自豪，他人的建議若是沒有充分的證據(jù)你可不能同意。你以為在他人眼前過于坦率地流露自己是不明智的。你有時外向、朋友一次問我世界上什么事最難。我說掙錢最難，他搖頭。哥德巴赫猜想？他又搖頭。我說我舍棄，你告知我吧。他神秘兮兮地說是熟悉你自己。的確，那些富于思想的哲學(xué)家們也都但是都沒有得出令人中意的結(jié)果。但是，即便如此，人從來沒有停止過對自我的查找。正因為如此，人常常迷失在自我當中，很容易受到周圍信息的暗示，并把他人的言行作為自己行動的參照，從眾心理即是典型的證明。其實，人在生活中無時無刻不受到他人的阻礙和暗示。比如，公共汽車上，你會發(fā)覺如此一種現(xiàn)象：一個人張大嘴打了個哈欠，他周圍會有幾個人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因為他們受暗示性不強。哪些人受暗示性強呢？能夠通過一個簡單的測試檢查出距離越大，那么暗示性越強。熟悉自己，心理學(xué)上叫自我知覺，是個人了解自己的進程。在那個進程中，人更易受到來自外界信息的暗示，從而顯現(xiàn)自我知覺的誤差。在日常生活中，人既不可能不時刻刻去檢討自己，也不可能總把自己放在局外人的地位來觀看自己。正因為如此，個人便借助外界信息來熟悉自己。個人在熟悉自我時很容易受外界信息的暗示，從而常常不能正確地知覺自己。心理學(xué)的研究揭露，人很容易相信一個籠統(tǒng)的、一樣性的人格描述專門適合他。即便這種描述十分空洞，他仍然以為反映了自己的人格面貌。曾經(jīng)有心理學(xué)家用一段籠統(tǒng)的、幾乎適用于任何人的話讓大學(xué)生判定是不是適合自己，結(jié)果，絕大多數(shù)大學(xué)生以為這段話將自己刻畫得細致入微、準確至極。下面一段話是心理學(xué)家利用的材料，你感覺是不是也適合你呢？你很需要他人喜愛并尊重你。你有自我批判的偏向。你有許多能夠成為你優(yōu)勢的能力沒有發(fā)揮出來，同時你也有一些缺點，只是你一樣能夠克服它們。你與異性交往有些困難，盡管外你喜愛生活有些轉(zhuǎn)變，厭惡被人限制。你以自己能獨立試探而自豪，他人的建議若是沒有充分的證據(jù)你可不能同意。你以為在他人眼前過于坦率地流露自己是不明智的。你有時外向、親切、好交際，而有時那么內(nèi)向、謹慎、沉默。你的有些理想往往很不現(xiàn)實。這實際上是一親切、好交際，而有時那么內(nèi)向、謹慎、沉默。你的有些理想往往很不現(xiàn)實。這實際上是一頂套在誰頭上都適合的帽子。中包括了每一個人都喜愛的成份，因此他使得“每一分鐘都有人被騙被騙”。人們常常以為一種籠統(tǒng)的、一樣性的人格描述十分準確地揭露了自己的特點，心理學(xué)上將這種偏向稱為“巴納姆效應(yīng)”。有位心理學(xué)家給一群人做完明尼蘇打多相人格檢查表（MMPI）后，拿出兩份結(jié)果讓參加者判定哪一份是自己的結(jié)果。事實上，一份是參加者自己的結(jié)果，另一份是多數(shù)人的回答平均起來的結(jié)果。參加者竟然以為后者更準確地表達了自己的人格特點。巴納姆效應(yīng)在生活中十分普遍。拿算命來講，很多人請教過算命先生后都以為算命先生說的“很準”。其實，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點。當人的情緒處于低落、失意的時候，對生活失去操縱感，于是，平安感也受到阻礙。一個缺乏平安感的人，心理的依托性也大大增強，受暗示性就比平常更強了。加上算命先生擅長琢磨人的內(nèi)心感受，略微能夠明白得求助者的感受，求助者立刻會感到一種精神安慰。算命先生接下來再說一段一樣的、無關(guān)痛癢的話便會使求助者堅信不疑。頂套在誰頭上都適合的帽子。中包括了每一個人都喜愛的成份，因此他使得“每一分鐘都有人被騙被騙”。人們常常以為一種籠統(tǒng)的、一樣性的人格描述十分準確地揭露了自己的特點，心理學(xué)上將這種偏向稱為“巴納姆效應(yīng)”。有位心理學(xué)家給一群人做完明尼蘇打多相人格檢查表（MMPI）后，拿出兩份結(jié)果讓參加者判定哪一份是自己的結(jié)果。事實上，一份是參加者自己的結(jié)果，另一份是多數(shù)人的回答平均起來的結(jié)果。參加者竟然以為后者更準確地表達了自己的人格特點。巴納姆效應(yīng)在生活中十分普遍。拿算命來講，很多人請教過算命先生后都以為算命先生說的“很準”。其實，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點。當人的情緒處于低落、失意的時候，對生活失去操縱感，于是，平安感也受到阻礙。一個缺乏平安感的人，心理的依托性也大大增強，受暗示性就比平常更強了。加上算命先生擅長琢磨人的內(nèi)心感受，略微能夠明白得求助者的感受，求助者立刻會感到一種精神安慰。算命先生接下來再說一段一樣的、無關(guān)痛癢的話便會使求助者堅信不疑。在有些電視節(jié)目中，曾有人做過所謂獨特的經(jīng)歷演出。一樣都是在舞臺上立一塊黑板，然后隨意讓觀眾說出一些詞語、數(shù)字、節(jié)目名稱、公式、外語單詞等等，并按序?qū)懺诤诎迳?。演出者在這一進程中不看黑板，但他卻能依照觀眾的要求準確地講出其中的任意一項內(nèi)容，乃至還能把全數(shù)內(nèi)容倒背出來。這種演出看起來十分神奇，其實只只是是運用了培哥經(jīng)歷術(shù)，產(chǎn)生了“培哥效應(yīng)”算了。這種方式事實上并非難，它是自創(chuàng)一套經(jīng)歷編碼，比如，⑴——帽子，⑵——眼鏡，⑶——圍料相連接。比如要求你記住如此幾個詞：⑴大象，⑵打氣，⑶洗澡，⑷風(fēng)扇，⑸自行車，⑹水……如此你就能夠夠把大象與固定編碼的第一號帽子聯(lián)系起來，聯(lián)想到大象的鼻子上戴了一頂帽子。要記住第六個詞“水”時，把它與褲子產(chǎn)生聯(lián)想——水把褲子弄濕了。表象清楚而獨特。例如要記住第四個詞——風(fēng)扇與衣服發(fā)生聯(lián)想時，若是表象是風(fēng)扇吹開了衣服就很一樣，但如果是想象成風(fēng)扇穿了一件羽絨服，就超級獨特，這就更便于記住這一對在有些電視節(jié)目中，曾有人做過所謂獨特的經(jīng)歷演出。一樣都是在舞臺上立一塊黑板，然后隨意讓觀眾說出一些詞語、數(shù)字、節(jié)目名稱、公式、外語單詞等等，并按序?qū)懺诤诎迳稀Ｑ莩稣咴谶@一進程中不看黑板，但他卻能依照觀眾的要求準確地講出其中的任意一項內(nèi)容，乃至還能把全數(shù)內(nèi)容倒背出來。這種演出看起來十分神奇，其實只只是是運用了培哥經(jīng)歷術(shù)，產(chǎn)生了“培哥效應(yīng)”算了。這種方式事實上并非難，它是自創(chuàng)一套經(jīng)歷編碼，比如，⑴——帽子，⑵——眼鏡，⑶——圍料相連接。比如要求你記住如此幾個詞：⑴大象，⑵打氣，⑶洗澡，⑷風(fēng)扇，⑸自行車，⑹水……如此你就能夠夠把大象與固定編碼的第一號帽子聯(lián)系起來，聯(lián)想到大象的鼻子上戴了一頂帽子。要記住第六個詞“水”時，把它與褲子產(chǎn)生聯(lián)想——水把褲子弄濕了。表象清楚而獨特。例如要記住第四個詞——風(fēng)扇與衣服發(fā)生聯(lián)想時，若是表象是風(fēng)扇吹開了衣服就很一樣，但如果是想象成風(fēng)扇穿了一件羽絨服，就超級獨特，這就更便于記住這一對象。象。培哥經(jīng)歷術(shù)的固定編碼有很多種，如依照自己軀體各部份的上下編號，按進門后能看到的東西編碼，按自己的親友老友的姓名編號等等。這種方式的把握不是一朝一夕的事，它需要咱們?nèi)コ３ｅ憻挘⒈M可能地使自己的聯(lián)想獨特奪目非同一樣。培哥經(jīng)歷術(shù)的固定編碼有很多種，如依照自己軀體各部份的上下編號，按進門后能看到的東西編碼，按自己的親友老友的姓名編號等等。這種方式的把握不是一朝一夕的事，它需要咱們?nèi)コ３ｅ憻?，并盡可能地使自己的聯(lián)想獨特奪目非同一樣。行學(xué)習(xí)A增進了后繼學(xué)習(xí)B的效應(yīng)，稱為正效應(yīng)；先行學(xué)習(xí)A干擾和阻礙了后繼學(xué)習(xí)B的效應(yīng)，稱為負效應(yīng)；先行學(xué)習(xí)A增進了后繼學(xué)習(xí)B無任何阻礙，稱為零效應(yīng)。而在美國卻恰好相反。固然，若是運用好遷移效應(yīng)就可能產(chǎn)生下面的成效當選撥出高爾夫球的集訓(xùn)隊員；讓會英語的人去突擊學(xué)習(xí)法語、德語、西班牙語一樣都有會取得較為理想的成效。這一理論給學(xué)習(xí)的啟發(fā)是：一是要注意發(fā)覺概念、原理的相同、相通的地方。二是注重學(xué)習(xí)方式的總結(jié)，即在學(xué)習(xí)進程中注意把握那些具有規(guī)律性的解決問題的方式方式。三是要普遍地積存各方面的學(xué)習(xí)體會。四是要注意避免在學(xué)習(xí)進程中，尤其是在解決問題的進程中產(chǎn)生定勢。行學(xué)習(xí)A增進了后繼學(xué)習(xí)B的效應(yīng)，稱為正效應(yīng)；先行學(xué)習(xí)A干擾和阻礙了后繼學(xué)習(xí)B的效應(yīng)，稱為負效應(yīng)；先行學(xué)習(xí)A增進了后繼學(xué)習(xí)B無任何阻礙，稱為零效應(yīng)。而在美國卻恰好相反。固然，若是運用好遷移效應(yīng)就可能產(chǎn)生下面的成效當選撥出高爾夫球的集訓(xùn)隊員；讓會英語的人去突擊學(xué)習(xí)法語、德語、西班牙語一樣都有會取得較為理想的成效。這一理論給學(xué)習(xí)的啟發(fā)是：一是要注意發(fā)覺概念、原理的相同、相通的地方。二是注重學(xué)習(xí)方式的總結(jié)，即在學(xué)習(xí)進程中注意把握那些具有規(guī)律性的解決問題的方式方式。三是要普遍地積存各方面的學(xué)習(xí)體會。四是要注意避免在學(xué)習(xí)進程中，尤其是在解決問題的進程中產(chǎn)生定勢。反饋原先是物理學(xué)中的一個概念，是指把放大器的輸出電路中的一部份能量送回輸入電路中，以增強或減弱輸入訊號的效應(yīng)。心理學(xué)借用這一概念，以說明學(xué)習(xí)者對自己學(xué)習(xí)結(jié)果的了解，而這種對結(jié)果的了解又起到了強化作用，增進了學(xué)習(xí)者加倍盡力學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)效率。這一心理現(xiàn)象稱做“反饋效應(yīng)”。下面是一個聞名的反饋效應(yīng)的心理實驗：心理學(xué)家羅西與亨利把一個班的學(xué)生分為三組，天天學(xué)習(xí)后就考試。主試對第一組學(xué)習(xí)的結(jié)反饋原先是物理學(xué)中的一個概念，是指把放大器的輸出電路中的一部份能量送回輸入電路中，以增強或減弱輸入訊號的效應(yīng)。心理學(xué)借用這一概念，以說明學(xué)習(xí)者對自己學(xué)習(xí)結(jié)果的了解，而這種對結(jié)果的了解又起到了強化作用，增進了學(xué)習(xí)者加倍盡力學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)效率。這一心理現(xiàn)象稱做“反饋效應(yīng)”。下面是一個聞名的反饋效應(yīng)的心理實驗：心理學(xué)家羅西與亨利把一個班的學(xué)生分為三組，天天學(xué)習(xí)后就考試。主試對第一組學(xué)習(xí)的結(jié)如此進行了88即第一組的學(xué)習(xí)成績慢慢下降，而第三組的成績那么突然上升。這說明及時明白自己的學(xué)習(xí)功效對學(xué)習(xí)有超級重要的增進作用。而且是即時反饋比遠時反饋成效更大。心理學(xué)家布朗的實驗說明，反饋方式不同對學(xué)習(xí)的增進作用也不相同。一樣來講，學(xué)生自己進行的主動反饋要優(yōu)于教師的反饋。這給咱們的啟發(fā)在于：一是在學(xué)習(xí)進程中，咱們必然要及時地進行自我反饋，幸免毫無目的的學(xué)習(xí)和不明白自己的學(xué)習(xí)結(jié)果的學(xué)習(xí)方式。二是重視教師在作業(yè)或試卷上所作的評語，認真總結(jié)自己學(xué)習(xí)上存在的優(yōu)缺點，從而明確自如此進行了88即第一組的學(xué)習(xí)成績慢慢下降，而第三組的成績那么突然上升。這說明及時明白自己的學(xué)習(xí)功效對學(xué)習(xí)有超級重要的增進作用。而且是即時反饋比遠時反饋成效更大。心理學(xué)家布朗的實驗說明，反饋方式不同對學(xué)習(xí)的增進作用也不相同。一樣來講，學(xué)生自己進行的主動反饋要優(yōu)于教師的反饋。這給咱們的啟發(fā)在于：一是在學(xué)習(xí)進程中，咱們必然要及時地進行自我反饋，幸免毫無目的的學(xué)習(xí)和不明白自己的學(xué)習(xí)結(jié)果的學(xué)習(xí)方式。二是重視教師在作業(yè)或試卷上所作的評語，認真總結(jié)自己學(xué)習(xí)上存在的優(yōu)缺點，從而明確自己的盡力方向。三是正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，取得高分時不自豪，仍堅持繼續(xù)盡力；成績不睬想時不要喪失信心，決心迎頭趕上?！榜R太效應(yīng)”一詞是美國科學(xué)家羅伯特·默頓提出的。他以此來歸納如此一種社會現(xiàn)象——對已有相當聲譽的科學(xué)家做出的奉獻所給予的榮譽愈來愈多，而對那些還未出名的科學(xué)家那么不肯承認他們的成績?！榜R太效應(yīng)”一詞是美國科學(xué)家羅伯特·默頓提出的。他以此來歸納如此一種社會現(xiàn)象——對已有相當聲譽的科學(xué)家做出的奉獻所給予的榮譽愈來愈多，而對那些還未出名的科學(xué)家那么不肯承認他們的成績。一個木制水桶的容量是由最短的那塊木板決定的，因此在一個團隊、群體中，劣者的危害極大。這確實是人們常說的“水桶效應(yīng)”。一個木制水桶的容量是由最短的那塊木板決定的，因此在一個團隊、群體中，劣者的危害極大。這確實是人們常說的“水桶效應(yīng)”。這是與破摔效應(yīng)意義相反的一種踴躍效應(yīng)：當一次大的挫折后，受挫人不僅不氣餒，反而激發(fā)起改變現(xiàn)況、奮力向上的意志，從而迅速成功的心理效應(yīng)，即奮起效應(yīng)。這是與破摔效應(yīng)意義相反的一種踴躍效應(yīng)：當一次大的挫折后，受挫人不僅不氣餒，反而激發(fā)起改變現(xiàn)況、奮力向上的意志，從而迅速成功的心理效應(yīng)，即奮起效應(yīng)。我很欣賞薩勒通過實驗得出的“糖果效應(yīng)”那個概念。4我很欣賞薩勒通過實驗得出的“糖果效應(yīng)”那個概念。4220來，這兩塊糖就給你。但你假設(shè)不能等這么長時刻，就只能得一塊，此刻就能夠得一塊！”來，這兩塊糖就給你。但你假設(shè)不能等這么長時刻，就只能得一塊，此刻就能夠得一塊！”這對4歲的小孩來講，難選擇——小孩都想得2塊糖，但又不想為此熬20分鐘；而要想馬上吃到嘴，又只能吃一塊。實驗結(jié)果：2/3的小孩選擇寧愿等20分鐘得2塊糖。固然，他們很難操縱自己的欲望，還有的小孩干脆躺下睡覺——為了熬過20分鐘！1/3的小孩選擇此刻就吃一塊糖。實驗者一走，1秒鐘內(nèi)他們就把那塊糖塞到嘴里了。經(jīng)1220（已是16這對4歲的小孩來講，難選擇——小孩都想得2塊糖，但又不想為此熬20分鐘；而要想馬上吃到嘴，又只能吃一塊。實驗結(jié)果：2/3的小孩選擇寧愿等20分鐘得2塊糖。固然，他們很難操縱自己的欲望，還有的小孩干脆躺下睡覺——為了熬過20分鐘！1/3的小孩選擇此刻就吃一塊糖。實驗者一走，1秒鐘內(nèi)他們就把那塊糖塞到嘴里了。經(jīng)1220（已是16歲了充滿信心，處置問題的能力強，頑強，樂于同意挑戰(zhàn)；而選擇吃1塊糖的小孩（也已16歲了，那么表現(xiàn)為猶豫不定、多疑、吃醋、神經(jīng)質(zhì)、好惹是非、任性，頂不住挫折，自尊個性的效應(yīng)，就叫糖果效應(yīng)。固然這只是一家之說，薩勒也未指出實馬的樣本大小，有多少被試小孩，他們的家教狀況如何。我以為4一16與教育會起更大的作用。但薩勒提出的那個效應(yīng)仍是很有新意的。法國心理學(xué)家齊加尼克曾作過一次頗成心義的實驗：他將志愿受試者分為兩組，讓他們?nèi)ネ瓿?0務(wù)，而對另一組那么讓他們順利完成全數(shù)工作。實驗取得不同的結(jié)果。盡管所有受試者同意任務(wù)時都顯現(xiàn)一種緊張狀態(tài)，但順利完成任務(wù)者，緊張狀態(tài)隨之消失；而未能完成任務(wù)者，緊張狀態(tài)持續(xù)存在，他們的思緒老是被那些未能完成的工作所困擾，心理上的緊張壓力難以法國心理學(xué)家齊加尼克曾作過一次頗成心義的實驗：他將志愿受試者分為兩組，讓他們?nèi)ネ瓿?0務(wù)，而對另一組那么讓他們順利完成全數(shù)工作。實驗取得不同的結(jié)果。盡管所有受試者同意任務(wù)時都顯現(xiàn)一種緊張狀態(tài)，但順利完成任務(wù)者，緊張狀態(tài)隨之消失；而未能完成任務(wù)者，緊張狀態(tài)持續(xù)存在，他們的思緒老是被那些未能完成的工作所困擾，心理上的緊張壓力難以消失。這種因工作壓力所致的心理上的緊張狀態(tài)即被稱為“齊加尼克效應(yīng)”。1631選最靠近門邊的那匹馬。顯然，加上那個條件事實上就等于不讓挑選。對這種沒有選擇余地的所謂"選擇"后人譏諷為"霍布森選擇效應(yīng)"。社會意理學(xué)家指出：誰若是陷入“霍布森選擇效應(yīng)”的窘境，就不可能進行制造性的學(xué)習(xí)、生活和工作。道理很簡單：好與壞、優(yōu)與劣，都是在對照選擇中產(chǎn)生的，只有擬定出必然數(shù)量和質(zhì)量的方案對照選擇、判定才有可能做到1631選最靠近門邊的那匹馬。顯然，加上那個條件事實上就等于不讓挑選。對這種沒有選擇余地的所謂"選擇"后人譏諷為"霍布森選擇效應(yīng)"。社會意理學(xué)家指出：誰若是陷入“霍布森選擇效應(yīng)”的窘境，就不可能進行制造性的學(xué)習(xí)、生活和工作。道理很簡單：好與壞、優(yōu)與劣，都是在對照選擇中產(chǎn)生的，只有擬定出必然數(shù)量和質(zhì)量的方案對照選擇、判定才有可能做到合理。若是一種判定只需要說“是”或“非”的話，這能算判定嗎？只有在許多可供對照選合理。若是一種判定只需要說“是”或“非”的話，這能算判定嗎？只有在許多可供對照選擇的反感中進行研究，并能夠在對其了解的基礎(chǔ)上進行判定，才算得上判定。因此，沒有選擇的余地就等于抹殺制造。擇的反感中進行研究，并能夠在對其了解的基礎(chǔ)上進行判定，才算得上判定。因此，沒有選擇的余地就等于抹殺制造。定勢效應(yīng)確實是一種固定不變的態(tài)度，如小品“配角”中朱時茂說陳佩斯：“就你那樣子，一看確實是個反面角色……”然后說自己：”看我穿上這身衣服，最少也是個地下工作者呀……”這確實是從長相產(chǎn)生的定勢效應(yīng)。“疑人偷斧”也是那個道理，它是以邏輯推理的方式而得出的定勢效應(yīng)。在人際交往中要幸免定勢效應(yīng)，用進展的、辯證的目光去看人。而關(guān)于一個犯過錯誤或不被看重的人來講，要改變他人的定勢效應(yīng)，就要對自己的成績或好事做適當宣傳，在他人的心目中改變的、不行的定勢效應(yīng)，成立新的、好的定勢效應(yīng)。定勢效應(yīng)確實是一種固定不變的態(tài)度，如小品“配角”中朱時茂說陳佩斯：“就你那樣子，一看確實是個反面角色……”然后說自己：”看我穿上這身衣服，最少也是個地下工作者呀……”這確實是從長相產(chǎn)生的定勢效應(yīng)?！耙扇送蹈币彩悄莻€道理，它是以邏輯推理的方式而得出的定勢效應(yīng)。在人際交往中要幸免定勢效應(yīng)，用進展的、辯證的目光去看人。而關(guān)于一個犯過錯誤或不被看重的人來講，要改變他人的定勢效應(yīng)，就要對自己的成績或好事做適當宣傳，在他人的心目中改變的、不行的定勢效應(yīng)，成立新的、好的定勢效應(yīng)。美國社會意理學(xué)家弗里得曼做了一個有趣的實驗：他讓助手去訪問一些家庭主婦，請求被訪問者許諾將一個小招牌掛在窗戶上，她們許諾了。過了半個月，實驗者再次登門，要求將一個大招牌放在庭院內(nèi)，那個牌子不僅大，而且很不美觀。同時，實驗者也向以前沒有放過小招牌的家庭主婦提出一樣的要求55美國社會意理學(xué)家弗里得曼做了一個有趣的實驗：他讓助手去訪問一些家庭主婦，請求被訪問者許諾將一個小招牌掛在窗戶上，她們許諾了。過了半個月，實驗者再次登門，要求將一個大招牌放在庭院內(nèi)，那個牌子不僅大，而且很不美觀。同時，實驗者也向以前沒有放過小招牌的家庭主婦提出一樣的要求5517前者比后者高3倍。后來人們把這種心理現(xiàn)象叫作“得寸進尺效應(yīng)”。在教育中有著很重要的借鑒意義。若是一名學(xué)生因為成績不行或有些不良的行為適應(yīng)，就給他貼上一個“差生”或“壞學(xué)生”的標簽，那么人們就會帶上有色眼鏡看他，只要他犯了一點小錯，就抓住不放，亂扣帽子，因為既然是破的東西，讓他再破一些也無妨，所謂“墻倒世人推”，說的也是那個意思。在教育中有著很重要的借鑒意義。若是一名學(xué)生因為成績不行或有些不良的行為適應(yīng)，就給他貼上一個“差生”或“壞學(xué)生”的標簽，那么人們就會帶上有色眼鏡看他，只要他犯了一點小錯，就抓住不放，亂扣帽子，因為既然是破的東西，讓他再破一些也無妨，所謂“墻倒世人推”，說的也是那個意思。32.觸摸的心理效應(yīng)心理學(xué)家弗爾德對早產(chǎn)兒進行過天天45分鐘的撫摸實驗。一樣以為，早產(chǎn)兒應(yīng)該生活在一2032.觸摸的心理效應(yīng)心理學(xué)家弗爾德對早產(chǎn)兒進行過天天45分鐘的撫摸實驗。一樣以為，早產(chǎn)兒應(yīng)該生活在一203次、每次1510取得撫摸的嬰兒平均重47%，而且睡眠和靈敏性也都有專門大改善。到第