研究生體育教育與鍛煉探析

研究生體育教育與鍛煉探析

1研究生教育

隨著經(jīng)濟(jì)全球化趨勢(shì)的發(fā)展,國(guó)際經(jīng)濟(jì)、科技競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈.全球范圍內(nèi)的經(jīng)濟(jì)、綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng),實(shí)質(zhì)上是科學(xué)技術(shù)的競(jìng)爭(zhēng),歸根到底是民族素質(zhì)和人才的競(jìng)爭(zhēng).提高民族素質(zhì)和培養(yǎng)人才關(guān)鍵靠教育,這就為當(dāng)代教育提出了更高的要求.多出人才,出好人才,尤其是高素質(zhì)人才已成為廣大教育工作者的共識(shí).研究生教育作為國(guó)家培養(yǎng)高素質(zhì)人才的搖籃,其根本目標(biāo)就是在全面貫徹黨的教育方針的基礎(chǔ)上,在當(dāng)前推行素質(zhì)教育的前提下,為國(guó)家培養(yǎng)、造就德、智、體、美、勞全面發(fā)展的高素質(zhì)的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人.但是,由于種種原因,作為研究生教育的一個(gè)重要部分———體育教育卻被忽視了,成為高校教育工作的一個(gè)薄弱環(huán)節(jié).研究生的體育鍛煉狀況也不盡人意,部分高校研究生的處在無(wú)專門體育經(jīng)費(fèi)、無(wú)專門活動(dòng)場(chǎng)所、無(wú)專人負(fù)責(zé)的三無(wú)狀態(tài).因此造成了研究生的身體素質(zhì)普遍較差,據(jù)有關(guān)資料顯示,目前研究生的部分身體素質(zhì)指標(biāo)低于普通本科生,特別是耐力素質(zhì)、速度素質(zhì)、柔韌素質(zhì)等方面表現(xiàn)更為明顯.這與當(dāng)前黨的教育方針和素質(zhì)教育的要求是不相符的,必須引起廣大教育工作者特別是高校研究生教育工作者的普遍關(guān)注.本文通過(guò)對(duì)山東省研究生體育教育和體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查和分析,了解普通高校研究體育教育的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì),全面細(xì)致地掌握研究生體育鍛煉的方式和內(nèi)容等,揭示研究生體育鍛煉的規(guī)律,為高校開展研究生體育工作提供了決策依據(jù).

2研究對(duì)象與方法

2?1研究對(duì)象

體育教育專家、學(xué)者16名.山東大學(xué)、青島大學(xué)、山東科技大學(xué)、曲阜師范大學(xué)等山東省20所高校的研究生院和部分體育教師.山東省20所高校的研究生482名,其中男生280人,女生202人.

2?2研究方法

2?2?1文獻(xiàn)資料法

查閱近年來(lái)的相關(guān)研究成果,并對(duì)與本研究有關(guān)的文獻(xiàn)資料進(jìn)行檢索,為本課題提供理論依據(jù).2?2?2專家訪談法訪談了體育教育專家、學(xué)者16名及山東省20所高校的部分研究生管理人員和體育教師,與他們進(jìn)行了面對(duì)面地交談,就本課題研究的目的、方法等聽取了他們的意見.2?2?3問(wèn)卷調(diào)查法根據(jù)設(shè)計(jì)原則和研究需要設(shè)計(jì)問(wèn)卷,對(duì)山東省20所高校研究生的體育鍛煉狀況進(jìn)行了調(diào)查.共發(fā)放問(wèn)卷500份,回收問(wèn)卷488份,回收率為%.在回收問(wèn)卷中,無(wú)效問(wèn)卷6份,有效問(wèn)卷482份,有效率%.2?2?4數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法將回收的問(wèn)卷在軟件的支持下進(jìn)行有關(guān)的數(shù)理統(tǒng)計(jì).

3結(jié)果與分析

3?1研究生體育教育現(xiàn)狀與分析

3?1?1研究生體育課的開設(shè)狀況

體育課是對(duì)研究生進(jìn)行體育教育最主要的形式.是一種有計(jì)劃、有組織、有評(píng)價(jià)的系統(tǒng)教育活動(dòng).研究生可以通過(guò)體育課獲得體育保健知識(shí)、體育鍛煉方法,掌握運(yùn)動(dòng)技能等,從而達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的,并能幫助研究生養(yǎng)成良好的體育活動(dòng)習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).然而,從對(duì)山東省20所高校的研究生院和部分體育教師的調(diào)查發(fā)現(xiàn),竟只有一所高校開設(shè)研究生體育課,占被調(diào)查學(xué)校的5%,而且也只是在一年級(jí)開設(shè).這就意味著研究生無(wú)法系統(tǒng)地接受體育教育,體育教育成為研究生教育中最薄弱的一個(gè)環(huán)節(jié).

3?1?2研究生體育活動(dòng)的組織狀況

課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育教育的重要組成部分,是研究生進(jìn)行體育教育的重要途徑.從表1中可以看出,研究生課外體育活動(dòng)的組織狀況不容樂(lè)觀,經(jīng)常組織課外體育活動(dòng)的學(xué)校只有一所,不組織的竟占40%.這主要是由于大部分學(xué)校的研究生管理歸研究生院和培養(yǎng)單位共同管理,培養(yǎng)單位在組織本單位本科生活動(dòng)時(shí),往往把研究生排除在外.而研究生院的人員配備較少,無(wú)法組織研究生參加體育活動(dòng).因此研究生的體育教育處在研究生院和培養(yǎng)單位的“兩不管”狀態(tài).在此基礎(chǔ)上,大部分研究生渴望參加體育鍛煉,但實(shí)際上,研究生的課外體育活動(dòng)、參加校體育活動(dòng)和比賽的狀況又不盡人意.

3?1?3研究生體育指導(dǎo)員的配備狀況

體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)有利于研究生正確的掌握鍛煉身體的方法,科學(xué)地把握鍛煉的時(shí)間、強(qiáng)度,避免運(yùn)動(dòng)損傷和過(guò)度疲勞,從而有效地改善研究生的體質(zhì)狀況.然而從表2中可以看出,研究生體育指導(dǎo)員的配備狀況不盡人意,配有專職體育指導(dǎo)員的學(xué)校竟然沒(méi)有,沒(méi)有配有體育指導(dǎo)員的學(xué)校況占55%.雖然配有臨時(shí)體育指導(dǎo)員的學(xué)校占有一定的比例,但在調(diào)查中了解到,這些臨時(shí)指導(dǎo)員主要是指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練，對(duì)其他研究生的體育活動(dòng)則幾乎沒(méi)有指導(dǎo).這說(shuō)明研究生的體育鍛煉處在自我盲目鍛煉的狀態(tài).

3?2研究生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀與分析

3?2?1研究生參加體育鍛煉的目的和動(dòng)機(jī)

目的和動(dòng)機(jī)是研究生參加體育鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力.在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),“增強(qiáng)體質(zhì)”、“調(diào)節(jié)精神”、“閑暇娛樂(lè)”是研究生參加體育鍛煉的主要目的.“增強(qiáng)體質(zhì)”在所有目的中處在第一位,分別占男生的%和%,這與研究生體質(zhì)普遍較差有較大關(guān)系,研究生普遍認(rèn)為參加體育鍛煉是提高身體素質(zhì)的有效手段.由于研究生的學(xué)習(xí)、科研任務(wù)重,壓力大,再加上在職研究生人數(shù)增加,這部分研究生既要從事學(xué)業(yè),又要照顧家庭,加重了他的精神負(fù)擔(dān),因此,“調(diào)節(jié)精神”成為研究生參加體育鍛煉的第二大目的,分別占男生%和女生的%.由于研究生的課程設(shè)置靈活,余暇時(shí)間較多,如何安排余暇時(shí)間成為廣大研究生普遍關(guān)心的問(wèn)題,所以“余暇娛樂(lè)”又成為研究生參加體育鍛煉的又一重要目的.從性別差異來(lái)看,男女研究生鍛煉的目的在“增強(qiáng)體質(zhì)”、“調(diào)節(jié)精神”、“閑暇娛樂(lè)”這三大主要目的上沒(méi)有明顯的差別.只是在“健美”、“交際需要”目的上,男女研究生各有自己的特點(diǎn),女生多是未婚青年,比較注意身體的形態(tài)美,因此在“健美”目的上比男生多出個(gè)百分點(diǎn);而多數(shù)男研究生則把參加體育鍛煉作為進(jìn)行交往的一種手段來(lái)提高自己的社交能力.

3?2?2研究生參加體育鍛煉的次數(shù)狀況

參加體育鍛煉的次數(shù)直接影響體育鍛煉的效果,對(duì)研究生體質(zhì)的增強(qiáng)和養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣具有重要作用.由表4可以看出,研究生經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)比例是比較少的,僅占%,大部分研究生很少參加鍛煉或不參加鍛煉.這固然有興趣、愛(ài)好等方面的原因,但場(chǎng)地、器材、指導(dǎo)人員的缺乏也是不可忽視的原因.

3?2?3研究生參加體育鍛煉的時(shí)間與強(qiáng)度狀況

大部分研究生的鍛煉時(shí)間在30min以下,且選擇強(qiáng)度較小的活動(dòng).選擇中強(qiáng)度或者大強(qiáng)度的研究生則較少.這主要是由于場(chǎng)地、器材等影響,研究生特別是女生多采用跑步、散步、健身交誼舞等項(xiàng)目.但這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的強(qiáng)度小、運(yùn)動(dòng)時(shí)間相對(duì)較短,無(wú)法達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的.從性別差異上看,女生參加大強(qiáng)度體育鍛煉的人數(shù)則遠(yuǎn)低于男生.

研究生參加體育鍛煉的項(xiàng)目選擇狀況

不同性別的研究生選擇“跑步、散步”作為鍛煉項(xiàng)目的比例較高,這一結(jié)果反映出研究生的鍛煉內(nèi)容仍停留在最基本、最簡(jiǎn)單的層面上.原因在于這個(gè)項(xiàng)目受場(chǎng)地器材的限制較小,且活動(dòng)量較小,活動(dòng)的靈活性也較大,比較適合研究生.在項(xiàng)目上,則反映了一定的性別特征,男性選擇項(xiàng)目的排序?yàn)橛鹈颉⒔∩斫徽x舞、籃排球、武術(shù)、游泳、自行車.從排序上看,女生選擇“武術(shù)氣功”、“籃排球”作業(yè)鍛煉項(xiàng)目的比例低于男生,而在選擇“健身交誼舞”作為鍛煉項(xiàng)目上則明顯高于判生.這反映了性別特征、愛(ài)好、興趣等方面的差異.研究生選擇“自行車”作為鍛煉項(xiàng)目的比例較低.

3?2?5研究生參加體育鍛煉的形式狀況

“個(gè)人單獨(dú)活動(dòng)”、“與同學(xué)一起活動(dòng)”是研究生參加體育鍛煉的主要形式,這反映出研究生參加體育鍛煉的愿望較強(qiáng),注重身體素質(zhì)的提高,注重在鍛煉中增強(qiáng)人際關(guān)系和促進(jìn)情感交流,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展趨勢(shì).相比之下,選擇“學(xué)校組織活動(dòng)”的研究生人數(shù)比例較少,反映部分學(xué)校沒(méi)有重視研究生體育鍛煉的組織工作,使研究生體育鍛煉缺乏組織領(lǐng)導(dǎo).與本科生相比,研究生單獨(dú)活動(dòng)的比例要高得多,這主要是由于研究生學(xué)科專業(yè)人數(shù)較少,年齡較大,與其他的研究生聯(lián)系又少,學(xué)校組織的活動(dòng)又少,因此,大部分研究生喜歡單獨(dú)活動(dòng),而不象本科生那樣喜歡搞小團(tuán)體活動(dòng).影響研究生參加體育鍛煉活動(dòng)的原因不是單一的,而是多方面的.其中“不喜歡”、“無(wú)時(shí)間”只是個(gè)別研究生不愿鍛煉的原因,并不是大部分研究生不參加體育鍛煉的主要原因,真正的主要原因是“無(wú)場(chǎng)地”、“缺乏指導(dǎo)”.這反映出廣大研究生樂(lè)意參加體育鍛煉與學(xué)校無(wú)場(chǎng)地、缺乏計(jì)劃組織之間存在著矛盾.這是客觀存在的現(xiàn)實(shí),我們必須正視這個(gè)現(xiàn)實(shí)情況,改進(jìn)我們的工作,有意識(shí)、有針對(duì)性地解決這個(gè)矛盾.

4結(jié)論

研究生體育教育沒(méi)有得到充分重視,大部分高?；静婚_研究生體育課,研究生鍛煉處在無(wú)專門場(chǎng)地、無(wú)專門經(jīng)費(fèi)、無(wú)專人負(fù)責(zé)的三無(wú)狀態(tài).

研究生參加體育鍛煉的目的和動(dòng)機(jī)是復(fù)雜的,但“增強(qiáng)體質(zhì)”、“調(diào)節(jié)精神”是研究生參加體育鍛煉的兩大主要目的.這反映出廣大研究生參加體育鍛煉的目的是積極的,認(rèn)識(shí)是比較高的.

研究生參加體育鍛煉的次數(shù)少、時(shí)間短、強(qiáng)度小.這是造成研究生體質(zhì)較差的重要原因.

研究生參加體育鍛煉的項(xiàng)目多選擇“跑步散步”、“羽毛球”等項(xiàng)目.在一些項(xiàng)目的選擇上,則反映出性別特征、愛(ài)好、興趣等方面的差異.

研究生參加體育鍛煉的意識(shí)較強(qiáng);參加體育鍛煉的形式主要是“個(gè)人單獨(dú)活動(dòng)”和“與同學(xué)一起活動(dòng)”為主,很少研究生參加校內(nèi)組織的活動(dòng).

影響研究生參加體育鍛煉的原因是多方面的,其最主要的方面是“缺乏指導(dǎo)、無(wú)場(chǎng)地”.

5建議

研究生體育教育是全面貫徹黨的教育方針的需要,是執(zhí)行國(guó)家教育法規(guī)的需要,是研究生教育發(fā)展的需要,是研究生身心協(xié)調(diào)發(fā)展的需要.教育主管部門和學(xué)校要轉(zhuǎn)變觀念,重視研究生體育教育工作,開設(shè)研究生體育課.根據(jù)學(xué)校的具體辦學(xué)條件和研究生的生理、心理、興趣、愛(ài)好等特征選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式,提高研究生體育課的教學(xué)質(zhì)量,并在組織機(jī)構(gòu)、經(jīng)費(fèi)、教學(xué)計(jì)劃上體現(xiàn)出對(duì)研究生體育工作的重視,促進(jìn)研究生體育教育的發(fā)展