初中體育理論考試試卷

初中體育理論考試試卷考試時間:總分：100分一、選擇題：共20題，每小題1，共20分1、不屬于健康三要素是（）A、身體健康B、心理健康C、社會適應D、精神健康2、正常人心率范圍是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分3、鍛煉后怎樣預防肌肉酸痛（）A、多做整理運動B、坐下休息C、不于理會D、藥品治療4、屬于無氧運動項目標是（）A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠5、一天中鍛煉最好時間為（）A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上6、足球世界杯舉行地是（）A、德國B、意大利C、巴西D、南非7、中國于舉行第（）屆奧運會。A、28B、27C、29D、258、發(fā)展力量素質方法（）。A．弓步走B．越野跑C．鉆過低欄架D．杠鈴半蹲跳9．發(fā)展柔韌素質方法（）。A．持啞鈴闊胸B．上下振臂C．立臥撐D．接力跑10、對鍛煉表述正確是（）A、三天打魚，兩天曬網B、聞雞起舞C、天天爬山5小時D、量力而行，持之以恒。11、急行跳高或跳遠時，起跳腳必須用

（

）

A

。左腳

B

。右腳

C

。單腳

12、在隊列練習中，學生左右并列成一線，叫（

）

A

。行

B

。列

C

。路

13、人體外表形態(tài)結構，叫（

）

A

。體格

B

。身體姿態(tài)

C

。體形

14、采取站立式動作起跑時，腿站立預備姿勢應該是（

）

A。左腿在前

B。右腿在前

C

。有力腿在前

15、三步上籃正確動作是（

）

A。一大二小三跳起

B

。一小二大三跳起

C

。一大二跳起16投擲項目標技術通常包含幾個階段（）？

A、4B、3C、2

17田徑比賽全能項目中徑賽項目，起跑犯規(guī)應幾次罰下（）？

A、3B、2C、1

18中國奧委會為了抗議企圖制造兩個中國圖謀，于哪年退出了國際奧委會并與其中止了一切聯絡（）。

A、1958年B、1952年C、1956年19八個球隊進行單循環(huán)比賽，需比賽幾場（）A、28B、32C、3420、在跳高、跳遠、三級跳遠比賽中，每次試跳通常時限為（）。

A、1分鐘B、1分30秒鐘C、3分鐘

二、判斷題。正確打√，錯打╳（每小題1，共20分）1、激烈運動后感覺很累，最好立刻靜坐息。（）2、耐力跑時出現極限正確處理方法是站立不動（）3、籃球投籃出手后，投擲臂應指向球籃。（）4、上體育課時做準備活動太浪費時間,不做能夠進行大負荷運動。（）5、學習壓力是引發(fā)青春期心理問題主要原因之一。（）6、單手投籃持球應該用全手掌觸球。（）7、比賽中傳球時，應傳給離籃筐較近，又無人防守同伴。（）8、中學生應該多參加體育運動，有利于身體健康。（）9、田徑運動能促進青少年正常生長發(fā)育，改進和提升人體內臟器官機能。（）10、２００４年雅典奧運會１１０米欄冠軍得主是中國選手劉翔。（）11、伴隨年級增加，必修教學內容也將逐年增加。

（

）

12、武術是必修教學內容。

（

）

13、學生體育競賽成績是評價學校體育工作依據。

（

）

14、體質和健康概念基本相同

。

（

）

15、廣播體操，是有節(jié)奏中等強度體育運動。

（

）

16、少年兒童業(yè)余訓練，主要以專題技術細節(jié)訓練為主。

（

）

17、發(fā)展身體素質練習，必須作為“課課練”內容。

（）

18、限制性選修中球類項目為任選內容。

（

）

19、體育與健康基礎知識在小學高年級開設。

（

）

20、綱領中游戲都是經典范例性質。

（

）

三、填空題：每空1共計20分1、在體育教學訓練中，將人體素質概括為“五大素質”，即力量素質、、、靈敏素質和。2、決定跑速主要原因是和。3、籃球場地邊線長度為米，寬度為米。籃球圈水平面距離地面為米。4、溫哥華冬奧會個人榮獲3塊金牌運動員是。5、真正健康包含身體健康、和。6、學校體育與健康教學必須把

作為指導思想。

7、武術是我們民族文化

。8、然界

、日光、

是維持人們生活必不可少基本物質。9、0北京奧運會口號

、

。10人體生理機能活動改變規(guī)律，一節(jié)體育課可分為

、

、

三個部分。四、解釋體育名詞共計10分1、血壓—

2、動作速度—

3、肺活量—

4、呼吸差—

5、耐力—

五、簡答題。共計15分1、簡述前滾翻動作要領。2、《體育與健康課程標準》基本理念是什么？3、7支隊采取單循環(huán)制進行比賽，請用公式算出比賽場次。六、問答題共計15分1、設計我大課間操。把你喜歡活動內容和組織方式用簡明語言描述清楚。要求：1.課間操活動時間為30分鐘。2.盡可能考慮到趣味性和健身性相結合標準。初中體育理論考試標準答案一、選擇題：共10題，每小題3分，共30分。1、D2、A3、A4、D5、C6、C7、C8、D9、B10、D11、C

1

2、B

1

3、B

14、A

1

5、A

16A17A18A19A20、A二、判斷題。正確打√，錯打╳（每小題2分，共20分）1、╳2、╳3、√4、╳5、√6、╳7、√8、√9、√10、√11、×

12、×

13、√

14、×

15、√

16、×

17、×

18、√

19、√

20、√

三、填空題：每空3分，共計30分1、速度素質耐力素質柔韌素質步頻步長3、28米15米3.05米4、王濛5、心理健康社會適應能力6、健康第一7、瑰寶8空氣

水9

同一個世界

同一個夢想10、準備、基本、結束四、解釋體育名詞1、血壓：血液對血管壁側壓力。2、動作速度：完成單個動作或成套動作時間長短、是速度素質一個形式。3、肺活量：最大吸氣后，作最大呼氣所能呼出氣量。

4、呼吸差：衡量呼吸功效和胸腔容量指標之一。為人體深吸氣胸圍與深呼氣胸圍差值。

5、耐力；人體在盡可能長時間內進行肌肉活動能力，也稱耐久力。

五、簡答題1、蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。2、堅持“健康第一”指導思想，促進學生健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終生體育意識；以學生發(fā)