2023年中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)工作實(shí)施方案

中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)工作實(shí)施方案現(xiàn)如今，健康標(biāo)準(zhǔn),實(shí)施方案,體質(zhì),同學(xué)相關(guān)內(nèi)容使用的頻率越來越高，那么擬定健康標(biāo)準(zhǔn),實(shí)施方案,體質(zhì),同學(xué)真的很難嗎？下面是我整理的中學(xué)同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)工作實(shí)施方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

《國(guó)家同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作實(shí)施方案

光坡初級(jí)中學(xué)

為貫徹落實(shí)國(guó)家教育部和國(guó)家體育總局頒布的《教育部、國(guó)家體育總局關(guān)于實(shí)施國(guó)家同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的通知》、《教育部辦公廳關(guān)于國(guó)家同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)有關(guān)測(cè)試方法、器材規(guī)格的通知》，我校樂觀響應(yīng)國(guó)家教育部的號(hào)召，樂觀推動(dòng)"億萬同學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)'的深化開展，以"健康第一'為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素養(yǎng)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康進(jìn)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推動(dòng)素養(yǎng)教育。為順當(dāng)完成一年一度的《國(guó)家同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作。特制定工作實(shí)施方案。

一、成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：吳聲波

副組長(zhǎng)：薛盛茂、陳功美、鄭其鵬

成員：唐晉壯、余鋼、陳亮、許振審、曾慶震

二、實(shí)施目的

堅(jiān)持"健康第一'指導(dǎo)思想，組織落實(shí)"全國(guó)億萬同學(xué)光體育運(yùn)動(dòng)'，實(shí)施"全國(guó)中學(xué)校生課外文體活動(dòng)工程'。通過開展測(cè)試工作，對(duì)同學(xué)身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)力量等方面可以進(jìn)行綜合評(píng)定生的體質(zhì)健康水平。

三、測(cè)試項(xiàng)目、原則和要求

實(shí)施《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》應(yīng)體現(xiàn)對(duì)同學(xué)意志品質(zhì)和體育技能的培育作用，體現(xiàn)對(duì)同學(xué)體育熬煉樂觀性、主動(dòng)性的激發(fā)作用，體現(xiàn)對(duì)學(xué)校體育工作的推動(dòng)作用。實(shí)施《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》與學(xué)校體育課程教學(xué)相結(jié)合，與推動(dòng)"億萬同學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)'的深化開展相結(jié)合，與同學(xué)參加大課間活動(dòng)相結(jié)合，與同學(xué)愛好愛好和體質(zhì)差異相結(jié)合。

四、對(duì)免考和緩考的規(guī)定

1、因殘疾或傷病，丟失運(yùn)動(dòng)力量或不能、不宜參與猛烈運(yùn)動(dòng)的考生，經(jīng)具有傷殘等級(jí)鑒定資質(zhì)機(jī)構(gòu)或本市二級(jí)以上(含二級(jí))醫(yī)療機(jī)構(gòu)證明，可免予體育考試。經(jīng)班主任、任課體育老師簽署看法和學(xué)校審核批準(zhǔn)。一切證明由學(xué)校保管。

2、在測(cè)試期間內(nèi)，因傷病等特別狀況不能參與體育考試的同學(xué)，由同學(xué)本人提出書面申請(qǐng)，經(jīng)學(xué)校負(fù)責(zé)人簽字同意，可予以緩考。緩考的考生應(yīng)參與補(bǔ)考，補(bǔ)考限于一次。

五、測(cè)試項(xiàng)目與獎(jiǎng)懲項(xiàng)目

七班級(jí);身高、體重、肺活量、1000米/800米、座位體前屈、跳繩

八班級(jí)：身高、體重、肺活量、1000米/800米、座位體前屈、跳繩

九班級(jí)：身高、體重、肺活量、1000米/800米、座位體前屈、跳繩、六、獎(jiǎng)懲項(xiàng)目：

(1)早操和課外熬煉出勤率達(dá)到98%以上，并能仔細(xì)熬煉者。

(2)在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)獲得前三名、區(qū)運(yùn)會(huì)獲得前六名者。

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(3)同學(xué)體育干部在組織各項(xiàng)體育活動(dòng)中，工作仔細(xì)負(fù)責(zé)者。

七、實(shí)施方法

1、要加強(qiáng)進(jìn)一步強(qiáng)化管理，結(jié)合學(xué)校實(shí)際修訂實(shí)施方案，確定學(xué)校測(cè)試項(xiàng)目。

2、搞好宣揚(yáng)教育工作，利用宣揚(yáng)園地、校內(nèi)廣播、學(xué)校周會(huì)等時(shí)間進(jìn)行宣揚(yáng)，使同學(xué)了解學(xué)校選定的項(xiàng)目范圍,組織同學(xué)進(jìn)行項(xiàng)目申報(bào)3、對(duì)測(cè)試項(xiàng)目利用體育課賜予同學(xué)正確的指導(dǎo)和關(guān)心。同學(xué)表現(xiàn)狀況準(zhǔn)時(shí)與班主任勾通，取得班主任的幫助。

4、加強(qiáng)體育老師業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷提高師資的業(yè)務(wù)水平。

5、在落實(shí)《國(guó)家同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作中，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)進(jìn)行平安教育和管理，完善平安措施和應(yīng)急方案，避開和防止各種損害事故的發(fā)生。

篇2:中學(xué)校生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

中學(xué)校生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

現(xiàn)在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：

一、具有充分的適應(yīng)力；

二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的力量做出適度的評(píng)價(jià)；

三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；

四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；

五、能保持人格的完整與和諧；

六、擅長(zhǎng)從閱歷中學(xué)習(xí)；

七、能保持良好的人際關(guān)系；

八、能適度地發(fā)泄心情和掌握心情；

九、在不違反集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮共性；

十、在不違反社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M意個(gè)人的基本需求；

中國(guó)大陸的學(xué)者王登峰等依據(jù)各方面的討論結(jié)果，歸納起來，提出了有關(guān)懷理健康的幾條指標(biāo)：

1、了解自我、悅納自我。

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即對(duì)自己的力量、性格、心情和優(yōu)缺點(diǎn)能做出恰當(dāng)、客觀的評(píng)價(jià)，對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的非份期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和抱負(fù)也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿足的，同時(shí)，努力進(jìn)展自身的潛能、即使對(duì)自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安穩(wěn)處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自識(shí)之明，并且總是對(duì)自己不滿足，由于所定的目標(biāo)和抱負(fù)不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自卑；總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做得完善無缺，于是就總是和自己過不去，結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永久無法平衡，也無法擺脫自己感到將會(huì)面臨的心理危機(jī)。

2、接受他人，善與人處。

心理健康的人樂于與人交往，不僅能接受自我、也能接受他人，悅納他人，能認(rèn)可別人存在的重要性作用。他能為他人所理解。為他人和集體所接受，能與他人相互溝通和交往，人際關(guān)系協(xié)調(diào)和諧，在生活小集體中能融為一體，樂群性強(qiáng)，既能在與摯友間相聚之時(shí)共歡快，也能在獨(dú)處深思之時(shí)而無孤獨(dú)之感。在與人相處時(shí)，樂觀的態(tài)度（猶如情、友善、信任、敬重等）總是多于消極的態(tài)度（如猜疑、嫉妒、敵視等），因而在社會(huì)生活中是較強(qiáng)的適應(yīng)力量和較充分的平安感。一個(gè)心理不健康的人，總是自別于集體，與四周的環(huán)境和人們格格不入。

3、喜愛生活，樂于工作和學(xué)習(xí)。

心理健康的人珍惜和喜愛生活，樂觀投身于生活，在生活中盡情享受人生的樂趣。他們?cè)诠ぷ髦斜M可能地發(fā)揮自己的共性和聰慧才智，并從工作的成果中獲得滿意和激勵(lì)，把工作看作是樂趣而不是負(fù)擔(dān)。他能把工作中積累的各種有用的信息，學(xué)問和技能貯存起來，便于隨時(shí)提取使用，以解決可能遇到的新問題，能夠克服各種困難，使自己的行為更有效率，工作更有成效。

4、能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、接受現(xiàn)實(shí)，并能夠主動(dòng)地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，進(jìn)一步地改造現(xiàn)實(shí)，而不是躲避現(xiàn)實(shí)。

對(duì)四周事物和環(huán)境能作出客觀的熟悉和評(píng)價(jià)并能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸，既有高于現(xiàn)實(shí)的抱負(fù)，又不會(huì)沉湎于不切實(shí)際的幻想與奢望。他對(duì)自己的力量有充分的信念，對(duì)生活、學(xué)習(xí)、工作中的各種困難和挑戰(zhàn)都能妥當(dāng)處理，心理不健康的人往往以幻想代替現(xiàn)實(shí)，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，沒有足夠的士氣去接受現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)，總是埋怨自己生不逢時(shí)，或者責(zé)怪社會(huì)環(huán)境對(duì)自己不公而怨天憂人，因而無法適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。

5、能協(xié)調(diào)與掌握心情，心境良好。

心理健康的人開心、樂觀、開朗、滿足等樂觀心情狀態(tài)總是占據(jù)優(yōu)勢(shì)的，雖然也會(huì)有悲、憂、愁、怒等消極的心情體驗(yàn)，但一般不會(huì)長(zhǎng)期。他能適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和掌握自己的心情，喜不狂、憂不絕、勝不驕、敗不餒、謙遜不卑，自尊自重，在社會(huì)交往中既不妄也不畏縮恐驚，對(duì)于無法得到的東西不過于貪求，爭(zhēng)取在社會(huì)規(guī)范允許范圍內(nèi)滿意自己的各種需求，對(duì)于自己能得到的一切感到滿足，心情總是開朗的、樂觀的。

6、人格和諧完整。

心理健康的人、其人格結(jié)構(gòu)包括氣質(zhì)、力量、性格和抱負(fù)、信念、動(dòng)機(jī)、愛好、人生觀等各方面能平衡進(jìn)展，人格在人的整體的精神面貌中能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出來。思索問題的方式是適中和合理的，待人接物能實(shí)行恰當(dāng)敏捷的態(tài)度，對(duì)外界刺激不會(huì)有偏頗的心情和行為反應(yīng)，能夠與社會(huì)的步調(diào)合拍，也能與集體融為一體。

7、智力正常。

智力正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件，是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，智力是人的觀看力、記憶力、想象力、思索力、操作力量的綜合。一個(gè)人智力低下的話，也不能算心理健康。

8、心理行為符合年齡特征。

在人的生命進(jìn)展的不同年齡階段，都有相對(duì)應(yīng)的不同的心理行為表現(xiàn)，從而形成不同年齡獨(dú)特的心理行為模式。心理健康的人應(yīng)具有與同年齡段大多數(shù)人相符合的心理行為特征。假如一個(gè)人的心理行為常常嚴(yán)峻偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

一般而言我們可參照上述標(biāo)準(zhǔn)檢視自己的心理健康狀況。嚴(yán)格意義上的心理健康則要求助于臨床心理學(xué)家的測(cè)查與診斷，不能隨便給自己和他人胡亂下結(jié)論。

中學(xué)校生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1、學(xué)習(xí)方面的心理健康

（1）體現(xiàn)為學(xué)習(xí)的主體；

（2）從學(xué)習(xí)中獲得滿意感；

（3）從學(xué)習(xí)中增進(jìn)體腦進(jìn)展；

（4）在學(xué)習(xí)中保持與現(xiàn)實(shí)環(huán)境的接觸；

（5）在學(xué)習(xí)中排解不必要的憂懼；

（6）形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、人際關(guān)系方面的心理健康

（1）能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)；

（2）能客觀了解他人；

（3）關(guān)懷他人的要求；

（4）誠(chéng)意的贊美和善意的批判；

（5）樂觀地溝通；

（6）保持自身人格的完整性。

3、自我方面的心理健康

（1）擅長(zhǎng)正確地評(píng)價(jià)自我；

（2）通過別人來熟悉自己；

（3）準(zhǔn)時(shí)而正確地歸因能夠達(dá)到自我熟悉的目的；

（4）擴(kuò)展自己的生活閱歷；

（5）依據(jù)自身實(shí)際狀況確立理想水平；

（6）具有自制力。

篇3:老師心理健康標(biāo)準(zhǔn)

老師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1.對(duì)老師角色認(rèn)同，勤于教育工作，喜愛教育工作。

能樂觀投入到工作中去，將自身的才能在教育工作中表現(xiàn)出來并由此獲得成就感和滿意感，免除不必要的憂慮。

2.有良好和諧的人際關(guān)系

詳細(xì)表現(xiàn)在：

（1）了解彼此的權(quán)利和義務(wù)，將關(guān)系建立在互惠的基礎(chǔ)上，其個(gè)人抱負(fù)、目標(biāo)、行為能與社會(huì)要求相協(xié)調(diào)；

（2）能客觀地了解和評(píng)價(jià)別人，不以貌取人，也不以偏概全；

（3）與人相處時(shí)，敬重、信任、贊美、喜悅等正面態(tài)度多于仇恨、疑懼、嫉妒、厭惡等反面態(tài)度；

（4）樂觀與他人作真誠(chéng)的溝通。老師良好的人際關(guān)系在師生互動(dòng)中表現(xiàn)為師生關(guān)系融洽，老師能建立自己的威信，擅長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)同學(xué)，能夠理解并樂于關(guān)心同學(xué)，不滿、懲戒、遲疑行為較少。

3.能正確地了解自我，體驗(yàn)自我和掌握自我

對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境有正確的感知，能平衡自我與現(xiàn)實(shí)、抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。在教育活動(dòng)中主要表現(xiàn)為：

（1）能依據(jù)自身的實(shí)際狀況確定工作目標(biāo)和個(gè)人理想；

（2）具有較高的個(gè)人教育效能感；

（3）能在教學(xué)活動(dòng)中進(jìn)行自我監(jiān)控，并據(jù)此調(diào)整自己的教育觀念，完善自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)，作出更適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)行為；

（4）能通過他人熟悉自己，同學(xué)、同事的評(píng)價(jià)與自我較為全都；

（5）具有自我掌握、自我調(diào)適的力量。

4.具有教育獨(dú)創(chuàng)性

在教學(xué)活動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷制造。能依據(jù)同學(xué)的生理、心理和社會(huì)性特點(diǎn)富有制造性地理解教材，選擇教學(xué)方法、設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，使用語(yǔ)言，布置作業(yè)等。

5.在教育活動(dòng)和日常生活中均能真實(shí)地感受心情并恰如其分地掌握心情。

由于老師勞動(dòng)和服務(wù)的對(duì)象是人，心情健康對(duì)于老師而言尤為重要。詳細(xì)表現(xiàn)在：（1）保持樂觀樂觀的心態(tài)；

（2）不將生活中不開心的心情帶入課堂，不遷怒于同學(xué)；

（3）能冷靜地處理課堂情境中的不良大事；

（4）克制偏愛心情，一視同仁地對(duì)待同學(xué)；

（5）不將工作中的不良情結(jié)帶入家庭。

老師心理健康問題的對(duì)策：

老師的職業(yè)是一種特別的職業(yè)，是一種用生命感到生命，專心靈去澆灌心靈的職業(yè)。老師工作的這一特別性打算了老師要有良好的心理素養(yǎng)；要提高同學(xué)的心理健康水平，首先老師要有較高的心理健康水平。

（一）嚴(yán)把"入口關(guān)'

（二）學(xué)校要重視老師心理健康問題。

（三）老師個(gè)體層面的策略

以個(gè)人層面為切入點(diǎn)促進(jìn)老師心理健康的主要措施是提高老師的壓力應(yīng)對(duì)技術(shù)。

（1）正確熟悉自我，保持樂觀態(tài)度。自我概念是個(gè)體自己對(duì)自己的看法，包括對(duì)自己身體、力量、性格、態(tài)度、思想等方面的熟悉。個(gè)體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確熟悉自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，才能正確地對(duì)待他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，做自己認(rèn)為應(yīng)當(dāng)做的事情，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不給自己設(shè)定高不行攀的目標(biāo)，同時(shí)對(duì)事物多持樂觀、樂觀的態(tài)度。這樣才能保持旺盛的工作熱忱。

（2）學(xué)會(huì)自我調(diào)控。老師可以采納一些壓力應(yīng)對(duì)技術(shù)適時(shí)調(diào)控自己的心理