2023年牿陳中學(xué)教職工健身活動方案

牿陳中學(xué)教職工健身活動方案工作與生活中常常需要使用到教職工,健身,方案,活動相關(guān)的資訊，這也正越來越成為工作中的必需，為此收集整理了以下牿陳中學(xué)教職工健身活動方案，歡迎借鑒參考，盼望對大家有所關(guān)心。

牿陳中學(xué)2022年教職工健身活動方案

指導(dǎo)思想：實(shí)施全民健身方案，以科學(xué)進(jìn)展觀重要思想理論為指導(dǎo)，堅(jiān)持從教職工的利益動身，制造條件從制度、經(jīng)費(fèi)、政策和時(shí)間上賜予保障，使教職工的體質(zhì)與國家經(jīng)濟(jì)、文化進(jìn)展及社會進(jìn)步相適應(yīng)，與教學(xué)、科研任務(wù)相適應(yīng)；樂觀引導(dǎo)組織廣闊教職工學(xué)會熬煉、堅(jiān)持熬煉，達(dá)到全員參加，豐富廣闊教職工的文體生活，加強(qiáng)學(xué)校分散力，增加學(xué)校文化氛圍的目的，為構(gòu)建和諧校內(nèi)做出貢獻(xiàn)。

一、第八套廣播操競賽

以組室為單位，每組8人，男女不限。

二、鉆山洞競賽

1.競賽規(guī)章：參賽隊(duì)員成二列橫隊(duì)相對站立，雙手互搭肩上組成山洞，從排頭開頭從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手搭起成山洞后，其次對才可以動身；如此依次進(jìn)行，每人做完一次后，以先完成的隊(duì)獲勝。

2.競賽人數(shù):男女共10人（男女不限）

三、火車賽跑

1.競賽規(guī)章：參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)蹲下，后面隊(duì)員將雙手放在前面隊(duì)員肩上，競賽開頭，全隊(duì)同步雙腳跳向前，以排尾通過終點(diǎn)線為競賽結(jié)束，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

2.競賽人數(shù)：男女共8人（男女不限）

四、趕籃球跑

1.競賽規(guī)章：第1人手持木棒，趕籃球跑到前方20米，至另一端，繞過標(biāo)志桶后趕籃球返回；第2人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。競賽過程中，不得用身體任何部位接觸球，否則算犯規(guī)，不計(jì)該隊(duì)成果。

2.競賽人數(shù)：男女共6人（男女不限）

五、運(yùn)球投籃接力

1.競賽規(guī)章：第1人從籃球場中線開頭運(yùn)球投籃（投籃方式不限），球投進(jìn)后運(yùn)球返回傳球給下一人（到達(dá)中圈弧內(nèi)方可傳球，否則算犯規(guī)，不計(jì)成果）；第2人接球后重復(fù)前過程，直到第6個(gè)人將球投進(jìn)后，運(yùn)球返回中場線（圓弧內(nèi)），競賽結(jié)束，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

2.競賽人數(shù)：男女共6人（女老師最少2人）

牿陳中學(xué)工會

篇2:開陽中學(xué)教職工趣味運(yùn)動會方案

開陽中學(xué)教職工趣味運(yùn)動會方案

一、指導(dǎo)思想

為進(jìn)一步構(gòu)建和諧人文校內(nèi)，打造優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，推動健康工程，增加全校教職工的健康意識，豐富教職工的業(yè)余生活，特舉辦開陽中學(xué)2022年教工健身運(yùn)動會。

二、活動時(shí)間

2022年11月13日下午3：45開頭

三、分組狀況

以組室為單位，分為預(yù)備班級、初一班級、初二班級、初三班級、校務(wù)辦。行政人員分入所在班級。

四、活動項(xiàng)目

（一）.500米健身跑

1．參與者應(yīng)身體健康，適合此項(xiàng)運(yùn)動者

2．按規(guī)定的路線準(zhǔn)時(shí)間內(nèi)（4分鐘）跑完全程

3．跑完全程嘉獎(jiǎng)一條毛巾

（二）織漁網(wǎng)

組織方法：1.每隊(duì)限報(bào)5人（男3人女2人）。

2.競賽賽距：20米，排列序號：男女男女男。

3.聽到發(fā)令后，每組的第一名運(yùn)動員動身，繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物返回起點(diǎn)拉上該組其次名運(yùn)動員再跑，以此類推直至五人手拉手跑回起點(diǎn)結(jié)束。

競賽規(guī)章：1.以最終一名隊(duì)員軀干到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn)。

2.根據(jù)五人手拉手跑回起點(diǎn)的用時(shí)多少打算名次。

3.返回起點(diǎn)的人必需手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

4.必需是手拉手，不得脫手。

（三）趕"豬'

組織方法：1.競賽人數(shù)及分組：每隊(duì)4名隊(duì)員(2女2男)

2.每個(gè)隊(duì)4名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持鐵棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用鐵棒將起點(diǎn)處的"兩頭豬'趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)規(guī)定區(qū)域內(nèi)交于下一名隊(duì)員。依次到最終一名結(jié)束。

3.競賽距離：10米

競賽規(guī)章：1.一場打算勝敗，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

2.競賽過程中任何人不得賜予關(guān)心。

（四）同舟共濟(jì)（集體跳繩）

組織方法：1.競賽人數(shù)：每隊(duì)8人

2.每隊(duì)自行選出搖繩者2名。

3.其余6人站在跳繩區(qū)域內(nèi)，當(dāng)搖繩者甩動跳繩時(shí)，6人一起跳過跳繩即記為1次，競賽時(shí)如有個(gè)別隊(duì)員未通過，則本圈不計(jì)數(shù)，全隊(duì)隊(duì)員應(yīng)站好重跳。

競賽規(guī)章：按每隊(duì)在1分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)多少取名次。

（五）珍寶新娘

組織方法：1.競賽人數(shù)3人（2男1女）

2.2名選手雙手交叉搭成"花轎'，另一名選手坐在"花轎'上，完成30米賽段。

競賽規(guī)章：1.選手假如落地，在落地處重新坐上"花轎'前進(jìn)。

2.用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

五、嘉獎(jiǎng)方法

競賽結(jié)束，以組室為單位，按得分凹凸設(shè)置一等獎(jiǎng)一個(gè)組（每人嘉獎(jiǎng)70元），二等獎(jiǎng)一個(gè)組（每人60元），三等獎(jiǎng)三個(gè)組（每人50元）。

市開陽中學(xué)工會

篇3:其次中學(xué)教職工差旅費(fèi)報(bào)銷標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定

其次中學(xué)教職工差旅費(fèi)報(bào)銷標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定

為規(guī)范學(xué)校出差、差旅費(fèi)報(bào)銷等相關(guān)工作，杜絕不合理開支，提高學(xué)校辦學(xué)經(jīng)費(fèi)的使用效率，經(jīng)校長辦公會討論，對出差差旅費(fèi)報(bào)銷等作出如下規(guī)定：

一、公務(wù)出差的認(rèn)定：

1、上級教育主管部門組織的外出會議、學(xué)習(xí)和培訓(xùn)活動。

2、學(xué)校統(tǒng)一組織的外出學(xué)習(xí)和培訓(xùn)活動。

3、上級教育主管部門組織的教學(xué)競賽、其他競賽活動。

二、公務(wù)出差的費(fèi)用：

（一）交通費(fèi)：

1、集體出差：依據(jù)出差人數(shù)多少，由學(xué)校辦公室統(tǒng)一支配車輛；不便支配車輛的，根據(jù)乘車車票實(shí)報(bào)實(shí)銷（僅限于有出差任務(wù)的人員）

2、私車公用：因工作需要私車公用的，在動用前需辦理有關(guān)審批手續(xù)。出差當(dāng)天的過路費(fèi)憑據(jù)實(shí)報(bào)，油費(fèi)憑加油發(fā)票按1元/公里定額標(biāo)準(zhǔn)報(bào)銷。

3、學(xué)校派出公務(wù)人員在出差地原則上不允許打的，特別狀況如緊急事務(wù)處理確需打的，應(yīng)事先向分管校長匯報(bào)得到同意后方可履行報(bào)銷手續(xù)。

（二）住宿費(fèi)：

1、公務(wù)主辦方統(tǒng)一支配住宿的，根據(jù)相關(guān)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)報(bào)銷。

2、其他狀況：

（1）省級城市：每人每晚不超過80元；

（2）市級城市：每人每晚不超過60元（原則上本市出差擔(dān)心排住宿）；

（3）縣級城市：每人每晚不超過50元。

3、凡規(guī)定出差時(shí)間之外的住宿，費(fèi)用一律自理。

（三）生活補(bǔ)助：

1、公務(wù)主辦方統(tǒng)一支配食宿的，根據(jù)相關(guān)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)報(bào)銷。

2、其他狀況：

（1）省級城市：每人每天40元；

（2）市級城市：每人每天30元（本市之外的市級城市每人每天40元）；

（3）縣級城市：每人每天20元（本市之外的縣級城市每人每天30元）。

三、藝考帶考：

1、帶考期間的車費(fèi)實(shí)報(bào)實(shí)銷，但必需是藝體處統(tǒng)一支配的帶考線路。

2、生活費(fèi)及住宿