小班教師幼兒健康知識(shí)講座-

最新資料推薦小班教師幼兒健康知識(shí)講座-幼兒健康知識(shí)內(nèi)容概要一、認(rèn)識(shí)健康（一）培養(yǎng)兒童生理健康（二）培養(yǎng)兒童心理健康（三）培養(yǎng)兒童社會(huì)適應(yīng)能力（四）培養(yǎng)兒童道德健康二、少兒常見(jiàn)疾病及預(yù)防健康傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為：各個(gè)器官系統(tǒng)發(fā)育良好，功能正常，體質(zhì)健壯，精力充沛，有良好的勞動(dòng)效能狀態(tài)，就是健康。（交往障礙個(gè)體）1990年世界衛(wèi)生組織（WHO）在對(duì)健康定義的闡述中又增加了道德健康：健康不僅僅是沒(méi)有疾病，而且還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康，只有具備了上述四個(gè)方面的良好狀態(tài)，才是一個(gè)完全健康的人。生理健康：是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常；心理健康：主要的指標(biāo)為具有同情心和愛(ài)心，情緒穩(wěn)定，積極向上，具有責(zé)任心和自信心，熱愛(ài)生活，和睦共處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂(lè)等。社會(huì)適應(yīng)健康：適應(yīng)良好是指能勝任各種社會(huì)和生活角色。（幼兒入園適應(yīng)難）道德健康：最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。（一）培養(yǎng)兒童生理健康人生中兩次生長(zhǎng)發(fā)育較快的突增期！第一次在2歲以前；第二次在青春發(fā)育期，年齡在1015歲期間。在第二次突增期結(jié)束的時(shí)候男女學(xué)生身體素質(zhì)能力分別可以達(dá)到成人的90.6%和94.6%。堅(jiān)持鍛煉運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用經(jīng)常從事科學(xué)合理的體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)可以使骨變得更加粗壯和堅(jiān)固；可以使關(guān)節(jié)伸展性增加，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍加大，靈活而牢固對(duì)心臟的意義經(jīng)常參加體育鍛煉能使心血管系統(tǒng)的機(jī)能得到明顯提高對(duì)肺的作用經(jīng)常參加體育鍛煉可以使呼吸肌增強(qiáng)，因而胸圍增大，也可以增大肺活量，還能使呼吸深而緩慢，因此活動(dòng)耐久，不易疲勞。良好的個(gè)人生活衛(wèi)生習(xí)慣⑴早晚洗臉⑵早晚刷牙⑶飯前便后要洗手（4）睡前洗腳⑸勤洗頭（6）勤洗澡（7）勤剪指甲（8）生吃瓜果要洗凈（9）不喝生水（10）不躺著看書(shū)（二）培養(yǎng)兒童心理健康兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：（1）正常的智力發(fā)展水平（2）基本的自我認(rèn)識(shí)能力（3）基本的人格協(xié)調(diào)能力（4）基本的自主獨(dú)立性5）能夠控制自己的情緒（6）基本的生活適應(yīng)能力（7）基本的社會(huì)交往能力兒童心理健康的心理品質(zhì)表現(xiàn)人的心理是否健康，目前尚無(wú)統(tǒng)一測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)我國(guó)青春期兒童的心理活動(dòng)特點(diǎn)，他們達(dá)到心理健康應(yīng)具備以下六個(gè)心理品質(zhì)。一、智力發(fā)育正常正常智力指?jìng)€(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱，是心理健康的重要標(biāo)志之一。智商（IQ）在80分以上屬智力正常，智商低于70分屬智力最新資料推薦落后，智力發(fā)展落后于實(shí)際年齡屬心理發(fā)育異常，常伴有適應(yīng)能力低下，是兒童學(xué)習(xí)困難的主要原因之一。二、穩(wěn)定的情緒心理健康的青少年，在樂(lè)觀、滿意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢(shì)。盡管也會(huì)有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)，但不會(huì)持續(xù)長(zhǎng)久，他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒，使之保持相對(duì)穩(wěn)定。三、能正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)自己有充分了解，清楚自己存在的價(jià)值，對(duì)自己感到滿意，并且努力使自己變得更加完善。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)能發(fā)揚(yáng)光大，對(duì)自己的缺點(diǎn)也能充分認(rèn)識(shí)，并能自覺(jué)地努力去克服。有自己的理想，對(duì)未來(lái)充滿信心，在學(xué)習(xí)、工作等各方面不斷取得新的成就。四、有良好的人際關(guān)系心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關(guān)系。尊重理解他人，善于學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處補(bǔ)己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們?cè)趧e人面前能做到真誠(chéng)坦率，從而容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高，生活充實(shí)，有朋友和知己。五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個(gè)性人格亦稱個(gè)性，人格表現(xiàn)為一個(gè)人的整個(gè)精神面貌。心理健康的人有健全的自我，對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)，并能對(duì)自己進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)，能對(duì)自己的個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特征進(jìn)行有效的控制和調(diào)節(jié)。健全人格的基本特征是：相對(duì)穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，堅(jiān)韌的毅力，靈活的應(yīng)變能力，強(qiáng)烈的責(zé)任感和良好的自制力。六、熱愛(ài)生活健康的兒童應(yīng)有的特質(zhì)1.積極的心態(tài)心態(tài)是一種慣性思維，是一種習(xí)慣，可以改變。千萬(wàn)別認(rèn)為是事件影響了你的心態(tài)，要知道正是你的心態(tài)影響了你的發(fā)展。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。2.學(xué)會(huì)微笑3.心理承受力（耐挫折能力）：當(dāng)你覺(jué)得不公正時(shí)，告訴自己有時(shí)人生便是如此，媽媽告訴我，人生就像一盒巧克力，你不知道會(huì)嘗到什么味道4.心中有愛(ài)心中有愛(ài)、心中有集體、心中有他人5.與人合作作為健康的兒童，如果沒(méi)有合作精神，就無(wú)法調(diào)動(dòng)合作伙伴的積極性，無(wú)法形成向心力與凝聚力，團(tuán)體就沒(méi)有成功的可能。如何監(jiān)定兒童的心理問(wèn)題監(jiān)定本就是一件相當(dāng)棘手的工作，以下我們?cè)柑岢鰩醉?xiàng)原則，供父母作為判定的標(biāo)準(zhǔn)（然而若想正確的判定可能就得請(qǐng)教心理專家或精神科醫(yī)師。最新資料推薦）1.行為與年齡的關(guān)系：每個(gè)年齡的孩子都有一般的行為表現(xiàn)與發(fā)展程度，如果你發(fā)現(xiàn)孩子比其他同齡孩子落后許多，最好能到醫(yī)檢查。2.異常行為出現(xiàn)的頻率：假如怪異行為偶爾才出現(xiàn)一兩次，父母就暫時(shí)用不著大驚小怪，但是如果經(jīng)常產(chǎn)生，甚至經(jīng)過(guò)約束后仍無(wú)法矯治的話，就得注意并尋求治療。（開(kāi)關(guān)門(mén)、凝視物品、用物品安慰心理）3.對(duì)日常生活妨礙的程度：假如孩子的問(wèn)題已嚴(yán)重干擾孩子正常生活或?qū)W習(xí)的話，就須求助于心理專家了。4.觀察孩子是否已有其他相關(guān)的并發(fā)癥。兒童本身缺乏適當(dāng)表達(dá)能力，所以面對(duì)自己的問(wèn)題他們常會(huì)透過(guò)一些怪異行為表達(dá)，例如：想博取關(guān)心而佯裝頭疼、以反抗父母掩飾內(nèi)心的焦慮。諸如此等問(wèn)題，我們絕不可用成人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量。其次，兒童心理問(wèn)題的臨床癥狀也不見(jiàn)得與成人相合，例如：憂郁癥；成人可能會(huì)有自殺傾向，而兒童卻無(wú)此種傾向；同樣地，成人精神分裂癥的主要癥狀可能是幻覺(jué)、妄想、幻聽(tīng)等，不過(guò)兒童期精神分裂癥的主要癥狀卻是退縮。另外，由于兒童正逢運(yùn)用周遭環(huán)境建立自我概念的階段，如果能及早治療，較具成效、且對(duì)孩子的傷害會(huì)減少許多，但是若拖延處理時(shí)效，就得多費(fèi)一番周折。兒童常見(jiàn)的心理問(wèn)題傳統(tǒng)觀念里，總認(rèn)為心理問(wèn)題只會(huì)發(fā)生在成人身上，其實(shí)并不然。也許有人會(huì)問(wèn)：難道兒童也會(huì)有心理問(wèn)題嗎？很不幸地，答案是肯定的。一般而言，我們將兒童的心理問(wèn)題分成一般性及特殊性二類。一般性的問(wèn)題如：口吃、尿床、逃學(xué)、不吃飯、說(shuō)謊、好動(dòng)等；特殊性的問(wèn)題如：自閉癥、適應(yīng)障礙、癲癇、兒童期精神分裂癥等。也許你會(huì)說(shuō)，你所碰到的問(wèn)題不只這些。的確；孩子的問(wèn)題并不只以上所提及的。然而我們列舉這些常見(jiàn)的心理疾病，并不是想對(duì)兒童的心理問(wèn)題加以分類，而是想讓父母親了解孩子出現(xiàn)哪些行為時(shí)必須注意、甚至治療。自閉癥典型自閉癥的孩子，目光與言行都不與人接觸，常使自己活在自我的世界里，而且脾氣異常強(qiáng)烈，他們同時(shí)會(huì)固執(zhí)的愛(ài)聽(tīng)某種旋律或某種玩具，甚至具有靈巧的動(dòng)作及想法。日常生活中，他對(duì)「物」的興趣比對(duì)「人」來(lái)得高，有時(shí)甚至?xí)讶说闹w當(dāng)成物體來(lái)玩；玩的時(shí)候，常常會(huì)有一些重覆且節(jié)奏性的動(dòng)作；對(duì)於喜歡的東西相當(dāng)執(zhí)著且一成不變。產(chǎn)生自閉癥可能的原因有：最新資料推薦遺傳、腦傷以及父母對(duì)子女冷漠的管教態(tài)度等。其治療方法，積極方面：應(yīng)注意自己的管教態(tài)度、適時(shí)提供愛(ài)及關(guān)懷、并妥為設(shè)計(jì)適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境。消極方面：則應(yīng)給予行為治療，例如用代幣學(xué)習(xí)或社會(huì)性增強(qiáng)等方式來(lái)建立自閉癥兒童的人際關(guān)系，飲食行為等過(guò)動(dòng)兒活動(dòng)量過(guò)大的孩子容易坐立不定、整天跑東跑西、爬上爬下、話多、手勢(shì)多、父母或老師往往非常討厭這種孩子，他們有時(shí)會(huì)認(rèn)為這些孩子是故意搗蛋的。一般而言，這些孩子的特質(zhì)有：O注意力難以集中肌肉協(xié)調(diào)不良缺乏抑制力，挫折容忍度偏低情緒不穩(wěn)易發(fā)怒過(guò)度敏感。兒童過(guò)度好動(dòng)的可能原因有三種：一是家庭壓力太大、二是輕微的腦部受損、另一種是天生就屬于活動(dòng)型的孩子。治療可分成二部分，積極方面應(yīng)盡量減低家庭壓力，懷孕時(shí)不要亂服成藥；消極方面則可使用鎮(zhèn)靜劑，降低孩子的活動(dòng)量（但不宜長(zhǎng)久服用），在教學(xué)上則盡量安排消耗體力的或簡(jiǎn)單的活動(dòng)，并時(shí)時(shí)給予必要的增強(qiáng)?？謶职Y兒童對(duì)鬼、神及不明物體的恐懼似乎是司空見(jiàn)慣，但是這種恐懼若持續(xù)不斷地存在著，則將影響孩子的正常生活。造成恐懼癥的原因不外以下三種，其一是過(guò)去可怕的經(jīng)驗(yàn)所引起：如突來(lái)的巨響、朋友或兄弟的恫嚇等；其二，恐懼可能是焦慮的代替品；其三是社會(huì)學(xué)習(xí)而來(lái)。矯正上應(yīng)盡量避免危言恫嚇；如果過(guò)度恐懼可以服用輕微鎮(zhèn)靜劑減低其恐懼程度，然后再使用系統(tǒng)敏感消除法除去其恐懼。1、自卑是一種性格缺陷，而一個(gè)人的自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代。無(wú)疑，自卑對(duì)兒童的心理健康將產(chǎn)生負(fù)面影響，更對(duì)一個(gè)人的身心兩方面的正常成長(zhǎng)起消極作用。美國(guó)兒童心理治療專家霍夫曼指出：當(dāng)家長(zhǎng)的須關(guān)注自己的孩子有沒(méi)有自卑心理，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡早幫助克服和糾正，以避免隨年齡的增長(zhǎng)最終形成自卑性格。霍夫曼還認(rèn)為，自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)出如下早期征兆：常年情緒低落，如果孩子常常無(wú)緣無(wú)故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理的前期表現(xiàn)。過(guò)度怕羞兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過(guò)度（包括從來(lái)不敢面對(duì)小朋友唱歌，從來(lái)不愿拋頭露面，從來(lái)不敢接觸生人等等），則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。拒絕交朋結(jié)友一般來(lái)說(shuō)，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼，但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對(duì)交朋結(jié)友或興趣索然， 最新資料推薦 或視為洪水猛獸。難以集中注意力自卑感強(qiáng)的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以集中注意力，或只能短時(shí)