小學(xué)優(yōu)秀教師減負(fù)心得體會(huì)

Word第第頁(yè)小學(xué)優(yōu)秀教師減負(fù)心得體會(huì)學(xué)校優(yōu)秀老師減負(fù)心得體會(huì)1

中學(xué)校生負(fù)擔(dān)過(guò)重早已引起了國(guó)家各級(jí)教育行政部門(mén)的高度重視，“減負(fù)”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。要減輕同學(xué)的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是在轉(zhuǎn)變思想方面下功夫，變應(yīng)試教育為素養(yǎng)教育。怎樣才能真正做到給學(xué)校生“減負(fù)增效”，要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)增效”我得到的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：

一、老師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負(fù)增效”要推動(dòng)素養(yǎng)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必需想方設(shè)法地調(diào)動(dòng)同學(xué)的主動(dòng)性，讓同學(xué)經(jīng)受學(xué)習(xí)過(guò)程，恰當(dāng)?shù)刂圃炝己玫膶W(xué)習(xí)環(huán)境。。

二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培育同學(xué)的力量。俗話(huà)說(shuō)得好，老師要給同學(xué)一杯水，自己應(yīng)有一桶水。如今，學(xué)問(wèn)信息正高速進(jìn)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷改變和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以老師也應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素養(yǎng)和力量，為高效的教學(xué)制造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課。

三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵。上好課除了課前的充分預(yù)備以外，課堂上要把握好以下幾點(diǎn)。

1。課堂教學(xué)的原則要表達(dá)老師為主導(dǎo)，同學(xué)為主體。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng)，且動(dòng)而不亂。老師要加強(qiáng)課堂組織教學(xué)，留意雙邊活動(dòng)來(lái)引起同學(xué)留意。上課做到明白、精確、新奇、生動(dòng)、啟發(fā)同學(xué)主動(dòng)思索，使同學(xué)處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。試想，老師上得很仔細(xì)，同學(xué)不主動(dòng)參加，不仔細(xì)聽(tīng)講，有何效率可言？

2。教學(xué)手段敏捷多樣、綜合利用。任何事物都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面我認(rèn)為，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時(shí)間內(nèi)，運(yùn)用幫助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運(yùn)用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)同學(xué)思索，進(jìn)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的消遣，或分散了同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)的留意力。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來(lái)?！敖o人于魚(yú)，不如授人漁”，教同學(xué)學(xué)習(xí)科學(xué)方法。讓同學(xué)真正地變“學(xué)會(huì)”為“會(huì)學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。

3。樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，營(yíng)造輕松開(kāi)心、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境。有了良好的、深厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習(xí)的同學(xué)骨干和優(yōu)秀生，就可以帶著全班同學(xué)主動(dòng)向上，好好學(xué)習(xí)。相反一個(gè)學(xué)風(fēng)不正，老師單純地追求升學(xué)率，只顧尖子同學(xué)，放棄對(duì)所謂”差生”的教育和輔導(dǎo)，結(jié)果班級(jí)秩序混亂，即使是好同學(xué)也學(xué)不下去，怎能讀好書(shū)！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學(xué)質(zhì)量，全面關(guān)懷每一個(gè)同學(xué)的健康成長(zhǎng)。

總之，“減負(fù)增效”的實(shí)質(zhì)就是要求我們老師改良和完善教學(xué)方式和方法，使同學(xué)學(xué)得開(kāi)心，學(xué)得輕松，這樣，同學(xué)的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。但是，減負(fù)增效是一項(xiàng)長(zhǎng)期，艱難而冗雜的工作，不是一天兩天的努力就能勝利的，不能急于求成，需要我們用耐煩，責(zé)任心和時(shí)間去熟悉去探究，而且這項(xiàng)系統(tǒng)工程還需社會(huì)、家長(zhǎng)的理解、支持和協(xié)作，需各學(xué)科的協(xié)調(diào)平衡，統(tǒng)一思想，才能更見(jiàn)效。我們信任，功夫不負(fù)有心人，只要努力地做，肯定會(huì)到達(dá)最正確的教學(xué)教育效果。

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美好感受力是指人們對(duì)于美好的認(rèn)知和體念力量。有一句話(huà)說(shuō)得很經(jīng)典，“美好，不是我們得到的多，而是我們計(jì)較的少”。雖然追求職業(yè)的美好是每個(gè)老師都盼望的，但并不是每個(gè)人都擁有較高的美好感受力，它跟老師的性格傾向性、精神品位和德性、審美素養(yǎng)等都有著直接的關(guān)系。

對(duì)于老師來(lái)說(shuō)，是否能夠時(shí)時(shí)到處感到美好是很重要的，由于這不僅僅影響著他人生是否歡樂(lè)，更影響著同學(xué)，只有老師美好，同學(xué)才會(huì)感到美好。那么作為老師，如何來(lái)抗拒“審美疲憊”，查找真正屬于自己的美好感呢？

1、從家人身上獲得美好感

美好不僅僅來(lái)自工作中，更來(lái)自于生活，來(lái)自于家庭。愛(ài)人的愛(ài)護(hù)周到，孩子的天真可愛(ài)，父母的健康安樂(lè)，是美好；家人的相互激勵(lì)，彼此促進(jìn)，和諧共進(jìn)，愉悅成長(zhǎng)，更是美好。反之，那種難以付出自己或親人的健康乃至生命為代價(jià)換來(lái)的“杰出”、“優(yōu)秀”是不行能使人產(chǎn)生美好感的。

老師的美好首先應(yīng)當(dāng)建立在家庭美好的基礎(chǔ)上，與家人共同健康地成長(zhǎng)，努力把自己的家庭打造成為和諧家庭的典范。

2、從同學(xué)身上獲得美好感

常常會(huì)消失這樣的問(wèn)題：為什么面對(duì)同樣的教育對(duì)象，有的老師能從同學(xué)身上獲得美好感，而有的老師獲得的卻是苦惱呢？我認(rèn)為其主要緣由在于老師如何看待同學(xué)、如何與同學(xué)交往。

在兒童世界給我們帶來(lái)的極寬闊的情感領(lǐng)域內(nèi)，有開(kāi)心的和不開(kāi)心的、興奮的和難過(guò)的曲調(diào)。擅長(zhǎng)熟悉這種和諧的樂(lè)聲，是教育工精神飽滿(mǎn)、心情開(kāi)心和取得勝利的最重要條件?！?/p>

始終以來(lái)，人們總是以蠟燭來(lái)形容老師，“燃燒了自己，照亮了別人”。事實(shí)上，老師在教育同學(xué)的同時(shí)，也提高了自己，老師是與同學(xué)一起成長(zhǎng)的。在成長(zhǎng)過(guò)程中，老師不僅可以為同學(xué)的學(xué)業(yè)進(jìn)步而喜悅，為同學(xué)的勤奮努力而興奮，也可以為自己的教學(xué)進(jìn)步而欣慰，為師生的教學(xué)相長(zhǎng)而快樂(lè)。

假如你把孩子看成是令自己心煩的人，那么你就會(huì)感到心煩；假如你把孩子看成是可愛(ài)的天使，那么你就會(huì)變成歡樂(lè)的天使。怎樣才能從孩子身上獲得美好感呢？方法很簡(jiǎn)潔：以觀(guān)賞、審美的目光看同學(xué)；以公平、真誠(chéng)的看法與同學(xué)交往。

3、從同學(xué)家長(zhǎng)身上獲得美好感

老師如何從家長(zhǎng)身上獲得美好感呢？假如家長(zhǎng)特別信任、確定和敬重老師，那老師確定會(huì)覺(jué)得很美好。

那么如何獲得家長(zhǎng)的信任、確定和敬重呢？

首先，老師要敬重家長(zhǎng)，要專(zhuān)心傾聽(tīng)家長(zhǎng)的看法。

其次，老師要多站在家長(zhǎng)的角度想問(wèn)題，理解家長(zhǎng)的所思所想，理解家長(zhǎng)提出的看法和建議。

再次，真誠(chéng)地與家長(zhǎng)溝通和溝通。溝通和溝通的目的.是消退家長(zhǎng)和老師之間在思想、價(jià)值觀(guān)以及雙方的習(xí)慣等方面存在的分歧，建立起主動(dòng)的關(guān)系。

4、從同事身上獲得美好感

在我們的工作環(huán)境中，每天與我們朝夕相處的除了同學(xué)，還有我們的同事。我們生活的歡樂(lè)與苦惱，工作的舒心與不快，都與我們的同事相關(guān)聯(lián)。我們是與同事一起成長(zhǎng)的。與同事共同成長(zhǎng)，就意味著要與同事一起探討教育教學(xué)問(wèn)題，討論教育教學(xué)方法，通過(guò)集體備課、鉆研教材、解析課堂、開(kāi)發(fā)課程、聽(tīng)課評(píng)課，不斷提高教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)力量；與同事共同成長(zhǎng)，就意味著要與同事一起共享勝利的喜悅，獲得失敗的啟迪，感受挫折的焦慮，與同事工程和諧相處，相互激勵(lì)，相互關(guān)懷，共同進(jìn)步；與同事共同成長(zhǎng)，就意味著要與同事共同營(yíng)造良好的合作氣氛，努力構(gòu)建一個(gè)主動(dòng)進(jìn)取、奮勉向上的教育工作團(tuán)隊(duì)，為教育事業(yè)的健康進(jìn)展做出奉獻(xiàn)。

與同事和諧相處、共同成長(zhǎng)，是老師獲得美好感的重要策略之一。當(dāng)然，營(yíng)造良好的合作氣氛，創(chuàng)建奮勉向上的團(tuán)隊(duì)，不僅是老師應(yīng)主動(dòng)參加、踐行的事情，也是學(xué)校管理中應(yīng)努力實(shí)施和實(shí)現(xiàn)的大事。

5、從領(lǐng)導(dǎo)身上獲得美好感

領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)和確定是老師美好感的另一個(gè)源泉。

要想獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)和確定，關(guān)鍵在于以自己實(shí)際的工作成果贏(yíng)得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。只要自己專(zhuān)心去做，信任就能做出一番成果，而領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)觀(guān)察你的進(jìn)步，你的成長(zhǎng)，會(huì)賞識(shí)你、確定你的。

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隨著我國(guó)教育改革的不斷深化，“減負(fù)”已不再是新奇話(huà)題，可不少地方同學(xué)負(fù)擔(dān)過(guò)重卻依舊存在。過(guò)重的負(fù)擔(dān)不僅使同學(xué)體力難支，更是給他們心理壓上了同學(xué)的思想包袱，嚴(yán)峻影響同學(xué)的心智正常進(jìn)展和身體健康，不利于素養(yǎng)教育的有效推行。給同學(xué)“減負(fù)”必需落在實(shí)處，才能實(shí)現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素養(yǎng)教育的整體進(jìn)行。

我認(rèn)為：“減負(fù)提質(zhì)”首先要有針對(duì)性的落實(shí)減負(fù)措施，減輕中學(xué)校生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心里負(fù)擔(dān)，其次是要通過(guò)實(shí)行提高課堂效率、落實(shí)課程方案、科學(xué)支配作息時(shí)間、還同學(xué)一個(gè)健康身體等措施，到達(dá)提高教育質(zhì)量，從而全面提高同學(xué)綜合素養(yǎng)的目的。

學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致一些同學(xué)睡眠嚴(yán)峻缺乏，身體素養(yǎng)下降。一些同學(xué)在緊急、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信念和進(jìn)取心。在學(xué)校和家庭壓力下，一些少年兒童對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。

減輕同學(xué)過(guò)重負(fù)擔(dān)，使青少年同學(xué)健康成長(zhǎng)、全面進(jìn)展，是關(guān)系教育進(jìn)展的方向，關(guān)系培育為社會(huì)主義建設(shè)所需的人才，關(guān)系國(guó)運(yùn)興衰和民族復(fù)興的大事，已成為社會(huì)共識(shí)。

“減負(fù)”是減輕同學(xué)不必要的、不合理的過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕影響同學(xué)身心健康和全面進(jìn)展的心理負(fù)擔(dān)以及沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。“提質(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負(fù)”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量。“減負(fù)”和“提質(zhì)”同等重要，必需統(tǒng)籌考慮。

作為一名一線(xiàn)老師，我們都明白，評(píng)價(jià)一堂課好與壞，這堂課的學(xué)問(wèn)容量是一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)，這堂課的學(xué)問(wèn)層次是否表達(dá)出來(lái)是另一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)這就是一節(jié)課的質(zhì)量表達(dá)與否，效率表達(dá)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實(shí)就是“減負(fù)提質(zhì)”的一個(gè)表現(xiàn)方面。由于在這樣的課堂上，每一個(gè)孩子主動(dòng)主動(dòng)地參加其中，樂(lè)于探究，勤于思索，在最短的時(shí)間內(nèi)汲取最多的學(xué)問(wèn)，這樣的學(xué)習(xí)是不會(huì)讓人感到疲乏的，相反，樂(lè)在其中。這樣的課堂同學(xué)學(xué)得輕松，老師教得輕松，實(shí)現(xiàn)了真正的“雙贏(yíng)”，所以這才是真正的“減負(fù)提質(zhì)”。而這樣的前提是，老師在課前要有充分的預(yù)備，有充分的學(xué)問(wèn)儲(chǔ)備，在課中要呈現(xiàn)充分的個(gè)人魅力，擁有充分的教學(xué)機(jī)靈，在課后要有充分的反思的空間。確實(shí)，這明顯是個(gè)艱苦的過(guò)程，減了同學(xué)的“負(fù)”，卻好像無(wú)形之中加了老師的“重”。實(shí)則不然。試想一下，假如老師們能夠持之以恒地這樣堅(jiān)持下去，那么每一堂課的預(yù)備只會(huì)隨著自己的成熟，隨著自己閱歷的積累，隨著自己學(xué)問(wèn)的充盈越來(lái)越輕松，越來(lái)越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來(lái)減掉了的“負(fù)”。

作為一名語(yǔ)文老師，在教學(xué)一線(xiàn)積累的閱歷又告知我，當(dāng)美妙的漢字變成了聽(tīng)寫(xiě)的符號(hào)，當(dāng)美麗的修辭變成了選擇的項(xiàng)目，當(dāng)動(dòng)人的段落變成了支離破裂的分析，當(dāng)內(nèi)心的傾訴變成了填充一個(gè)個(gè)格子的換分器，多少孩子對(duì)語(yǔ)文的喜愛(ài)被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的得高分的巨人，課外學(xué)問(wèn)的矮子！我認(rèn)為語(yǔ)文教學(xué)的“減負(fù)提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是愛(ài)好的源泉，是學(xué)問(wèn)的沃野。在閱讀中識(shí)字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實(shí)，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以到達(dá)的。而愛(ài)好的培育，更不是幾篇細(xì)心刪減精雕細(xì)琢的豆腐塊所能辦到的。由于真正的愛(ài)好是自由的，隨