二胡技巧高效訓(xùn)練方法

1/1二胡技巧高效訓(xùn)練方法二胡的演奏技巧是比較豐富的，那么二胡技巧高效訓(xùn)練有哪些?下面學(xué)習(xí)啦我整理了二胡高效訓(xùn)練技巧，供你閱讀參考。

二胡技巧高效訓(xùn)練一：完成一萬小時的有效訓(xùn)練量

在高水平競技技能的訓(xùn)練方面，"練習(xí)一萬小時成天才'這個（口號）現(xiàn)在已是盡人皆知了。據(jù)德國柏林音樂學(xué)院一項最新研究結(jié)果顯示，要想成為頂尖的運動員、音樂家、棋手等，至少要苦練一萬小時。因為在人的大腦中分布著大量"自由的'髓磷脂，它們觀測腦神經(jīng)纖維的信號發(fā)射和組合，哪些神經(jīng)纖維用的多，它們就過去把這一段線路給包起來，形成高速公路，使線路中的信號傳遞得更快。

神經(jīng)纖維電纜組合的形式"長'在大腦之中的。髓磷脂一旦把神經(jīng)包起來，它就不會自動散開。所以習(xí)慣一旦形成，是不易改動的。還有一點，就是盡管人的一生之中髓磷脂都在生長，但年輕人生長得最快，這就給我們解釋了練就"童子功'的重要性。

從以上的論述中，我們可以（總結(jié)）出二胡演奏技能訓(xùn)練的三個基本要點：1、不練夠一萬小時，你一定成不了高手;但即使是練夠了這一萬小時，也未必一定就能成功，它還取決于以下兩點;2、你在訓(xùn)練中形成的神經(jīng)纖維高速公路一定要建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，即演奏習(xí)慣必須正確，否則你的訓(xùn)練就是"南轅北轍'式的，用功越大，離目標(biāo)越遠(yuǎn);3、這一萬小時的訓(xùn)練，最好在初中和高中階段完成，這樣才能獲得有益于終生的"童子功'。如果這個訓(xùn)練在大學(xué)以后階段完成，演奏技能仍能有很大的提高，但由于訓(xùn)練時身體的發(fā)育已經(jīng)成熟，所以將不能獲得"童子功'。當(dāng)你年齡上升，練習(xí)時間下降時，手指機(jī)能將明顯退化，給人以"心有余而力不足'之感。

二胡技巧高效訓(xùn)練二：正確科學(xué)演奏（方法）的兩大原則

在學(xué)習(xí)二胡的過程中，成功的第一要素就是掌握正確、科學(xué)的演奏方法。要知道，在演奏方法上即使存在微小的錯誤，也將可能成為你成功道路上的絆腳石。正確、科學(xué)的演奏方法，是建立在以下兩大原則上的：1、動作應(yīng)最大限度地符合人體生理運動的規(guī)律;2、盡可能地提高能量的轉(zhuǎn)換率。通俗地說，就是自然與高效。

二胡的演奏動作，應(yīng)該樹立這樣一個概念，即：除了某些特殊技巧外，其絕大部分是生活動作的再組合，因此大多能在生活中找到動作的原型。如：長弓的右臂動作就如同與右側(cè)的朋友握手一般;快弓的右臂動作與扇扇子的動作是一樣的;又如：換把如同拉開關(guān);反向快速換弦如同研墨，等等，不勝枚舉。只要我們仔細(xì)一點觀察就不難發(fā)現(xiàn)，生活動作是最自然、最高效的動作，它的特點是"直達(dá)目的'，沒有多余動作，而這正是二胡演奏方法所努力追求的。

大部分二胡學(xué)習(xí)者在初學(xué)時，都是在老師的要求下，刻苦地練習(xí)"二胡的演奏動作'，而很少將它們與生活動作相聯(lián)系，因此或多或少地形成了一些不自然的動作。這些動作違背了人

理變化，轉(zhuǎn)換成聲能的過程。因此，提高能量轉(zhuǎn)換率也是識別二胡演奏方法是否正確、科學(xué)的原則。

為了提高二胡演奏時的能量轉(zhuǎn)換率，首先要做到的是能量傳遞的暢通，不阻塞，不抵消，不額外消耗;其次要充分利用好身體的重量和運動的慣性，在盡可能節(jié)省能量的狀態(tài)下完成好樂曲的演奏;第三，在樂曲的處理上，也要做到"惜力如金'，如：在演奏長音時要昂頭、收腹、展尾;在句尾、過門、副旋律時要弱化，將演奏的主動權(quán)讓于伴奏，等等。要將樂曲演奏得自然、通暢，切忌把音符奏得過于清楚，使旋律聽起來感覺生硬、呆板。

其實，正確、科學(xué)演奏方法的兩大原則是相輔相成的一個整體，只有做到了動作自然，趨于生活化，才能減少多余動作，節(jié)省能量;同樣，只要做到了演奏時能量的高效率轉(zhuǎn)換，在動作上也必然是簡潔、科學(xué)的。應(yīng)該說，這兩大原則并非是正確方法的兩個側(cè)面，而完全是融為一體的整體要求，用一句佛家用語來說：是一不是二。

二胡演奏技巧的訓(xùn)練方法

一、正確的演奏方法

正確的演奏方法和刻苦訓(xùn)練技巧，是完美表達(dá)作品內(nèi)容的重要手段。無論學(xué)什么樂器，首先要有一個正確的方法。

正確的演奏方法:左手持琴，選擇一張高度適中的椅子，靠前坐，兩腿平放、自然分開。上身要保持自然挺拔，不可養(yǎng)成駝背、斜肩、歪身、低頭等不良習(xí)慣。二胡的琴筒應(yīng)放在左腿靠近小腹的位置。持琴時左臂自然彎曲，肘部不要抬的太高，應(yīng)與身體側(cè)面成45度角。用手指尖按弦。右手拿弓時，自然彎曲成半握拳狀態(tài)，將弓跟部位放在食指第三關(guān)節(jié)，食指自然彎曲，輕扶弓桿。拇指按在弓桿上方第一關(guān)節(jié)處，中指和無名指深入弓桿與弓毛之間，用中指第一關(guān)節(jié)向外頂住弓桿。

演奏者發(fā)音純凈，音色優(yōu)美悅耳動聽，主要取決于右手握弓技巧的掌握。弓子運動時，要將各指的正確位置掌握好，并要注意之間的配合，拉外弦時，要根據(jù)二胡運弓力量和結(jié)構(gòu)縱橫用力，弓桿自然下垂，稍加一點橫的力量便可演奏輕的聲音。拉里弦時，由于二胡的結(jié)構(gòu)和運弓力量的縱橫需要，則需將弓桿稍松起離開琴筒產(chǎn)生縱的下垂自然力，這和拉外弦弓桿自然下垂的道理一樣。

二、在放松中自如的揉弦

放松是演奏樂器專業(yè)的共性，放松不等于松懈，控制不等于緊張。在初學(xué)者中，一提到用力，往往給人一種錯覺，右手緊握弓子，處于一種僵硬緊張狀態(tài)。用力在演奏中和放松一樣重要，比如，左手技巧必須在科學(xué)的使用手指自身重量的同時，有意識的利用指掌關(guān)節(jié)和肌肉的爆發(fā)力，使手指有力的按在琴弦上，然后放松。右手持弓，開始時必須對琴弦施加適當(dāng)?shù)膲毫?，使琴弦自動的振動。所以，放松與用力始終是相輔相成的，加上實踐中認(rèn)真的體會，刻苦的練習(xí)，才能使我們的演奏自然、協(xié)調(diào)，獲得理想的藝術(shù)效果。

二胡是一種賦予抒情性、歌唱性的弓弦樂器，具有優(yōu)美柔和的音色。音色的表現(xiàn)與變化，離不開揉弦的運用。運用自如的揉弦，既能給聲音以活力，增加音樂的色彩和情緒上的變化，使聲音更富有魅力，又能增強(qiáng)演奏的感染力，更好的揭示音樂所表達(dá)的內(nèi)容、風(fēng)格和塑造音樂形象。二胡揉弦種類很多，有滾揉、壓揉、滑揉等。滾揉是揉弦中最基本的技法。滾揉是以手掌上下擺動，帶動手指第一關(guān)節(jié)作屈伸運動，使指尖在音位上均勻地滾動，來改變弦長產(chǎn)生音波地揉弦方法。滾動揉弦由兩個過程組成，一是手掌上提使手指第一關(guān)節(jié)伸直，以指面觸弦，此時發(fā)出比音準(zhǔn)基線略低的音;二是手掌下擺，使手指第一關(guān)節(jié)彎曲，觸弦點滾至指尖部位，此時發(fā)出比音準(zhǔn)基線略高的音。以上這兩個過程循環(huán)往復(fù)，手指就在音位上均勻地滾動，從而發(fā)出圍繞音準(zhǔn)基線上下波動的揉音。

三、加強(qiáng)長弓的訓(xùn)練

長弓是右手技術(shù)中最基礎(chǔ)、也是不容易掌握好的弓法，演奏長弓打好基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)（其它）弓法就具備了有利條件。

長弓的運弓是以肩關(guān)節(jié)為總樞紐，用上臂動作帶動小臂、手腕和手指，形成貫穿的聯(lián)合動作。動作既要自然協(xié)調(diào)，還要使弓毛擦弦的力度保持均衡飽滿。保持力度飽滿的關(guān)鍵是，上臂必須要穩(wěn)，而不能在運弓時松松垮垮，晃晃蕩蕩，上臂晃蕩運弓就會泄勁。運弓時上臂要支持住小臂，小臂再支持住手，由于這一系列的支持作用，才能使手腕保持住一種內(nèi)在的力量，即腕力，從而使弓子逼住琴弦，發(fā)音才能響量飽滿。

演奏長弓要注意音質(zhì)優(yōu)美動聽，好的音質(zhì)純凈透亮、飽滿堅實，壞的音質(zhì)暗色渾雜、輕浮虛弱。奏出好的音質(zhì)就要運弓的速度和力度之間配合適度，使琴弦充分振動起來。否則，若弓速慢而弓毛對弦的壓力過大，發(fā)音則暗澀渾雜;若弓速快而壓弦力度過小，發(fā)音則輕浮虛弱?？傊瑝牡囊糍|(zhì)都說明琴弦沒能充分振動起來。因此，在練習(xí)長弓時一定要注意使運弓的速度和力度配合好。

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