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文檔簡(jiǎn)介

心理健康教育工作計(jì)劃年度匯報(bào)

心理健康訓(xùn)練工作方案年度匯報(bào)1

一、學(xué)期總體教學(xué)目標(biāo)

培育同學(xué)樹(shù)立責(zé)任心,提高自我素養(yǎng),增加意志力,訓(xùn)練同學(xué)要從學(xué)校會(huì)負(fù)責(zé),做個(gè)有責(zé)任心的好同學(xué),學(xué)會(huì)磨練頑強(qiáng)的意志,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法。依據(jù)學(xué)校訓(xùn)練的特點(diǎn)和學(xué)校生心理進(jìn)展的規(guī)律,通過(guò)各種途徑連續(xù)仔細(xì)開(kāi)展小型多樣的心理健康訓(xùn)練活動(dòng)和指導(dǎo),關(guān)心同學(xué)獵取心理健康的初步學(xué)問(wèn),促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展……

二、教學(xué)目標(biāo)

1、熬煉有意識(shí)記的力量,增進(jìn)記憶品質(zhì);

2、能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成果,勤于思索,不甘落后;

3、有集體榮譽(yù)感,并把握肯定的社會(huì)行為規(guī)范,提高同學(xué)的社會(huì)適應(yīng)力量;

4、自覺(jué)地掌握和轉(zhuǎn)變不良行為習(xí)慣,初步學(xué)會(huì)休閑,提高自我愛(ài)護(hù)意識(shí);

教學(xué)重點(diǎn)

1、通過(guò)面對(duì)全體普及各種心理健康學(xué)問(wèn),引導(dǎo)同學(xué)自測(cè)、自控、自我調(diào)整、正確熟悉自己。

2、加強(qiáng)針對(duì)性訓(xùn)練,實(shí)行多種形式培育同學(xué)良好的心理品質(zhì)。

3、在集體中體驗(yàn)人際交往的樂(lè)趣,在學(xué)習(xí)中品嘗解決難題的歡樂(lè),在活動(dòng)中學(xué)會(huì)調(diào)整心情。

4、培育自主、自動(dòng)參加活動(dòng)及表現(xiàn)自我的欲望與力量。

三、學(xué)情分析

從學(xué)校三班級(jí)開(kāi)頭,同學(xué)進(jìn)入了學(xué)校中班級(jí)階段的學(xué)習(xí)與生活,從心理進(jìn)展過(guò)程來(lái)看,從三班級(jí)開(kāi)頭,同學(xué)從兒童期轉(zhuǎn)入少年期。這一階段的一個(gè)重要表現(xiàn)是同學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)與活動(dòng)范圍無(wú)論是廣度還是深度都比低班級(jí)有了顯著的變化,學(xué)習(xí)活動(dòng)的嬉戲性特征削減,學(xué)習(xí)過(guò)程的組織性、認(rèn)知過(guò)程的規(guī)范性、嚴(yán)謹(jǐn)性更強(qiáng),對(duì)同學(xué)進(jìn)行的科學(xué)訓(xùn)練一般從三班級(jí)開(kāi)頭。

一方面身體的發(fā)育、學(xué)習(xí)與生活的變化使三班級(jí)同學(xué)的心理有了快速的進(jìn)展,他們有了一些合理性的獨(dú)立思索了,有一些自己的主見(jiàn)了,能夠參加大人的談話,而不像以前那樣隨便插入大人的談話。初生牛犢不怕虎,敢嘗試去做一切事情,不像以前那么聽(tīng)從權(quán)威。這些現(xiàn)象表明白三班級(jí)同學(xué)學(xué)問(wèn)閱歷的擴(kuò)大和認(rèn)知力量的進(jìn)展,但另一方面,三班級(jí)同學(xué)又表現(xiàn)出行事理性不足的特點(diǎn)。在這一時(shí)期,同學(xué)的學(xué)習(xí)愛(ài)好開(kāi)頭分化,同學(xué)對(duì)于不同學(xué)科的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)消失了差別,學(xué)科偏愛(ài)開(kāi)頭消失。同學(xué)掌握自己心情的力量得到進(jìn)展,心情表現(xiàn)的方式和強(qiáng)度與低班級(jí)同學(xué)相比,其相宜性更高,一般較少消失忽哭忽笑的現(xiàn)象。進(jìn)入少年期后,隨著交往力量的提高,同學(xué)之中開(kāi)頭消失關(guān)系較好的、比較穩(wěn)定的好伴侶。

四、教學(xué)措施

1、堅(jiān)持以人為本,依據(jù)同學(xué)心理、成功的特點(diǎn)及進(jìn)展規(guī)律,運(yùn)專(zhuān)心理健康的理論和方法,培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng),促進(jìn)他們身心全面和諧的進(jìn)展。

2、立足訓(xùn)練,重在指導(dǎo),遵循同學(xué)身心進(jìn)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,邁向全體同學(xué),關(guān)注個(gè)別差異,以同學(xué)為本,敬重同學(xué)、理解同學(xué)。

3、提高全體同學(xué)的訓(xùn)練素養(yǎng),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培育同學(xué)樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)同學(xué)人格的健康進(jìn)展。

4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理詢(xún)問(wèn)和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增加自我訓(xùn)練力量。

心理健康訓(xùn)練工作方案年度匯報(bào)2

心理健康訓(xùn)練是目前社會(huì)上已廣為人知的一種科學(xué)觀點(diǎn),作為學(xué)校健康訓(xùn)練工作的內(nèi)容之一,正日益體現(xiàn)出它的重要性和時(shí)代性。本學(xué)期我校的心理健康訓(xùn)練將連續(xù)把全面培育同學(xué)健康的心理素養(yǎng)作為工作的重點(diǎn),在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,教務(wù)處、科室組的指導(dǎo)下,針對(duì)同學(xué)的心理特點(diǎn),圍繞學(xué)校德育要求,開(kāi)展一系列行之有效的心理健康訓(xùn)練活動(dòng),確保取得較為明顯的效果。

一、加強(qiáng)自身修養(yǎng)、促進(jìn)專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)

1.連續(xù)學(xué)習(xí)

利用視頻學(xué)習(xí)、自主選擇學(xué)習(xí)、結(jié)合平常老師工作的實(shí)踐與反思。努力提升自己的訓(xùn)練教學(xué)策略。

2.參加教科研活動(dòng)

這學(xué)期,我樂(lè)觀投入到我校的各種教學(xué)科研活動(dòng),并溝通學(xué)習(xí)心得,研討專(zhuān)業(yè)技術(shù),達(dá)到專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。同時(shí),我覺(jué)得作為一名新勝任的心理健康老師,更要樂(lè)觀參加聽(tīng)課、訓(xùn)練教學(xué)和教研活動(dòng)。這學(xué)期相互聽(tīng)課和共同聽(tīng)課。虛心向上課講方法、管理有閱歷的老師學(xué)習(xí),還不斷查閱相關(guān)的書(shū)本與資料,不斷促進(jìn)自身的再成長(zhǎng)。進(jìn)行教學(xué)反思,投身于心理健康訓(xùn)練創(chuàng)新實(shí)踐。

二、仔細(xì)開(kāi)展講座,心理宣揚(yáng)落實(shí)到位。

1、開(kāi)設(shè)心理健康講座,圍繞大多數(shù)同學(xué)常常遇到的或關(guān)懷的問(wèn)題,結(jié)合實(shí)際加以解述,賜予同學(xué)輔導(dǎo)和關(guān)心。主要利用電視講座、網(wǎng)絡(luò)視頻,針對(duì)中專(zhuān)同學(xué)普遍存在的對(duì)新的學(xué)習(xí)方式、新的生活環(huán)境、新的角色適應(yīng)問(wèn)題,將結(jié)合心理問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果舉辦《管道的故事》、鄒越演講《讓生命布滿愛(ài)》、法律講堂《魂斷屠龍刀》、于丹《論語(yǔ)心得》之心靈之道、交友之道、處世之道、抱負(fù)之道、人生之道等。這些講座針對(duì)同學(xué)在某一階段的心態(tài),具有針對(duì)性,確保收到良好的效果。

2、舉辦豐富多彩的健心活動(dòng)

戴高帽:職業(yè)中專(zhuān)的同學(xué),在他們進(jìn)入這個(gè)學(xué)校以前的義務(wù)訓(xùn)練階段,很少有機(jī)會(huì)獲得老師和來(lái)自他人的樂(lè)觀評(píng)價(jià),由于對(duì)于他們的評(píng)價(jià),個(gè)人的學(xué)習(xí)成果占主導(dǎo)地位。再者,由于年齡特征,他們也不習(xí)慣直接地、詳細(xì)的談?wù)撟约旱膬?yōu)點(diǎn)和贊美別人。為了讓每一個(gè)同學(xué)更好地熟悉自我,學(xué)會(huì)悅納自己、觀賞別人,促進(jìn)班級(jí)成員之間的確定與接納,預(yù)備在課堂上進(jìn)行一次團(tuán)體活動(dòng)——“戴高帽”嬉戲。

查找愛(ài)好島:

訓(xùn)練的目的之一就是讓同學(xué)在離開(kāi)學(xué)校后能夠在社會(huì)中找到自身的合適位置和生存價(jià)值。對(duì)于剛剛邁進(jìn)成人世界的中職生而言,他們的心智尚未成熟,難以適應(yīng)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng);由于從未正式參與過(guò)工作,無(wú)法精確?????把握工作要領(lǐng)和職業(yè)要求。面對(duì)社會(huì)上種類(lèi)繁雜的職業(yè)分類(lèi),如何選擇一門(mén)呢適合自己的職業(yè),也是困難的。依據(jù)霍蘭德的職業(yè)愛(ài)好六邊形理論,通過(guò)活動(dòng)“查找愛(ài)好島”,讓同學(xué)對(duì)自己有所了解,關(guān)心找到自己剛愛(ài)好而又能勝任的工作,進(jìn)展力量,歡樂(lè)生活。

三、努力方向與改進(jìn)措施

1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實(shí)實(shí)推動(dòng)心理健康訓(xùn)練。課堂,是師生溝通的一個(gè)重要場(chǎng)所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康訓(xùn)練,是我校實(shí)現(xiàn)心理健康訓(xùn)練目標(biāo)的主渠道,也是素養(yǎng)訓(xùn)練的保證。

2、豐富校內(nèi)文化、通過(guò)各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)來(lái)推動(dòng)心理健康訓(xùn)練。比如表演心理短劇、心理小報(bào)、心理小論文、團(tuán)隊(duì)心理活動(dòng)、文體活動(dòng)、校內(nèi)建設(shè)等關(guān)心同學(xué)緩解心理壓力,提高心理素養(yǎng)。

3、努力將心理健康訓(xùn)練與學(xué)校、家庭、社會(huì)訓(xùn)練相結(jié)合。我們可以利用家長(zhǎng)學(xué)校進(jìn)行心理健康學(xué)問(wèn)訓(xùn)練,以家庭訓(xùn)練指導(dǎo)為鏈接,加強(qiáng)學(xué)校與家庭的聯(lián)系,使學(xué)校素養(yǎng)訓(xùn)練得到橫向進(jìn)展。

4、努力將集體訓(xùn)練和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合,既可讓全體同學(xué)都能受到適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,又使個(gè)別同學(xué)的各種特別問(wèn)題得到準(zhǔn)時(shí)解決。

與此同時(shí)要從同學(xué)之間存在的差異動(dòng)身,建立了個(gè)別輔導(dǎo)模式,以彌補(bǔ)“集體輔導(dǎo)”的不足。我把自己的號(hào)碼留給同學(xué),和同學(xué)通過(guò)一對(duì)一的溝通,對(duì)同學(xué)在學(xué)習(xí)和生活中消失的問(wèn)題賜予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對(duì)有關(guān)懷理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。

總之,學(xué)校的訓(xùn)練教學(xué)實(shí)踐不僅是運(yùn)專(zhuān)心理健康學(xué)問(wèn)的重要場(chǎng)所,同時(shí)也是心理健康學(xué)問(wèn)豐富的源泉。心理健康訓(xùn)練在學(xué)校中將得到長(zhǎng)遠(yuǎn)的進(jìn)展,同學(xué)也在心理健康訓(xùn)練的不斷進(jìn)展中健康成長(zhǎng)。運(yùn)用科學(xué)的方法,不斷探究和總結(jié)開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的規(guī)律,對(duì)于促進(jìn)學(xué)校訓(xùn)練事業(yè)的進(jìn)展有著非常重要的意義,因此我將一如既往的做好這項(xiàng)工作,為培育綜合素養(yǎng)良好的一代新人作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

心理健康訓(xùn)練工作方案年度匯報(bào)3

一、指導(dǎo)思想

以《關(guān)于加強(qiáng)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作的意見(jiàn)》為指導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)全體同學(xué)的心理健康訓(xùn)練,培育適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面進(jìn)展的“四有”新人。針對(duì)在校中同學(xué)大多獨(dú)生子女或留守同學(xué),缺乏獨(dú)立生活力量,缺乏頑強(qiáng)意志品質(zhì),缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,缺乏承受挫折力量的特點(diǎn),通過(guò)開(kāi)展心理健康訓(xùn)練。培育同學(xué)正確熟悉自我,增加調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的力量,具有健全的人格和良好的共性心理品質(zhì)。

二、主要任務(wù)

1。培育同學(xué)具有健全的人格和良好的共性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控力量。

2。對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的同學(xué),賜予有效心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)整自我,增加自我進(jìn)展力量。

3。對(duì)有嚴(yán)峻心理疾病的同學(xué),轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門(mén)進(jìn)行治療。

三、同學(xué)基本狀況分析

七班級(jí)同學(xué)剛從學(xué)校進(jìn)入學(xué)校,還未能從學(xué)校的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來(lái),壓力不斷的開(kāi)頭增多,來(lái)到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師,一切都是相對(duì)生疏的環(huán)境,適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。

怎么才能快速的適應(yīng)到學(xué)校的學(xué)習(xí)生活,課程增多,作業(yè)量增大;生疏的環(huán)境中熟悉結(jié)交新伴侶,讓自己可以和同學(xué)們共同前行,不在孤獨(dú);還未能擺脫學(xué)校的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣,現(xiàn)在如何養(yǎng)成,學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時(shí),如何兼顧他們的消遣休閑等等共同形成了適應(yīng)問(wèn)題。適應(yīng)問(wèn)題表現(xiàn)在同學(xué)身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問(wèn)題和進(jìn)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見(jiàn),后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。七班級(jí)班級(jí)同學(xué)的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為:

1。七班級(jí)入學(xué)適應(yīng)不良

剛進(jìn)入學(xué)校,學(xué)習(xí)生活和學(xué)校時(shí)相比較有很大的不同,新環(huán)境新同學(xué)老師,一切都是很生疏的,在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí),人際相處從零開(kāi)頭,簡(jiǎn)單消失厭學(xué)心情,不與人相處,或者孤傲的心情。長(zhǎng)期這樣的話對(duì)他們的成長(zhǎng)是特別不利的。

2。朦朧的自我熟悉萌芽

七班級(jí)階段,有部分同學(xué)進(jìn)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了,青春期的特征開(kāi)頭明顯起來(lái),稚嫩的成人感突出,對(duì)于我的思索開(kāi)頭消失,“我是誰(shuí)”、“我是怎么了”開(kāi)頭在他們內(nèi)心掀起波瀾,困惑不已。

3。學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱

學(xué)習(xí)課業(yè)好多,怎么學(xué),方法似乎總是不對(duì)路;別人怎么就成果那么好,我這么差,有壓力,消失自卑了;我為什么要學(xué)習(xí),這么多,這么煩,沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力了;怎么每天都有考試啊,這無(wú)窮無(wú)盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭,厭煩考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn),同學(xué)為此苦惱不已。

4。和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱

家長(zhǎng)們?cè)趺催@么嘮叨,不斷的碎碎念,動(dòng)不動(dòng)的私自翻我的東西,我的空間,我的隱秘,什么時(shí)候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對(duì)我有意見(jiàn),還是我不行……

5。不能恰當(dāng)?shù)恼莆招蓍e時(shí)間,自制力較弱,過(guò)分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、嬉戲。

心理健康訓(xùn)練工作方案年度匯報(bào)4

本學(xué)期我擔(dān)當(dāng)七班級(jí)心理健康課的教學(xué)工作,為努力完成好本職工作,圍繞學(xué)校本學(xué)期工作方案,特制定如下工作方案:

(一)做好心理輔導(dǎo)的日常工作

1、仔細(xì)上好心理健康訓(xùn)練課

依據(jù)學(xué)校的工作要求,結(jié)合同學(xué)實(shí)際,支配好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。

針對(duì)同學(xué)的實(shí)際狀況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。

在教學(xué)過(guò)程中,同學(xué)是主體,讓同學(xué)學(xué)好學(xué)問(wèn)是老師的職責(zé)。因此,在每節(jié)課充分了解同學(xué)的實(shí)際狀況和心理需求,保證同學(xué)在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)愛(ài)好。

在教學(xué)中敬重同學(xué)的感受,有意識(shí)地以同學(xué)為主體,老師為主導(dǎo),通過(guò)各種嬉戲、測(cè)試、問(wèn)卷等教學(xué)形式,吸引同學(xué)的留意力,充分調(diào)動(dòng)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛(ài)好和學(xué)習(xí)樂(lè)觀性,保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛,讓同學(xué)在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康學(xué)問(wèn),促進(jìn)自身心理的健康進(jìn)展。

2、做好同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)和同學(xué)信件回復(fù)工作。

(1)加強(qiáng)宣揚(yáng)力度,讓更多的同學(xué)知道并了解心理詢(xún)問(wèn)工作,讓同學(xué)形成一種主動(dòng)來(lái)訪的意識(shí)。

(2)充分發(fā)揮心理工作室各功能室的作用,真正為師生的心理健康服務(wù)。心理詢(xún)問(wèn)室、宣泄室的開(kāi)放做到定時(shí)定人,并做好記錄。

(3)仔細(xì)做好個(gè)別詢(xún)問(wèn)的個(gè)案記錄,對(duì)特別的同學(xué)要進(jìn)行隨訪。

3、利用板報(bào)、廣播等平臺(tái)宣揚(yáng)一些心理常識(shí),營(yíng)造心理健康訓(xùn)練的有利氛圍。

4、進(jìn)行相關(guān)懷理測(cè)量,完善同學(xué)心理檔案。

(二)加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身素養(yǎng)

(1)學(xué)習(xí)有關(guān)懷理健康訓(xùn)練資料,進(jìn)一步提高熟悉,充實(shí)自我,把握基本的心理輔導(dǎo)學(xué)問(wèn)、方法、形式等,在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)問(wèn)及訓(xùn)練方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高訓(xùn)練教學(xué)水平。

(2)加強(qiáng)心理健康訓(xùn)練的理論學(xué)習(xí),科學(xué)制定心理健康詢(xún)問(wèn)方案,關(guān)注同學(xué)心理問(wèn)題,針對(duì)同學(xué)在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問(wèn)題,實(shí)行可行的方式,引導(dǎo)同學(xué)形成健康向上、勇于進(jìn)取的良好心理品質(zhì)。

(三)加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,把個(gè)別同學(xué)的心理信息準(zhǔn)時(shí)反饋給班主任,與班主任一起輔導(dǎo)同學(xué),讓班主任在班會(huì)課上滲透心理健康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)。

(四)努力做好各種迎檢工作,完成好醫(yī)保等各種幫助性工作,促進(jìn)我校健康訓(xùn)練及心理健康訓(xùn)練工作的進(jìn)展。

心理健康訓(xùn)練工作方案年度匯報(bào)5

依據(jù)民辦訓(xùn)練的特點(diǎn)和高一同學(xué)身心進(jìn)展的規(guī)律,遵循心理健康訓(xùn)練助人自助的原則,通過(guò)各種途徑開(kāi)展小型的心理健康訓(xùn)練活動(dòng)和指導(dǎo),關(guān)心同學(xué)了解心理健康的相關(guān)學(xué)問(wèn),把握心理調(diào)適的方法,促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展。

一、教學(xué)目標(biāo)

堅(jiān)持以同學(xué)進(jìn)展為本的訓(xùn)練理念,面對(duì)全體同學(xué),開(kāi)展心理健康訓(xùn)練,充分開(kāi)發(fā)同學(xué)的潛能,全面提高同學(xué)的心理素養(yǎng)。針對(duì)高一班級(jí)同學(xué)的特點(diǎn),制定本學(xué)期的心理健康訓(xùn)練目標(biāo)。

1、培育同學(xué)健康的人格,關(guān)心同學(xué)適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活。

2、引導(dǎo)同學(xué)明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色,提高同學(xué)的自我認(rèn)同感、自我接納、自信念等。

3、引導(dǎo)同學(xué)了解溝通的技巧方法,提高自己的人際交往力量。

4、培育同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí),在合作與競(jìng)爭(zhēng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

二、教學(xué)進(jìn)度支配

周次、起至日期、教學(xué)內(nèi)容、教時(shí)

1.9月1日—8日

適應(yīng)高中----引導(dǎo)同學(xué)順當(dāng)?shù)貜某踹^(guò)渡到高中,較快適應(yīng)高中生活。

9月9日—14日

熟悉自己----熟悉客觀全面地熟悉自己,并能悅納自己。

9月27日—29日

月考

9月30日—10月7日

中秋、國(guó)慶放假

10月8日—13日

相信自己----熟悉自信的重要性,能運(yùn)專(zhuān)心理示意技巧提高自信水平。

10月14日—27日

學(xué)會(huì)感恩----理解父母,感受父母的無(wú)私,能寬容和理解身邊的人和事,擁有良好的心態(tài)。

10月28日—11

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