心理學(xué)復(fù)習(xí)資料(姚先本)

PAGEPAGE10心理學(xué)第一章緒論心理學(xué)的含義：心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的學(xué)科心理學(xué)的研究對(duì)象：心理現(xiàn)象及其規(guī)律心理現(xiàn)象的分類：心理過(guò)程心理過(guò)程認(rèn)識(shí)過(guò)程感知，表象，思維，想象，記憶等情感過(guò)程對(duì)事物的態(tài)度體驗(yàn)過(guò)程意志過(guò)程意志行動(dòng)的心理過(guò)程心理現(xiàn)象心理狀態(tài)注意，靈感，激情，猶豫個(gè)性傾向性需要，動(dòng)機(jī)，信念，理想，價(jià)值觀個(gè)性心理個(gè)性心理特點(diǎn)能力，氣質(zhì)，性格心理過(guò)程、心理狀態(tài)及個(gè)性心理的關(guān)系(為什么說(shuō)個(gè)體的心理現(xiàn)象具有高度的整合性?）答：首先，在整個(gè)心理過(guò)程中，人的認(rèn)識(shí)、情感和意志三個(gè)方面是密切聯(lián)系、相互影響的。第二，個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特點(diǎn)也是密切關(guān)聯(lián)的。第三，心理過(guò)程、心理狀態(tài)和個(gè)性心理，三者體現(xiàn)著人的整體心理活動(dòng)在“動(dòng)態(tài)—過(guò)渡態(tài)—穩(wěn)態(tài)”方面的相互關(guān)系和時(shí)相特征?？傊?，心理過(guò)程和個(gè)性的相互制約關(guān)系，從整體上反映著人的心理活動(dòng)的共同規(guī)律和差異規(guī)律的辯證統(tǒng)一。心理學(xué)的基本觀點(diǎn)如何科學(xué)地理解人的心理現(xiàn)象的實(shí)?) UM P7心理對(duì)物質(zhì)載體的依存性（心理與腦：心理是物質(zhì)的派生現(xiàn)象，它的產(chǎn)生需衣服于一定的物質(zhì)實(shí)體?？茖W(xué)表明，腦是心理的器官，心理是腦的機(jī)能，也就是說(shuō)，人腦是人的心理活動(dòng)的物質(zhì)載體。心理與環(huán)境的相互制約性：從心理的內(nèi)容和源泉來(lái)看，人的心理是對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映，是人腦與客觀現(xiàn)實(shí)相互作用的結(jié)果個(gè)性心理活動(dòng)的主體性（簡(jiǎn)析人的心理的主體性首先表現(xiàn)在心理是人腦的主觀映像；第三，心理的主體性更表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)反映的主觀能動(dòng)性反面；最后必須指出人的心理的主體性最重要的特點(diǎn)在于人的意識(shí)性。人的意識(shí)是心理發(fā)展的最高水平，所以人的心理也可以叫做意識(shí)，有了意識(shí)人才能成為真正的主體。心理學(xué)的理論取向心理生物學(xué)理論取向行為主義理論取向——華生，強(qiáng)化認(rèn)知理論取向精神分析理論取向——弗洛伊德，強(qiáng)調(diào)潛意識(shí)在整個(gè)精神活動(dòng)中的重要作用現(xiàn)象學(xué)理論取向心理學(xué)的起源與發(fā)展1879年馮特在德國(guó)的萊比錫大學(xué)創(chuàng)立了世界上第一個(gè)有影響的心理實(shí)驗(yàn)室，開(kāi)設(shè)了實(shí)驗(yàn)心理學(xué)，這標(biāo)志著心理科學(xué)的誕生和獨(dú)立，也意味著心理學(xué)作為一門(mén)學(xué)科發(fā)展歷史的開(kāi)始。心理學(xué)的任務(wù)（DEFCP）⑴描述：即對(duì)心理事實(shí)用科學(xué)語(yǔ)言予以敘述以便人們認(rèn)識(shí)它；只說(shuō)明事實(shí)的真相，不探究問(wèn)題發(fā)生的原因；⑵解釋：解釋是對(duì)個(gè)體行為做進(jìn)一步分析，探索產(chǎn)生該行為的可能原因⑶預(yù)測(cè)：預(yù)測(cè)是根據(jù)現(xiàn)有的資料，估計(jì)將來(lái)某一事件發(fā)生的可能性⑷控制：研究心理是為了有效的調(diào)整人的心理，使之利于社會(huì)，群體和個(gè)人的健全發(fā)展，這就是心理學(xué)的根本任務(wù)；⑸提升：心理學(xué)研究的主要對(duì)象是人，從事心理學(xué)研究，其主要的目的/根本目的是提高人類的生活品質(zhì)。心理學(xué)研究的具體方法 U P31⑴觀察法：是指在自然條件下，對(duì)心理現(xiàn)象的外部活動(dòng)進(jìn)行有系統(tǒng)，有計(jì)劃的觀察，從中發(fā)現(xiàn)心理現(xiàn)象產(chǎn)生發(fā)展的規(guī)律性。 客觀觀察法，自我觀察法⑵實(shí)驗(yàn)法：是指有目的的控制一定條件或創(chuàng)設(shè)一定的情境，以引起被試的某些心理活動(dòng)來(lái)進(jìn)行研究的一種方法。實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)法，自然實(shí)驗(yàn)法⑶測(cè)驗(yàn)法：這是采用一種專門(mén)的測(cè)量工具，在較短的時(shí)間內(nèi)，對(duì)被試的某些或某方面的心理品質(zhì)做出測(cè)定，鑒別和分析的一種方法。⑷調(diào)查法：可分書(shū)面調(diào)查（問(wèn)卷法）和口頭調(diào)查（訪談法）(5)個(gè)案法：弗洛伊德的精神分析理論就是利用個(gè)案法建立起來(lái)的理論。第二章 心理發(fā)展理論心理發(fā)展:種體現(xiàn)在個(gè)體內(nèi)部的連續(xù)而又穩(wěn)定的變化。心理發(fā)展的基本問(wèn)題:遺傳與環(huán)境的關(guān)系遺傳素質(zhì)是心理發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)生理成熟影響心理發(fā)展的速度和水平環(huán)境和教育是心理發(fā)展的決定性因素連續(xù)性和階段性的關(guān)系主動(dòng)性和被動(dòng)性的關(guān)系心理發(fā)展的關(guān)鍵期第三章 注一、意識(shí)與無(wú)意識(shí)體等等，還能伊勢(shì)丹自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)等。意識(shí)的三個(gè)基本特點(diǎn)：概括性 自覺(jué)性 能動(dòng)性無(wú)意識(shí)：也稱潛意識(shí)，就是不能為人所察覺(jué)的個(gè)體心理活動(dòng)的總和。睡眠過(guò)程五階段：睡眠開(kāi)始 淺睡階段 深睡階段、4） 快速眼動(dòng)階段二、注意的含義，特點(diǎn)，功能，種類 UM 1.含義：注意是心理活動(dòng)對(duì)一定現(xiàn)象的指向和集中特點(diǎn)：指向性和集中性功能：選擇功能，維持功能，調(diào)節(jié)功能種類和形成條件 無(wú)意注意：事先沒(méi)有預(yù)設(shè)的目的，也不需要付出意志努力的注意，又稱不隨意注意無(wú)意注意產(chǎn)生的條件（影響無(wú)意注意產(chǎn)生的因素有哪些？） P88刺激物的特點(diǎn)刺激的強(qiáng)度（包括絕對(duì)強(qiáng)度和相對(duì)強(qiáng)度）刺激之間的差異程度刺激的變化刺激物的新異性個(gè)體的主觀狀態(tài)有意注意：是事先有預(yù)設(shè)的目的需要付出意志努力的注意，又稱隨意注意。有意注意形成的條件（引起和維持有意注意的主要心理學(xué)因素有哪些？） P89對(duì)活動(dòng)任務(wù)的認(rèn)識(shí)對(duì)活動(dòng)的間接興趣個(gè)體的意志努力對(duì)活動(dòng)的精心組織形成有意后注意的條件：對(duì)活動(dòng)濃厚的興趣活動(dòng)的自動(dòng)化注意的品質(zhì)： UM P91注意的廣度；注意的穩(wěn)定性；注意的分配；注意的轉(zhuǎn)移；（如何運(yùn)用注意規(guī)律組織教學(xué)———注意的規(guī)律在教學(xué)中的應(yīng)用1、根據(jù)注意的外部表現(xiàn)了解學(xué)生的聽(tīng)課狀態(tài)感官活動(dòng)、身體動(dòng)作、生理活動(dòng)。2、運(yùn)用無(wú)意注意的規(guī)律組織教學(xué)活動(dòng)第一、創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境；第二、注意講演、板書(shū)技巧和教具的使用；第三、注意教學(xué)內(nèi)容的組織和教學(xué)形式的多樣化；3、運(yùn)用有意注意規(guī)律組織教學(xué)活動(dòng)第一、提高活動(dòng)的目的性；第二、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；第三、訓(xùn)練良好的注意習(xí)慣；4、運(yùn)用無(wú)意注意與有意注意相互交替的規(guī)律組織教學(xué)活動(dòng)注意力的培養(yǎng)培養(yǎng)間接興趣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣保持良好的心理狀態(tài)重視集中注意的自我訓(xùn)練）第四章 感覺(jué)與知一、感覺(jué)的涵義含義：感覺(jué)是個(gè)體直接作用于感官的刺激的覺(jué)察感受性：是指人的感官對(duì)各種適宜刺激的感覺(jué)能力反比例關(guān)系。理解絕對(duì)感覺(jué)閾限與差別感覺(jué)閾限 P96感覺(jué)的種類：①外部感覺(jué)是個(gè)體對(duì)內(nèi)部刺激的覺(jué)察，主要包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、皮膚覺(jué)②內(nèi)部感覺(jué)是個(gè)體對(duì)內(nèi)部刺激的覺(jué)察，主要包括機(jī)體覺(jué)、平衡覺(jué)和運(yùn)動(dòng)覺(jué)視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)是最重要的感覺(jué) UM P98 P99感覺(jué)現(xiàn)象 UM P101感覺(jué)后象；感覺(jué)的適應(yīng)；感覺(jué)的對(duì)比；感覺(jué)的相互作用二、知覺(jué)的涵義知覺(jué)：是個(gè)體信息將感覺(jué)信息組織成有意義的整體的過(guò)程感覺(jué)與知覺(jué)的關(guān)系：①聯(lián)系：二者同屬于認(rèn)識(shí)過(guò)程，他們都是對(duì)事物的直接反映；感覺(jué)是知覺(jué)的基礎(chǔ)，是知覺(jué)的有機(jī)組成部分，感覺(jué)越豐富，知覺(jué)越完整；知覺(jué)是感覺(jué)的深入與發(fā)展②區(qū)別：感覺(jué)反映事物的個(gè)別屬性，知覺(jué)是對(duì)事物整體的反映；感覺(jué)只和單一的感覺(jué)器官相聯(lián)系，知覺(jué)是多種感覺(jué)器官協(xié)同活動(dòng)的結(jié)果；感覺(jué)的產(chǎn)生是由事物的性質(zhì)引起的，而知覺(jué)在很大程度上依賴于個(gè)體的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。知覺(jué)的特征（簡(jiǎn)述知覺(jué)的基本特征） UM P103知覺(jué)的意義性（理解性）人在知覺(jué)過(guò)程中,總是賦予知覺(jué)對(duì)象一定的意義，這就是知覺(jué)的意義性（又稱理解性。知覺(jué)的完整性人在知覺(jué)的過(guò)程，中總是傾向于把零散的對(duì)象知覺(jué)為一個(gè)整體，這就是知覺(jué)的完整性。知覺(jué)的選擇性當(dāng)我們面對(duì)眾多的客體是，常常優(yōu)先知覺(jué)部分客體，這就是知覺(jué)的選擇性。被清楚地知覺(jué)到的客體叫對(duì)象，未被清楚地知覺(jué)到的客體叫背景。知覺(jué)的恒常性當(dāng)知覺(jué)的客觀條件在一定范圍內(nèi)改變時(shí)，我們的知覺(jué)映象在相當(dāng)程度上卻保持著它的穩(wěn)定性。它是人們知覺(jué)客觀事物的一個(gè)重要特性知覺(jué)的種類：①空間知覺(jué)形狀知覺(jué)大小知覺(jué)方位知覺(jué)距離知覺(jué)②時(shí)間知覺(jué)③運(yùn)動(dòng)知覺(jué)真動(dòng)知覺(jué)似動(dòng)知覺(jué)④ 錯(cuò)覺(jué)是對(duì)事物的一種不確定的知覺(jué)不同于幻覺(jué)它是在客觀事物的刺激作用下產(chǎn)生的一種對(duì)激的主觀歪曲的反映。 方向錯(cuò)覺(jué)線條彎曲錯(cuò)覺(jué)線條長(zhǎng)短錯(cuò)覺(jué) 面積大小錯(cuò)覺(jué)第四章記憶一、記憶的涵義記憶：記憶是人腦對(duì)有關(guān)信息進(jìn)行編碼，儲(chǔ)存和提取的認(rèn)知加工過(guò)程記憶的基本環(huán)節(jié)：信息的編碼（識(shí)記；機(jī)械識(shí)記理解識(shí)記信息的儲(chǔ)存（保持；相對(duì)而言的遺忘，是指對(duì)識(shí)記材料不能再回憶或再認(rèn)。信息的提?。ㄔ僬J(rèn)和回憶）影響提取的因素：a。信息的保存是否鞏固b。提取線索的途徑是否得當(dāng)根據(jù)記憶的內(nèi)容不同來(lái)分：形象記憶、情境記憶、語(yǔ)義記憶、情緒記憶、運(yùn)動(dòng)記憶根據(jù)記憶的方式分類：理解記憶、機(jī)械記憶根據(jù)記憶材料組織的性質(zhì)分類：陳述性程序性信息輸入注意感覺(jué)記憶信息輸入注意感覺(jué)記憶復(fù)述短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶信息喪失信息喪失感覺(jué)記憶：信息是以其物理特性來(lái)編碼的短時(shí)記憶：容量為7+-2個(gè)組塊長(zhǎng)時(shí)記憶：是以語(yǔ)義的形式編碼三、記憶的規(guī)律及策略（一）記憶的規(guī)律遺忘的規(guī)律：遺忘的進(jìn)程是不均衡的，有先快后慢的特點(diǎn)。影響遺忘的因素：記憶材料的性質(zhì)記憶材料的長(zhǎng)度個(gè)體的心理狀態(tài)個(gè)體的學(xué)習(xí)程度遺忘機(jī)制干擾說(shuō))前攝抑制：先學(xué)習(xí)的材料對(duì)組織和回憶后學(xué)習(xí)的材料的干擾作用。倒攝抑制：后學(xué)習(xí)的材料對(duì)保持和回憶后學(xué)習(xí)的材料的干擾作用。1（簡(jiǎn)述干擾與遺忘的關(guān)系。性質(zhì)和時(shí)間上相互接近的經(jīng)驗(yàn)，可以相互促進(jìn)，也可以相互干擾。的材料的干擾，稱為倒攝抑制。前攝抑制和倒攝抑制受前后兩種學(xué)習(xí)材料的性質(zhì)、難度、學(xué)習(xí)時(shí)間的安排、學(xué)習(xí)鞏固程度等條件制約。相似，則干擾則較小其次，如果先學(xué)習(xí)的材料或后學(xué)習(xí)的材料難度較大，抑制也較大。第三，先后兩種學(xué)習(xí)的時(shí)間間隔越小，干擾就越大。第四，學(xué)習(xí)鞏固程度越高，越能抵御干擾）（二）記憶的基本策略 UM P115注意策略（2）復(fù)述策略精細(xì)闡述策略（4）組織策略（5）提取策略（簡(jiǎn)述記憶的信息加工系統(tǒng)，并舉例說(shuō)明記憶過(guò)程常用的幾種記憶策略。記憶活動(dòng)是由感覺(jué)記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶三個(gè)相互聯(lián)系的記憶系統(tǒng)組成。這三個(gè)記憶系統(tǒng)在信息的儲(chǔ)存時(shí)間、信息的編碼方式、記憶的容量等方面都有各自不同的特點(diǎn)。信息的長(zhǎng)期保持是在一定條件下，將信息由感覺(jué)記憶轉(zhuǎn)入短時(shí)記憶，再由短時(shí)記憶轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶記憶策略主要有：注意策略、復(fù)述策略、精細(xì)闡述策略、組織策略、提取策略等）四、運(yùn)用記憶規(guī)律指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間選擇適當(dāng)?shù)挠洃浄椒ǚ磸?fù)閱讀與試圖回憶相結(jié)合及時(shí)復(fù)習(xí)選擇適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方式第五章想象與思維（4分）一、想象的涵義：想象：是個(gè)體對(duì)已有表象進(jìn)行加工，產(chǎn)生新形象的過(guò)程。想象的種類：想象按其有無(wú)一定的目的性和自覺(jué)性分為（1）有意想象：有意想象是指事先有預(yù)定的目的的想象UM P129再造想象：根據(jù)現(xiàn)成的描述而在大腦中產(chǎn)生新形象的過(guò)程。創(chuàng)造想象：不是根據(jù)現(xiàn)成的描述而在大腦中產(chǎn)生新形象的過(guò)程?；孟胧莿?chuàng)造想象的一種特殊形式，它是與個(gè)人生活愿望相聯(lián)系，并只想未來(lái)的想象。（2）無(wú)意想象：無(wú)意想象是指事先沒(méi)有預(yù)定的目的的想象。、想象的認(rèn)知加工方式（簡(jiǎn)述想象活動(dòng)中的認(rèn)知加工方式） UM P1291、粘合:把從未結(jié)合過(guò)的形象要素，結(jié)合在一起，構(gòu)成新形象。2、夸張:對(duì)客觀事物的形象中的某一部分進(jìn)行改變，突出其特點(diǎn)，從而產(chǎn)生新形象。3、人格化：對(duì)客觀事物賦予人的形象和特征，從而產(chǎn)生的新形象。4二、表象的涵義、特點(diǎn)、作用涵義：表象是表征的一種特殊形式，是認(rèn)識(shí)從低級(jí)階段向高級(jí)階段過(guò)度的橋梁特點(diǎn)：表象是以對(duì)客觀事物的知覺(jué)為基礎(chǔ)的具有明顯的直觀形象性；表象還具有一定的概括性，表象的概括性是個(gè)體對(duì)知覺(jué)形象進(jìn)行綜合的結(jié)果。三、思維的涵義、特征、種類涵義：思維是一種高級(jí)的認(rèn)知活動(dòng)，是個(gè)體對(duì)客觀事物本質(zhì)和規(guī)律的認(rèn)識(shí)特征：概括性； 間接性； 問(wèn)題性種類：⑴動(dòng)作思維，形象思維，抽象思維⑵輻合思維，發(fā)散思維⑶常規(guī)思維，創(chuàng)作思維思維的認(rèn)知加工方式 U P117⑴分析與綜合⑵比較與分類⑶抽象與概括⑷系統(tǒng)化和具體化思維的種類根據(jù)思維活動(dòng)憑借的工具不同，分為 動(dòng)作思維形象思維抽象思維根據(jù)在解決問(wèn)題時(shí)思維活動(dòng)的方向不同，輻合思維發(fā)散思維根據(jù)思維活動(dòng)及其結(jié)果的新穎性 常規(guī)思維創(chuàng)造思維思維的品質(zhì)：思維的敏捷性、創(chuàng)造性、深刻性、邏輯性、靈活性、獨(dú)立性批判性邏輯性、廣闊性；最主要的就是思維的敏捷性、深刻性和創(chuàng)造性問(wèn)題解決含義：一般是指形成一個(gè)新的答案，超越過(guò)去所學(xué)規(guī)則的簡(jiǎn)單應(yīng)用而產(chǎn)生一個(gè)解決方案。問(wèn)題解決的思維過(guò)程⑴表征問(wèn)題⑵設(shè)計(jì)方案⑶執(zhí)行方案⑷評(píng)價(jià)結(jié)果影響問(wèn)題解決的因素：⑴情緒與動(dòng)機(jī) UM P123⑵對(duì)問(wèn)題情景的知覺(jué)⑶定勢(shì)⑷功能固著⑸原型啟發(fā)四、創(chuàng)造性思維1、定義：是一種新穎的、獨(dú)特地并具有社會(huì)價(jià)值的思維活動(dòng)。2、特點(diǎn)：思維的流暢性思維的變通性 思維的獨(dú)特性思維的敏感性 UM P127（如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維？造性思維。首先，要保護(hù)學(xué)生的好奇心。其次，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的個(gè)性。）第六章需要與動(dòng)機(jī)一、需要.特點(diǎn)：需要的客觀現(xiàn)實(shí)性、主觀差異性、動(dòng)力發(fā)展性、整體關(guān)聯(lián)性種類：⑴自然性需要與社會(huì)性需要 ⑵物質(zhì)需要與精神需要 U P145需要的層次理論馬斯洛的需要層次理論：馬斯洛認(rèn)為，人的需要包括不同的層次，而這些需要都是含有低層次到高層次發(fā)展的，而且層次月底的需要強(qiáng)度越大。需要分為五個(gè)層次：生理需要、安全需要、歸屬與愛(ài)的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要二、動(dòng)機(jī)含義：動(dòng)機(jī)是引起并維持人們從事某項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到一定目標(biāo)的內(nèi)部動(dòng)力動(dòng)機(jī)的形成：⑴需要是動(dòng)機(jī)形成的基礎(chǔ)；⑵誘因是動(dòng)機(jī)形成的外部條件功能：動(dòng)機(jī)的激活功能；指向功能；維持和調(diào)整功能耶克斯——多德森定律Low）易，最佳激起水平較高；任務(wù)難度中等，最佳動(dòng)機(jī)激起水平也適中；任務(wù)越困難，最佳激起水平越低。這就是著名的耶克斯——多德森定律Yerk—DodsonLo（”曲線規(guī)律。動(dòng)機(jī)的沖突： UM P169雙趨沖突 兩個(gè)并存目標(biāo) 有同樣的吸引力雙避沖突 兩個(gè)威脅目標(biāo) 逃避一個(gè)接受另一個(gè)趨避沖突 一個(gè)目標(biāo)即能滿足需要同時(shí)帶來(lái)威脅而無(wú)法簡(jiǎn)單地選擇一個(gè)目標(biāo)，這時(shí)所引起的心理沖突就是多重趨避沖突。第七章情緒、情感一、情緒情緒：是人對(duì)客觀事物的態(tài)度的體驗(yàn)；情感：是情的感受方面，即情緒過(guò)程的主觀體驗(yàn)；情緒包括四個(gè)方面：內(nèi)部的主觀感受或體驗(yàn)認(rèn)知解釋生理喚醒情緒功能： U P152⑴情緒對(duì)環(huán)境具有適應(yīng)功能；⑵情緒對(duì)其他心理和行為活動(dòng)具有調(diào)節(jié)功能；⑶情緒對(duì)社會(huì)交往活動(dòng)具有協(xié)調(diào)功能；⑷情緒與個(gè)體的健康發(fā)展密切相關(guān)二、情緒與情感的區(qū)別和聯(lián)系區(qū)別：1.情緒既用于人類，也用于動(dòng)物；而情感只用于人類，特別在描述人的高級(jí)社會(huì)情感時(shí)；2.比較而言，情緒具有較大的情境性，即即時(shí)性、沖動(dòng)性、外顯性；而情感具有較大的穩(wěn)定性、深刻性、持久性和內(nèi)隱性；聯(lián)系：情緒是情感的基礎(chǔ)；情感是在情緒體驗(yàn)逐步穩(wěn)固的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的，并通過(guò)情緒表現(xiàn)出來(lái)。三、表情表情：情緒具有獨(dú)特的外部表現(xiàn)形式，即表情分類：表情一般分為面部表情、體態(tài)表情和言語(yǔ)表情 U P153四、情緒狀態(tài)種類) UM P154心境具有彌散性激情：激情是一種強(qiáng)烈的短暫的、爆發(fā)式的情緒狀態(tài)良好的情緒的培養(yǎng)：了解自我；管理自我；自我激勵(lì)；識(shí)別他人的情緒；處理好人際關(guān)系；抗挫折訓(xùn)練，做生活的主人第八章意志一、意志程。意志行動(dòng)的特征：⑴意志行動(dòng)是有自覺(jué)目的性的行動(dòng)；⑵意志行動(dòng)與克服困難相聯(lián)系；⑶意志對(duì)行動(dòng)具有調(diào)節(jié)作用二、意志的關(guān)聯(lián)因素意志與認(rèn)識(shí)的關(guān)系①認(rèn)識(shí)過(guò)程是意志產(chǎn)生的前提②意志對(duì)認(rèn)識(shí)過(guò)程也有很大的影響意志與情緒的關(guān)系①情緒既可以成為意志的動(dòng)力，也可以成為意志的阻力。②意志能夠控制情緒，使情緒服從理智。三、意志的過(guò)程采取決定階段：包含確定目的或目標(biāo)，制定計(jì)劃，產(chǎn)生和解決心理沖突、做出決策等許多環(huán)節(jié)執(zhí)行決定階段：是意志行動(dòng)的最重要環(huán)節(jié)、重心環(huán)節(jié)四、意志的品質(zhì) UM P170自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)忍性、自制力（2.如何培養(yǎng)：⑴加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和結(jié)果的認(rèn)識(shí)以激勵(lì)學(xué)生的意志行動(dòng)；⑵設(shè)置困難情境，以使學(xué)生或得意志行動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)；⑶以學(xué)生積極的情感體驗(yàn)增強(qiáng)其意志力量；⑷加強(qiáng)意志的自我鍛煉）第九章．智能理論能力：是一種直接影響活動(dòng)效率，使活動(dòng)順利完成所必須具備的個(gè)性心理特征；力是智力的核心，創(chuàng)造力是智力的最高表現(xiàn)；創(chuàng)造性思維是其核心和基礎(chǔ)；智力的發(fā)展25,35歲開(kāi)始有下降趨勢(shì)。90~110之間。能力的影響因素：⑴遺傳因素：不能決定一個(gè)人能力發(fā)展的速度和程度，是能力發(fā)展的自然前提，只為能力的發(fā)張?zhí)峁┝艘环N可能性；教育更直接決定個(gè)體能力發(fā)展的速度和水平；⑶個(gè)體的實(shí)踐因素：能力是在個(gè)體的實(shí)踐活動(dòng)中得以形成和發(fā)展的，從事活動(dòng)是能力發(fā)展的基本途徑；⑷個(gè)體的主觀能動(dòng)性：能力的發(fā)展離不開(kāi)人的主觀努力，即人的主觀能動(dòng)性能力發(fā)展的個(gè)體差異： UM P194⑴能力類型差異；⑵能力表現(xiàn)早晚的差異；⑶能力發(fā)展的性別差異；判斷產(chǎn)品是否具有創(chuàng)造力的標(biāo)準(zhǔn)：新穎、獨(dú)特、有價(jià)值創(chuàng)造力發(fā)展的關(guān)聯(lián)因素： U P199創(chuàng)造力與智力的關(guān)系創(chuàng)造力是一種較特殊的智力品質(zhì)，是智力發(fā)展的結(jié)果；智力是創(chuàng)造的必要條件但不是充分條件.創(chuàng)造力與知識(shí)技能知識(shí)技能是創(chuàng)造力的前提，有了知識(shí)技能不一定就能創(chuàng)造。創(chuàng)造力與人格的關(guān)系高創(chuàng)造的人的人格特征:好奇心強(qiáng)，興趣廣泛，思維靈活，喜歡鉆研一些抽象的問(wèn)題,自信心強(qiáng)（學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的途徑⑴．營(yíng)造有利于學(xué)生創(chuàng)造力發(fā)展的環(huán)境，包括社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境；⑵．進(jìn)行創(chuàng)造性教學(xué)，教學(xué)理念上要從注重學(xué)校轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注“問(wèn)教學(xué)氣氛上要激活問(wèn)題意識(shí)；增強(qiáng)學(xué)生提出問(wèn)題的動(dòng)機(jī)；教學(xué)過(guò)程上要培養(yǎng)問(wèn)題意識(shí)；提高學(xué)生提出問(wèn)題的能力⑶．引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)）第十章人格理論一、氣質(zhì)的涵義理特征，它反映了人格的自然屬性；學(xué)說(shuō)：體液說(shuō)、體型說(shuō)、激素說(shuō)、活動(dòng)特性說(shuō)、高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型說(shuō)⑴氣質(zhì)的體液說(shuō)：體液說(shuō)是最早的氣質(zhì)學(xué)說(shuō)，把氣質(zhì)分為四種：多血質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)；⑵高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型說(shuō)：是由巴甫洛夫提出的，他認(rèn)為，人的氣質(zhì)是由人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型決定的；氣質(zhì)的特征：氣質(zhì)反映的是心理活動(dòng)的動(dòng)力方面的特征氣質(zhì)是一種典型的心理特征氣質(zhì)是一種穩(wěn)定的心理特征二、氣質(zhì)的類型氣質(zhì)的類型：是指在一類人身上共有的或相似的心理活動(dòng)力特征的有規(guī)律的結(jié)合典型的心理特征：多血質(zhì)（例：水滸燕青、粘液質(zhì)（例：水滸林沖； UM P217膽汁質(zhì)（例：水滸李逵、抑郁質(zhì)（例：紅樓林黛玉）氣質(zhì)差異與實(shí)踐活動(dòng)：⑴氣質(zhì)類型無(wú)好壞之分；⑵氣質(zhì)差異與職業(yè)的選擇；⑶氣質(zhì)差異與因材施教；⑷氣質(zhì)與心理保健三、性格性格：是個(gè)體在對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度及其相應(yīng)的行為方式中表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定而有核心意義的心理特征；性格的特征 UM P222表現(xiàn)為對(duì)社會(huì)、對(duì)集體、對(duì)他人的態(tài)度特征；表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)、勞動(dòng)和工作的態(tài)度特征；表現(xiàn)為對(duì)自己的態(tài)度特征；性格的理智特征：指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的心理特征。表現(xiàn)在感知、想象、記憶、思維等方面四、性格和氣質(zhì)的關(guān)系（一）性格與氣質(zhì)的區(qū)別其一、它們反映了心理活動(dòng)的不同側(cè)面。其二、性格與氣質(zhì)的形成條件有很大區(qū)別。其三、性格與氣質(zhì)的發(fā)生發(fā)展也是不同步的。成基本相同的性格。（二）性格與氣質(zhì)的聯(lián)系其一，由于神經(jīng)活動(dòng)的類型對(duì)暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的形成有重要的影響，因而氣質(zhì)會(huì)影響性格的的形成和具體表現(xiàn)?！镆欢ǖ臍赓|(zhì)對(duì)形成某些性格特征有重要影響?！餁赓|(zhì)會(huì)影響性格的具體特征的表現(xiàn)形式。其二，由于已形成的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系會(huì)改變神經(jīng)活動(dòng)類型的某些特征的具體表現(xiàn)，因而，性格對(duì)氣質(zhì)有一定的制約作用。（1.區(qū)別：和；氣質(zhì)側(cè)重于反映與心理活動(dòng)的動(dòng)機(jī)和內(nèi)容無(wú)關(guān)的動(dòng)力特征；⑵性格與氣質(zhì)的形成條件有很大的區(qū)別：氣質(zhì)具有明顯的天賦性；而性格是后天獲得的具有明顯的社會(huì)性。正因如此，從社會(huì)意義上講，氣質(zhì)沒(méi)有好壞之分，而社會(huì)則有好壞之分；強(qiáng)的穩(wěn)定性；而性格則是在個(gè)體的生活實(shí)踐中，隨著個(gè)體的自我意識(shí)的發(fā)生發(fā)展而發(fā)生發(fā)展的，相對(duì)于氣質(zhì)，性格交易發(fā)生改變；⑷性格與氣質(zhì)的區(qū)別還表現(xiàn)在，相同氣質(zhì)的人可以形成完全不同的性格；而不同氣質(zhì)的人也可以形成基本相同的性格；聯(lián)系：⑴一定的氣質(zhì)對(duì)形成某些性格特征有重要影響，氣質(zhì)會(huì)影響性格的具體特征的表現(xiàn)形式；⑵性格對(duì)氣質(zhì)有一定的制約作用，性格對(duì)氣質(zhì)的制約作用在教育上有重要意義）第十一章 自我意識(shí)1、自我意識(shí)也被稱為自我，是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的身心狀況、自己與周?chē)澜珀P(guān)系的認(rèn)知、情感以及由此而產(chǎn)生的意向。2、自我意識(shí)的特征內(nèi)容的多重性發(fā)展的矛盾性整體的形象性個(gè)性的獨(dú)特性3、自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)自我認(rèn)知自我認(rèn)知包括個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)知，以及個(gè)體對(duì)與外部世界的關(guān)系的認(rèn)知兩個(gè)方面。個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)知，一般通過(guò)自我觀察、自我分析、社會(huì)比較、自我暴露、自我蒙騙五種方式進(jìn)行。自我體驗(yàn)是指自己對(duì)自己懷有的一種情緒體驗(yàn)，也就是主觀的我對(duì)客觀的我所持有的一種態(tài)度。自我體驗(yàn)主要包括自我價(jià)值感、成功體驗(yàn)與失敗體驗(yàn)、自豪感與羞愧感以及內(nèi)疚等情緒體驗(yàn)。自我行動(dòng)是個(gè)體在人際互動(dòng)中以自我滿意的方式表現(xiàn)自己的過(guò)程。自我行動(dòng)的方式：整飾自己、投其所好、自我防衛(wèi)。第十二章學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)含義：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指學(xué)生個(gè)體內(nèi)部促使他從事學(xué)習(xí)活動(dòng)的驅(qū)動(dòng)過(guò)程。強(qiáng)化理論成就動(dòng)機(jī)理論：奧蘇泊爾的三個(gè)內(nèi)驅(qū)力，認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力、自我提高內(nèi)驅(qū)力、附屬內(nèi)驅(qū)力歸因理論 歸因理論認(rèn)為，個(gè)人對(duì)其成敗原因的歸結(jié)廣泛地影響著后來(lái)行為的動(dòng)機(jī)。如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)？創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，實(shí)施啟發(fā)式教學(xué)問(wèn)題情境：具有一定難度，需要學(xué)生努力克服，而又是力所能及的學(xué)習(xí)情境。問(wèn)題情境的難度在50％左右，最利于激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)材料要具有科學(xué)性和趣味性科學(xué)性：內(nèi)容正確、符合客觀規(guī)律，邏輯結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，適合學(xué)生已有的知識(shí)背景，符合學(xué)生的年齡特征和心理發(fā)展水平。趣味性：內(nèi)容要生動(dòng)活潑，富有趣味，與學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系緊密，適用性較強(qiáng)。利用學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋?zhàn)饔眉皶r(shí)批改和返還學(xué)生的作業(yè)、測(cè)驗(yàn)和試卷；眉批、評(píng)語(yǔ)要寫(xiě)得具體，有針對(duì)性、啟發(fā)性和教育性。要使學(xué)生對(duì)評(píng)價(jià)有一個(gè)正確的態(tài)度。評(píng)價(jià)必須客觀、公正和及時(shí)。評(píng)價(jià)必須注意學(xué)生的年齡特征與性格特征。適當(dāng)開(kāi)展競(jìng)賽按能力分組競(jìng)賽；按項(xiàng)目分組；鼓勵(lì)學(xué)生和自己競(jìng)爭(zhēng)。正確指導(dǎo)結(jié)果歸因，促使學(xué)生繼續(xù)努力一方面，引導(dǎo)學(xué)生找出成功或失敗的真正原因；另一方面，教師也應(yīng)根據(jù)每個(gè)學(xué)生過(guò)去一貫的的成績(jī)優(yōu)劣差異，從有利于學(xué)生的角度進(jìn)行歸因。第十三章教師心理健康1、教師心理健康問(wèn)題及表現(xiàn)（一）人格異常問(wèn)題（二）人際適應(yīng)不良問(wèn)題（三）職業(yè)心理枯竭問(wèn)題情緒衰竭：經(jīng)常表現(xiàn)為煩躁、失望、焦慮、易怒、神經(jīng)過(guò)敏。心智枯竭：常感自卑、厭煩，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，常常懷疑自己，自尊心低、退縮，成就感差，失 敗感強(qiáng)工作熱情減退，感到前程無(wú)望，一有機(jī)會(huì)就想調(diào)動(dòng)工作崗位。價(jià)值枯竭：對(duì)自己工作的意義和價(jià)值評(píng)價(jià)下降，自我效能感低，認(rèn)為教育教學(xué)毫無(wú)意義，毫無(wú)價(jià)值，工作敷衍了事，備課不認(rèn)真或不備課，缺少創(chuàng)造性，教學(xué)效率差，教學(xué)質(zhì)量不高。非人性化冷漠：對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生麻木冷漠、悲觀，不信任他人，對(duì)他人再無(wú)同情心可言，甚至冷嘲熱諷。開(kāi)始疏遠(yuǎn)學(xué)生，甚至自己的家人和孩子。行為癥狀:表現(xiàn)為沖動(dòng)、言語(yǔ)過(guò)激、易激怒、好發(fā)脾氣，人際摩擦增多，有時(shí)會(huì)體罰、打罵學(xué)生，對(duì)刺激物依賴性強(qiáng)，不愿意參加集體活動(dòng)，極端的心理枯竭狀態(tài)會(huì)出現(xiàn)自傷或自殺行為。（四）身心健康問(wèn)題22、影響教師心理健康的因素有哪些？（一）社會(huì)因素PAGEPAGE131、社會(huì)對(duì)教師的要求和期望不斷提高的影響2、傳統(tǒng)觀念的不良影響3、社會(huì)提供給教師的資源有限4、社會(huì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題及不良風(fēng)氣的沖擊5、教育改革力度不斷加大的壓力（二）學(xué)校因素1、教師的角色沖突與困惑教師的角色沖突有兩個(gè)來(lái)源：權(quán)；二是教師有維持紀(jì)律的責(zé)任，但教師又沒(méi)有足夠的權(quán)威做到這些。2、學(xué)校管理方式不當(dāng)活動(dòng)；用非所長(zhǎng)，政治上的進(jìn)步要求得不到關(guān)心等。3、學(xué)校環(huán)境與條件不良學(xué)校的自然環(huán)境和條件人文社會(huì)環(huán)境與條件學(xué)生的品行、學(xué)習(xí)情況4、學(xué)校中的人際關(guān)系5、教師的工作任務(wù)繁重（三）家庭因素首先，家庭牽累較多，缺少閑暇消遣時(shí)間其次，教師子女的升學(xué)就業(yè)壓力較大，教師為其子女的前途操心過(guò)多另外，部分大齡青年教師的婚姻問(wèn)題、教師及其家庭的住房、工資收入、醫(yī)療等方面的不盡如意等（一）個(gè)人因素包括教師的自我期望、能力素質(zhì)、感受力、人格狀況以及個(gè)體自身的特點(diǎn)等。3、簡(jiǎn)述維護(hù)教師心理健康的方法。一）優(yōu)化社會(huì)環(huán)境1、提高教師社會(huì)地位，改善教師生活條件2、深化教育改革，減輕教師心理壓力3、提高培訓(xùn)質(zhì)量，增強(qiáng)教師的職業(yè)滿意感4、堅(jiān)持正確輿論導(dǎo)向，重塑教師形象5、開(kāi)展教師心理健康教育，優(yōu)化教師心理素質(zhì)（二）完善學(xué)校管理1、優(yōu)化學(xué)校環(huán)境2、端正領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)3、健全激勵(lì)機(jī)制4、密切人際關(guān)系5、開(kāi)展健康休閑（三）注重自我維護(hù)1、樹(shù)立科學(xué)觀念2、進(jìn)行身體鍛煉3、學(xué)會(huì)科學(xué)用腦4、豐富業(yè)余生活5、擴(kuò)大交往范圍6、善于調(diào)適情緒第十四章學(xué)校群體心理理論 U P399 400 404 4071、社會(huì)助長(zhǎng)，是指因他人在場(chǎng)或與別人一起活動(dòng)使個(gè)人的活動(dòng)效率與水平提高的現(xiàn)象，也稱為社會(huì)助長(zhǎng)作用。2、社會(huì)惰化，是指?jìng)€(gè)體與群體其他成員一起完成某種事情時(shí)，或個(gè)人活動(dòng)時(shí)有他人在場(chǎng)，個(gè)人所付出的努力比3、社會(huì)惰化產(chǎn)生的原因PAGEPAGE13個(gè)人的被評(píng)價(jià)焦慮減弱，使個(gè)人在群體中的行為責(zé)任意識(shí)下降，行為動(dòng)力也相應(yīng)降低。群體中的成員認(rèn)為其他人可