原發(fā)性高血壓的心理護理

關于原發(fā)性高血壓的心理護理第1頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月目標：掌握原發(fā)性高血壓病人心理護理的措施。熟悉原發(fā)性高血壓病人的人格特點和心理特點。了解原發(fā)性高血壓的定義、病因。第2頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月定義：

是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)伴或不伴有多種心血管危險因素的臨床綜合征。

長期高血壓是多種心腦血管疾病的重要危險因素，并可影響重要臟器如心、腦、腎的功能，最終可導致這些器官的功能衰竭，它是最常見的心血管疾病，也是危害人類健康最嚴重身心疾病之一。第3頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月

病因第4頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月遺傳因素

環(huán)境因素：

其他因素：肥胖、服用避孕藥、SAHS等。1、飲食：高鹽、低鈣、低鉀、高蛋白質(zhì)攝入、飲食中飽和脂肪酸或飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸的比值較高等，另外飲酒過多也會使血壓升高2、精神應激：精神緊張、情緒壓抑、心理矛盾等。

人格特征：不穩(wěn)定型性格第5頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月人格特點容易焦慮易于激動行為帶有沖動性求全責備刻板主觀第6頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月

研究發(fā)現(xiàn)，暴露于競爭情況下，A型性格者的血壓和血漿腎素活性有較明顯的升高，對應激也成現(xiàn)高反應性。也有西方學者認為，原發(fā)性高血壓病人具有與冠心病病人類似的性格特點，即A型性格。日本學者石川中認為高血壓病人的性格為多型性，并無特異性，也可以發(fā)生于各種個性特征的個體，但是經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)和易發(fā)生心理沖突的個體發(fā)生高血壓病的幾率更高。第7頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月

心理特點第8頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月1、焦慮、緊張：病程長、病因復雜，期望過高，缺乏相應知識擔心發(fā)生嚴重并發(fā)癥。2、猜疑：久病成醫(yī)，缺乏安全感，顧慮重重，敏感多疑。3、恐懼：擔心血壓過高引起嚴重后遺癥而生活不能自理、失去工作能力等后果。4、偏執(zhí)：多見于知識分子或具有一定醫(yī)學知識的高血壓病人。

第9頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月心理護理的措施第10頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月緩解心理應激源應激源血壓更高負性情緒血壓升高綜合運用觀察法和調(diào)查法評估病人的心理狀態(tài)，并了解近期內(nèi)生活事件對病人的影響。運用溝通技巧，有效緩解病人的心理壓力，穩(wěn)定病人的情緒，消除焦慮、恐懼、抑郁等不良反應對病人的負面影響。幫助病人理清思路，恰當?shù)脑u價自己的能力、所處環(huán)境及遭遇的生活事件，調(diào)解期望值與自身能力相當，減少社會環(huán)境及生活事件的負性影響。第11頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月指導病人實施自我心理護理

1、建立合理認知

2、控制情緒

3、合理安排生活第12頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月1、建立合理認知誤區(qū)：病人認為其負性情緒是直接由高血壓引起的。怎樣建立合理的認知：我們應該向病人提供高血壓的一般醫(yī)學知識、病因、藥物的用法及副作用，使其對高血壓有正確的認知，并做好充分的與疾病斗爭的心理準備。第13頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月2、控制情緒有利情緒：情緒穩(wěn)定、樂觀大度、保持心態(tài)平衡、輕松愉快、心情舒暢、意志堅強、豁達開朗等等?？刂品椒ǎ?/p>

1、讓病人了解負性情緒的危害

2、指導病人在情緒失控前深呼吸、轉移注意力等。

3、指導病人用自律訓練法進行自我暗示、自我催眠的意念活動從而起到治療作用。第14頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月3、合理安排生活生活要有規(guī)律，合理安排工作和休息。工作1小時后最好休息5-10分鐘，可以做操、散步等。保證充足的睡眠，每天保證8小時以上的睡眠。第15頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月疏導負性情緒

1、幫助病人客觀自知

2、幫助病人了解自己

3、鼓勵病人宣泄壓力

4、引導病人的能動性第16頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月

1、幫助病人客觀自知

我們應當和病人真誠交流教育其積極面對壓力及壓力源，幫助其尋求合理的解決方法。有研究表明，高血壓病人采用積極應對方式控制血壓比采用消極應對方式更好。第17頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月2、幫助病人了解自己糾正兩種傾向：

1、估計過高

2、估計過低方法：提示病人客觀了解并依據(jù)其實際狀況評價自身能力，以采取適當、符合自身狀況的治療行為。第18頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月3、鼓勵病人宣泄壓力鼓勵病人以宣泄減輕其精神壓力。向親人訴說寫日記第19頁，課件共21頁，創(chuàng)作于2023年2月4、引導病人的能動性鼓勵病人增強勇氣和信心，使之明白其心理困