大學生個人社會實踐報告集錦15篇

第大學生個人社會實踐報告集錦15篇 大學生個人社會實踐報告1

_月_號我和學院的其他十四名同學還有三位學院領導坐上了前往長沙的火車開展為期四天的《“企”航筑夢搭建成長平臺》暑期實踐。

火車上面我們召開了預備會議，商討了關于到達長沙后需要展開的各項工作事宜及人員分派問題。在火車上團隊還恰好遇到前往長沙進行橋牌比賽的武漢理工代表隊，下午兩點左右火車到達長沙站，大家在長沙站門口進行了親切的合影，這讓我們都有一種在外地遇見同鄉(xiāng)的緣分之感，也讓我們感受到武漢理工這個大家庭的和諧與團結(jié)。

安頓之后，在晚上呂睿書記主持了工作會議，強調(diào)了實踐過程中一定要保證安全，并且規(guī)劃了往后三天的行程。

大家在一起吃晚飯的時候都是特別團結(jié)，特別是外聯(lián)部的同學發(fā)揮了他們的特長跟餐館老板猛砍價，讓我們吃的一餐飯性價比超級高。

_月_號，早上我們開始暑期實踐的第一站，參觀中建五局的企業(yè)文化館。中建五局從__年一個瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)到現(xiàn)在中建系統(tǒng)內(nèi)產(chǎn)值的前三甲，通過參觀他們的文化館，我覺得與他們的主流文化思想——“信和”具有莫大的聯(lián)系?！靶拧ず汀闭归_來說就是“信心、信用、人和”。

企業(yè)的發(fā)展無外乎誠信與員工的忠誠度，在中建五局我深深感受到員工的歸屬感和自豪感。講解員對我們講解時臉上的笑容是出于自己是一個中建員工的驕傲與自信。其后我們在與武理工畢業(yè)的學長們進行了交流與溝通，他們一談起自己的工作流露出的是一種熱愛和激情。

同時學長們談到了如何在校學習才能更快的適應工作，并且對我們以后在工作中需要有怎樣的態(tài)度及心態(tài)提出了建議。他們主要說了兩點：一是要能吃苦，不能因為覺得自己是大學生從而很嬌貴不愿意干重活累活，二是一定要從零開始，剛剛開始工作心理都會有落差，一定要從零開始的心態(tài)，不沮喪不懈怠才能堅持下去。

_月_號與_月_號，我們參觀了中建五局在長沙興建的三個重點項目工程，現(xiàn)場的工作人員跟我們講解各種房屋結(jié)構(gòu)時很多我們都不懂，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處還有很多。我們上工地現(xiàn)場實地參觀時是高溫天氣，短短十幾分鐘就感覺到炎熱難耐，而工地上的工人還有工程師們卻依舊照常工作，分外辛苦，不禁讓人對他們產(chǎn)生敬意。

社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。

短短4天時間匆匆過去，我們收獲頗豐意義非凡。大學生個人社會實踐報告2

很感激超市給予了我實踐的機會，我也是盡責做好鍛煉了，同時更是明白回到學校很多的方面也是要繼續(xù)的去學，不斷提升，才有會更好的機會等著我去拿到，同時也是實踐是一個不錯的鍛煉機會，以后也是要去做更鍛煉自己的社會實踐。

這個寒假已經(jīng)差不多要結(jié)束了，站在這個分叉路口，回望過去，眺望未來，我想我也有了一個更好的自己去面對未來的每一天。感謝這一次實踐的經(jīng)歷，讓我逐漸走向了一個更加光明的地方，也很感謝這次實踐單位給我的包容和機會，更是由衷的感恩我的母校對我這些年的培養(yǎng)，讓我真正走向了人生新階段的入口。

這次寒假實踐，我是在一家小公司做銷售工作。進入實踐工作之后，我開始真正認識這個社會了，也開始真正去走向?qū)儆谧约盒碌姆较蛄恕＿@次銷售工作比我想象中要更加的艱難，也要比我想象中要更加的復雜。銷售并不是我們想象中那樣，賣東西買東西。其實在這份工作中的技巧是有很多的，并且能夠提升我們自身的一些能力。所以對于這這次銷售實踐來說，我真的感觸了很多，也對自己有了一些新的認識。

寒假一放假，我就給自己找了一家實習公司，首先利用課余時間去進行面試，面試上了之后對方就給我安排了實踐的時間，這也是根據(jù)我寒假的時間去的。所以在時間這一塊，安排的還是比較妥當?shù)摹Ｆ鋵嶄N售工作很多地方人員流動都是很大的，只要自己有能力，即使是作為一個實習生，我想我也應該可以去好自己手下的事情，有一番成就的。這是對我莫大的考驗，同時也會是對我的一次歷練。

剛開始進行銷售工作的時候，其實我還是很擔心的，我害怕自己會做不好這件事情，也害怕自己沒有辦法承擔這樣的壓力，我的確是一個比較膽小的人，但是在這次實踐當中，我逐漸變得更加強大了，也逐漸讓自己變得更加的堅定，在做事情上也更加的果決和冷靜了。我想這就是我在這條道路上最大的一次進步吧!

經(jīng)歷了這一個半月的銷售實踐，我開始認識到做生意真的不是一件簡單的事情，賺錢更不是一件簡單的事情。以前花爸爸媽媽的錢很簡單，很容易，現(xiàn)在去賺錢起來，我發(fā)現(xiàn)一分一塊都是心頭肉。通過自己努力賺來的錢才會讓我們意識到工作的艱難，從而也讓我更加堅定了學習的方向了。只有讓自己變得更強，更好，我才有更大的能力去過上更好的生活，才有能力讓我的父母和家人過上更加幸福的日子。我會以此為激勵，在今后的學習道路上勇往直前，走向更加光明的下一個時刻!大學生個人社會實踐報告3

寒假期間我走訪了鄰居的優(yōu)秀老黨員某某同志。與老黨員的談話給了我很多教育和啟發(fā)。

訪談記錄：

優(yōu)秀黨員：某某走訪人：AzureLily7

走訪時間：20__年2月18日星期一

地址：某某家

某某同志于某年加入中國共產(chǎn)黨，40年來在多個崗位上默默奉獻，任勞任怨，做一行愛一行，愛一行精一行。無論是某年至某年在南京空軍機械部隊服役，還是退伍后在檢察院工作，雖然沒有什么驚天動地的特殊事跡，但某某同志總能通過刻苦的學習掌握過硬的工作能力。在部隊時，依靠過硬的工作技術，他可以很快解決別人無法排除的飛機故障，得到了戰(zhàn)友們的認可和尊重。退伍后在檢察院工作，沒有什么學歷文憑的他依然沒有懈怠，自學法律，成為全院第一年二十多名報考法律證書中僅有的三名考取證書的學員之一。在家人眼里，某某同志也是一名工作認真，積極向上的好同志。退休在家的他也沒有停止奮斗。近幾年他又在家創(chuàng)建了社區(qū)養(yǎng)老院，為社區(qū)老人提供了很大的便利。

后記感想：

在與某某同志的聊天中，我受到了很大的啟發(fā)。一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員不一定要干什么驚天動地的大事，也不一定要有什么豐功偉績，盡職盡責完成自己的本職工作，掌握過硬的專業(yè)技能，樂于為社會奉獻自己的力量是一名優(yōu)秀黨員的基本素質(zhì)。我們作為學生，現(xiàn)在的本職工作就是完成自己的學業(yè)，只有先掌握過硬的工作技能，才能在今后的社會工作中為社會貢獻力量。大學生個人社會實踐報告4

山東省煙臺市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)崖前村是膠東半島上的一個小村莊，自1999年，這個村莊摒棄了傳統(tǒng)的小麥玉米種植，引進了一些特色種植。大片的土地改中上蘋果苗，梨樹苗，楊樹苗和桑樹。樹苗運往其他省份，經(jīng)濟效益極高，可大部分被外來的人承包，而桑樹則是村里的，種植桑樹，生產(chǎn)桑蠶不僅打破了傳統(tǒng)種植的種種弊端，每畝土地的純收入大幅度提高，而且為農(nóng)村的過多勞動力提供了就業(yè)機會。暑假里，我利用兩天的時間，在桑蠶區(qū)里，通過具體的學習，聆聽和實踐對桑蠶技術有了初步的認識。

要養(yǎng)桑蠶，首先要種好桑樹。種植桑樹的土地土質(zhì)肥沃，土層要厚（有效土層60cm以上）集中成片，排灌條件要好，而且要避免有環(huán)境污染的土地，成品苗以冬前栽植為宜，且可合理密植，這些條件對于污染較輕的農(nóng)村來說是不難辦到的，待桑苗長成后，澆水松土，除草，剪伐，病蟲害防治都是不可缺少的步驟。

準備完畢后即要開始領種，領種前一周左右，必須將蠶室，蠶具進行認真徹底消毒，領中人必須將手，頭洗干凈，更換衣服，盛種工具要干凈無異味，蠶種領回后，立即進行分種，將每分蠶種分別到入已消過毒的收蟻盒內(nèi)，用鵝毛攤平，將中攤成長20cm，寬15cm的長方形，卵料不重疊為度，然后放置事先消好毒的底部盛有少量清水的缸中，缸中用紅黑遮光布蓋嚴扎緊，保持完全黑暗，此項工作應在發(fā)種為當天下午5時前結(jié)束，蠶種放好以后每小時開1°，直至開至78°-79°f，干濕差在2-3°f，一般黑暗處理36小時，就可以感光孵化。如點青不齊可黑處理60小時后感光孵化。

把感光孵化后的蠶種轉(zhuǎn)移到蠶匾上，即為收蟻收蟻后孵化的蠶種即可發(fā)育了。小蠶期是蠶兒充實體質(zhì)的時期，也是生命迅速的階段，因小蠶體小，對桑葉質(zhì)量和外界條件要求比較嚴格，因此加強飼養(yǎng)，管理，提高飼養(yǎng)技術，改善環(huán)境條件是養(yǎng)好小蠶的關鍵。共育室是培育小蠶的專用蠶室，要選擇通風，透光好，保濕，保溫性能好的房間。小蠶期蠶卵生長發(fā)育快，對桑葉要求嚴格。選葉時，應以葉色為主，結(jié)合手觸而定

下午3-4時，應避日中高溫時采桑早晨采露水桑。桑葉采回后要注意儲藏，一般采用的為缸貯法，即在缸內(nèi)放一干凈無度的果籠蓋，缸底盛放少量清水，將桑葉整齊，葉柄向下沿缸邊盤放，中間留孔，注意不得疊的過緊，上蓋濕布，并將缸放到低溫多濕處，注意濕布應常洗，缸水應每天換一次。小蠶期給桑要把桑葉切成為蠶體2倍大的方形，每晝夜給桑四次，分別為早5時，上午10時半，下午3時，晚9時，給桑量應根據(jù)蠶的發(fā)育程度和蠶頭的稀密度靈活掌握，一般掌握餉食后次給桑少，盛食吃飽，將眠蠶減少。給桑的方法是：給桑前半小時將塑料薄膜打開通風排濕，然后進行擴座，勻座，力求蠶兒分布均勻。給桑時先四邊，后中間，小洞勻，大洞補，力求均勻平等，最后蓋上塑料膜。小蠶期還要根據(jù)蠶的生長發(fā)育情況，不斷擴大蠶座面積，以適應蠶的生長發(fā)育，小蠶期生長發(fā)育快，行動范圍小，應掌握提前擴座，先擴后長的原則，擴座方法為早期先將桑葉切成寬1cm，長5cm的桑葉條，擺在蠶頭過密處，待5-10分鐘，一部分蠶爬到桑葉條上后，用蠶筷連同桑葉一起夾到蠶座四周，以此擴大蠶座面積。中晚期可用蠶筷直接將蠶沙連同蠶移到蠶座四周，但要注意輕加輕放，以免傷蠶體，蠶座的面積大小以蠶在匾中均勻擺開，蠶與蠶之間互不重疊為好，將蠶擴座后，要將蠶座中的殘桑，蠶糞等清除掉以清潔蠶室，防止病菌繁殖蔓延。

小蠶發(fā)育到一定時期會就眠，不食不動，體內(nèi)生理發(fā)生一系列變化，蛻去舊皮，換上新皮，須要消耗大量營養(yǎng)物質(zhì)，因此室內(nèi)前期溫度要比飼養(yǎng)期低1-2度，濕度以75-80%為宜，前期適當偏干，后期偏濕，以利蛻皮，并且應防止強風、強光，劇烈震動及接觸無異味物品，眠中不覆蓋塑料薄膜。蠶兒眠起后第一次給桑為餉食，餉食過早易損傷蠶兒的口器和胃腸，造成發(fā)育不齊，過晚易造成

饑餓，影響蠶的體質(zhì)，要求以見起后9-10小時或全部起齊3-4小時餉食，餉食用葉應適當偏嫩，給桑量以最大用量的80%為宜，切忌過多。

小蠶單位體重的體表面積大，皮膚蠟質(zhì)層薄，體內(nèi)水分和熱量容易散發(fā)，故小蠶喜高溫多濕環(huán)境，因此飼養(yǎng)過程中要合理的保溫保濕。

小蠶體質(zhì)較弱，對各種蠶病及有害物質(zhì)抵抗力差為了保證小蠶無病苗壯，必須在嚴格進行養(yǎng)蠶前消毒的基礎上做好防病工作。通常使用防僵粉、新鮮石灰粉等消毒劑。另外應注意在整個小蠶期動作應輕不傷蠶體。

小蠶正常發(fā)育到成熟后即進入大蠶期，大蠶期的飼養(yǎng)管理按生長特點，必須做到：

1、繼續(xù)精選蠶葉，夏秋季多采枝條中上部葉片，并適當增加給蠶量，使其吃好吃飽，長大蠶。

2、繼續(xù)控好溫濕度保護，溫度以77-78゜f為宜，干濕度為4-5゜f，確保蠶兒生長發(fā)育健壯。

3、突出抓好消毒防病和稀放工作，堅持1-2天撒一次防僵粉，每天擴一次蠶座，每次給桑前勻蠶，確保蠶座面積達到15平方米以上，并做到給桑均勻不餓蠶。

待大蠶進一步發(fā)育后，蠶體明顯增大，絹絲腺急劇增長。同時蠶單位體重的體表面積小，臘質(zhì)層厚，體內(nèi)水分不易散發(fā)，故對高溫多濕抵抗能力差，且蠶食桑量大排泄量多，蠶座濕度大，室內(nèi)空氣污濁，不利于蠶兒生長，因此必須、加強通風換氣，防止高溫多濕。

4、稀放飽食：即蠶要適當稀放，以蠶不碰蠶的密度為宜，如蠶頭過密，不但達不到飽食的目的，還易誘發(fā)蠶病，影響蠶繭產(chǎn)量及質(zhì)量。飽食是為了滿足蠶兒絹絲腺的迅速生長，一般每晝夜給桑四次，每次給桑量應視上次食桑情況而定，以匾中桑葉略有剩余為給桑合適。

蠶體的主要成分是蛋白質(zhì)和水分，如遇天氣干旱，桑葉含水率低，滿足不了蠶兒對水分的需求，可在喂前對桑葉適當噴水，以噴濕不滴水為宜，并要加強桑葉的采、運、貯工作，做到快采，松裝，快運及時貯藏，貯桑室要低溫多濕，便桑葉新鮮不變質(zhì)。

上簇是便發(fā)育好的大蠶爬到簇上結(jié)繭的過程。上簇及簇中管理是提高蠶繭質(zhì)量，增加經(jīng)濟收入的重要一環(huán)，也是養(yǎng)蠶中最緊張，最繁忙的一道工序，因此必須提前3-5天做好一切準備工作。

（1）簇室選擇：簇室必須選擇通風好，光線均勻，比較干燥的房屋，如無條件可用蠶室兼簇室。

（2）簇具準備：每張蠶種需準備156孔的方格簇180-200片，每簇準備兩根直徑0.8-1cm，長65cm的直棍或細竹桿，以備掛簇。將簇片的長邊各綁一直棍，用線繩各綁3-4道，使直棍比簇片及兩端各長4cm左右。在簇室內(nèi)，用竹桿搭一排寬62厘米，長度視場地而定的掛簇架，一般每排搭三層，每層隔50厘米以備掛簇，為降低簇室濕度，提高繭質(zhì)，大力推廣室外上簇，室內(nèi)掛簇的辦法。

上簇的過程中要做到適熟上簇，過晚過早對繭質(zhì)都有不良影響，熟蠶特征正常情況下應為食欲逐漸減退，停止食桑，并排出綠色軟糞，胸部透明，身體略軟而縮短，尾部有2-3粒糞，頭部昂起，左右搖擺。上簇時要采取選兩頭簇大批的辦法，即對發(fā)育比較齊的蠶批，在熟蠶不太多時，先將少量熟蠶先上簇，到盛期將青頭蠶揀出另外飼養(yǎng)，大批熟蠶一次上簇如果發(fā)育不齊，必須逐條蠶挑選上簇。上簇的密度通常為熟蠶頭數(shù)一般比孔多10%左右，待5-10分鐘后，大部分熟蠶抓住簇片，輕輕提起，掛在簇架上即可。上簇后5-6小時，有50%蠶入孔并開始吐絲時，將簇片翻掛一次，使沒有入孔的蠶重新爬入孔內(nèi)，掉落的蠶另行上簇。上簇后15-20小時，將未入孔的蠶及雙宮蠶拾下另行上簇，對病死蠶一并揀出妥善處理。

簇中管理應以通風排濕為重點，自上簇頭一天起，每天都要開放門窗通風排濕，陰雨天和晚秋蠶更應升溫排濕。簇室溫度要求保持在76-77゜f，干濕度差5-6゜f。

崖前村的繭全部由區(qū)絲綢公司收購，價格為每斤6-7元，每張繭能凈掙400元左右，由于養(yǎng)蠶勞動量大，一般都是集體飼養(yǎng)，而且實際飼養(yǎng)過程中會出現(xiàn)許多麻煩，并不像書本上寫的那樣，幸虧有專家指導。目前，村民對養(yǎng)蠶技術掌握的愈發(fā)熟練，產(chǎn)量漸創(chuàng)新高。

這兩天實地練習，給我留下的印象最深的就是累，但為了能過上好日子，早點富起來，村民對此毫無怨言。我相信，崖前村離騰飛的日子不遠了。大學生個人社會實踐報告5

雖然今天是第一天，我們團隊還在做準備工作，還沒有走出去。但是從今天我們團隊一起做的準備工作中我可以看出我們團隊對這個社會實踐的重視和我們團隊的集體感。就比如說編寫問卷的題目吧，大家紛紛給出意見，一起討論，最后在大家的討論下我們編寫了一份問卷。雖然不能說是很好的一份問卷，畢竟我們都沒有做問卷的經(jīng)驗，但是這份問卷凝聚了我們團隊的心血，體現(xiàn)了我們的團隊意識。從今天的準備工作中，我可以預見我們明天出去實踐一定做的不錯。一個團隊，最重要的就是團結(jié)，如果連這點都沒有做到，那么這個團隊剛組建起來就是失敗的。誰都不喜歡輸在起跑線上，于是我們早就計劃今天來增進我們團隊之間的團結(jié)感。同時，我們是一個團體，所以有事情大家一起想，不能只取一個人的意見。團隊之所以稱之為團隊，就是汲取大家的不同的思維凝聚成為一個較為完美的結(jié)果。叔本華也曾說過：“單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯賓遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)”。

有一個句話大家都知道，那就是團結(jié)就是力量。歷史上不乏團結(jié)最后成功的例子。戰(zhàn)爭如此，社會也是如此。如果只有一個人做事，即使最后成功了，也是不盡如人意的。俗話說得好：不積小流無以成江海;不積跬步無以至千里。每個人都是不完美的，沒有一個人可以做到天衣無縫，只有把每個人的智慧融合到一起;把每個人的優(yōu)點拿出來，組成一個新的大腦。這才是為什么要組建一個團隊的意義所在。

今天的討論遠不止如此，我們經(jīng)過激烈的探討，把明天甚至以后的行程和準備工作都就緒了。大家眾說紛紜，各有意見，要是遇到難以解決的分歧，我們就會去詢問我們的指導老師。一個團隊除了自身具備團結(jié)感，一個導師也是非常重要的。我們還只是一群探索的小孩子，在這條路上沒有什么經(jīng)驗，貿(mào)然前行可能會遇到不小的坎坷，甚至只能無功而返。而導師則是為我們指引方向的一盞照明燈，讓我們不會走到歪道歧途。如果說這是一種抄捷徑的方法那就錯了，借鑒有時候也是很重要的，人家錯過的錯就沒有什么必要繼續(xù)錯下去了。

我曾經(jīng)在一本書上看到過一個故事：有一群人為了找寶藏，各自分成的兩個小組去尋找，第一個小組他們組建在一起時為了團隊的利益，一起尋找寶藏，最后找到之后一起分享。但是另一隊呢，他們組建在一起只是為了互相利用對方來尋找寶藏。結(jié)果應該清楚了，第一個小組找到了寶藏，而第二個小組卻還沒找到，雖然在團結(jié)感上他們并沒有什么區(qū)別，但是從一開始結(jié)局就是注定的了，只是為了各自的利益而團結(jié)在一起不能稱之為團結(jié)。只是把一群互不相干的人硬生生的湊到了一起，他們沒有心，沒有一顆要團結(jié)一起找到寶藏的心。這也是我們今天一起討論，一起編寫問卷的原因之一。如果我們變成了故事中第二個團隊的話，那我們注定是不能進行下去的。大學生個人社會實踐報告6

為了使自己更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份飯店服務生的工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，短短的工作經(jīng)歷讓我體會到了就業(yè)的壓力自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由乾坤里無法體會到的“愉悅”。

當我穿上那件鮮紅的工作服時，就表明著我的工作會給我?guī)砜鞓贰Ｎ覀兌济靼兹f事開頭難的道理，所以我對剛開始的工作分外小心，在這個“人生地不熟”的餐館里，我顯得是那么的“孤單”。在我的印象中，服務生的工作無外乎把菜傳到服務員的手中，而已。但實際上我想錯了。天天早上九點上班，九點半準時點名，然后我們服務生的工作就是打掃衛(wèi)生，包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛(wèi)生間，每次都會有人喝醉，衛(wèi)生間吐的哪里都是，由于是剛開張，并沒有招到特定的打掃衛(wèi)生的人，好幾次都想吐，在家都沒有做過這樣的活，就開始打退堂鼓。

做完這些之后，就要開始站位，等著客人的到來，然后我們的正式工作就開始了。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點半下班就可以歇息了，下午四點半開始點名，再重復上午的工作，直到十點回家。工作很簡單，就是累了些。想想啊，把菜從一樓運到二樓還有三樓，一趟一趟的跑，最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房，這樣一天上跑多少趟已經(jīng)記不清了。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了，渾身上下酸的厲害，不過有一個好處就是易于睡眠。

經(jīng)過幾天的重復性工作，雖然很累，但是為了給他們留下一個好印象，我努力的做好我的本職工作，還時不時幫服務員和后廚的一些忙。我已經(jīng)對飯店的其他員工有了一些了解，就以為和他們“混”的很熟，心中的束縛好似就沒有了，我開始有點飄了，開始學會了偷懶，開始學會了，這些不該學習的不良習慣讓我受到了批評，得到了教訓。

菜都上齊的時候，我感覺累了就坐在椅子上想歇一會，沒有想到恰好被經(jīng)理看到，他吧我叫到一旁，語重心長的說“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?我知道你是大學生有大志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事累積起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地累積而成的，你此刻就是一個服務生，你就必須把服務生的工作做好?！睆哪翘炱?，我明白做人做事要認真勤快踏實，對事對物要對得起良心，對得起自己。的確，聽了經(jīng)理對我的金玉良言讓我的思想熟悉有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了一個很好的努力方向。

由于飯店是剛開張，客人非常多，我不僅擔任服務生的工作，有的時候還擔任服務員的工作，這無疑是又給我的打工生活增添了色彩。服務員的工作與服務生的工作有著本質(zhì)的區(qū)別，服務員這個工作是“人家坐著我站著，人家吃著我看著”，而且還得隨叫隨到，隨時聽從客人的使喚。這也讓我深刻體會到小社會里的大乾坤。在這里客人就是上帝，我不能由著性子亂來，不管客人說話怎么樣，說話有多難聽，我們都必須微笑對待，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它發(fā)泄

出來。因為我們就是干這一行的，要干就要干的!當?shù)谝淮温牭搅丝腿藢ξ业目洫?，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎，卻沒有此句讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味。大學生個人社會實踐報告7

(一)前言：

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。理論加實踐才是最科學的學習方法。

(二)基本情況：

我所在的實習單位從編制記賬憑證到記賬、結(jié)賬，編制會計報表都是通過財務軟件完成。在實習期間，主管主要是了解財務軟件的使用和會計處理的流程。我認真學習了單位的會計流程，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，細致地了解了單位會計工作的全部過程，掌握了財務軟件的操作。期間我努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合。

幾天下來，我對公司的各方面業(yè)務漸漸熟悉了，和同事間也有了了解和溝通?？偨?jīng)理開始交給我新的工作，去外勤作報稅申請等。雖然每天在路上的時間比在室內(nèi)的時間長了很多，每天頂著烈日和桑那天穿梭于各各國地稅所，可是我依然工作得很開心，畢竟我得到了么多經(jīng)驗：出現(xiàn)問題時如何與稅務局的工作人員溝通，如何獨立完成第一次接觸的工作。當然了，這些經(jīng)驗除了我自己親身經(jīng)歷的外，更多的是公司了前輩給予我的指導，有了他們的幫助我才能更順利更有信心的完成各種工作。其中給我印象最深的那次是我在代開增值稅發(fā)票時，為了7分錢，一上午跑了三趟國稅所。那一次是為一個小規(guī)模增值稅納稅人代開增值稅專用發(fā)票。由于沒有具體學過，我拿著文件袋一個人在大廳里問來問去，稅務局的工作人員態(tài)度很差把我推來推去的，最后也沒問出答案。也許我的問題提得太小兒科了。沒辦法，我只能硬著頭皮打電話回去問。終于，又算又寫又改把它們填好了。把填好的表格交上去，當看到工作人員陰轉(zhuǎn)晴的表情和蓋在上面的紅章時，我的一顆心落地了。

真正的麻煩出現(xiàn)在第二天，我去稅務所取開好的增值稅發(fā)票，交了手續(xù)費，領導發(fā)票看也沒看得放進袋子就回去了。到公司把發(fā)票交給主管，主管接過發(fā)票當即說，打錯了。我一聽就傻了，主管怎么一下就能看出數(shù)不對呢，我卻一點也沒注意到，這個數(shù)還是我還算了的呢。主管說，原來銷售的金額是20790元，它打的是20789.93元，差了7分錢，拿回去讓他從開，不然我們無法做帳。可怎么會差這7分錢呢，難道是稅務局打錯了?我懷著好奇又郁悶的心情回稅所，可使稅務人員重新錄入后竟然說計算計打出來的就是這個數(shù)，所以沒法改。我當即火了，哪有這個道理呀，計算機也是人設計出來的程序，我回去怎么交待!可抱怨有什么用呢，我只能在回去求助同事，

當時我的心情只有沮喪這兩個字。回到公司，同事吳姐幫我看了一下說可能是由于計算的過程不一樣產(chǎn)生的數(shù)字誤差，只要把單價多保留幾位小數(shù)就可以了，增值稅專用發(fā)票可以保留6位小數(shù)。這個我還是第一次聽說。用吳姐的方法，我把數(shù)對上了，于是再一次返回稅務所，終于把增值稅專用發(fā)片準確無誤地開出來了。對于我的失誤，總經(jīng)理并沒有批評我，只是對我講，做事一定要細心，對于工作還要講方法，要學會處理別人處理不了的事情。這件事給了我很深的啟示，我在工作日記中寫道，今后的工作不只細心還要用心，不要為了完成工作而工作，要站在一個更高的角度去看待工作，提前想到會出現(xiàn)的問題。后來的工作一直很順利，無論是銀行，稅務局還是外匯局，我逐漸掌握了辦事的技巧，待人處事成熟多了，看上去不再像一個新人。

(三)實踐感悟

利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

1.在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

2.在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

大學生個人寒假社會實踐報告范文(二)

作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。對于我們大三學生更應抓住這個機會，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。今年寒假社會實踐的主題是四個“一”：一種端正的態(tài)度，一項熟悉的技能，一次實踐的經(jīng)歷，一個正確的認識。圍繞這四個主題，我開始了我這個假期的社會實踐。

用端正的態(tài)度，正確的認識規(guī)劃未來

大學生活已經(jīng)過去大半，對于很多同學還有一年即將步入社會?；蛟S對自己的能力還沒有十足的把握，或許對這個社會還沒有充分的認識，無論如何都應先擁有一種良好端正的態(tài)度，對自己的實際情況以及環(huán)境有正確的認識。只有擁有端正的態(tài)度，正確的認識，才能根據(jù)自己的實際情況，合理正確的做出自己未來的規(guī)劃，切實努力，擁有更好的未來。

寒假剛開始，我就認真的思考了一下自己現(xiàn)在的情況，制定了寒假以及自己將來的計劃。對于當今大學生，想要更好的立足于社會，就應擁有一想熟悉的技能。我的技能是我所學專業(yè)—日語。但我對日語的掌握并不是很熟練，所以我在這個寒假和以后都要更加努力的學習日語。為了熟練掌握日語，對日語有更深的研究，我還決定考研。我的聽力和日語詞匯都比較差，因此制定了這樣一份寒假計劃：每天聽一個小時的聽力，背兩個小時的單詞。多看日劇，動漫?？匆槐救照Z書籍。與此同時，我也把自己考研學習計劃制定好了。徹底放棄找工作，不要邊找工作邊考研。弄清考試范圍，找準專業(yè)書籍，不惜代價，一定要準確。(可以參照同學那里海文的銀卡報告)有些學校專業(yè)書指定在11月中旬。托關系，托同學也好，托朋友也好，托親戚也好，找自己報考學校自己未來導師輔導。英語詞匯要反復的看。心態(tài)要調(diào)整好，心平氣和，靜心學習，不為外界所干擾!有計劃就要堅決按計劃來執(zhí)行!

擁有實踐經(jīng)驗了解就業(yè)形勢

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?因此對于我們，有實踐經(jīng)驗至關重要。

在假期期間，我走訪了泗陽縣的兩家人力資源公司：泗陽新華人力資源有限公司和泗陽縣振興人力資源有限公司。

泗陽新華人力資源有限公司位于江蘇省宿遷市泗陽縣縣城中心，注冊于20__年8月日;泗陽縣振興人力資源有限公司位于眾興鎮(zhèn)振興商貿(mào)城內(nèi)，注冊于20__年09月29日

通過于這兩家公司的溝通，我了解到在宿遷等江蘇省北方城市中，日姿企業(yè)并不多，所以就業(yè)機會也并不多，在江蘇省內(nèi)，日資企業(yè)還是主要集中在蘇錫常等南方城市，蘇州的日資企業(yè)有一定的數(shù)量，加上日語人才的短缺，就業(yè)前景還是比較樂觀的。

據(jù)統(tǒng)計，日語人才在各行業(yè)的就業(yè)比例為：日資企業(yè)占50%-60%;國家機關(包括外交部、各級政府、海關、外經(jīng)貿(mào)辦公室和貿(mào)易促進協(xié)會等)占20%左右;大學老師和日語導游各占10%左右。

日資企業(yè)在東南沿海城市，諸如大連、煙臺、青島、蘇州、無錫等都有分布，今后在中國的發(fā)展?jié)摿艽螅芏嗤瑢W都把進入日企作為自己職業(yè)生涯的開始。

但是畢業(yè)后去日企工作的學生大部分是做文員，想再往上爬一個層次是很難的。

中國開設日語的院校達到了227所，數(shù)量并不小，所以，日語專業(yè)的學生想找份工作不難，可想找份好工作不簡單。

學日語的學生想在日企有份好工作，就不能單純的靠本專業(yè)——日語，還要學習其他方面，例如企業(yè)管理等方面的知識，精通日語的綜合性人才會在今后有更寬廣的事業(yè)發(fā)展空間。

日語專業(yè)的學生起薪一般為3000元左右，高于其它語種的學生。而且這種差距會隨著工作時間的增長而拉大，最小差距也在千元以上。

資企業(yè)需求人才突出要求是懂日語、具有專業(yè)操作技能，即“能說會做派”;同時要有日企特別重視的做事勤奮、為人謹慎、講究儀表、懂得禮貌等優(yōu)點。

日資企業(yè)薪資一般管理層高于國內(nèi)企業(yè)1.5倍，技術操作工高于國內(nèi)企業(yè)50%-70%。實習生薪資也有20__元-3000元。招聘人才非常有競爭力。

日本公司的工作風格與國內(nèi)、歐美都有差別。

日本公司要求員工同樣勤奮，有奉獻精神，不可斤斤計較;日資公司喜歡把工作的目標、進程訂得細致清楚，然后一絲不茍地按部就班完成，不喜歡標新立異;凡事須向上司匯報，問準方可行動。

面試時要守時，要穿戴整潔，著裝要得體，最好穿職業(yè)裝。對待面試官要態(tài)度恭敬、專注，否則會被日本人認為不夠尊重。你需要清楚地知道自己的優(yōu)勢與劣勢，對面試官“坦誠相告”。

這些年，南方一些城市的一些獨資企業(yè)、合資企業(yè)、商社、旅行社對日語人才的需求量都比較大;像煙臺、威海、青島等北方的沿海城市對日語人才的需求量也比較大。另外，國家部委、各省市政府機關對日語人才的需求量有增無減。盡管可能沒有日資企業(yè)的待遇豐厚，但是卻反映了國家對日語人才的重視程度在不斷提高。所以，在不遠的將來，相信我們?nèi)照Z專業(yè)的人才就業(yè)形勢將一片大好!

在訪問過程中，他們還向我們即將就業(yè)的大學生提了幾點建議。他們向我講解了一下什么樣的簡歷更實用。用人單位一般只要求簡歷寫明四部分：個人情況，包括姓名、聯(lián)系方式等;應聘職位;工作經(jīng)歷，側(cè)重說明你在其中扮演的角色或成績;個人的興趣、愛好，一些比較特殊的愛好一定不要忘了填寫。他們表示，大學生往往追求簡歷做得有創(chuàng)意，以便能夠在雪片似的簡歷中給招聘人員深刻印象，但過于花哨也容易適得其反。因為簡歷是用來傳遞個人信息的，應該像公司的文稿一樣非常簡潔，最好用電報式語言。簡歷中不要出現(xiàn)大段文字，每個段落不要超過三行。字體不必太大，小4號即可。不過，簡潔不等于沒有內(nèi)容。對于用人單位而言，學生求職簡歷中最重要的是個人的成績以及能力，這部分一定要認真對待。

寫簡歷的另一個原則就是要有針對性。應聘什么職位就列出自己這個方面的專長，學了什么，能做好什么，有什么實踐成果和創(chuàng)意設。

還有一年我們也要實習，或許然后就直接工作了。他們告訴我一定要區(qū)分清楚協(xié)議期、試用期和見習期。很多畢業(yè)生對這三個“期”的概念含糊不清，從而使自己的權(quán)益受到損害。協(xié)議期是從畢業(yè)生與用人單位簽訂就業(yè)協(xié)議書開始，一直持續(xù)到簽訂勞動合同之后或者雙方終止就業(yè)協(xié)議為止。在協(xié)議期內(nèi)，雙方已經(jīng)確定了工作意向，但未建立正式的勞動關系，單位可以不為畢業(yè)生交納社會保險。而試用期是針對勞動合同而言的，應當包含在勞動合同期內(nèi)。試用期并非越長越好，因為在試用期內(nèi)畢業(yè)生的工資一般不如正式期高。勞動合同內(nèi)約定的試用期最長不能超過六個月。畢業(yè)生還需要明確，如已在一個單位工作六個月以上，且工作崗位未發(fā)生變化的，簽訂勞動合同時就不用再實行試用期。而見習期是指全日制普通高校畢業(yè)生到用人單位工作后，實行的一年見習期制度，見習期滿后，即工作滿一年后，就需由上級人事主管部門為畢業(yè)生辦理轉(zhuǎn)正定級手續(xù)。

通過這次的走訪，我收益頗深，相信隨著我們的了解和不斷努力，一定會有好的未來!大學生個人社會實踐報告8

學院名稱：生物工程學院

專業(yè)：生物科學

年級：__級

班級：1班

姓名：劉洋

學號：100811401__

實踐時間：__年—1—月—17—日至__年—2月24——日共—40—天

一、社會實踐目的：

認識當代社會對大學生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強學習。了解一些社會的其他人如何在努力生活，對自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅強不再懦弱、學會忍受忍受一些不公、學會忍受孤獨！

二、實踐內(nèi)容：

在寒假開始時我一回到家就開始給家里幫忙，家里在市場批發(fā)蔬菜每天早上6點就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運來的蔬菜進行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對家里的幫助也是很少很少，感覺慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個實踐對自己的專業(yè)知識倒是沒有什么運用的地方，也許是現(xiàn)在用不上，我是很希望將自己所學的運用到工作使自己所學的不至于一無用處！但現(xiàn)在這種機會是少之又少。以前只要是星期天、假期都會給家里幫忙這只是對自己的小鍛煉、在大學校園中也許是舒服貫了變得無所事事、現(xiàn)在早上早起感覺這么的困難這在以前是怎么也不會出現(xiàn)的事情，這個假期這個毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績、我從小就希望自己長大能去做自己喜歡的生意、通過給家里好幾年的批發(fā)零售我看到也許做生意會很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨、乏味并在其中創(chuàng)造出成績的我認為這就是成功的，這便是生活的意義所在。

三、實踐結(jié)果：

回嘉峪關在家中的這幾日雖不比在學校的安逸但是也讓自己成長了少許、通過寒假的幫忙的幫忙發(fā)現(xiàn)自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問題、使自己變得無所畏懼。在這幾日中我也思考過一個問題：現(xiàn)在社會看重的是經(jīng)驗還是所謂的文憑、我個人覺得經(jīng)驗、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個人的想法都不一樣，有人在大學只是努力學習但我明白自己、我絕不是那個能認真潛心學習的家伙，也許自己需要的是社會的磨練。

四、實踐總結(jié)或體會：

寒假將要結(jié)束也將要回到學校對這個小城有太多的不舍、但人終究要成長、父母的期待、自己的夢想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當初的小孩，但我明白我們在大學都長大了、明白了許多。我的夢想我一定會努力實現(xiàn)不管前面有多少的荊棘，堅持、努力。寒假的同學聚會也讓我感觸頗多、現(xiàn)在當初的一個班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點影像都無，盡管我的記憶力很好?，F(xiàn)在有些同學還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。自己認定的目標自己努力到底、前行的路上并不會稱心如意，通過自己的努力走出的康莊大道才是最好的！自己要有敢與日月爭光輝的自信、充足耐心、堅定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的污蔑、誹謗我們要視而不見努力、堅定自己的決心！對自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說過就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質(zhì)。請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。大學生個人社會實踐報告9

因為我現(xiàn)在的專業(yè)是漢語言文學專業(yè)，我打算選修師范類的，所以我一直都在找機會鍛煉下自己。我的理想是成為一名教師，在平時我也就比較注意教師素質(zhì)的培養(yǎng)。為了讓自己有一個充實的假期生活，并在實踐中鍛煉自己，我參加了一個暑假培訓班招聘老師的應聘活動，很出乎自己的意外，我竟然應聘成功啦！那時都興奮得和朋友抱在了一起！

作為一名在校學生，能在大一期間有機會參加社會實踐活動，是一次難得的機遇。

我應聘的這個暑假培訓班，是個比較小的培訓班，他們主要是以小班教學，我的學生總共才有7個。我在里面是一名小學語文老師，因為我的專業(yè)是漢語言文學，所以剛開始我對自己的教學工作很有信心，可是“萬事開頭難”，對于我這個“初出茅廬”的大一學生來說，在教學方面一點經(jīng)驗都沒有，也遇到了一些不小的困難。

雖說是小小的語文老師，可是面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實的，在教學活動中，我都必須根據(jù)學生的實際情況“對癥下藥”，這樣才會出效果，有收獲。

通過這次實踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學上把實踐與學過的理論相結(jié)合，比如我在作文課上，要學生寫一篇作文《游文理學院東院》，我就會在上課之前，帶他們到目的地先參觀游覽一遍學校，然后再回到課堂，教他們運用一些優(yōu)美的字詞，讓他們自己動筆寫出自己的真實感受，這樣作文才會有話寫，又不會枯燥無聊，也不會呆坐在那里啃筆桿。

作文課上寫狀物篇時，我會先拿出實物，比如我會找來仙人球、文具盒、電風扇、面具、本子、臺燈……讓他們先認真觀察，然后再動筆描寫，這樣才會激發(fā)他們寫作的熱情。

在這次教學實踐中，給我印象最深的就是那群小孩子的天真，單純，善良，堅強……有時候感覺自己不是他們的老師，而他們才是我的小老師，教會了我很多很多的東西，記得在朱德庸的漫畫書上有看到這樣一句話“小孩的世界是個天真的世界，大人的世界是個天天爭的世界”，這句話讓我印象很深刻。

還有就是，暑假很多家長讓孩子上補習班的用心顯而易見，無疑是希望自己的孩子能更上一層樓，其實絕大多數(shù)家長都不了解孩子們的真實想法。家長們普遍存在的想法有兩點：第一，上補習班總比沒有上要好，多少都能學到點東西；第二，看到其他的孩子在學習心里不平衡。所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進步，這是他們對孩子最真實的愛。而其實大半的學生，與家長的溝通都不暢，學生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內(nèi)心活動，這也就是我們常說的代溝。而我們作為教師，就應該扮演聯(lián)通代溝的橋梁角色。

在教學活動中，我們每周都會進行一次考試，也就是“周考”，每次考完之后，我都會打電話和家長溝通，交流，指出在這次考試中他的子女有哪些不足，和上次考試相比都有哪些進步。希望家長和子女之間能夠多一些交流，多一份溝通。

很快，30天的暑假教學實踐培訓工作就結(jié)束了，雖然感覺很累，很疲憊，可是卻也特別的開心，通過這次的實踐，我從另一個側(cè)面也檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進步。并且也認識了許多的朋友，這個暑假，我們一起走過。

同時我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足，特別是自己在某些專業(yè)知識上的欠缺與不足，這也使我在以后的學習中仍需不斷的彌補和提高。

這次的社會實踐讓我受益匪淺，學到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理：一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。大學生個人社會實踐報告10

一、實踐內(nèi)容

通過應聘為酒店的服務員，正式成為一名酒店員工，直接參與公司日常工作，在自身工作實踐中，發(fā)現(xiàn)問題，提出建議，最后對全體公司員工進行問卷調(diào)查，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)問題，提出有利管理的建議與意見，促進公司管理水平的提高。

二、實踐目的

為了體會在社會中的工作生活，體驗打工的苦與樂，為將來融入社會打下基礎與作好心理準備;同時響應學校培養(yǎng)與提高大學生綜合素質(zhì)能力的精神，理論聯(lián)系實際，學以致用，用所學的科學方法和理論去指導實踐，與時俱進，我滿懷信心地踏上了社會實踐之路。

三、實踐經(jīng)歷

這學期的暑假，我只身去了__，__是個人才聚集的地方，特區(qū)的經(jīng)濟很發(fā)達。因為父母都在__的原因，所以就把__做為我的實踐地點;在__區(qū)的福華路，我找到了家酒店，應聘成為了酒店的服務員，從_月__日開始了為期1個月的打工生活。

在起先的日子里，我只是以觀察熟悉為主，學會一些酒店的工作流程和服務的程序，經(jīng)過我耐心的觀察和經(jīng)理及同事的細心教導與指引，我熟悉了我所要做的工作，其實說到底就是把顧客服務好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人與人之間的一種交道，你要學會很多原則與方法。這當中多虧有同事們的幫助，讓我得以應付我的工作。

我的工作任務主要負責大廳的顧客，有五個大桌和兩個小桌，碗、筷、臺都由我負責處理;另外一個重要任務就是送外賣，外賣都是周圍的生活小區(qū)、寫字樓、商場。

一個月的實習當中，我親身感受著酒店的每一個管理層面，聽說著員工們的苦與樂，結(jié)合著自己所學的知識，同時也發(fā)現(xiàn)了些問題，便試著向酒店管理層提些淺薄的建議。

后來的工作中，我想到了用問卷調(diào)查的方式來反映酒店管理存在的問題，聯(lián)系我工作中所發(fā)現(xiàn)的，打印了多份問卷，請員工們填寫，我回收后總結(jié)了些問題與建議，提交給了總經(jīng)理，希望對他有所幫助。

實習結(jié)束后，總經(jīng)理給予了我1600的工資，這是我的勞動所得。

四、實踐成果

社會實踐的目的主要看你所學到的和所得到的，這是最重要的，而不在于你所從事著怎么樣的社會實踐。你做個環(huán)境的調(diào)查報告，也許對你并沒有多大的促進作用，所以在社會實踐當中有無對自己有所促進，才是此次社會實踐的評價標準。

通過本次的社會實踐我學會了很多，也體會和感觸了很多，我相信這些東西都對我以后成長成才都很有幫助。我總結(jié)了以下幾些認識：

1、所學知識要用到實際工作中，需實踐的經(jīng)驗，要下大功夫。在當服務員的過程中，我總把自己當作是個管理者來看待公司的日常工作，從一個領導者的角度來考慮著一些問題，總想著用所學過的管理方法與經(jīng)驗運用到實際工作當中去，但我發(fā)現(xiàn)，儲存在我腦中的知識少之甚少，即便是些管理方面的知識，都未能想起一些，更何談得來運用。那時我才發(fā)現(xiàn)我所學到的并沒有那樣的豐富，掌握的并沒有那樣的牢靠，就象一個不會打仗的戰(zhàn)士，卻拿著槍矛站在了戰(zhàn)場上。

大學四年之后，我是否也會象現(xiàn)在一樣，沒有準備好就踏入社會?其實這就讓我學會了一種緊迫感，讓我學好學更多掌握更多的緊迫感，大學四年并不漫長，也并不空閑，需要我們學得其實很多，只是我們還沒有真正的發(fā)現(xiàn)。

運用所學的知識指導實踐也是個難題，如何與實踐相結(jié)合，運用所掌握的管理方法指導具體的工作更是難題。你不知道從何入手，你不能象套用數(shù)學公式那樣地去代用你的管理思想;這個錯綜復雜的實際，需要你綜合、大局式地考慮，你要替老板經(jīng)理著想，也要替員工著想，而矛盾的存在如何更好地去平衡等等都是些頭疼的問題，分工協(xié)作的多少，如何引導員工們的意見，團結(jié)員工們到一條心上來都是十分刺手。

單單知道一個方法一個道理并不能順利地解決問題，這當中更需要實踐的經(jīng)驗，通過實踐的經(jīng)驗，讓實際來適用改造你的知識，在實踐中認識到新的知識與經(jīng)驗。從而變成一個特殊而又普遍的實踐規(guī)律，更好地指導你的工作。運用知識到實際工作當中還需花很大的工夫，我們在學校中僅僅是“紙上談兵”，社會實踐就是一個很好的實地操作演練。

2、生活是份責任，有苦有樂。我體驗到了打工的乏味，每天重復著相同的工作，尤其是服務員每天都做著相同的程序，打掃衛(wèi)生、擺臺、收臺、再擺臺，服務顧客…我耐不住這樣的生活，我試著問同事們?nèi)绾螆猿种?，他們大都流露出一些無奈，服務員大多是初中畢業(yè)來__闖的青年，沒有多少學歷，所以只好從事服務員等行業(yè)，他們都說沒辦法或沒能力去改變自己的一些，而賺錢是他們的唯一目標，或說是迫于生計，其實這也是生活的艱辛所在，為了生活，我們要工作著，我們無法逃避這些，這是生活的責任，對爸媽來說是家庭的責任，所以我們堅持著各自所生活的依托。其實這就反映了我們校園生活是多么的快樂，生活豐富多彩，爸媽供養(yǎng)著，無憂無慮，只有學習這門事。一方面我回珍惜這份校園生活，另一方面我會向著那份社會中的生活責任做好準備，我迎接著那份重擔，我相信樂趣無窮，工作的樂趣。

3、另外，我送外賣時，體會到的那種氛圍都能激勵著我努力完善自我，找份好的工作。酒店處于中央商務區(qū)，送外賣大多是去寫字樓，__商會中心等，里面的工作環(huán)境十分的優(yōu)越，讓我十分的向往與期盼，我會提醒激勵自我。

在與顧客的打交道過程中我也學會了些人際關系，包括如何去與顧客交流處理種。種問題，這些都是很用實與值得的。

總之，這次社會實踐我收獲很多。大學生個人社會實踐報告11

當一學期緊張的大學生活即將走向尾聲，大學生暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。當然，我們學校也不例外。許多學生都開始謀劃著自己的暑假生活，有的選擇回家，有的選擇旅游，有的選擇訪親，而更多的學生選擇了暑假打工。每一個意氣風發(fā)、熱血沸騰的大學青年都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的大一學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。我打工的目的并不是純粹為了賺錢，更是為了融入這個現(xiàn)實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗，為自己畢業(yè)以后正式工作奠定基礎，提供知識和經(jīng)驗。我想，這些比任何所謂的物質(zhì)追求更重要。因為每個人都有能力賺錢，但并不是每個人都有豐富的工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，而經(jīng)驗的富與貧都在很大程度上決定了個人工作能力的高低。經(jīng)驗，往往是我們大學生所最缺乏的東西！

當決定去工作以后，我便和一個關系密切的高中同學（現(xiàn)鄭州師院政治系大二學生）一起踏上了開往上海這座國際大都市的火車。我們此次的目的地是上海市外高橋保稅區(qū)。

6月29日早上，我們的火車抵達了上海火車站，同學的妹妹接待了我們。她是在外高橋鎮(zhèn)夏碧路360號的金府大酒店（現(xiàn)更名為欣源大酒店）工作。我們也是由她介紹進入了該酒店工作，成為了一名服務員。7月5日，我們在欣源酒店開始正式上班，至8月31日工作結(jié)束，工作了近兩個月。

對于涉世較淺、缺乏經(jīng)驗的我來說，工作初期顯得十分吃力和窘迫。因為缺乏一定的服務經(jīng)驗和知識，由此初次工作時顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措、丟三落四、服務流程紊亂等等。這對于我來說，是一個極大的挑戰(zhàn)，也是一個鍛煉自己、獲取經(jīng)驗的機遇。我沒有因為自己種種不好的表現(xiàn)而倍感失落和沮喪，而是更用心地向老服務員和主管學習，向他（她）們請教經(jīng)驗，并且跟從他（她）們認真學習席間服務，聽其言、觀其行，不放過任何一個細微的動作，一遍遍識記一整套的服務流程，努力要求自己對客人服務做到無微不至、周到體貼。經(jīng)過半個月的勤奮努力和同事、主管的'指導，我基本上熟悉和掌握了有關餐飲服務的各方面知識，并能很好地作用到服務當中去，一步步提高了自己的服務水平和服務質(zhì)量，由此也得到了客人的肯定和領導們的夸獎。我也很高興，為自己出色的表現(xiàn)和領導的褒揚而感到滿意。然而，與這些相比，我認為自己所獲得的經(jīng)驗和認識要更有意義和價值。這不僅僅是一次簡單社會實踐，更是一次知識和能力的超越。它讓我看到了能力和經(jīng)驗的重要性，讓我看到了自己的不足，更讓我獲得了前進和奮斗的動力！

雖然僅僅是短短兩個月的工作實踐，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報。但是，我認為它給我?guī)淼慕?jīng)驗和認識，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報酬要重要且有意義的多。總結(jié)兩個月來的工作表現(xiàn)和工作認識，我得到了以下幾個方面的成果：

1、熟悉了餐飲服務的各方面知識，開拓了眼界，增長了見識。作為一名服務員，想要做好服務工作，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務有關的知識。在欣源酒店工作的這短短的兩個月里，我學到了很多東西。例如，懂得了如何鋪臺擺位、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等。作為服務員，還要牢記各種菜品的名稱、價格、材料、做法以及口味等等；要牢記茶和酒水的名稱、價格等等；要識記各種海鮮的名稱、重量、做法等等。只有識記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒。由此，我也了解了很多與餐飲和服務有關的知識，也豐富了閱歷。2、了解并掌握了餐桌禮儀、交際用語，懂得了如何以“禮”服人。

在酒店工作的這段日子里，在與領導和同事的學習和交流中，我了解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務于客人。我認為，這些遠遠要比我從大學《商務禮儀》的書本中所學到的知識更廣泛、更實用、更有價值。書本上的知識和理論過于干癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學習和記憶起來不深刻，總是容易忘記和記混。然而，在酒店工作中，經(jīng)?？梢韵蝾I導和有經(jīng)驗的同事學習很多與餐飲服務有關的禮儀，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情景下所要運用到的禮儀和用語。在模仿和學習中學會記憶和運用知識，在行動中發(fā)現(xiàn)問題并予以更正，且更好的彌補不足，增長見識。例如，在歡迎客人時要說：“歡迎光臨，中午/晚上好！”客人進入包房時要主動開門，要說：“您請進，您請坐。”在客人坐下時，要詢問人數(shù)，然后拿出菜譜和酒水單請客人點菜點酒。在倒茶酒水時要遵守“茶七飯八酒九”的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿（紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿）。添茶倒酒時都要從主人位的右手邊（即主賓位）開始，并按順時針方向依次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等其他餐具時均從主賓位開始。上菜時要先給客人打招呼，說：“打擾一下（或請當心），幫您上菜?！鄙喜藭r盡量不要從老人和小孩旁邊上，以免不小心燙到或碰到客人。上菜時一般從副主人位的左邊或右邊上起，還要注意不要在客人頭頂上方上菜，以免失禮。換煙缸時（一般超過3支煙頭），要先用一個干凈的煙缸覆蓋在原來臟的煙缸上，然后輕輕撤下，再將干凈的放上，這樣以免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜里。上鍋仔一類的菜和湯時要在火鍋下面墊上骨碟（俗稱墊碟），以免燙壞玻璃轉(zhuǎn)盤?；疱伒幕鹂诔瘍?nèi)（朝向轉(zhuǎn)心），以免炙烤到客人。上日式刺身時要跟芥末料，且每人一位。刺身下面要墊口布（一般為飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花），以防刺身里的冰融化弄濕桌面和客人的餐具……餐桌禮儀條目繁多，且過于涉及寬泛，至于細節(jié)更是復雜，不能一一詳談，只能列舉一二。大學生個人社會實踐報告12

前言

作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代高中生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的目的，而是將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵高中生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。

一、實踐目的

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——走進__餐館。

二、實踐過程

(1)、地點：__

時間：20__年的整個暑假。

(2)、具體過程

__園是一間面積有150多平方米，分上下兩層，五個包廂的小型餐館。主要經(jīng)營各種火鍋，快餐小炒。

老板親自主廚，一個幫廚，一個收銀員，兩個服務員，當然我就是其中的一個服務員。一共有五個人。早上九點去上班，首先就是打掃一邊衛(wèi)生。然后把老板買回來的各式素菜都要仔細摘剔清洗，分盆裝好。油辣子是每天新制的，其中加入老板秘制的香料。店里各個角落逐一清掃，碗筷煮沸消毒。這些看似簡單的工作，卻能忙上一個上午，容不得半點馬虎。中午11點到下午兩點左右，客人們就陸陸續(xù)續(xù)前來光顧，他們大多數(shù)都是下了班后來吃快餐的，也是一天中比較忙的時段了。而最忙的時候是晚上，三五成群的來吃火鍋的。而平時的工作就包括了記錄點菜，添加碗筷凳子，清點酒瓶結(jié)賬，收拾桌子，迎接新來的客人等。這就是實實在在的生活，腳踏實地，不容置疑。感覺忙碌而充實。

三、實踐結(jié)果

工作日復一日，雖然單調(diào)，但卻踏實。不覺已是辭別的時刻。老板笑咪咪的遞來一張信封，囑咐我清點一下，另還夾著幾張一百的鈔票，是對我工作努力的獎金。輕輕的一聲謝謝，心中的欣喜都回報在一個淺淺的微笑里。有一天，當自己習慣性的在銀行查看工資卡時，也許體會不到此刻微笑中的含義了吧。領到工資后給自己買了兩件衣服，然后還存了點作為自己的私房錢，很有成就感。錢雖不多，但知足常樂;事雖不大，可腳踏實地。洗去年輕人的輕浮，成熟總是厚重穩(wěn)妥的。凡事都是從簡到繁，相信現(xiàn)在耐心的積累，總有一天會成為不可替代的財富。

四、實踐后的心得體會

在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，打雜什么的。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然高中生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了有課堂上的認真消化，有平時作業(yè)做補充，我比一部分人具有更高的起點。作為一名新世紀的高中生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著高中生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。大學生個人社會實踐報告13

暑假放假回到家得知全市的中小學放假期間不能補課,而找不到暑假工的我不甘在家做個閑人,于是我邀了三個高中同學,成立了一個名為”家教先鋒”的家教團隊。

7月12日（雨），購買宣傳用品。

7月13日（雨），設計宣傳黑板報和宣傳單。宣傳黑板報從左到右：三支翠竹，我們的隊名，我們主授的課程。宣傳單的內(nèi)容：第一部分為振奮人心的呼吁和口號。第二部分介紹我們隊員的特長和性格特點。第三部分介紹我們授課的范圍：小學、初中全科；小學、初中奧數(shù)；高中數(shù)理化生和英語。第四部分說明我們的收費標準：小學20元/小時；初中25元/小時；高一高二30元/小時；奧數(shù)和高三35元/小時。第五部分再次呼吁。第六部分是我們四位隊友的電話。

7月14日（雨）開始出市中心宣傳。白天的兩個站點——家教中心和兒童書店門口，晚上的兩個站點——名樹公園和東湖廣場。白天每天都風雨不改地去宣傳，晚上只要不下雨就去（因為下雨沒人逛公園）。宣傳時，我們先找一個多人經(jīng)過的場地扎營，把我們的宣傳黑板報放在一個顯眼的地方。我們隊伍唯一的男生小梁負責看守大本營和表演各種魔方。小兔，小橋和我四處走動尋找目標，遇到目標我們就帶著微笑快步迎上去，遭到不少拒絕，也收獲了一些希望?？墒嵌歼^了三天那些給了我們希望的家長沒有一個給我們打電話。無奈失望之下，我想起了幾天前陽江家教中心打電話給我叫我去面試還說可以帶同學去。當時我推掉了，覺得那個希望不大。可在那失望之時一點點希望都不要放過，于是我聯(lián)系了陽江家教中心，然后買了四張雙程車票帶著他們?nèi)リ柦嬖?。坐車很累，面試很簡單，最開心的是在那邊逛街感覺還不錯?；貋砗?，次日繼續(xù)宣傳。

直到7月18號，早上有個小女孩打電話給我，還叫我老師呢，那個激動和高興呀，無法形容。一宗成了——同時教兩個小女孩初一的英語，30元/小時，每天3小時，授課時間十天。好事陸續(xù)有來，同日傍晚，有個叔叔打電話給我叫我們?nèi)ニ以囌n。我們高興得差點飛起來了！我們?nèi)サ侥前l(fā)現(xiàn)，我們沒派過宣傳單給那個叔叔，后來得知是我的一個好朋友，幫我們在陽江貼吧，陽春貼吧和陽春一中貼吧做了大量的宣傳，而這位葉叔叔就是通過陽春一中貼吧找到我們的。我們常常上網(wǎng)，卻忘了網(wǎng)絡這個重要的平臺，真心感謝我那位有心的好朋友。話說回來，這位葉叔叔家的小葉可真看不到太多的希望，下學期就高三了，高一高二各科都不超過40分，除了語文各科都要補。30元/小時，每天4小時，授課時間二十天。怎么說他也是我們的大雇主，我們得盡心盡力為他服務。

接成兩宗后，我先為學生制定課程表，再隊友們的特長來分配任務。小梁負責小葉的數(shù)學和物理，授課時間共40小時。我負責小葉的化學和生物，授課時間共32小時。小橋負責小葉的英語和那兩個小女孩的英語的一部分，授課時間共35小時。小兔負責那兩個小女孩英語的一部分，授課時間15小時。我們有了希望以后不甘現(xiàn)狀，繼續(xù)努力宣傳。

7月19號開始，白天授課，晚上宣傳?？墒窍Ｍ麅H僅這么一點而已，接下來沒有收到新的學生，更令人難過的是——那兩個小女孩學了兩天就不想學了，說學習太辛苦了，就炒掉我們了。結(jié)果我們小兔完全失業(yè)了。為此我深感難過和愧疚！接下來只能努力去為小葉授課，一個比我高出一個頭的大男孩叫我老師，真是倍感壓力，本來輕松就能應付得了他的，但因為“老師”這一稱呼，我每次課前都認真地備課。小葉是個