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動處方教案集團(tuán)文件發(fā)布號：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-方????1231211“”這個詞嗎醫(yī)開藥看病候醫(yī)寫紙條。醫(yī)病人開藥藥劑人員調(diào)配藥品依據(jù)。2我已經(jīng)那叫呢提示我加3、評價出組成幾項2、解1、出示位同學(xué)測試數(shù)據(jù)解位同學(xué)怎解自己大家看位同學(xué)質(zhì)康數(shù)據(jù)在張表格哪信息呢2、討論、分析位同學(xué)3、制標(biāo)與1、根據(jù)位同學(xué)幫他制標(biāo)解位同學(xué)嗎好那幫他制下鍛與吧。根據(jù)位同學(xué)覺得給他制2、討論、分析制知道大家?guī)退茙缀脇嗎3、生幫位同學(xué)制幾項4、覺得項安排多少才合適5、教評價引導(dǎo)學(xué)生出根據(jù)自情需安排合理間次數(shù)6、出示幻燈片，指出提高這幾方面的素質(zhì)還有很多的體育運(yùn)動。鍛煉的時間和次數(shù)：每天進(jìn)行40分鐘左右的運(yùn)動效果最好，根據(jù)自身情況3-51、根據(jù)體質(zhì)健康數(shù)據(jù)了解自己的身體狀況，討論，說出自己的身體狀況，請幾位同學(xué)來說說自己的身體狀況。師：從你的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)中你找到了哪些信息師：我們現(xiàn)在都了解自己的身體了嗎很好，那我們現(xiàn)在就開始為自己制作一個運(yùn)動處方吧。2、教師指導(dǎo)學(xué)生動手為自己制定一份運(yùn)動處方5、展示運(yùn)動處方、評價6、提出注意事項注意事項：1、運(yùn)動處方也不是一成不變的。經(jīng)過一段時間體育鍛煉后，要根據(jù)自身機(jī)體功能狀況，調(diào)整運(yùn)動處方；2、天氣有霧，身體患急病或發(fā)熱時，應(yīng)暫停進(jìn)行體育鍛煉；3、早上鍛煉運(yùn)動負(fù)荷要小些，下午鍛煉運(yùn)動負(fù)荷可以大一些，當(dāng)天

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