體育教案－側(cè)向滑步推鉛球 往返接力游戲_第1頁
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第頁共頁體育教案－側(cè)向滑步推鉛球往返接力游戲體育教案－側(cè)向滑步推鉛球往返接力游戲主要教材側(cè)向滑步推鉛球往返接力游戲教學目標1.使90%的學生能正確掌握側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)2.通過練習開展學生的上、下肢、軀干的力量與靈敏性，進步投擲才能3.鍛煉學生吃苦耐勞的精神4.培養(yǎng)學生頑強的意志，加強組織紀律性課的局部與時間〔min.s〕課的內(nèi)容組織教法和學練法各項內(nèi)容時間〔min.s〕練習次數(shù)教師活動學生活動準備部分〔10.0〕一、體委整隊，報告人數(shù)二、師生問好三、提出本次課教學目的與要求四、檢查服裝，安排見習生五、隊列練習六、徒手操(聽音樂)頭部運動伸展運動體側(cè)運動全身運動弓步壓腿肩繞環(huán)踝腕繞環(huán)一、組織：全班成四列橫隊整隊，集體練習二、教法與步驟1.用口令進展指揮練習2.老師示范領(lǐng)做三、要求：聲音宏亮、精神飽滿。體委按四列橫隊整隊要求：快、靜、齊一、集合、練習隊形▲二、學練法與步驟1.模擬老師練習2.不要求動作完全到位基本部分〔30.0〕一、側(cè)向滑步推鉛球方法：〔以右手投擲為例〕左腿向股擲方向做一至二次的預擺，當回擺到靠近右腿時，右腿彎曲，降低重心，接著以大腿帶動小腿向投擲方向擺出，同時右腿用力蹬伸，右手將球投出。重點：蹬、擺、出手的連續(xù)一致難點：最后用力二、游戲“往返跑接力”一、組織：1.分組看圖解聯(lián)絡(luò)2.由小組長帶著分組討論3.老師組織集體討論4．老師指揮進展練習〔針對個別左手投球的同學提出個別對待〕5．集體練習，老師總結(jié)結(jié)果，并對各組作出相應(yīng)的動作要求一、練習隊形▲▲二、游戲隊形▲三、學練法與步驟1.認真進展練習，認真討論圖解的動作要求2.認真聽老師糾正的錯誤并及時改正錯誤3.認真進展練習〔要求：在練習當中要嚴格按照老師的要求去練習，以老師的'哨聲為準〕4.認真聽老師講解游戲的方法、規(guī)那么與處分方法5.學生進展游戲局部與時間〔min.s〕課的內(nèi)容組織教法和學練法各項內(nèi)容時間〔min.s〕練習次數(shù)教師活動學生活動結(jié)束部分〔5.0〕一、放松操〔聽音樂〕二、集合三、小結(jié)四、布置課后練習五、布置收回器材六、師生再見組織：全班集體進展練習教法與步驟：1.老師進展示范2.老師用口令進展指揮練習隊形與游戲隊形一樣學練法與步驟：1.邊看老師示范邊進展練習2.聽從老師的指揮，從而到達放松的目的預計生理負荷與練習密度場地器材課后小結(jié)脈搏曲線全

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