高溫如何防中暑演示文稿

高溫如何防中暑演示文稿目前一頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

高溫通常是指一段持續(xù)性的高溫過程，使人、動(dòng)物以及植物不能適應(yīng)，并且產(chǎn)生不利影響的一種氣象災(zāi)害。目前二頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)知識(shí)屋酷暑難擋

我國一般把日最高氣溫達(dá)到或超過35℃稱為高溫。目前三頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)高溫會(huì)引發(fā)哪些危害？目前四頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

持續(xù)的高溫可能使人類和動(dòng)物達(dá)到耐受極限，導(dǎo)致疾病發(fā)生；目前五頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

高溫天氣還會(huì)加劇干旱，影響植物生長，使農(nóng)作物減產(chǎn)。目前六頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)既然人具有體溫調(diào)節(jié)的能力，那為何還會(huì)有人中暑呢？原因:人體調(diào)節(jié)體溫的能力是有限的。長時(shí)間處于高溫環(huán)境,產(chǎn)熱多而散熱困難,引起體溫升高.中暑目前七頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)還有哪些原因易導(dǎo)致中暑？目前八頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)中暑的因素除氣溫外，還與濕度、日照、勞動(dòng)強(qiáng)度、高溫環(huán)境暴露時(shí)間、體質(zhì)強(qiáng)弱、營養(yǎng)狀況、水鹽供給以及健康狀況有關(guān)。

目前九頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)中暑的癥狀有哪些？目前十頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

。

體溫往往在38度以上

，出現(xiàn)頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。

目前十一頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)如果你身邊有人中暑了，你會(huì)怎樣去幫他？目前十二頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)技能站中暑了，別擔(dān)心

高溫天氣，出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、惡心等癥狀時(shí)，則可能是中暑了。輕微中暑，我們可做一些簡單的應(yīng)急措施，如情況嚴(yán)重則要立即送醫(yī)。目前十三頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)1、轉(zhuǎn)移：發(fā)現(xiàn)有人中暑，要迅速將病人移至陰涼、通風(fēng)的地方去休息。目前十四頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)2、散熱：用冷毛巾或冰袋敷頭部、腋窩、大腿根部等處，幫助散熱。目前十五頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)3、補(bǔ)水：給病人喝一些淡鹽水，少量多飲，且每次不超過300ml。目前十六頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)4、適當(dāng)服藥：對(duì)輕度病人可適當(dāng)服用十滴水、藿香正氣液等防暑藥品。目前十七頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

中暑飲食禁忌：中暑后不宜大量飲水，不能吃生冷食物，也要忌油膩食物。目前十八頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)知識(shí)屋

高溫天氣要保持充足的睡眠，科學(xué)飲食，多吃蔬菜水果、多喝水，以免中暑。防暑降溫目前十九頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

◎酷暑天氣建議每天喝1.5至2升水，出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水。目前二十頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

◎飯前飯后、大量運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)避免大量飲水，不要等口渴了才喝水。目前二十一頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

高溫天氣最好不要出門，外出時(shí)要做好防曬措施，如使用遮陽傘、戴遮陽帽。目前二十二頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

盡量走在陰涼處，不要長時(shí)間暴曬在陽光下，以免曬傷皮膚或引發(fā)中暑。目前二十三頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

外出戴帽子：夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度。目前二十四頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

外出不要打赤膊：以免吸收更多的輻射熱，通風(fēng)的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

穿淺色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。

目前二十五頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)預(yù)防中暑的招法

小男孩劇烈運(yùn)動(dòng)后直接用冷水沖洗頭部，他做得對(duì)嗎？為什么？

目前二十六頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

◎夏季外出時(shí)穿白色等淺色且寬松的衣服，它們吸熱慢、散熱快。

◎戶外運(yùn)動(dòng)隨身帶一些十滴水、藿香正氣液等藥品，可緩解輕微的中暑癥狀。戶外防暑小知識(shí)目前二十七頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)

◎夏季10點(diǎn)至16點(diǎn)最好不要在烈日下行走，這個(gè)時(shí)間段的陽光最強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍。目前二十八頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)交流請(qǐng)判斷以下做法是否正確。高溫天氣，運(yùn)動(dòng)后洗冷水澡可以降溫。（）天氣熱時(shí)，多喝冷飲有利于解暑降溫。（）中暑時(shí)，應(yīng)該大量飲水，越多越好。（）目前二十九頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)夏季還會(huì)遇到哪些安全問題？目前三十頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)不能私自下水游泳，或是擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；1目前三十一頁\總數(shù)三十二頁\編于二十一點(diǎn)雨季防雷常識(shí)（1）雷雨閃電時(shí)，不要撥打、接聽電話，關(guān)閉手機(jī)。因電話線和手機(jī)的電磁波會(huì)引入雷電傷人（