家長健康知識(shí)和傳染病防控

家長健康知識(shí)和傳染病防控第一頁，共27頁。你正確認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎？第二頁，共27頁。福島核電站核泄漏事件

截止到26日，日本里氏9.0級(jí)強(qiáng)震確認(rèn)死亡人數(shù)上升到10151人，失蹤17053人，而且這個(gè)數(shù)字未完在不斷地被刷新第三頁，共27頁。核輻射的一些常識(shí)

核輻射在日常生活中普遍存在，比如吃的食物（水、糧食、蔬菜、空氣）一年攝入0.25毫希；居隹的磚瓦房一年要釋0.75毫希；胸透一次0.02毫希；1毫希＝1000微希一次小于100微希的輻射對(duì)人體無影響一次性遭受4千毫?？赡苤滤酪荒曜罡咻椛鋭┝肯拗禐?0毫希第四頁，共27頁。人體的一些基本常識(shí)心臟每次收縮和舒張一次脈搏就博動(dòng)一次，兒童的脈搏每分鐘80-100次，平均是90次；成人每分鐘60-80次，平均是70次。在安靜的狀態(tài)下，成人呼吸頻率為16-20次/每分鐘，這是根據(jù)人的心臟每分鐘博動(dòng)的次數(shù)而形成的。

第五頁，共27頁。人的身高比例人的腳長等于自己拳頭的周長，七個(gè)腳底的長度等于自己的身高；人的雙臂展開和自己的身高是相等的；人的部位寬與長比例為0.618（黃金指數(shù)）第六頁，共27頁。人的健康體重身高比例世界衛(wèi)生組織擬定的成人身高體重標(biāo)準(zhǔn)是：體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（千克）/身高的平方（米）體質(zhì)指數(shù)在之間屬于健康水平；大于24為超重超過28為肥胖第七頁，共27頁。怎樣測(cè)試孩子的身高

科學(xué)家運(yùn)用人類遺傳和發(fā)育規(guī)律，經(jīng)過大量人體測(cè)量資料的統(tǒng)計(jì)分析終編制出用于推算孩子成年后身高的公式：男孩子將來的身高=（父親身高+母親身高）÷2）×1.08女孩子將來的身高=（父親身高×0.923+母親身高）÷2）第八頁，共27頁。怎樣測(cè)算看電視的距離為了有效預(yù)防孩子近視，看電視的距離是：眼睛與電視機(jī)屏幕的距離（厘米）=電視尺寸（屏幕對(duì)角線長度）×2.5×6例如：32寸電視機(jī)必需在4.8米距離看。第九頁，共27頁。常見傳染病呼吸道傳染?。耗c道傳染病：第十頁，共27頁。春季呼吸道傳染病的防控什么是呼吸道傳染??？呼吸道傳染病是指由病毒、細(xì)菌、支原體等病原體通過呼吸道傳播、感染的疾病。根據(jù)病原體侵犯的部位不同可以表現(xiàn)為鼻炎、咽炎、喉炎、氣管炎、支氣管炎和肺炎等。第十一頁，共27頁。常見呼吸道傳染病的種類流行性感冒（簡稱流感）流行性腦脊髓膜炎（簡稱流腦）流行性腮腺炎麻疹風(fēng)疹水痘結(jié)核病手足口病傳染性非典型肺炎人感染高致病性禽流感第十二頁，共27頁。呼吸道傳染病的傳播通過空氣（飛沫、塵埃）傳播；天花、白喉、猩紅熱、手足口病亦可通過直接接觸而感染。傳染源：是病人和病原攜帶者，他們?cè)诤粑⒖人?、噴嚏時(shí)將帶有細(xì)菌或病毒的呼吸道分泌物散布到空氣中傳染給他人的。經(jīng)過一定時(shí)間的潛伏期就會(huì)發(fā)病。第十三頁，共27頁。呼吸道傳染病的預(yù)防（一）

勤洗手：研究證明，呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體，可以通過手接觸分泌物傳染給健康人。要注意手的衛(wèi)生，洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的一個(gè)重要措施。第十四頁，共27頁。正確洗手方法1、預(yù)防呼吸道傳染病，勤洗雙手保健康。2、打開水龍頭，沖沖手心和手背，手指交叉沖一沖。3、用點(diǎn)香皂洗手液，搓搓手心和手背，4、手指交叉搓一搓，流水徹底沖干凈。第十五頁，共27頁。第十六頁，共27頁。第十七頁，共27頁。第十八頁，共27頁。什么時(shí)候應(yīng)洗手1、在接觸眼、鼻及口前要洗手;2、吃東西和處理食物前要洗手;3、飯前便后要洗手;4、當(dāng)手接觸污物或被呼吸道分泌物染污時(shí)要洗手；5、觸摸過如電梯、公交車扶手等公共物品時(shí)要洗手;6、探訪醫(yī)院、進(jìn)出養(yǎng)殖場(chǎng)接觸動(dòng)物或家禽后要洗手;7、當(dāng)雙手有明顯污垢必須用洗手液（肥皂）及清水洗手。第十九頁，共27頁。

洗手有哪些注意事項(xiàng)

1、切勿與別人共享毛巾或紙巾。2、擦過手的紙巾用后應(yīng)妥善棄置。3、個(gè)人用的抹手毛巾應(yīng)每日至少徹底清洗一次，4、如能預(yù)備多于一條毛巾作經(jīng)常替換，則更為理想。第二十頁，共27頁。呼吸道傳染病的預(yù)防（二）

多喝水：要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。第二十一頁，共27頁。呼吸道傳染病的預(yù)防（三）

搞好環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地吐痰。勤曬被褥、勤換洗衣服，搞好家庭及個(gè)人衛(wèi)生。經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)

（霧天含有大量有害物質(zhì)不宜晨練）。第二十二頁，共27頁。呼吸道傳染病的預(yù)防（四）

飲食合理，多吃蔬菜水果，適當(dāng)增加水和維生素的攝入?？人浴⒋驀娞鐣r(shí)捂住口鼻，防止污染空氣。不要共用毛巾和衛(wèi)生間個(gè)人用品。生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，注意保暖防止感冒，提高自身免疫力。第二十三頁，共27頁。呼吸道傳染病的預(yù)防（五）盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預(yù)防的關(guān)鍵。進(jìn)行免疫預(yù)防：如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗能有效預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病的發(fā)生。加強(qiáng)流動(dòng)人口的計(jì)劃免疫管理。第二十四頁，共27頁。呼吸道傳染病的預(yù)防（六）要做到早發(fā)現(xiàn)病人、早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療。在呼吸道疾病流行期間，不要帶孩子到病家或到醫(yī)院探視病人；不要到歌廳、舞廳、網(wǎng)吧等人員擁擠空氣不流通的公共場(chǎng)所。第二十五頁，共27頁。幼兒園防控呼吸道傳染病教室、宿舍、餐廳做到每天開通風(fēng)；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用一次性紙巾遮捂住嘴和鼻子