體育課準備活動教案范文5篇

第體育課準備活動教案范文5篇體育課準備活動教案1

活動目的：

1、在活動中能遵守交通規(guī)則，與同伴和睦相處分享快樂的心情。

2、鍛煉幼兒腿步肌肉，練習蹬的動作。

生活用具：

毛巾、衣筐

活動流程：

共同布置場地——交待要求——幼兒活動教師觀察——接力車賽——整理場地

活動過程：

一、共同布置場地

1、師：今天老師請你們來當小司機，司機是做什么工作的呢？那開車應該注意什么？應該往哪邊走？當小司機之前我們先來做做運動，熱熱身吧！

2、師：我們看見馬路中間有什么？(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄，用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護欄呢？幼兒自行設置。

思考：幼兒已升入大班，已經(jīng)有能力自己設想出自己想要的東西，那么老師只需把要求說清楚，把需要的材料交代好讓幼兒動手做。

二、交待要求：

師：現(xiàn)在我們每個人都拿到了車，而且剛才我們已經(jīng)布置好了路，在開車時我們應該保持一定的距離，以免發(fā)生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規(guī)則，保證安全。

三、幼兒活動教師觀察

看幼兒參與活動的情況，是否有危險行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。

出示紅綠燈，暗示幼兒遵守交通規(guī)則。

提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。

思考：停車場是在固定的一個P的地方,開始時要讓幼兒清楚,停車場的地方.

四、接力車賽

今天我們來玩?zhèn)€游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢?

如：在第一個跑的過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.

接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑.

五、整理玩具

提醒幼兒放到原來的地方整理好。

體育課準備活動教案2

一、活動目標：

1、安全合理地使用體育器材。

2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

二、活動過程：

(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

(2)跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領，也是保護身體安全的必要措施。

(3)在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的.金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。

(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

(7)參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。

三、活動小結(jié)：

我們要安全合理地使用體育器材。

體育課準備活動教案3

活動準備

背景音樂兩首。

平衡木8個、紙盒若干、積木若干。

黃色警示牌、笑臉牌各一個，“S”標志一副。

活動前分成紅、藍兩隊。

活動前，教師和幼兒一起布置場地。

活動目標

能夠與同伴合作蓋房，提高彼此間的協(xié)作能力。

練習持物平衡走、曲線跑、跳躍，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。

活動過程

一、熱身運動。

教師帶領幼兒繞場跑，然后做熱身運動。根據(jù)本次運動的重點，做身體部位的相關(guān)鍛煉。

二、創(chuàng)設情境，進行游戲。

1、教師講述邊遠山區(qū)孩子們的幼兒園破舊、漏雨，激發(fā)幼兒想要幫助他們搭建房子的愿望，并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。

2、第一關(guān)，走平衡木。走完后，請幼兒說說是怎樣安全、快速的通過平衡木的。

3、第二關(guān)，平衡木分開，請幼兒討論用什么辦法闖關(guān)，幼兒嘗試。

4、第三關(guān)，持物平衡走。

（1）討論：用什么辦法拿紙盒快速、安全走過平衡木。（抱著、夾著、頂著）

（2）第一次持物平衡走，請幼兒用自己的辦法嘗試。

（3）第二次持物平衡走，要求用剛才沒用過的辦法。

5、第四關(guān)，跳躍路障。

（1）請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。

（2）討論：怎樣通過這些路障。（跳、跨、繞）

（3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

（4）教師要求雙腳并攏跳躍路障，幼兒再次嘗試。

6、第五關(guān)，持物平衡走、跳躍路障。

7、第六關(guān)，曲線跑繞過路障。

（1）請幼兒把手中的紙盒和地上的紙盒兩個疊加在一起。

（2）討論：怎樣通過稍微變高的路障？（跳、跨、繞）

（3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

（4）嘗試后發(fā)現(xiàn)，曲線跑是快速、安全通過路障的辦法，請幼兒第二次通過路障用曲線跑的方法。（教師出示“S”標志，引導幼兒曲線跑。）

8、第七關(guān)，跳躍路障——走平衡木——曲線跑。

9、第八關(guān)，運送材料。

請幼兒在規(guī)定的時間內(nèi)運送材料，看哪隊運送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。

三、為災區(qū)小朋友搭建幼兒園。

10、討論：如何搭建幼兒園？要搭建一座什么樣的幼兒園？

11、分組合作搭建幼兒園,教師巡回指導。

12、請兩隊小朋友分別介紹搭建的幼兒園。

四、放松活動。

體育課準備活動教案4

一、活動目標：

1、了解游泳時需要注意的安全常識。

2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。

二、活動過程：

(一)游泳安全須知

1、游泳前必須進行身體檢查，體檢合格方可游泳。

2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。

3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領，或結(jié)伴，不能單獨游泳。

4、游泳前應做好充分的準備活動，使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特別使初學的人，在水中時間不宜過長，一般15-30分鐘就要休息一下。

(二)問題及處理

1、游泳的時間或水溫不當時，容易引起抽筋。

這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。

2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時，要馬上游回岸邊。

3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。

4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。

三、活動小結(jié)：

游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時發(fā)生問題，一定要及時處理。

體育課準備活動教案5

活動目標：

1、通過不同的玩繩運動，感知心跳、呼吸等身體變化。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

活動準備：

跳繩、適合運動的場地一塊。

活動過程：

一、做做短繩操。

1、今天我們一起來做繩操，請幼兒每人拿一根跳繩，并將繩子一折為二，拿住折繩子的繩子兩端。

2、帶領幼兒做自編的繩操，上上下下，左左右右等。

3、我們的身體發(fā)生了什么變化嗎?引導幼兒關(guān)注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗。

二、誰能跳得多。

1、請幼兒將繩打開，我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習跳繩，要求連續(xù)跳。

2、誰能跳最多次呢?我們來比一比，請幼兒進行跳繩比賽，要求“一氣呵成”不能中斷，比比誰跳得最多。

3、幼兒兩兩結(jié)伴，一人跳，一人數(shù)數(shù)。

4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導幼兒注意自己運動后和運動前身體發(fā)生的變化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。

三、我的身體在變化。