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2013年10月1號(hào)粵Sè粵精彩粵歌K歌比賽獎(jiǎng)品豐富!火熱報(bào)名中!歡迎推薦和各大歌手參與!詳情可私密娛樂(lè)部高管報(bào)名!~日常會(huì)話(huà)-烹飪授課老師:凱凱(一)買(mǎi)餸1買(mǎi)嚟蒸嘅魚(yú)唔好重過(guò)一斤,人多嘅話(huà),寧可買(mǎi)兩條。黃芽白要揀實(shí)凈嘅,甩頭甩骨嗰啲唔好買(mǎi)212買(mǎi)來(lái)蒸的魚(yú)不要超過(guò)一斤重,要是人多的話(huà),寧可買(mǎi)兩條。大白菜要完好無(wú)缺的,有破損不完整那些不要買(mǎi)?;洠莹ㄕ\(chéng)招\(zhòng)老師\助教\接待\場(chǎng)控\歌手\外宣\美工\人事可私密高管或加入招聘YY群9475415(二)蔬菜加工(上)1薯仔皮唔好食,要批干凈啲;蘭豆嘅邊好韌,最好搣曬佢;重有,啲番茄嘅椗(柄,把兒)都全部唔要。1馬鈴薯的皮不好吃,要把它去干凈;豌豆的邊很韌,最好把它撕掉;還有,西紅柿的把兒全部都不要?;洠莹ㄕ\(chéng)招\(zhòng)老師\助教\接待\場(chǎng)控\歌手\外宣\美工\人事可私密高管或加入招聘YY群9475415(三)蔬菜加工(下)1豆角全部切粒,切到好似半只手指甲咁細(xì),冬菇用水浸腍之后再切粒,唔好切得太細(xì)。1豆角全部切粒,切成手指甲大小,冬菇用水泡軟后再切粒,別切得太小?;洠莹ㄕ\(chéng)招\(zhòng)老師\助教\接待\場(chǎng)控\歌手\外宣\美工\人事可私密高管或加入招聘YY群9475415喜歡我們公會(huì)的朋友請(qǐng)改下馬甲:粵Sè﹏゜XXX゛?粵語(yǔ)學(xué)生?(四)剁肉1條鯪魚(yú)起骨之后切片,因?yàn)轹N魚(yú)好多絲骨,切片可以切碎曬啲絲骨。跟住剁碎啲魚(yú)肉,一路剁一路加些少幼鹽,就能夠剁到起膠。1將鯪魚(yú)的大骨去掉以后再切片,因?yàn)轹N魚(yú)有很多絲骨,切片可以切碎絲骨。接下來(lái)就把魚(yú)肉剁碎,一邊剁一邊加點(diǎn)精鹽,這就能剁成魚(yú)膠。粵Sè誠(chéng)招\(zhòng)老師\助教\接待\場(chǎng)控\歌手\外宣\美工\人事可私密高管或加入招聘YY群9475415(五)煲1將瑤柱同花膠都要喺水未滾之前就放曬落去一齊煲,噉啲湯料嘅養(yǎng)分先可以充分溶入水里面。先用文火煲一個(gè)鐘,等啲雞腳腍咗之后,再放埋啲西洋菜落去用猛火煲半個(gè)鐘。212將瑤柱和魚(yú)肚要在水還沒(méi)沸的時(shí)候就放進(jìn)去一齊熬,這樣湯料的養(yǎng)分才可以充分溶進(jìn)水里面。先以慢火熬一小時(shí),等雞腳軟以后,再放西洋菜用猛火煮半小時(shí)?;洠莹ㄕ\(chéng)招\(zhòng)老師\助教\接待\場(chǎng)控\歌手\外宣\美工\人事可私密高管或加入招聘YY群9475415(六)滾1爆香條魚(yú)尾同磚豆腐之后,倒啲滾水落去滾大概十分鐘,然之后再放幾條芫茜落去,調(diào)埋味之后煲魚(yú)尾湯就搞掂。白粥已經(jīng)煲好,要放落豬膶定系魚(yú)片落去滾?212把魚(yú)尾和豆腐表面煎香以后,加沸水進(jìn)去猛火煮十分鐘,然后加進(jìn)芫茜,再調(diào)味之后這魚(yú)尾湯就做好了。白粥已好了,你想放豬肝還是魚(yú)片下去煮?粵Sè誠(chéng)招\(zhòng)老師\助教\接待\場(chǎng)控\歌手\外宣\美工\人事可私密高管或加入招聘YY群9475415(七)煎1喺隻平底鑊入面落啲油,等油滾咗,就放牛扒落去慢火煎,記緊要夠油塊牛扒先唔會(huì)黐底。打蛋落鑊,收細(xì)個(gè)火,等只蛋鏟得喐嘅時(shí)候,再反翻轉(zhuǎn)佢煎熟埋嗰邊,小心唔好整穿個(gè)黃,如果唔系就唔叫荷包蛋。212在平底鍋上放點(diǎn)油,等油沸了就放牛排下去慢火煎,記著油要夠多牛排才不會(huì)黏底。打蛋下鍋,把火調(diào)小,等蛋可以鏟得動(dòng)時(shí),再反過(guò)來(lái)煎另一面,小心別弄破蛋黃,要不然就不叫荷包蛋了?;洠莹ㄕ\(chéng)招\(zhòng)老師\助教\接待\場(chǎng)控\歌手\外宣\美工\人事可私密高管或加入招聘YY群9475415(八)炒1先用油爆香啲蒜頭姜蔥,跟住落芥蘭落去一齊炒,中途不斷放生抽,一見(jiàn)到變色就鏟起佢。唔使熄火,繼續(xù)落油炒牛肉。記住要猛火,一直用鑊鏟兜住。最后再同芥蘭一齊兜勻。212先以油爆香蒜頭和姜蔥,接著放芥蘭一起炒,中間過(guò)程不斷地放生抽,一看見(jiàn)變色就把它鏟起來(lái)。不用關(guān)火,繼續(xù)放油炒牛肉。一定要猛火,不斷地用鍋鏟翻拌著,最后再連同芥蘭一起拌勻。粵Sè誠(chéng)招\(zhòng)老師\助教\接待\場(chǎng)控\歌手\外宣\美工\人事可私密高管或加入招聘YY群9475415(九)上碟1條鯽魚(yú)蒸四分鐘就啱啱好,潷干水之后,加入爆好嘅姜蔥同埋滾油,再加啲豉油喺碟邊,就色香味都有齊。打芡之后就可以(扌筆)上碟,最好用紙巾抹干凈碟邊嘅油,噉會(huì)更加好睇。212鯽魚(yú)蒸四分鐘就剛好,把(碟中)的水倒干凈后,加進(jìn)用滾油爆香的姜蔥,再加點(diǎn)醬油在碟邊,就色香味俱全了。勾芡后就可以鏟到碟上,最好用紙巾擦干凈碟邊的油,這樣更美觀?;洠莹ㄕ\(chéng)招\(zhòng)老師\助教\接待\場(chǎng)控\歌手\外宣\美工\人事可私密高管或加入招聘YY群9475415ThankYou!感謝您的關(guān)注本

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