素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書(shū)

希望能給大家?guī)?lái)一個(gè)激發(fā)自身潛能、相信自己同質(zhì)。二、活動(dòng)地點(diǎn)第四教學(xué)樓形體訓(xùn)練室待四、主辦單位口腔醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)實(shí)踐與工作口腔醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)各兄弟部口腔醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)14級(jí)、15時(shí)間：8:00-8:15早晨集合，組織開(kāi)場(chǎng)時(shí)間：8:15-8:30暖場(chǎng)游戲：交換名字時(shí)間：8:30-8:50團(tuán)隊(duì)展時(shí)間：8:50-9:20游戲：坐地起時(shí)間：9:20-9:35各組隊(duì)員感受與體會(huì)時(shí)間：9:40-10:20游戲時(shí)間：10:25-10:40各組隊(duì)員感受與體會(huì)時(shí)間：10:45-11:20游戲時(shí)間：11:20-11:35各組隊(duì)員感受與體時(shí)間：11:35-11:45宣布團(tuán)隊(duì)展示得分情況時(shí)間：11:45-13:25午間休息時(shí)間：13:30下午集合，組織開(kāi)時(shí)間：13:30-14:00調(diào)動(dòng)氣氛環(huán)節(jié)時(shí)間：14:05-14:35游戲：心連時(shí)間：14:35-14:50各組隊(duì)員感受與體時(shí)間：14:55-15:30游戲 時(shí)間：15:30-15:45各組隊(duì)員感受與體會(huì)時(shí)間：15:50-16:30風(fēng)采時(shí)間：16:30-16:50各參與者感受與體會(huì)時(shí)間：16:50-17:00進(jìn)行總時(shí)間：17:00-17:10進(jìn)行集體合照時(shí)間：17:10素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束1、暖場(chǎng)游戲：交換名字①游戲目的：解，給整場(chǎng)活動(dòng)提供好的開(kāi)端②游戲規(guī)則：準(zhǔn)備50張紙片，一張紙片寫(xiě)一位參與者的名字，讓由正對(duì)大門(mén)的人作為開(kāi)始，他站起身說(shuō)“我是XXX（紙片上的名字，請(qǐng)A起身”然后坐下，之后拿到寫(xiě)有A紙片的參與者起身說(shuō)“我是A，請(qǐng)B起身然后坐下。以此類(lèi)推，當(dāng)所有人都起身過(guò)之后，再由第一位參與者開(kāi)始，由他起身說(shuō)“其實(shí)我不是XXX，我是C”然后坐下。之后真實(shí)是XXX的人起身說(shuō)“其實(shí)我不是D，我是XXX”以此類(lèi)③：紙2、團(tuán)隊(duì)展①游戲目的：讓各組成員之間進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，并且形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)，展現(xiàn)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的。組合唱也可以有各自的創(chuàng)意在其中在結(jié)束時(shí)擺出隊(duì)形最好能夠體現(xiàn)隊(duì)名的含義。3、團(tuán)隊(duì)闖協(xié)作能力，以及隊(duì)員間的計(jì)劃組織能力游戲規(guī)則：每個(gè)隊(duì)限時(shí)十分鐘，從10人開(kāi)始圍坐一圈，背對(duì)背的坐在地上彼此的用絲帶系在一起在不憑借外力的情況下站起并且6人任務(wù)完成后逐次增加3計(jì)分規(guī)則：本輪游戲勝者加5分，輸?shù)年?duì)伍加3分時(shí)間分配：30鐘游戲結(jié)束后，請(qǐng)各組隊(duì)員感受與體·齊眉游戲：指壓板、度，以及服從、聽(tīng)從指揮的態(tài)度5-6計(jì)分規(guī)則：勝者加6分，輸?shù)囊魂?duì)加3時(shí)間分配：40鐘游戲結(jié)束后，請(qǐng)各組隊(duì)員感受與體游戲目的：提高參與者的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的信任與過(guò)程中帶上眼罩聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)指揮每一個(gè)人需要將雙手放一個(gè)人均完成后，用時(shí)最短者獲勝。計(jì)分規(guī)則：勝者加6分，輸?shù)囊魂?duì)加3時(shí)間分配：50鐘游戲結(jié)束后，請(qǐng)各組隊(duì)員感受與體午間休息時(shí)1、調(diào)動(dòng)氣氛環(huán)節(jié)：踩氣·心連游戲：籃球若干、氣球若干、塑料桶兩游戲目的：鍛煉心理素質(zhì)，培養(yǎng)隊(duì)員間的溝通能力協(xié)作能籃球或氣球面對(duì)面用胸口通過(guò)場(chǎng)地從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn)的塑料桶氣球得一分，在限時(shí)內(nèi)，最終得分多的一隊(duì)獲勝。計(jì)分規(guī)則：勝者加5分，輸?shù)囊魂?duì)加3時(shí)間分配：30鐘游戲結(jié)束后，請(qǐng)各組隊(duì)員感受與體·DON’TTOUCH游戲：眼通、協(xié)調(diào)能力游戲規(guī)則：AB兩隊(duì)每隊(duì)選出十人作為物十二人作為闖關(guān)者，剩下三人負(fù)責(zé)改變物的位置與活動(dòng)區(qū)域物與闖關(guān)者均為兩人一組配合完成，由甲戴上眼罩背乙，游戲共兩個(gè)回合，第一回A隊(duì)充當(dāng)物阻擋B隊(duì)前進(jìn)每隊(duì)會(huì)發(fā)給五根繩子用繩子圍成圈作為物的活動(dòng)區(qū)域需圍成五個(gè)圈由剩下三人決定圈的擺放位置（兩個(gè)圈之間不可過(guò)分接近。由乙指揮甲行動(dòng)。充當(dāng)物的隊(duì)盡量避免與敵方發(fā)生碰撞，游戲過(guò)程中將會(huì)對(duì)碰撞次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，每隊(duì)限時(shí)十若十之內(nèi)沒(méi)有成功讓六組闖關(guān)者到達(dá)終點(diǎn)，則該隊(duì)失敗。兩個(gè)回合結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)碰撞次數(shù)少者獲勝。計(jì)分規(guī)則：勝者加6分，輸?shù)囊魂?duì)加3時(shí)間分配：35鐘游戲結(jié)束后，請(qǐng)各組隊(duì)員感受與體3、風(fēng)游戲：紙板、油性筆、相機(jī)、凳游戲目的體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng)的力與指揮力以及協(xié)調(diào)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力。同時(shí)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力與向心力游戲規(guī)則：準(zhǔn)備若干紙板，紙板上寫(xiě)好字母，讓這些字母能拼成unit（團(tuán)結(jié)believ（相信teamwor（合作seriou（認(rèn)真、brav（intimat（知己friendl（友好讓隊(duì)長(zhǎng)選擇單321驗(yàn)證之后沒(méi)有同時(shí)躍起的人數(shù)較少的一隊(duì)加兩分游戲結(jié)束后，分?jǐn)?shù)高者獲勝。計(jì)分規(guī)則：勝者加5分，輸?shù)囊魂?duì)加3時(shí)間分配：50鐘4、對(duì)失敗的一隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行懲5、請(qǐng)各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)與隊(duì)員感受體6、總體7、安排所有參與者合8