如何正確的快速閱讀方法3篇

第如何正確的快速閱讀方法3篇

如何快速的獲得速讀技能

如果你剛開始學(xué)習(xí)，可能會有些不知所措。現(xiàn)在網(wǎng)上和日常生活中可以見到各種各樣的速讀培訓(xùn)，速讀教程，速讀軟件，要命的是有的時(shí)候他們之間的說法互相矛盾。遇到這種情況，很多人只好選擇放棄。但是，速讀確實(shí)是可以讓你的生活變得更加美好的。這里有一些關(guān)于學(xué)習(xí)速讀的重要的提示，以供你鑒別使用。

要想精通速讀，并用速讀于生活學(xué)習(xí)中，你應(yīng)該知道大腦的訓(xùn)練時(shí)必不可少的。速讀絕不是讓眼睛移動的更快，看的更多那么簡單。幾乎所有的速讀軟件都會教你如何快速的移動眼睛(其中的某些方法還是錯(cuò)的)，但是很少有人告訴你怎樣快速的思維，快速的反應(yīng)，快速的理解以便使大腦跟上眼睛的運(yùn)動。因?yàn)榇竽X思維和加工處理信息的復(fù)雜性，要找到一個(gè)方法來更高效率的使用你的大腦并不是一件容易的事情。但是，如果你想把速讀當(dāng)作一個(gè)一生受用的工具而不是僅僅圖短時(shí)間的新鮮，那么你還必須找到這樣的一個(gè)方法。

所以，你應(yīng)該做好學(xué)習(xí)一些必要的大腦思維方面的基礎(chǔ)知識的準(zhǔn)備，以便于學(xué)習(xí)如何高效率的理解文字的方法。

通常我們學(xué)習(xí)速讀，有下面這些選擇：

1.

從網(wǎng)絡(luò)上獲取免費(fèi)的資料。但是對于一個(gè)初學(xué)者來說，這往往會讓你不知所措，甚至?xí)`入歧途。因?yàn)椋诰W(wǎng)絡(luò)上的這些信息魚龍混雜，有很多自相矛盾的東西。另外，還有很多是一些為某些產(chǎn)品做廣告的資料?；蛘撸瑢戇@些文章的人，本身就是一個(gè)半吊子專家，他都不知道自己在說什么。如果你是一個(gè)剛剛接觸速讀的人，會被這些東西弄的一頭霧水，或者你只能根據(jù)自己的理解盲目的摸索。這對于速讀來說，是非常可怕的。

2.

購買一套軟件。但是我見過很多軟件程序的主要焦點(diǎn)，都是教你如何更好的訓(xùn)練眼睛。在某種程度上，這是有一些幫助的，但是，他們沒有把重點(diǎn)放在如何提高理解能力，如何提高反應(yīng)速度上。速讀單靠眼睛訓(xùn)練是不可能完成的，也不僅僅是通過一些符號就能實(shí)現(xiàn)眼腦直映。而且，很多軟件的視幅訓(xùn)練(就是每次眼停獲得的文字?jǐn)?shù))的出發(fā)點(diǎn)就是過時(shí)的，或者干脆是錯(cuò)誤的。如果你要購買這樣一套軟件的話，首先要考慮的是，他們有詳細(xì)的幫助文件嗎在你遇到困難的時(shí)候，他們能給你真正的解決而不僅僅是復(fù)制黏貼嗎獲得幫助的方法是不是簡便

3.找一些速讀書籍來讀。提高自己的閱讀效率是速讀的終極目標(biāo)。好的速讀書籍可以幫助你獲得一些有用的速讀知識。但是，你不要期望能通過一本書改變你的閱讀習(xí)慣，速讀是一個(gè)非常復(fù)雜的訓(xùn)練過程，單單憑借你自己閱讀一本書是很難實(shí)現(xiàn)真正的速讀的。你應(yīng)該多聯(lián)系一些速讀有成者，他們會告訴你都閱讀那些書，做哪些訓(xùn)練。我還沒有見過一個(gè)人能通過閱讀一本速讀書籍而成為速讀高手的。

4.從網(wǎng)上找一些不是廣告的視頻，音頻文件看看。有時(shí)候會遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過你僅僅閱讀書本的效果。而且，一些視頻和音頻往往會指出一些重點(diǎn)或者容易犯錯(cuò)誤的混淆點(diǎn)，這對于你是非常有幫助的。

5.購買速度培訓(xùn)視頻。這也許是自我訓(xùn)練的最好的方法，缺點(diǎn)是沒有一些針對個(gè)人的指導(dǎo)，特別是你的問題比較有“個(gè)性”，視頻上沒有提供的話。另外，如果有問題的話，從哪里找一個(gè)專家來答疑呢

6.參加一些由經(jīng)驗(yàn)豐富的速讀高手組織的培訓(xùn)。不要花費(fèi)過多的精力去驗(yàn)證這些高手是否懂得速讀，是否具有資質(zhì)等等。如果你能驗(yàn)證出來，你就不用參加培訓(xùn)班去學(xué)習(xí)速讀了。找一些公認(rèn)的，負(fù)面信息少的速讀前輩，去參加他們的培訓(xùn)，得到他們的一些指導(dǎo)建議。記住，如果你需要蓋一座房子，你并不需要花費(fèi)精力去學(xué)習(xí)如何生產(chǎn)水泥。這些前輩的一句話往往能夠解答你思考好幾天的問題。另外，這年代不要總想著免費(fèi)，免費(fèi)。認(rèn)為下載一個(gè)pj的軟件，或者和一些速讀高手聊聊天就能學(xué)會速讀，那你就錯(cuò)了。如果你不付出一些金錢什么的，沒有人會誠心誠意的教你。

以上的這些方法當(dāng)中，最后的這個(gè)方法最好，但是需要破費(fèi)。如果你真的下決心學(xué)習(xí)速讀，并把它當(dāng)做一種受用終身的技能的話，此時(shí)你需要衡量一下，你自己單打獨(dú)斗繞一個(gè)大圈子的時(shí)間價(jià)值多少，自己浪費(fèi)的寶貴的時(shí)間和精力和付出一定的費(fèi)用快速的學(xué)好速讀哪一個(gè)更劃算。

快速閱讀技巧之整體閱讀法

整體閱讀法是一種快速閱讀法，是一種按照一定的程序?qū)ξ恼聫恼w上加以快速理解的閱讀方法。這種程序是根據(jù)文體的特點(diǎn)并結(jié)合閱讀目的而設(shè)計(jì)的一套閱讀步驟。

運(yùn)用整體閱讀法，可以有步驟的對信息進(jìn)行篩選。整體閱讀法的程序就是篩選有用信息的程序。就好比是帶著索書單去書庫取書，根據(jù)索書單上的書名，號碼就能夠從排列有序的眾多圖書中準(zhǔn)確而迅速的找到所需要的圖書。運(yùn)用整體閱讀法，就能使閱讀的過程變的井然有序，大大的提高閱讀的效率。

整體閱讀法的閱讀程序有兩種類型：固定程序和變式程序

固定程序是各類材料的程序。讀一篇文章的程序，包括以下項(xiàng)目：

(1)文章(或書)的標(biāo)題

(2)作者

(3)出處及出版時(shí)間

(4)文章的基本內(nèi)容

(5)文章所涉及的基本事實(shí)

(6)文章在寫作上的特點(diǎn)和有爭議之處(包括自己的不同見解)

(7)文章中的新思想和讀后的啟示

變式程序是固定程序的變化形式，是讀者根據(jù)自己的閱讀特點(diǎn)需要，針對某一具體文體而設(shè)計(jì)的閱讀步驟。

以下是閱讀記敘文，說明文，議論文采用的三種變式程序

一記敘文

1.文章標(biāo)題

2.體裁(根據(jù)記敘文特點(diǎn)快速閱讀)

3.劃分段落與概括段意

劃分段落

(1)依據(jù)時(shí)間劃分

(2)依據(jù)事件劃分

(3)依據(jù)場所劃分

(4)依據(jù)人物劃分

劃分好段落以后，就可以應(yīng)用我們掌握的面式閱讀法的技巧，擴(kuò)大自己的理解單位，進(jìn)行每一個(gè)段落的快速閱讀，并且總結(jié)出每一個(gè)段落的所講述的意思。

4.文章的主要內(nèi)容

(1)審題

(2)連接各段段意。也就是用無聲思維的方法把你剛才看到的文章的意義在思路上重新回憶一下。

(3)分析重點(diǎn)句，段

(4)概括問題。比如：我要從這篇文章里找到什么東西我要記憶什么東西

5.文章的中心思想

(1)找文章的中心句

(2)注意議論抒情部分

(3)分析事件和情節(jié)

6.評價(jià)

(1)表達(dá)方面

(2)思想內(nèi)容方面

二說明文

1.文章標(biāo)題

2.體裁(根據(jù)說明文特點(diǎn)快速閱讀)

3.劃分段落與概括段意

劃分段落

(1)依據(jù)時(shí)間劃分

(2)依據(jù)空間劃分

(3)依據(jù)事物性質(zhì)類別劃分

(4)依據(jù)所講問題步驟劃分

概括段意

劃分好段落以后，就可以應(yīng)用我們掌握的面式閱讀法的技巧，擴(kuò)大自己的理解單位，進(jìn)行每一個(gè)段落的快速閱讀，并且總結(jié)出每一個(gè)段落的所講述的意思。

4.文章的主要內(nèi)容

(1)綜合各段段意，即回憶思路

(2)連接重點(diǎn)詞句

5.文章的中心思想

(1)找文章的中心句

(2)歸納文章要點(diǎn)

6.評價(jià)

(1)知識內(nèi)容方面：那些問題是我應(yīng)該掌握的我應(yīng)該記憶什么東西

(2)語言方面

三議論文

1.文章標(biāo)題

2.體裁(根據(jù)議論文特點(diǎn)快速閱讀)

3.劃分段落與概括段意

劃分段落：依據(jù)序論，本輪，結(jié)論來劃分

概括段意

(1)找文章的中心句

(2)概括內(nèi)容

(3)綜合自然段段意

4.文章的主要內(nèi)容

(1)審題

(2)連接各段段意

(3)連接重點(diǎn)句，段

5.文章的中心思想(找中心論點(diǎn))

(1)看標(biāo)題

(2)概括段意

(3)論點(diǎn)與論據(jù)的關(guān)系

(4)分析論證方法，方式

6.評價(jià)

(1)語言方面

(2)思想內(nèi)容方面

要掌握整體閱讀法，上述的練習(xí)秩序是十分有效的。這種閱讀法的實(shí)質(zhì)，就是只吸收整體閱讀法各個(gè)項(xiàng)目所需求的信息。通過不斷的練習(xí)，形成一種定勢，然后把這種讀法固定下去。

運(yùn)用整體閱讀法還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)熟記所用的閱讀程序。如果記不清楚，可將它抄在紙上，對照閱讀。

(2)按照編成的序號閱讀。完成了前一個(gè)項(xiàng)目能進(jìn)入后一個(gè)項(xiàng)目。閱讀時(shí)，不能隨意改換每一步的閱讀目的。

(3)每完成一個(gè)項(xiàng)目，均要與程序規(guī)定的閱讀要求進(jìn)行對照檢查

(4)整體閱讀法是快速閱讀的一種重要形式，原則上只讀一遍就要逐項(xiàng)完成程序規(guī)定的內(nèi)容。一般不必重復(fù)讀

實(shí)踐證明，在采用整體閱讀法時(shí)，可以形成一種新的閱讀習(xí)慣。按照整體閱讀法的步驟有目的的進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，逐步達(dá)到只讀一遍就能深入理解和真正掌握所讀材料的境界.

提高閱讀速度的幾種自我訓(xùn)練方法

一、不出聲地閱讀

指用眼和心去看閱材料，而不是讀材料。但是已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣的默讀法不是馬上能改變的，需要自己反復(fù)練習(xí)。

二、集中注意力

眼睛看的同時(shí)，腦也在看，眼睛將直接接收的文字視覺刺激傳遞給大腦中樞，讓腦與眼同步，眼看腦讀，獲得眼與腦的同步。所以在速度領(lǐng)域，有專家會把速讀與腦讀等同起來。

三、借助指引物

孩子們剛開始獨(dú)立閱讀時(shí)，有時(shí)會用手指頭指引著一行行的文字，帶動眼睛往下閱讀。每每這個(gè)時(shí)候，就會有些家長或老師前來制止，并告知孩子不要養(yǎng)成指讀的習(xí)慣，這樣會讀得慢的。然而，經(jīng)過速讀領(lǐng)域研究人員的多項(xiàng)實(shí)際測試，結(jié)果顯示，采用手指或較尖細(xì)的指引物帶動眼睛移動，會取得令人震驚的閱讀效果。首先是提高了注意力，因?yàn)橹敢锞劢?，不會讓閱讀人的視覺發(fā)散;其次是眼球的移動速度將會隨著手指或指引物的移動速度的快慢而同步前進(jìn)。不靠眼睛的移動速度決定閱讀速度，而是靠手指和指引物的移動速度來決定閱讀速度。

四、按意群閱讀，減少