衛(wèi)生與健康的黑板報的內(nèi)容

第第頁衛(wèi)生與健康的黑板報的內(nèi)容

衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必定影響人的身體健康，所以我們肯定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗潔凈，餐具要做好消毒處理。假如我們忽視了生活中的一些環(huán)節(jié)，往往也會因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品，所以我們在食用前肯定要用清水先浸泡一會再清洗，運(yùn)用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生，小到家庭，首先做好個人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清爽。大到整個社會環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境愛護(hù)，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實也是在愛護(hù)著我們個人的身體健康。

其實衛(wèi)生是到處都需要留意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，常常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了簡單生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的`行為。說到健康，或許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體簡單生病，有時連你珍貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否那么，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體，平常我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；常常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參與體育熬煉，加強(qiáng)身體免疫力。

人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地美滿。而健康呢，跟我們平常良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；常常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參與體育熬煉，加強(qiáng)身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀學(xué)校的時候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提示自己。養(yǎng)成一個特別良好的生活習(xí)慣。

其實衛(wèi)生是到處都需要留意的，你看，現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，常常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很簡單沾到食物。吃了簡單生病。

說到健康，或許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處。

關(guān)于衛(wèi)生的諺語

1、飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三潔凈。

2、有病只怕亂投醫(yī)。

3、牙齒不剔不空，耳朵不掏不聾。

4、熬煉是靈丹，衛(wèi)生是妙藥。

5、洗頭洗澡，勝如吃藥。

6、無病賽過活神仙。

7、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

8、憂愁苦惱，使人衰弱。

9、三分醫(yī)，七分防。

10、衛(wèi)生好，病人少；飲食凈，少生病。

11、飲食貴有節(jié)，熬煉貴有恒。

12、心平氣和，五體安靜。

13、衛(wèi)生搞得好，疾病不來找。

14、飯前一口湯，不用進(jìn)藥房。

15、衛(wèi)生是妙藥，熬煉是金丹。

16、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。

17、久病成良醫(yī)。

18、刀越磨越亮，人越練越壯。

19、掃集垃圾做肥料，生產(chǎn)衛(wèi)生兩全好。

20、心情開心是肉體和精神的最正確衛(wèi)生法。

21、火越燒越旺，人越練越壯。

22、無病便是福。

23、衛(wèi)生好，病人少，鍋灶凈，少生病。

24、“白露”身不露，“寒露”腳不露。

25、熬煉是健康的基礎(chǔ)，衛(wèi)生是健康的保證。

26、要講衛(wèi)生得清潔，要獲本事得勤學(xué)。

27、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。

28、站如松，坐如鐘，臥如弓，行如風(fēng)。

29、春捂秋凍，老來無??；春不減衣，秋不加帽。

30、豐收要靠勞動，強(qiáng)身要靠衛(wèi)生。

31、吃瓜果，要洗凈，吃得衛(wèi)生少生病。

32、防病無別竅，衛(wèi)生要搞好。

33、治病不如防病，吃藥不如戒煙。

34、心胸開朗，身體