幼兒大班有氧舞蹈教學(xué)計劃安排

幼兒大班有氧舞蹈教學(xué)計劃安排

舞蹈是一門藝術(shù)，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢美麗的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映幼兒的童趣、童心，是幼兒喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動。它對于豐富幼兒審美閱歷，培育感受美和表現(xiàn)美的情趣與力量；開發(fā)藝術(shù)潛能；進展幼兒理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的力量；促進幼兒動作與身體機能的進展，提高幼兒動作協(xié)調(diào)性、敏捷性等有重要意義。

部分幼兒站姿仍存自然形態(tài)的習(xí)慣，因此首先要克服幼兒的自然形態(tài)的習(xí)慣，訓(xùn)練出一個良好的體態(tài)，初步把握肌肉的緊急和松弛，熬煉后背和腿的力量；其次解決腰腿的軟度和掌握力量；然后，在訓(xùn)練的整個過程中教會幼兒聽音樂，養(yǎng)成跟著音樂來做動作的習(xí)慣。幼兒的生理特點是：人小，穩(wěn)定性差，但軟度和開度較好，而軟度和開度又是一切舞蹈動作的根本點，所以，借助平整的地板來關(guān)心幼兒進行軟、開度的訓(xùn)練，由于幼兒是躺或坐在地上進行訓(xùn)練的負擔(dān)較小，簡單把握動作達到抱負的訓(xùn)練目的，因此在舞蹈時，動作盡量簡潔。上肢在搖動同時，下肢動作不要太大。如：小丁字步、連續(xù)跳等。動作簡潔，孩子易學(xué)會，這對初學(xué)舞蹈的幼兒來說，他們不會產(chǎn)生厭倦恐驚的心理。另外，動作要肯定的情趣，假如一味地強調(diào)某種正規(guī)的動作，這會影響他們學(xué)的愛好，稍加點情趣，效果就不一樣。

而有氧舞蹈是協(xié)作音樂有節(jié)奏地舞動的有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把很多舞蹈動作衰弱操化，通過有氧衰弱操的熬煉形式，反復(fù)或進行組合練習(xí)。有氧舞蹈動作不象衰弱操動作比較操化，有氧舞蹈有很多風(fēng)格，其音樂與舞蹈的結(jié)合緊密，熬煉時能達到愉悅身心，同時人的制造、想象、表現(xiàn)和藝術(shù)修養(yǎng)等綜合力量都能達到提高。有氧舞蹈有許多種類,依據(jù)動作、音樂的不同特點分：-拉丁風(fēng)格方克、街舞風(fēng)格的曼波舞、恰恰舞、探戈、桑巴舞的等很多風(fēng)格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中國又消失了扇子舞等很多風(fēng)格。跳有氧舞蹈并不肯定要去舞蹈教室，在家也能跳，可協(xié)作年齡編舞，有較大的自由性。

有氧舞蹈的音樂有很大的關(guān)系，音樂都比較歡快，使人都有一種躍躍欲跳的感覺。動作放松、自由多變，它能夠提高熬煉者的協(xié)調(diào)性、達到健身的目的。跳fu使人精神特別開心。所以這種有氧舞很受歡迎。

一、學(xué)期目標(biāo)：

1、通過老師指導(dǎo)，培育幼兒舞蹈愛好,進展舞蹈潛能,促進兒童身心健全進展.

2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,松軟性等基本力量.

3、進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡潔的舞蹈基本動作，培育幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。

4、在訓(xùn)練過程中熬煉幼兒的思想留意力，反映力量和動作協(xié)調(diào)力量。

5、培育幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美力量、表達思想、情意的創(chuàng)作力量。

二、有氧舞蹈的課程特點：（1）暖身伸展運動（05分鐘）（2）有氧舞蹈內(nèi)容（20-25分鐘）（3）特地舞蹈練習(xí)（05-10分鐘）：腹、臀、臂、腰、髖、腿的力氣或其它（4）放松和伸展運動(5分鐘)

三、詳細工作支配

第一周：

熟識幼兒

新授：方位練習(xí)

其次周

組合：《靈敏的腿》

訓(xùn)練目的：抬腿及大踢腿。

第三周

組合：《卷縮與伸展》

訓(xùn)練目的：肩部、頭、腰練習(xí)

第四周

組合《歡樂珍寶》

訓(xùn)練目的：手的節(jié)奏聯(lián)系

第五周

組合：《小星星》

訓(xùn)練目的：跨和腿的'練習(xí)

第六周

組合：《水果籃子》

訓(xùn)練目的：熟悉三拍子音樂的強弱節(jié)奏及舞步起伏的規(guī)律

第七周

組合：《我的伴侶》

訓(xùn)練目的：半蹲練習(xí)、提屈膝跳訓(xùn)練

第八周

組合：《輪舞》

訓(xùn)練目的：勾蹦腳練習(xí)

第九周

組合：《深呼吸》

訓(xùn)練目的：培育幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。

第十周

組合：《未知的精彩》

訓(xùn)練目的：反映力量和動作協(xié)調(diào)力量。

第十一周

組合：《巧克力》

訓(xùn)練目的：提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美力量、表達思想、情意的創(chuàng)作力量。

第十二周

組合：《你就是我的天使》

訓(xùn)練目的：單腿蹲、小踢腿、掌握等。

第十三周

組合：《精彩》

訓(xùn)練目的：熬煉小伴侶手、眼、身、法、步的協(xié)調(diào)協(xié)作

第十四周

組合：《超越幻想》

訓(xùn)練目的：精確?????把握四個舞步、增加