產(chǎn)褥期知識課件

產(chǎn)褥期什么是坐“月子”醫(yī)學上稱為產(chǎn)褥期民間俗稱“坐月子”時間一般為產(chǎn)后的六周坐月子常見誤區(qū)月子里不能洗頭，洗澡，否則以后會頭痛，渾身痛月子里不能下床，不能受風，否則以后會全身筋骨痛月子里不能吃水果，青菜，否則以后會鬧胃痛，吐酸水月子不能刷牙，否則以后會掉牙，牙痛月子里喝湯不能放鹽，奶不能吸空，不能平躺，不能看書等。。?？茖W坐月子產(chǎn)后生理特點產(chǎn)后心理調(diào)適產(chǎn)后日常生活護理產(chǎn)后飲食產(chǎn)后運動新生兒護理產(chǎn)后生理特點----子宮復(fù)舊插入圖片產(chǎn)后生理特點----惡露血性惡露：持續(xù)約1周左右漿液性惡露：約2周后白色惡露：可持續(xù)2-3周正常惡露有血腥味，不臭，共持續(xù)4到6周。惡露增多，持續(xù)時間延長，有臭味時可能有感染或殘留。請隨診。產(chǎn)后生理特點----陰道、外陰陰道：陰道壁松弛及肌張力低，于產(chǎn)褥期逐漸恢復(fù)，但陰道于產(chǎn)褥期結(jié)束時仍不能恢復(fù)到未孕時的緊張度。外陰：輕度水腫，產(chǎn)后2-3日逐漸消退，輕度撕裂或側(cè)切傷口，一般能在產(chǎn)后3-4內(nèi)愈合產(chǎn)后生理特點----盆底組織分娩可造成盆底肌及筋膜彈性減弱，肌纖維部分斷裂，若堅持做產(chǎn)后健身操，產(chǎn)后8-12周可基本恢復(fù)若撕裂嚴重造成盆底松弛，如過早參加重體力勞動，分娩次數(shù)多，嚴重者可造成陰道壁及子宮脫垂產(chǎn)后護理----環(huán)境室溫適宜，25度左右保持室內(nèi)空氣清新流通，衛(wèi)生清潔，每天通風換氣天氣炎熱時可以開空調(diào)，但不要吹涼風夏季衣服不要捂得太嚴，被褥不要過于厚重，避免發(fā)生中暑產(chǎn)后護理----個人衛(wèi)生洗頭：洗頭后可用大塊浴巾迅速擦干頭發(fā)，不僅能使頭發(fā)清潔，還能增加毛囊的呼吸，促進頭發(fā)新生洗澡：待傷口愈合后再淋浴，平時可擦浴，禁止盆浴，淋浴5分鐘左右，每天一次為宜勤換內(nèi)衣內(nèi)褲每天刷牙1到2次，保持空腔清潔產(chǎn)后護理----性生活與避孕產(chǎn)褥期內(nèi)禁止性生活產(chǎn)后不哺乳者，通常在產(chǎn)后4到8周月經(jīng)復(fù)潮產(chǎn)后哺乳者，月經(jīng)延遲復(fù)潮，甚至不來，但也有按時來潮者產(chǎn)后42天復(fù)查，產(chǎn)后42天應(yīng)采取避孕措施哺乳期應(yīng)用工具避孕，不宜口服避孕藥月子中的飲食原則均衡飲食，食物多樣，增加魚，禽，蛋，海產(chǎn)品的攝入適當增加奶類，多喝湯水不食用刺激性食物及咖啡因飲料不隨便服用藥物多吃蔬菜水果月子中的飲食宜忌忌飲茶（影響鐵的吸收，產(chǎn)婦睡眠，寶寶腸痙攣）忌食過咸（水腫）忌營養(yǎng)單一忌多食味精（導(dǎo)致嬰兒鋅缺乏）忌生食（除水果外）新生兒護理新生兒的生理特點新生兒家庭護理常見問題及處理生理性體重下降新生兒生后1到2天出現(xiàn)生理性體重下降，下降幅度為出生體重的6%-9%，最多不超過10%，且于7到10天恢復(fù)出生時的體重處理：及早開奶，加強喂養(yǎng)，避免過度保暖注意：若體重下降超過10%，或恢復(fù)過晚（超過7到10天），應(yīng)考慮有母乳不足或其他因素生理性黃疸新生兒一般出生后2-3天會出現(xiàn)皮膚黏膜發(fā)黃，4到6天達高峰，7到10天消退處理：注意觀察，監(jiān)測，盡早哺乳促進腸道排泄，多見光注意：若黃疸出現(xiàn)過早，或程度嚴重，如手掌，腳底發(fā)黃等，或持續(xù)不退，或消失后再現(xiàn)，應(yīng)考慮病理性黃疸，應(yīng)及時就醫(yī)“馬牙”，“螳螂嘴”“馬牙”屬正?，F(xiàn)象，一般到生后2到3周逐漸消失“螳螂嘴”兩側(cè)峽部各有一隆起的脂肪墊，有利于吸吮乳汁，屬正?，F(xiàn)象注意：切忌挑割，擦拭，以防糜爛，感染乳腺腫大男女新生兒生后4-7天，乳腺如蠶豆或核桃大小，2到3周消退，是因母體雌激素中斷所致注意：切忌擠壓，以免感染假月經(jīng)部分女嬰出生1-3天陰道流出少許血性分泌物，或大量非膿性分泌物，持續(xù)3到4天左右注意：觀察出血量，保持會陰清潔合理喂養(yǎng)----母乳喂養(yǎng)母乳，尤其是初乳，可以增強新生兒抵抗力，最適合新生兒生長發(fā)育的需要做好早接觸，早吸吮，按需哺乳在確實無母乳或者母乳不足時才考慮嬰兒配方奶粉混合喂養(yǎng)注意大小便情況生后12小時開始排胎糞，3到4天轉(zhuǎn)為黃色糞便，如24小時未見胎糞排出要告訴醫(yī)生新生兒大多數(shù)在生后24小時內(nèi)排尿，也可以在數(shù)分鐘或者24小時后排尿最初幾天因攝入量少，每天排尿4到5次，以后排尿量可在每天10次左右新生兒胎糞五官護理----鼻，眼睛鼻尖部可見粟粒疹，鼻腔較狹窄，遇到輕微刺激容易發(fā)生鼻塞現(xiàn)象，一般不用清潔，鼻塞可用細棉簽蘸