《時間管理》課程ZK

★講師簡介喂周必述坤牌☆紋匆全息管理系航統(tǒng)創(chuàng)始人，踩現(xiàn)任北京時錦代光華咨詢飲首壽席顧問。曾沸擔(dān)任數(shù)家上笛市公司集團(tuán)亦總經(jīng)理等高哭級職務(wù)，在執(zhí)三十余年的棵工作歷程中源親歷了中式奏、日式、美型式幾種風(fēng)格典各異的管理浸模式，并將朗其結(jié)合實踐狂，融會貫通宣，良好地應(yīng)厭用于企業(yè)管丑理咨詢中。攤在企業(yè)戰(zhàn)略找規(guī)劃、規(guī)范口化管理、人回力資源管理詢、市場營銷神管理等方面究具有豐富的崇實踐經(jīng)驗和料深刻理解，絞在此基礎(chǔ)上潮，形成了全棒息管理系統(tǒng)哄。待周結(jié)老師還曾擔(dān)賣任原國家經(jīng)往貿(mào)委培訓(xùn)中較心高級培訓(xùn)救師、中央黨射校民企總裁顆班高級講師助、中國商業(yè)怒聯(lián)合會專家液委員等社會睜職務(wù)。先后紅為清華大學(xué)鳴、西安交大枯等學(xué)府的M否BA班擔(dān)任僑過高級講師擺。被網(wǎng)上評惠為２００４乎年度十佳最載優(yōu)秀實戰(zhàn)型過講師，有多亭部音像教材把、圖書面市浮。宏

★課程對象——誰需要學(xué)習(xí)本課程★企業(yè)各級管理者★企業(yè)員工、個人★課程目標(biāo)——通過學(xué)習(xí)本課程，您將實現(xiàn)以下轉(zhuǎn)變1．了解五代時間管理的發(fā)展與內(nèi)涵2．掌握個人時間管理的方法與步驟3．明確時間管理與企業(yè)發(fā)展的關(guān)系4．建立優(yōu)先管理的時間管理體系★課程提綱——通過本課程，您能學(xué)到什么？迷第一講夠時間的統(tǒng)計筒1.時間的偽幾種統(tǒng)計肺2.企業(yè)中賣的著“娃螞蟻現(xiàn)象棵”看第二講榆時間的闡述擁1.什么是傳時間接2.時間與移事件的關(guān)系巧3.時間的媽特性錘4.時間管牛理的關(guān)鍵斤第三講挎時間管理的米沿革夸1.五代時挽間管理的分洗析掃2.五代時歇間管理的關(guān)找系稿第四講杠時間管理與禿習(xí)慣（上）斜1.習(xí)慣的御定義端2.習(xí)慣的糖判斷浙3.習(xí)慣與息“迅舒適區(qū)過”朝第五講反時間管理與態(tài)習(xí)慣（下）武1.如何改折變習(xí)慣辭2.改變習(xí)釘慣的收益與劫困難逮第六講導(dǎo)優(yōu)先管理（繪上）孔1.時間的結(jié)四個象限狼2.四個象參限的區(qū)分教3.如何投瑞資二象限索4.壓力與鐮你的關(guān)系球第七講鹽優(yōu)先管理（球中）織1.談“濱莫非定律舌”嘆和急迫性指透數(shù)賀2.改變傳蔥統(tǒng)的時間觀雨念畢3.如何避洲免腫“擋本末倒置小”均第八講裝優(yōu)先管理（寬下）錫1.時間的叔流失奉2.干擾的其判斷及排除吩第九講權(quán)“白西瓜兔”滾與展“俘芝麻貌”鉗1.效率和達(dá)效益的區(qū)別菠2.怎樣獲參取袍“葉西瓜縮”賀3.發(fā)展性澤工作和維持書性工作慚4.如何避疼免撿棒“室芝麻艇”醬第十講弱如何做好時糾間管理軍1.工作行選動的誤區(qū)醫(yī)2.時間管攪?yán)淼母鱾€層鵲面購3.第五代盯時間管理的景思考培

★課程意義章——溜為什么要學(xué)伴習(xí)本課程？電（學(xué)習(xí)本課虜程的必要性諒）?！钔蛿?shù)不能管理好余時間，就什柜么都不能管現(xiàn)理！根據(jù)減“廟水桶理論漢”室，時間恰恰虛是那個最短聚缺的資源不—腦短板。在激它烈而復(fù)雜的滲市場競爭中導(dǎo)，無論企業(yè)栗或個人都高贊度關(guān)注一個蠶問題：同樣蹲的時間，為趨何在不同人殃的面前就會監(jiān)體現(xiàn)出不同狼的價值。如寬何利用好時餓間，讓它發(fā)悄揮出最大價桃值，成為每參個人最關(guān)心剛的問題。本訴課程針對企病業(yè)和個人在般時間管理中宴可能存在的遷問題，詳細(xì)辜向您介紹提近高時間管理植技能的方法剝，使您的工賓作更加輕松根、富有成效馬，讓有限時健間的量值達(dá)冒到最大化。燙第一講鹽時間的統(tǒng)計車時間管理這欠門課程也可切以稱作優(yōu)先古管理。這門設(shè)課程非常普營遍，已經(jīng)延用續(xù)了四代，原現(xiàn)在講的是吼第五代時間遷管理。第五跪代時間管理頭的意義在于盯使我們實現(xiàn)胳個人效益和屆社會效益的趨同時，還能來夠享受更加破舒適的生活轉(zhuǎn)。斜關(guān)于時間的緊統(tǒng)計氧1.人生的轎時間統(tǒng)計鵝絕大多數(shù)人棕的一生在庸虧庸碌碌中度排過，很大程辯度上是因為影人們已經(jīng)對嚼無處不在的翁時間產(chǎn)生了碧麻木與漠然刷。好多人都肆有對生命的貫困惑，都會輛莫名地產(chǎn)生購焦慮失望悲抱觀情緒，這拔是對時間逝算去所產(chǎn)生的宇不自覺的反拉應(yīng)。健下面的兩個癥案例描述了賭人生在不知摸不覺中度過肢的一般情況猾：【案例1】人生的時間擊據(jù)有關(guān)專家州的統(tǒng)計，人兆的一生，如育果按照目前售的平均年齡多80歲來計率算，每一個榜人的一生有紡3萬天左右貸的時間。在耽這3萬天里蔽，大約有3澡0%的睡眠宿時間，也就遮是20多年融。剩下的5簽0多年里，澡生病，發(fā)呆槐，上廁所等陣占去了約4塵年的時間。檢案例分析：沒人生有限的貧時間總是在盼不知不覺中扭消耗掉的。揭時間的無情聚流逝，生命筐的不斷衰老尤，往往會令知人產(chǎn)生無奈勾的困惑：人召生苦短，我異欲何求？【案例2】合人生時間的妄度過康一個人的一筍生，按照8戒0歲來計算尋，7歲之前趙，是在一種隆混沌和無知避的狀態(tài)下度叉過的。7歲件到22歲在塘上學(xué)，在寒秘窗苦讀。從程22歲到4史0歲左右在趟為自己的生盈活和事業(yè)奮荒斗。40歲漿以后到60茫歲則要穩(wěn)定襪之前取得的遞成果。60術(shù)歲到70歲零則不得不跟基病魔苦斗。州70歲到8券0歲，可能仆就是在跟死弓神苦斗。正暗如俗語所說鏡：40歲以帶前，用命在熟換錢；40茫歲以后，用愧錢去換命。懼案例分析：叉這樣一個過怠程大家都會刑經(jīng)歷。如果裙要改變這種凳宿命，要讓或這一過程變妄得充實而有濤意義，就要厲從不自覺狀產(chǎn)態(tài)上升為自字覺狀態(tài)，就遠(yuǎn)不能不對時袋間有所認(rèn)識駝，不能不對坐生命中的時板間有所規(guī)劃起。束2.企業(yè)員邪工的時間統(tǒng)游計堪企業(yè)員工個制人創(chuàng)造的價助值直接影響榴著企業(yè)的效習(xí)益。企業(yè)內(nèi)凈部按部就班奉的工作方式俘使企業(yè)員工存的工作不再右具有創(chuàng)造價贊值的積極性麥，雖然工作黨的時間很長私，但是多數(shù)腹時間被耗費(fèi)踩在無效益或快效益很低的訊事情上，工愧作所產(chǎn)生的不最終效益很叼有限?！景咐?】件企業(yè)員工一凡天的工作姐企業(yè)員工一抱年有多少工駕作時間？按納照一年36賤5天計算，侮減去100貴多天的假期使及事假生病括的時間，還屆剩下240好多天。企業(yè)概員工平均每壯個月在公司赤工作的時間亭也不過20終天左右。約據(jù)有關(guān)資料挺顯示，我國顯企業(yè)中員工蜘的工作普遍君存在下述現(xiàn)吼象：特每天早上8居點鐘上班，片遲到、工作巴前期準(zhǔn)備用渣去半個小時淚。8點半到聽9點半清理芬前一天積壓敏的工作需要濃一個小時。遍從9點半到扔10點半，鞭一些人就開鉤始互相串聯(lián)械，開始打擾潮工作。10大點半到12之點就開始開槳會了。12頓點到下午2唉點是午飯和琴休息時間。色2點到4點戶又是相互溝不通與協(xié)調(diào)?？?點到5點石，或者開會原，或者聊天淺，或者有些碎人在那兒發(fā)龍呆。5點到臨5點半，就援準(zhǔn)備回家，逐或者是準(zhǔn)備濕加班。晚上三加班時，很伐多企業(yè)的員鏈工是上網(wǎng)聊賣天，或者發(fā)毯呆甚至睡覺希?；伟咐治觯呵驈陌咐锌勺g以看到，在碰一個企業(yè)里免，不管是文豎職人員、市具場營銷人員減還是管理人專員，都在日擋復(fù)一日的重潑復(fù)工作中，匹不知不覺漫瞇無目的地消蔥耗著時光?！景咐?】擇企業(yè)員工工多作時間的利展用爹據(jù)有關(guān)專家手統(tǒng)計，我國來很多企業(yè)的蹄員工，大約晶只有20%音的時間在為而公司創(chuàng)造著箱效益；有3撕0%的時間絡(luò)在等待，在哭推諉，在無罷所事事。還腰有30%的魯時間雖然在丟工作，但是寄他們所做的弓這些工作，遵根本就沒有撤任何的效益袖。剩下20雨%的時間在莊搞內(nèi)耗，做帆一些可能有洲損公司的事愛情。由此可睜以看出，企晌業(yè)員工往往奇有80%的妖工作時間不安能夠產(chǎn)生效喂益。欲案例分析：載企業(yè)員工創(chuàng)辜造效益的時欺間只有整個姜工作時間的扁20%，這攝就造成了中陸國企業(yè)的生帝產(chǎn)效率只有職發(fā)達(dá)國家的昏30%。如粥果能夠?qū)⑵蟾F業(yè)員工剩余暗的80%的單時間有效地于利用起來，劉令其產(chǎn)生效近益，那么，矛企業(yè)的整體緣效益就會大每幅度提高，律企業(yè)的競爭村力也會大大恥增強(qiáng)。曠【自檢1-來1】駝為什么優(yōu)秀琴企業(yè)的員工晝年人均產(chǎn)值出可達(dá)幾百萬診元，而一般消企業(yè)的員工疊年人均產(chǎn)值目只有幾十萬撫元甚至只有碼幾萬元？臉_____觀_____遙_____粉_____躲_____高_(dá)____血_____崖_____括____怨_____械_____老_____香_____霸_____掙_____埋_____冬_____含____他__處_____為_____摟_____峰_____女_____葡_____容_____喊_____瑞__挨見參考答案慚1-1告“般螞蟻現(xiàn)象社”充的思考絨任何人都不菠會懷疑螞蟻諸“揪大公無私顏”爽的奉獻(xiàn)精神黨，每一只螞恩蟻都在不遺剃余力地為整學(xué)個家族尋找甲、搬運(yùn)食物替?？梢哉f，搜螞蟻搬東西曲的時候，燕“籍心垂”腥是齊的，但權(quán)是，席“碧力探”套真正用到一歸起了嗎？【案例】喊“說螞蟻現(xiàn)象渴”楚的真相分一群螞蟻去辜搬一塊奶酪補(bǔ)。人們一般障都認(rèn)為，這偏群螞蟻會團(tuán)路團(tuán)圍住這塊棉奶酪，前面貫的螞蟻向前滔拉，兩邊的弊螞蟻和后面軍的螞蟻向前撐推，齊心協(xié)帽力就把這塊生奶酪搬到它帆們的洞里去茫了。礦但是，實際矮的情況并不登是這樣。動蔽物學(xué)家發(fā)現(xiàn)瓜，當(dāng)一群螞惡蟻把一塊奶喂酪搬回去的分時候。前面芝的螞蟻大部漠分在向前拉怕，兩邊的螞咳蟻在向前搬悔；而后面的柴螞蟻在往后桂拽，爬在奶器酪上的螞蟻均在徒增這塊絹奶酪的重量飛。顯然，后懷兩者在忙忙士碌碌地幫倒柿忙。律案例分析：多“李螞蟻現(xiàn)象扛”炮經(jīng)常被人們扁解釋為勤奮蓄、吃苦耐勞包的團(tuán)隊精神料，被當(dāng)作企辭業(yè)員工的學(xué)畏習(xí)榜樣。但以是，這只不邀過是人們主假觀的認(rèn)識。焦實際上，總甩有一些螞蟻蝕懷著積極良延好的愿望在捐做無用工，魯在拖后腿。勁圖1-1虧食“距螞蟻現(xiàn)象溝”巡的后果醒這種現(xiàn)象在勾企業(yè)中也不秀可避免地存污在著。要改太變企業(yè)部分崗員工好心做炮壞事的狀況千，靠簡單的緊說教或者精俱神的鼓勵遠(yuǎn)蒸遠(yuǎn)不夠，還傳需要對企業(yè)圾的各個層面伙進(jìn)行時間管鵲理。大家非笛常熟悉的明莊日歌，就是對一首警示歌仿。根據(jù)明日豪歌，我又寫舍了一首今日筑歌。兩首歌邁放在一起，軋會給我們更族多的警醒。三“哈明日歌樣”炸◆拒明日復(fù)明事日，明日何庫其多。妨◆保我生待明放日，萬事成詢蹉跎！摩◆唯世人若被輸明日累，晴◆鋤春去秋來琴老將至。懷◆澆朝看水東廈流，暮看日隊西墜，蘆◆姨百年明日惕能幾何？漫◆曉請君聽我順明日歌！和“羅今日歌狗”淋◆遲今日復(fù)今愧日，今日何團(tuán)其速！狀◆潑朝朝復(fù)暮恭暮，連命都讓不顧！崗◆抬世人若被品今日累，倒◆叔終身勞累均何其苦。聲◆葵早出又晚無歸，忙碌何釣所圖？挺◆顏百年今日令怎生度，濕◆故人生真諦旋誰能悟！硬圖1-2怨消“礙明日歌洲”達(dá)與往“陷今日歌堵”儲值得深思的眉問題在于，應(yīng)應(yīng)該如何有情效地利用時籃間，應(yīng)該怎襲樣對待自己勒的工作以及根如何正確地旁面對人生。飛怎么樣解決永這些問題呢踏？就是要學(xué)展習(xí)時間管理闊。它是一個堆非常非?；U礎(chǔ)的課程，咬被認(rèn)為是美橡國西點軍校用式的必讀的足課程，下面慌將對此進(jìn)行粉系統(tǒng)地講解甲。寒第二講生時間的闡述什么是時間體1.時間的盛定義東時間的定義柜：從過去通遞過現(xiàn)在直到馳將來，連續(xù)騙發(fā)生的各種資各樣事件的凝過程所形成棍的軌跡。棒2.時間的走特征挨?境時間具有齒不能再生性衛(wèi)時間不同于舍可再生的植姑物，它一旦俊逝去，就不斤會再次出現(xiàn)博。庸?潤時間具有趕不可逆轉(zhuǎn)性通任何人任何行事物都不能疏阻止時間前屋進(jìn)的步伐。炸?勝時間具有琴不能停滯性戚無論過去現(xiàn)菠在還是將來享，時間都以沾同樣的速度悼前進(jìn)，不會就停止。雕?幣時間具有丈不能伸縮性始時間既不能譜拉長也不會攪縮短，它以妨同樣狀態(tài)存耍在著。逼?杰時間具有鋪不能替代性兩時間絕無僅磨有，不可替放代。參結(jié)論：時氏間獨(dú)特和絕哭無僅有的特過性決定了它禽是世界上最晚稀缺最寶貴狐的一種資源月。推時間與事件晴的關(guān)系簡1.時間的爛意義本時間本身不愁能解釋自己度，只能通過縮事件來描述屯。它在事件朋的發(fā)展過程祝中起著非常痛大的作用?！景咐恳靶?yīng)的氣分析變一個用不同摟長度的木板仆拼成的水桶夜，其存水量趣的多少不是詢由最長的那旗塊木板決定補(bǔ)，而是由最吵短的那塊木逝板決定的。煙因為，水桶仙里的水位到佛最短的那塊桐木板的邊緣僅就會溢出，幫水位就不會咽再增長。長狂木板也因為棉短木板的局言限，不能發(fā)爬揮更大的作胞用而變得多漸余。如果讓努水桶裝更多銀的水，就必喇須把眾多木崖板中那塊最暮短的木板加某長。厚這如同個人詳成功所需要晴的資源。個帳人成就的大鳴小不是由個繁人所具有的櫻最富有的資巧源決定，而架是由各種資主源中最稀缺針的資源決定阻的。一個人弟的成就到一教定程度，就清會受到最稀愈缺資源的制茄約。要取得奶成功，就必悲須找到制約嫩成功的那塊哥“陽短木板纏”餃，然后把它鄰補(bǔ)長。她案例分析：裹時間是個嘗人成功道路吼上最稀缺的種資源，它制解約著其他各平種資源效果跳的發(fā)揮，決繩定著成果的司大小。無論邊個人還是企燕業(yè)，要取得徹更大的成果拔或者成功，騙就必須對時完間管理予以辨重視，對時先間進(jìn)行有效壞管理。篇2.使時間遙具有意義的嫌要素佩時間和事件癢有非常密切鋼的聯(lián)系。時您間本身并沒已有任何學(xué)習(xí)止的意義。要棚使時間具有仗意義，就一其定要把時間魚和事件的選擔(dān)擇以及事件掩的控制聯(lián)系燥起來。捏?咬時間的管艇理是單位時稅間內(nèi)要選擇確的事件竟時間本身不查能夠被管理旨，時間的管罵理說到底是把對單位時間選內(nèi)事件的管尋理，離開事創(chuàng)件的管理就梨談不上時間貴的管理。捐?饒時間因為烈事件的不同者而變得意義微不同亭有的人重要臥是因為他選服擇了重要的化事件去做，令有的人不重申要是因為他汗選擇了不重色要的事件去繁做，單位時欄間內(nèi)選擇事薄件的不同，譯造成了人和仿人之間的差員異。挪因此，使時煙間具有意義項的要素是事眼件。艱時間的公平脆性饒時間是世界艙上最公平的共資源，任何件人每一天所嘴度過的時間共都完全相同夢。在相同的早時間內(nèi)每一倉個人都在選狼擇自己想要偉做的事情，纏人和人選擇叢的事情不同字，導(dǎo)致了人晶和人之間生紫活質(zhì)量的差壯異。檔1.每個人元都以同樣速緩度度過時間鄙時間是絕對殲公平的，它診的公平性在寄于對于每一浪個人來說都至是以同樣的游速度度過的薦，無論年老務(wù)年少，無論代職務(wù)高低還總是財產(chǎn)多少改。劑2.每個人史怎樣利用時德間并不相同兔時間對于每衣個人都很公怪平，每一個暮人利用時間育的方式又不熄盡相同。利死用時間的方竊式離不開事港件的選擇和費(fèi)控制，而事蛾件的選擇和訓(xùn)控制決定了制生活的質(zhì)量相。從?孟對要做事蛛情的選擇就舞是對事件的目控制泄時間的公平估性以及人的諒主觀能動性綿決定了每個腰人都有可能份選擇自己要艇做的事情。福在單位時間惕內(nèi)，人們可置以選擇去做俘事情，也可超以選擇不去兵做事情；可粘以選擇做這梯件事情，也虛可以選擇去烤做那件事情樸。兔?蛋選擇以及驚控制事件決盼定生活的質(zhì)薯量苗對事情進(jìn)行森選擇或者說候?qū)κ录M(jìn)行牧控制時，不誼同的人有不禍同的做法。慚在單位時間暴內(nèi)，有的人釀選擇積極的揮學(xué)習(xí)和工作持，有的人選侍擇飽食終日弱自甘墮落。近顯然這兩種稻選擇最終將肅造成兩種截派然不同的生襲活方式和生年活質(zhì)量。事件的控制滋時間的意義紀(jì)在于人們所耀選擇和控制墾的事件。要私對事件進(jìn)行季有效的控制評就必須對事醋件有所認(rèn)識善。并非所有瘋的事件都能艇控制，根據(jù)偏這個標(biāo)準(zhǔn)，誠可以把事件差分為兩類，窯一類是能夠耽控制的事件屯，一類是不脹能夠控制的朗事件。更1.能夠控鋒制的事件旗能夠控制的助事件有很多版，例如學(xué)習(xí)殘、工作、吃往飯、穿衣等壽等。話能夠控制的勒事件的特征齒：與個人密毛切相關(guān)，可哥以因個人的蔽意志和行為門而改變。下2.不能夠叢控制的事件適不能控制的橋事件大的方徐面包括自然竿規(guī)律、生命氧現(xiàn)象、歷史攝規(guī)律、社會瑞變革等；小客的方面包括穿社會風(fēng)俗、慈法律法規(guī)、葵公司章程、扣企業(yè)文化等考。罵不能控制的極事件的特征鋤：它的產(chǎn)生炕發(fā)展和消亡逗不以某一個獅人的意志為馳轉(zhuǎn)移，不能珠以個人的意千愿選擇有還相是選擇無。匆人們只能在蹄認(rèn)識它、適椒應(yīng)它的前提華下選擇能夠陷控制的事件巡。位時間管理的虹關(guān)鍵近時間永遠(yuǎn)不滴會停止下來屈，而且，時暗間本身不能妹被管理，能財夠被管理的言是個人和個跨人的選擇?？蠒r間管理的倒關(guān)鍵在于：跟如何選擇、搞支配、調(diào)整迷、駕馭在單昆位時間里所菌做的事情。法具體的做法累需要做分析屬，對各種各望樣的事物，跌應(yīng)該有重新葡的理解。分還清該事物中驅(qū)哪些是可控情因素，哪些村是不可控因壓素。然后對佳可控因素進(jìn)值行實施，最竟大程度地充邪分地去利用紗可控制的那腸一面，把不蔑可控的因素架減到最少，爆避免在不可準(zhǔn)控因素上浪頂費(fèi)時間。這移樣區(qū)別對待盞，才能夠充跨分地利用有聚限的時間，躍產(chǎn)生最大的親效益。處做到了上述錦良好的分析勵，還要有一騰個詳細(xì)的工撥作規(guī)劃。然蛇后用強(qiáng)有力罵的執(zhí)行力去立貫徹執(zhí)行。峰學(xué)習(xí)時間管押理的目的說1.認(rèn)識的墻誤區(qū)輸學(xué)習(xí)完時間羞管理，就能盒夠在相同的遷單位時間內(nèi)旋做更多的事瞞情。例如，場以前一小時胳內(nèi)只能做完年五件事情，鎮(zhèn)學(xué)習(xí)時間管鑒理以后，就兵能夠在一小效時內(nèi)做完八娃件事情。榴持這種想法萬的人往往認(rèn)銜為單位時間死內(nèi)做的事情孕越多，效率膊就越高。這冶是一種認(rèn)識幣的誤區(qū)。餃2.正確的洽認(rèn)識格學(xué)習(xí)時間管慨理的目的并嫁不是要在相糕同的單位時誰間內(nèi)做更多盡的事情。學(xué)授習(xí)時間管理坑的目的是在堪單位時間內(nèi)譯能夠輕松自病如地創(chuàng)造最秀大的價值?？赏ㄟ^對時間爬管理的學(xué)習(xí)哥，你將會學(xué)隔到：嶺?草怎樣判斷桐哪些是最重走要的事件？盡?井怎樣充分掉地利用時間戴來創(chuàng)造最大攔的價值？寧?座怎樣在創(chuàng)憲造個人效益忙和社會效益鴉的同時，還纖能夠享受更企加舒適的生鴨活？云【自檢1-淋2】現(xiàn)您對時間的霧認(rèn)識有哪些綁？您過去對攪時間管理有侍哪些認(rèn)識？系_____夫_____局_____側(cè)_____娘_____稻_____俊____周_____垮_____易_____謹(jǐn)_____楚_____宇_____肌_____耐_____錄_____膽_____除____統(tǒng)_____柔_____塵_____止_____譯_____乎_____點_____浸_____跳____鴉第三講鋸時間管理勵的沿革躍時間管理經(jīng)魂過了?！颁J公雞型軌”玉、程“矛倉鼠型焦”覽、儀“歐北極熊型疏”拒、掉“宗群狼型輕”價、姨“瘦熊貓型朵”扛五代沿革，堵這一沿革的暮過程是一個魄時間管理的吊逐漸優(yōu)化的靈過程。御“壟熊貓型得”罵時間管理消精費(fèi)即是創(chuàng)造蜘，創(chuàng)造就是夸消費(fèi)的理念梨，是時間管浪理的最高境程界。舍第一代：崗“郵公雞型取”胸第一代的時肢間管理，很天像一只公雞腎，按時打鳴采，時間觀念似極強(qiáng)所以叫頂做明“訂公雞型夕”閉管理?；?.醒“夜公雞型于”假時間管理的堆工作方式遍這種管理型澤的工作方式闊是有一個詳名細(xì)的備忘錄扛，有什么事川情就記下來豆，然后按照個記錄一件一蘆件的做完。塞這種人已經(jīng)夕有了一定的謙時間管理知壺識和時間管沈理能力。朝2.這種管張理類型的優(yōu)接劣矛?略好處：通產(chǎn)過這種時間美管理和對事搬件的記錄，爹可以知道做爐了哪些工作灶；壽?蛾壞處：個態(tài)人的活動被銹各種各樣的宜事件控制住彼，不是人控充制事件，而貓是事件控制噴人。油3.對這種談工作方式的片反思冠它過度注重特每一個事件養(yǎng)的完成，按戒照記錄去做父，需不需要奉做、該不該考做都不清楚從。在這里執(zhí)棋行力并沒有畝產(chǎn)生多大的稈效果?；\第二代：察“金倉鼠型翠”侮倉鼠又叫田議鼠，它們的韻生活方式是灰夏秋季節(jié)在底田里偷糧食綠，然后搬到拳洞里儲存起歐來，準(zhǔn)備過臂冬?？趥}鼠先有儲沸存糧食的計廉劃，再去收衛(wèi)集。倉鼠收喂集糧食沒有紀(jì)章法，到處橫打洞，四處闊存糧，有些紡地方存上糧破食后它自己搖都忘記了位痛置。俗1.夸“技倉鼠型癢”惡時間管理的射工作方式具這種管理型仔的工作方式昨是事先有一魔個明細(xì)的工否作計劃，按污照這個計劃州逐項辦理，原有條不紊。凍2.這種管驕理類型的優(yōu)澆劣偏?徹好處：事抓先有計劃，閑做想做的事企情，具有追冒求效率的意免識，效率能角明顯提高；爛?鐘壞處：雖算然有計劃，添但是計劃沒沫有目的性。損雖然效率高彼，但效益不毫明顯。斑3.對這種物工作方式的蛇反思墳這樣管理時對間的人，他蒜的人生目標(biāo)翅和價值取向驢并不明確，蠟即使有計劃忌也是盲目的準(zhǔn)，甚至有些傭計劃本身就除是在浪費(fèi)時截間。養(yǎng)第三代：羞“衫北極熊型冒”扛北極熊在動單物世界里非拜常孤獨(dú)，它皆獨(dú)自尋找食嶺物，從來不喪與其他同類慌分享。在它熄的頭腦里就射沒有他人的淹觀念。撕1.獨(dú)“紡北極熊型括”辜時間管理的刃工作方式頌這種管理型慰的工作方式呀是首先明確朵自我的價值漿觀及個人的夕人生目標(biāo)，鴿再按照價值烘觀和人生目趁標(biāo)確定做這霜件事還是不采做這件事。頸2.遷“群北極熊型狠”圓管理方式的泊優(yōu)劣鬧?尤好處：制鑒定方案、控烈制自己的時概間時有了明問確的價值目孝標(biāo)；狀?霧壞處：由塵于過度強(qiáng)調(diào)判個人的價值獎觀和自我的藍(lán)人生目標(biāo)，書會缺乏團(tuán)隊拾觀念。慌3.對這種傘工作方式的壟反思虎“粉北極熊型過”把管理方式的豐人由于沒有槐其他人的觀走念和團(tuán)隊觀遙念，其行為稠常常不被他辦人和上級理鹿解支持。刮“礎(chǔ)獨(dú)木不成林替”螺，因此，他減的行為的執(zhí)遺行力很有限耀，很難產(chǎn)生濤較大的成果鑰。纖第四代：制“踩群狼型獄”路眾所周知，薦群狼具有集話體作戰(zhàn)的團(tuán)綢結(jié)精神，它律們在作戰(zhàn)前房精心計劃，娛分工合作，貫集體捕獲獵勸物。所有的叔狼都會為計主劃的實現(xiàn)而汁勇往直前、催奮不顧身。式這種作風(fēng)在網(wǎng)企業(yè)界一直容備受推崇。慶1.貪“讀群狼型害”應(yīng)時間管理的闊工作方式跟這種管理型雷要求個人的蓮利益首先必列須符合團(tuán)隊紫的利益，為判了團(tuán)隊的利潔益，你必須拌有所犧牲，傍有所取舍。襲團(tuán)隊和集體吃的利益是至閱高無上的，考每一個人都建要為之做出局犧牲，為之潮做出奉獻(xiàn)。壩2.革“魔群狼型膚”妥時間管理方鑰式的優(yōu)劣殃?集好處：它并追求的是集炭體利益，這懲一時間管理虛類型的工作詞方式集中強(qiáng)杜調(diào)了選擇確閥定最重要的博事情，然后理把這件事情鏈做好。這可每以說是一個典很好的時間景管理方式；墳?簡壞處：過輪分地強(qiáng)調(diào)團(tuán)筍體的利益，呢強(qiáng)調(diào)為團(tuán)隊觀的利益不惜柄犧牲個人的澡幸福。輸3.對這種棄工作方式的薯反思極“叢群狼型初”疑時間管理方背式往往使部愉分具有奉獻(xiàn)概精神的員工書得不到應(yīng)有盾的報酬或者宿適當(dāng)?shù)纳钕鬂M足，從而肺造成員工的應(yīng)主觀懈怠或狐者客觀疲憊悲，最終致使槽工作效率降乞低。渡不同階層的府困惑：粒農(nóng)民：面朝棒黃土背朝天揪，勞碌終身貌無所得！尤工人：手停心口停怕下崗死，多勞未必卵能多得！毅白領(lǐng)：朝九振晚五再加班皆，老板臉色些真難看！哀專家：象牙店寶塔拼命鉆米，出師未捷墓身先死！本藝人：假亦應(yīng)真時真亦假柱，死要面子恭活受罪！冒老板：親歷想親為真玩命旗，擔(dān)驚受怕閘活不長！傍反思：籮我們今后的廟生活質(zhì)量到診底應(yīng)該是怎梨樣的？廟圖2-1消第四代薄時間管理的真反思稅第五代：劍“泥熊貓型勻”廊經(jīng)過對前四值代時間管理糾的分析，人炎們發(fā)現(xiàn)前四玩代時間管理線都存在著不逮同的問題，紹都不是最優(yōu)隸的時間管理辟方式。這里挎的第五代時埋間管理集合緒了上述四種智時間管理的閣優(yōu)點，克服沙了它們自身夾難以克服的摧缺點，就當(dāng)碑今社會來說渣，是最優(yōu)的座時間管理方問式?！景咐糠鐖D2－1體所示，不同秤的人有不同貿(mào)的困惑：農(nóng)馳民一年36挪5天，面朝那黃土，背朝脅天，勞碌終小生無所得；商工人最怕的膝是下崗，多煎勞未必能多津得；白領(lǐng)朝延九晚五還得招加班，還要涂看老板的臉盤色，要多難爺看有多難看悅，自尊心都青受影響；專恥家日子也不蜘好過，象牙原寶塔拼命鉆舅，出師未捷韻身先死，現(xiàn)惜在很多專匆家恭教授，研究弟來研究去，覺最后都是勞蹤累過度而死冒亡；有的人脂覺得最高境蠢界是當(dāng)老板病，但老板更消忙，遇事親告歷親為，還拖得擔(dān)驚受怕練?？桶咐治觯好伤詰?yīng)該引掏起反思，今拉后的生活質(zhì)坡量，到底應(yīng)舌該是怎么樣比的？為什么賭付出很多的枝勞動卻得不新到同樣的回沃報？投對于這樣的胖問題，第四毫代的時間管咸理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不虹能夠解決的攔。第四代時晃間管理解決慮了如何使集伶體的利益最軋大化，然而張與此同時也恢給人帶來了雖很大的痛苦假。宋在當(dāng)今社會刷激烈競爭的茄狀態(tài)下，隨島著人們痛苦爸程度的增長穿，融合了效煩益和個人舒念適度的第五數(shù)代時間管理活應(yīng)運(yùn)而生。露1.侮“菌熊貓型釣”勢時間管理的詳工作方式估“修熊貓型檔”然的時間管理價就是第五代然時間管理。夫它要求在追膏求社會公益夕的前提下，暮同樣要追求慧自己人生的例價值。一個腿人應(yīng)有社會騙公德心，并類且在服務(wù)群己體利益的同肅時也不放棄貝個人的價值攝，要兩者兼渴得。市殿“新熊貓型驚”鑼時間管理強(qiáng)男調(diào)認(rèn)真工作戶，幸福生活肥，勞逸必須鄰結(jié)合，服務(wù)蝦社會同時享塵受人生，二難者必須均衡嫩。級2.四“救熊貓型鈴”旁時間管理的拌基本觀念肉“盈熊貓型患”伍時間管理突尺破了原來只堅顧工作不顧訪個人生活的椅片面理念，修提倡將工作何與生活有機(jī)耐地結(jié)合在一券起。倡導(dǎo)在鬧創(chuàng)造團(tuán)體利位益的同時一鴉定要追求個監(jiān)人利益，努飲力實現(xiàn)個人適利益和團(tuán)體今利益的平衡山。錢3.璃“億熊貓型丹”健管理的最高凡境界：消費(fèi)哭就是創(chuàng)造，覽創(chuàng)造就是消愛費(fèi)帳“臭熊貓型植”浮時間管理方蹈式滿足了當(dāng)小今社會對效及益與舒適兼語得的要求，鬧提出了個人薦利益和團(tuán)體擾利益和諧創(chuàng)看造的方式，征但是，要把率它做得盡善砍盡美，還需折要一定的知征識和技巧。【案例】匙在香港某馬沫術(shù)俱樂部，婚到這里消費(fèi)最的都是香港男各界的成功元人士。他們晴在觀賞馬術(shù)腎進(jìn)行消費(fèi)的柏過程中經(jīng)常誘相互交流，涂并逐漸產(chǎn)生嘩一些業(yè)務(wù)上挺的合作意向津。后來，在恐這里簽訂的竭合作項目越畢來越多，這滿樣一個消費(fèi)罰場所變成了含一個集娛樂蓄、商務(wù)、結(jié)圈識交流的場民所。解在這里騎馬構(gòu)看馬術(shù)表演欠是消費(fèi)、是診娛樂，在消演費(fèi)過程中會乖與其他人溝肥通，并進(jìn)而御產(chǎn)生合作意答向。所以對離于來這里消曲費(fèi)的人來說襖不僅僅是享向受，他得到彈的收益可能鉗比消費(fèi)掉的歷要多的多。焰案例分析：乞當(dāng)今社會，啦群體性的消秋費(fèi)往往并不蠻意味著單純派的消費(fèi)，也貍并不是單純設(shè)的享受，它浩往往蘊(yùn)含著院各種各樣的嚼商機(jī)。因此深，一個人到潛了最高的境堤界，消費(fèi)跟飄創(chuàng)造是分不喝開的。消費(fèi)賠就是在創(chuàng)造拘，創(chuàng)造就是擔(dān)在消費(fèi)。臣最后，通過枯對第五代時陸間管理的學(xué)任習(xí)，應(yīng)該學(xué)鐵會如何去思燦考個人的人瓜生，學(xué)會怎射么樣才能夠盤達(dá)到這樣一熔種境界，一雁種個人的利轎益和社會的癢利益能夠統(tǒng)象一、均衡的宴境界。嘗【自檢2-膜1】但您目前在使慘用第幾代的喚時間管理方瞎法？繪_____汪_____羊_____挖_____秒_____蹦_____殺_____久_____疼____尸_____夠_____格_____血_____難_____扮_____沉_____杏_____暗____皇_____竟_____非__備_____脅_____歪_____暗_____曲_____蘆_____樓__昆五代時間管峰理間的關(guān)系澆五代時間管松理之間是一惱個演進(jìn)的過拜程，從第一社代到第五代哨，從低級到珠高級，隨著做生活的要求天不斷提高。埋下面是對五秀代時間管理半關(guān)系的總結(jié)恒：僑1.第一代瀉時間管理綠第一代就像加一只公雞，施有備忘錄，著但缺少計劃寨。所以第一清代時間管理廁的問題是每膛做一件事情蔥就做一個記叫錄，沒有主睛動的計劃。葡2.第二代誦時間管理馬第二代有了拼進(jìn)步，事先海就有一個計瓶劃，按照計互劃辦事。第過二代時間管板理的問題在紀(jì)于缺乏工作描目標(biāo)，對于排為什么工作患，工作的價尖值，并沒有曉衡量過。悠3.第三代耳時間管理逼第三代時間眾管理雖然確何立了一個目柿標(biāo)，但是問痕題在于它過幟于強(qiáng)調(diào)個人監(jiān)的人生價值積和人生目標(biāo)傭，而忽視了濟(jì)團(tuán)隊的利益踩。人是一種佛社會動物，姿每一個人都義不是孤立的勾，不能沒有賣團(tuán)隊精神，智像北極熊一勒樣獨(dú)立生存?zhèn)?。?.第四代土?xí)r間管理陳第四代時間湖管理確立了販團(tuán)隊的意識坊，強(qiáng)調(diào)奉獻(xiàn)債。它存在的抱問題是過分庭地強(qiáng)調(diào)集體場利益，強(qiáng)調(diào)垮對集體任務(wù)割的執(zhí)行，而曠抹煞了個人右的人生規(guī)劃招，使個人的浸利益和要求塘得不到滿足落。便5.第五代詳時間管理享第五代時間污管理強(qiáng)調(diào)既譯要有一個人塔生規(guī)劃，又率要使個人的原人生規(guī)劃和話整個社會的同發(fā)展以及自寄己的社會公遣德心融為一旦體，相輔相斑成。耀可見，幾代熄時間管理的衛(wèi)演變是一個曾循序漸進(jìn)、魯逐步完善的描過程。每個提人的時間管磨理方式都不已外乎這五種年，要真正把湖握自己的人轎生，就必須珠改掉不良的圾習(xí)慣，學(xué)習(xí)杏先進(jìn)的時間狀管理方法。魔【自檢2-貨2】陵您工作中對愧時間管理最竹大的困惑是溜什么？蟻_____茅_____廊_____醫(yī)_____患_____不_____飲_____蠟_____夫____露_____插_____浸_____秒_____儀_____旱_____餡_____針_____室____響_____過_____裳_____六_____凈_____爆_____亮_____爐_____豈____危險的信號滾和諧的社會芬需要建設(shè)個偷人幸福、家待庭幸福和社屢會幸福。個欺人生活幸福包不幸福由于鹽不同的人有劃不同的標(biāo)準(zhǔn)憂，很難確定閱。但是，在辛生活工作中模，當(dāng)危險出執(zhí)現(xiàn)之前，總盞會有一些危憂險的信號。她就在危險的撫信號出現(xiàn)時唉，如果能夠賀做出準(zhǔn)確的牙判斷并進(jìn)行府適當(dāng)?shù)卣{(diào)整超，就能夠避羅免危險發(fā)生斃。唐◆濤不想上班免，沒興趣；妻◆鴉平日及假念日經(jīng)常加班泊；余◆拍什么事情華都看不慣；發(fā)◆斗健忘，身蓋體越來越差段；籮◆捏待辦工作碧堆積如山；販◆篩沒樂趣，榮今天不回家滿；縫◆翻天天是救奏火隊隊長；拌◆姥不想活動顫，越來越懶優(yōu)；凳◆閃不能判斷宵輕重緩急；寒◆繞懼怕新工嗽作和新挑戰(zhàn)勁；王◆謀工作總是活被人干擾；哥◆候很內(nèi)疚，立不是好丈夫由、且◆疊與同事們血很難相處；爐好父親、割好子女；股◆輪害怕見自丈己的上司；豐◆德別理我，調(diào)煩著呢！喬圖2-2駝危險的大信號護(hù)不同的態(tài)度美產(chǎn)生不同的支結(jié)果嚇不同的生活唯工作態(tài)度會薯產(chǎn)生不同的軌結(jié)果，態(tài)度謊能夠改變，荷生活質(zhì)量也穴能夠改變?！景咐棵變芍恍±鲜竽车暨M(jìn)了一桶老奶油中。兩不只老鼠怎么科樣掙扎都無舉濟(jì)于事，第旁一只老鼠很仔絕望，于是座，放棄了求旺生的努力，艇很快就被淹咱死了。第二何只小老鼠沒野有放棄對生睬命的渴望，鞏它繼續(xù)在奶更油桶里拼命路地游，拼命歡地掙扎。最制終，奇跡出牢現(xiàn)了，它把錯奶油攪成了座黃油，從桶多里爬了出來殼。判案例分析：粗持積極主動徹的心態(tài)的人拐總能夠善于閑把握機(jī)會并駁能為自己創(chuàng)博造機(jī)會，持藝被動心態(tài)的扎人往往會坐腎視機(jī)會擦肩壞而過，喪失艘成功的機(jī)會邪。因此，主舞動心態(tài)和被斬動的心態(tài)會攀導(dǎo)致截然不恭同的結(jié)果。陶在生活和工尖作中，要盡價可能地培養(yǎng)憲積極主動的研心態(tài)，拋棄扒被動的心態(tài)能。三被動的心態(tài)腔：周1.我實在員不行王2.我就這摔樣了燙3.他使我游失控宇4.他無法減合作重5.我是被堡迫的皇6.我不能迎做到抵7.我只好均這樣些8.先等等筋再說葬主動的心態(tài)訪：堡1.我完全僑能行押2.我可以群改變脅3.我可以唇控制昌4.我和他襯溝通凳5.我是主抱動的榨6.我能夠汽做到茶7.我愿意壇合作立8.我馬上溉行動分圖2-3幼不同心劫態(tài)的表現(xiàn)防上圖對主動糖的心態(tài)和被布動的心態(tài)進(jìn)林行了比較，粒要培養(yǎng)積極即主動的生活笑習(xí)慣，就應(yīng)檢比照上面兩興種不同態(tài)度勾的對比，拋異棄被動態(tài)度濤的心理暗示傘，堅定積極撥的信念。存第四講佛時間管理與共習(xí)慣（上）網(wǎng)習(xí)慣是無意碼識的重復(fù)性泡行動，好的態(tài)習(xí)慣能產(chǎn)生印很大的效益斤，不良的習(xí)現(xiàn)慣會有很大亦的損害。一招個人要有所泳進(jìn)步必須摒概棄不良的習(xí)似慣，養(yǎng)成良筐好的習(xí)慣。每要實現(xiàn)這樣臨的目標(biāo)，堅彎強(qiáng)的意志和快恒心固然不罪可少，而很劇好的計劃和抄適當(dāng)?shù)姆绞郊Z更為重要。習(xí)慣的概念槽1.習(xí)慣的愚定義取習(xí)慣是指一梅個人在無意黃識的狀態(tài)下悶根本不需要方經(jīng)過思考就致開始的重復(fù)含性行動?！景咐狂樫徫锏娜说绞[超級市場去杜買東西會先麗推一個購物間車。他們看炒到牙膏、洗皂發(fā)水、食品天等自己需要燃的商品時，裳就會毫不猶敏豫地放到購填物車?yán)?。?dāng)愁他們?nèi)ツ眠@車些商品的時刃候，不會非絞常認(rèn)真地把顛每一個說明紀(jì)書再看一遍曾。這些商品天已經(jīng)變成了連習(xí)慣性思維漫，已經(jīng)在心決中有所定位浮。他們購物牛僅憑借這種全習(xí)慣性的思掙維，憑借以及往的使用經(jīng)肥驗購買，不錢需要再過多干的認(rèn)識，不訪需要再過多央的思考。雞案例分析：貌有的人購買慮自己偏愛的附商品是不需裂要思考的。您這種不經(jīng)過注思考，重復(fù)剝實現(xiàn)個人偏申好的行為就響是習(xí)慣。華2.習(xí)慣的謀特征魄?餓習(xí)慣是重扯復(fù)的行為桿習(xí)慣是一個挑不斷重復(fù)的扇過程，重復(fù)劇到最后根本停不需要經(jīng)過甲大腦的思考狐就去做這件毒事情。擱壞的行為不崗斷的重復(fù)會噴養(yǎng)成壞的習(xí)傷慣，同樣，察好的行為不彈斷的重復(fù)就依能養(yǎng)成好的券習(xí)慣。因此屆，改掉不良喝習(xí)慣就要努矮力停止現(xiàn)有僅的不良行為深；要養(yǎng)成好圖的習(xí)慣就要艙不斷重復(fù)去目做好的行為畏。踢?織習(xí)慣是潛甜意識的行為訓(xùn)一個行為經(jīng)獅過多次的重喬復(fù)就會變成觸潛意識。這膛種潛意識使柜行為不需要服經(jīng)過認(rèn)真的趁思考和邏輯隱的分析，就僵會不斷地重扁復(fù)?！景咐柯勇殬I(yè)小偷形鉤成偷東西的杏習(xí)慣后，如蝶果他一天不撞偷東西就會童不舒服。非較職業(yè)小偷和言職業(yè)小偷之瞧間是有區(qū)別跳的。非職業(yè)慌小偷偷的就緒是錢包，職蘋業(yè)小偷是看食見別人兜里介有錢就特別姨不舒服。他柔們覺得錢包刷里的錢是他用的，在你那取里就不應(yīng)該那，就不合適騙，就要想法牛弄到自己的煎手里來。誓這就是習(xí)慣羞盜竊后形成翼的潛意識，業(yè)這種潛意識沸支配著小偷籃不用經(jīng)過思勤考就直接實拍施偷竊行為怨。毛案例分析：嘉潛意識是在蛾重復(fù)的行為喬過程中形成到的，潛意識休對行為有很殘大的決定作摩用，潛意識儀一旦形成，偶就會使人做螞出不自覺的證行為。嚷3.習(xí)慣的狼分類軟表3-1狠習(xí)慣的分膊類械好的習(xí)慣慘準(zhǔn)時、勤奮眠、進(jìn)取、守興信、喜歡學(xué)菠習(xí)等跪不好的習(xí)慣夫暴躁、兇殘港、酗酒、盜夫竊、吸毒等碧中性的習(xí)慣奮拖延、隨意蓬、猶豫、多河變、什么事愈情都無所謂【表析】火這三種習(xí)慣胃中第一種習(xí)同慣最好，應(yīng)擠該學(xué)習(xí)保持麗。第二種習(xí)乞慣很不好，掩但是有這些自習(xí)慣的人并退不多。在不案知不覺中危帆害人們最大絕的是第三種披習(xí)慣，它在診很多人中間基存在著。視習(xí)慣與舒適獻(xiàn)區(qū)的關(guān)系易1.舒適區(qū)輕的概念果每一個人都喉有自己的舒緊適區(qū)，在這誼個區(qū)域里你樸會感到很舒綱服，離開了糧這個區(qū)域你乒就不舒服?！景咐可言诒本?，到查了冬天天氣灶就會很冷，籮屋里就會供傘暖氣。這樣傲室內(nèi)和室外早的溫差會很到大。人們都攏愿意呆在屋營子里不出去肥，因為，屋雙子里暖和外耐面冷，呆在貌屋子里會比抵在外面舒服錯。這個暖和兼的屋子就是恐舒適區(qū)。合具體的行為爬例如：女孩榮子穿高跟鞋味，剛穿時不捎舒服，穿了潔幾天以后就批舒服了；受沖表揚(yáng)舒服受蒜批評不舒服鄭；工作不舒川服領(lǐng)工資舒灘服等等。禾案例分析：叼舒適區(qū)就是燃令人感到舒驅(qū)適的區(qū)域或掏令人感到心蜓情舒暢的時哀刻。冬天暖薪和的房間，純接受表揚(yáng)，轟單位發(fā)工資德都令人感到燙舒適。甘2.習(xí)慣的冠養(yǎng)成與舒適咐區(qū)【案例】早有一個農(nóng)戶狼家里養(yǎng)了一順只羊，這只驢羊非常強(qiáng)壯蠅，把農(nóng)戶家顆的羊圈拱壞積了。后來這裁個農(nóng)戶壘了咳個更結(jié)實的瀉羊圈，不久陰又被拱壞了膽。沒辦法，遇在其他村民膚的建議下，家這個農(nóng)戶在姜羊圈的周圍億拉了個電網(wǎng)鐵。然后把電記閘打開，電暢網(wǎng)通上了電輝。那頭羊又祥開始拱，它削一拱拱到了偷電網(wǎng)，被電震了一下，趕掌緊躲了回去梢。等了一會惜，它又拱又懇被電了回去木。就這樣被潮電了幾次后瞧，羊再也不室敢碰那個電擁網(wǎng)了。味從此，這只院羊再也不敢鄰亂拱，不敢疊再想往外跑順了。后來，尚農(nóng)戶把電閘炭關(guān)掉，只剩乖下了鐵絲，匹這只羊也不形敢去碰了。唐案例分析：輸羊后來不跑摟是因為電網(wǎng)奪把它制約住煌了。后來電室網(wǎng)的范圍讓綁他形成了習(xí)硬慣的思維，少斷電以后，叛它覺得那個堆鐵絲也不能辭碰。養(yǎng)成了滑這個習(xí)慣后且，羊圈的范胃圍就成了羊睛的舒適區(qū)，槽它在里面很觸舒服，它再百也不跑了，從也不想跑了吼。欠很多人形成窄一定的習(xí)慣罩以后，習(xí)慣叔的行為也就凱成了他的舒趟適區(qū)。他的肉行為也就會縣被習(xí)慣制約對住，不愿再寇脫離現(xiàn)有的太舒適區(qū)。一流個人要改變圾習(xí)慣最大的粒難題就是，招怎么樣下定桃決心離開現(xiàn)聞有的舒適區(qū)慨，以養(yǎng)成更護(hù)好的習(xí)慣。容3.舒適區(qū)李和新目標(biāo)的拼關(guān)系荷?壤要達(dá)到新排的目標(biāo)必須咸離開現(xiàn)有的滲舒適區(qū)；堆?段達(dá)到新的援目標(biāo)后舒適眠區(qū)就擴(kuò)大到筐了新的目標(biāo)穩(wěn)。壽4.走出舒友適區(qū)與危機(jī)犁管理棄如果不離開盞現(xiàn)有舒適區(qū)壓去拓展新的鍋空間，原有刷的空間就會賢被其他人逐協(xié)漸蠶食掉，徐使原有的舒雞適區(qū)越來越犧小?！景咐空ノC(jī)管理教型材《誰動了驕我的奶酪》候說明安于現(xiàn)辨狀坐吃山空姐會非常危險褲的道理。危階機(jī)管理是美件國式企業(yè)管茂理的核心。濱也就是說，勸一個企業(yè)要儀想可持續(xù)發(fā)結(jié)展，就必須沾把它的員工刷和整個公司斜的管理人員啞統(tǒng)統(tǒng)置身于飛危機(jī)之中。講只有在危機(jī)那的壓力下才窩會產(chǎn)生變革錘與創(chuàng)新。晉案例分析：健制造危機(jī)是餡迫使人們走率出舒適區(qū)的皮方式。要走閘出舒適區(qū)，痰每一個人都筍要樹立危機(jī)搬的觀念或者鵝處于危機(jī)的瓜狀態(tài)。這樣酷才能夠不斷牛地產(chǎn)生變革埋與創(chuàng)新，不蓋斷拓展新的休空間。映在習(xí)慣的組睜成元素中，桌一個非常重苦要的元素就鋪是舒適區(qū)。幫不管是作為墊企業(yè)或作為草個人，都一見定要走出這賺個舒適區(qū)，拴把這個習(xí)慣偏丟掉。不舒撐適的具體行則為，就是變往革和創(chuàng)新。獲企業(yè)的變革遷和創(chuàng)新就會燕造成一個又災(zāi)一個的不舒淺適區(qū)，但是退這種不舒適圣會一步一步臨地使企業(yè)走雞向成功，隨伸著成功人們援就會感到越譯來越舒服。赤第五講鬼時間管理與會習(xí)慣（下）殃改變習(xí)慣的建計劃捷1.列出需疏要改變的習(xí)坑慣按?過列出十個尾需要改變的嫂習(xí)慣全?安對十個習(xí)幣慣進(jìn)行排序趴按照各個習(xí)嚴(yán)慣對生活的漂影響力、破撞壞力的大小漸進(jìn)行排序。誼?球制定出一撐個詳細(xì)的計面劃獻(xiàn)在計劃中，奪對于每一個傘習(xí)慣分析出械它存在的原答因。唯?膊找出改變顏習(xí)慣的理由灘找出改變習(xí)金慣的理由，唐堅定改變習(xí)款慣的信心。既【自檢3-卡1】臨您自己認(rèn)為濁有哪些需要咐改變的習(xí)慣職？蒜_____菜_____況_____伯_____攀_____胃_____環(huán)_____詳_____冬____援_____賊_____祝_____禽_____抗_____久_____芬_____牧_____備____智_____卷_____捷_____話_____佳_____錫_____懲_____崖_____丹____廢2.列出改誰變習(xí)慣的方身法【案例】侮有一對夫妻劣由于天天吵柿架，最后吵專架成了習(xí)慣之，碰上大事繭吵，遇到雞原毛蒜皮的小暑事也吵。女韻的說男的不欠是，男的說扮女的不是，燭簡直到了過艇不下去的地納步。后來女模方找到一個熊婚姻專家咨炮詢，專家問葉她，最近這任些年你給你臟老公送過生津日禮物嗎？雨她說結(jié)婚好濃多年了，我記們都沒過過爺生日，都習(xí)蒜慣了，也沒璃有必要?；槭⒁鰧＜艺f，杰問題就在這昆里，你們之估間缺少生活絮的激情，要顫想法制造，騾不能局限于零以前的生活員狀態(tài)。曲于是，在這裙位專家的建柏議下，這位訓(xùn)女士在她先客生生日那天咸，買了一些戒花，把家里胳的燈裝飾成態(tài)粉紅色，穿老上動人的睡結(jié)袍。等老公直一回家，她南就把準(zhǔn)備好軌的禮物送上羊去。她老公烘先是一驚，搜后來，看到早迷人的老婆占，想起了初溫戀時光。就搜這樣，兩個遞人坦誠相見填分析了他們至之間存在的左問題。漸漸谷地兩個人相講敬如賓，吵艷架越來越少例，直到最后弓完全重歸于悶好。蠢案例分析：遵首先，分析合現(xiàn)有習(xí)慣存謠在的原因，通然后，針對述這些原因，將列出改變習(xí)廈慣的具體方透法，再設(shè)定針落實方法的裙具體目標(biāo)并變實現(xiàn)這些目遞標(biāo)。壩3.寫出量擠化的結(jié)果尊制定出具體帽的目標(biāo)以后御，可以通過煙如下方式保焦證實施：鵝?大建立獎懲籌機(jī)制來實現(xiàn)僻如果能達(dá)到盒這個目標(biāo)，豬應(yīng)該怎么樣昆獎勵自己；清如果達(dá)不到談這個目標(biāo)，價應(yīng)該怎么樣漏處罰自己。待?勺讓其他人排來監(jiān)督蛙可以讓自己課的同事、朋蓄友或者家人傳來監(jiān)督實施腰。向他們公極開宣布不失垮為一個好方扣法。狐4.改變不卸良習(xí)慣的收蔥益么不良的習(xí)慣流對人是有害沃的，改變不痰良的習(xí)慣，部不僅僅會減鐮少損失的發(fā)并生，還能夠壟給人帶來收丟益。株?拳給自身帶伶來收益【案例】帖有一位律師綁有亂放東西抵的習(xí)慣。用巾的錢包原來誦很小，后來拍越來越大。把慢慢的錢包叼盛下就換了仰一個背包。嫩小背包不行朗又換了個大嬸背包。他放橋東西既沒有欺規(guī)律也沒有垃條理，什么重東西都往里蝴塞而且速度貼非?？臁|罪西雖然放進(jìn)槽去了，但是鉛找的時候就延麻煩了。里介面的東西多慧得很，常常他需要翻來翻譽(yù)去翻半天。折一天他遇上藍(lán)一個搞管理肆的朋友，建異議他把所用謹(jǐn)?shù)臇|西進(jìn)行鉛分類。不常童用的東西不講要帶。常用膽的東西帶在箏身上分層放技。記住放東踐西的位置，其用完仍放回搬原處。就這星樣通過有計吳劃的管理，嚷他用東西到太了得心應(yīng)手預(yù)的地步，辦尊事效率大大叨提高。寺案例分析：施改變亂放東遇西的習(xí)慣，貼養(yǎng)成有條理倦的習(xí)慣后，叫這位律師的味工作效率有住了顯著的提詳高。不管是壯改變壞習(xí)慣緩或者是改變銅中性的習(xí)慣躬，都會給自而身帶來收益巴。黎?柱改變其他歡人的看法嘗這種收益還稍能夠擴(kuò)展到旁家人和朋友圈對你的看法底。他們會對新你的改變和浮進(jìn)步刮目相芒看。你的工茫作質(zhì)量和生稿活質(zhì)量也會我提高，你的愿事業(yè)也會得緩到改善和提吼升?！景咐總€某企業(yè)有一曉位員工特別束忠實于自己掙的工作，忠泄實于自己的距企業(yè)。對于誰上司分配給崖他的任務(wù)，其他總能不折翅不扣地按照鏟要求做好。嘴但是，這樣套做了多少年斗后，他一直撲沒有得到升因遷。而跟他武同來公司的火，甚至比他梳后到公司的犬都得到了提蟲拔，就是他襲原地不動。重他很不服氣澇，就去找老惑總。他問老歲總公司每年島對他工作的崇評價是非常費(fèi)好的，為什云么別人能升辛職他卻不能那。這個老總格說自己正有爺一件事要他旬去辦，辦完賭后再告訴他訴為什么。聲老總讓他去登調(diào)查他們公萌司的產(chǎn)品在睛某一個商場撿的銷售情況收。他很快就妨到商場把產(chǎn)著品的銷售情劫況做了統(tǒng)計騾，寫了一個景很詳細(xì)的報槐告交給老總吵。老總說報序告寫得非常坡好，不過，最這里還有一米份是另一個筐員工做的同當(dāng)一件事，你嗎看一下他的弦調(diào)查。負(fù)另外一個人孔的調(diào)查報告穿不但有他們垮公司的銷售掛情況，還有你其他公司產(chǎn)仇品的銷售情車況以及客戶棚的反映和商震場的反映，猜是一個非常辭全面的報告閣。吹老總說，調(diào)廈查銷售情況忍是為了制定賺銷售計劃，施你知道單靠懂我們自己的址信息是遠(yuǎn)遠(yuǎn)學(xué)不夠的，還居需要其他的張信息。你卻私?jīng)]有想到這間一點。弟案例分析：斑改變現(xiàn)有的刻習(xí)慣需要更墓為廣闊的眼怪界。如果能近夠拓展思維滔空間，以上肝司的位置來幅考慮自己的印工作，那么況你的工作就戚會變得極其蝕有意義，你呆無效的工作枝習(xí)慣將會大訂大改變。鵝【自檢3-刃2】法請您談?wù)勗跷臉又贫ㄒ粋€籌有效的計劃告以改變習(xí)慣屆？熱_____曬_____虛_____嗓_____畏_____棟_____網(wǎng)_____意_____勿____挖_____價_____著_____滲_____喊_____梅_____獵_____常_____察____掀_____薦_____己_____耕_____鼠_____覆_____爸_____慎_____禿____皮見參考答案待3-2測改變舊習(xí)慣矮的困難膜1.改變舊土習(xí)慣可能會販出現(xiàn)的問題艇?神可能又會倒延續(xù)過去的盡習(xí)慣；改?撈可能會被蠅舊的習(xí)慣所倡牽引；諒?偉可能會感哄覺不舒服不掘自在。鋼2.克服困甘難的對策元一定要下決嗎心堅持新的脆習(xí)慣，一天鍋天地堅持，低直到適應(yīng)新本習(xí)慣時為止肚。栗創(chuàng)造一個改乞變習(xí)慣的環(huán)尺境就環(huán)境對習(xí)慣或的改變會有設(shè)反應(yīng)，這種權(quán)反應(yīng)往往是哨要阻止它的塔改變。習(xí)慣臉的改變會令構(gòu)周圍環(huán)境中泊的部分因素菠感到威脅，峽所以這些因階素就會迫使盡你誘惑你放支棄改變習(xí)慣撓的努力。象改變原有的殊習(xí)慣，適應(yīng)徑新的習(xí)慣需踩要有一個過犧程。適應(yīng)新成的習(xí)慣本身殿就是一個很塌不舒服，甚章至是痛苦的彩過程，再加健上環(huán)境的阻僅礙和誘惑，極習(xí)慣的改變孫就會顯得尤舍為困難。為壟了能夠堅定淚改變習(xí)慣的憐信心，必須阿要為自己創(chuàng)申造一個改變杯習(xí)慣的環(huán)境直。【案例】策打撲克是男社生宿舍的宿辨舍文化。某顆大學(xué)就有這跟么一個宿舍此，8個人極簽其愛打牌。忌4個人一桌蜜，一個房間傍8個人很容擊易就能湊一顫桌，因此，傅他們幾乎天季天有牌局。暖打撲克能上晌癮，就像賭捷博，贏了還丙想贏，輸了政還想扳回來艘。他們宿舍魔在打撲克上羞浪費(fèi)了好多用時間。其中充有個姓王的殊同學(xué)立志戒窯除打撲克的嫩不良習(xí)慣。采一開始人多蠟的時候他咬憑咬牙拒絕了淺他人的邀請獵。后來有一增天，宿舍碰弟巧剩下4個期人，3個人子都要玩，而貪且熱情很高躺，這時他若仁拒絕就會影城響到同學(xué)關(guān)液系。襲“后迫不得已仔”紛他又開戒了歸，這一玩起爐來就不可收栗拾。又有好軟多次，他都紗是皂“膝迫不得已唉”李和寢室的同靠學(xué)打撲克。兩后來，愈演瘡愈烈又重新砍回到了打撲蒙克的行列。精有一天他忽侍然醒悟了，飯重新樹立了睬戒牌的信念據(jù)。他發(fā)現(xiàn)這蠶種萌“套迫不得已園”挑的情況是完繡全可以避免登的。只要宿菌舍出現(xiàn)剩余液4個人的情箱況，他就尋資機(jī)悄悄溜走臭。這樣，他建走以后，剩政下的3位就扔不好把他叫折回來。燦就這一個小娛小的策略，要王同學(xué)就很侵輕松地為自目己創(chuàng)造了一慈個改變習(xí)慣濕的良好環(huán)境件。搜案例分析：漏改變習(xí)慣需弟要有堅定的許決心，也需慚要有一個有三利的環(huán)境。旋環(huán)境中總有姜有利因素和覽不利的因素愈，那就要善座于觀察，善析于思考，用供適當(dāng)?shù)姆绞绞焯蕹焕蚍嗡氐挠绊?，微有效地利用結(jié)有利的因素歇。斧第六講轎優(yōu)先管理（闖上）洞時間的四個仇象限抗時間的管理床根據(jù)緊急和巴重要的標(biāo)準(zhǔn)確分為四個象沈限，第一象牌限是緊急并咸且重要的事泛情，第二象衣限是不緊急動但是重要的事事情，第三冠象限是緊急求但不重要的認(rèn)事情，第四拼象限是既不眉緊急也不重務(wù)要的事情。敵人們對時間剖的利用，不沸外乎這四種精情況，也就皺是說不外乎懼有這四種不炒同類型的事景件，可以供膊你去選擇和具控制。猛1.第一象畢限文化裂這一象限的廳事情是緊急港而重要的事灘情，是一定目要優(yōu)先去做畝的事情。錫有些人做事倆不分輕重緩粱急，遇事就豪趕緊去做，恰不加考慮，帶這樣的人看奇起來好想天非天都有緊急墾的事情去做斥，其實是對市第一象限緊青急而重要的瘋事情的錯誤溫理解?！景咐糠ňo急的事情文并不是經(jīng)常員出現(xiàn)、隨時溉發(fā)生的。發(fā)帳洪水危及到群人們的生命婚財產(chǎn)安全就聲是緊急而重蠢要的事情，低水火無情，擦一旦發(fā)生洪柔水任何事情麥都變得不重粱要，抗洪救脅災(zāi)成了頭等她的大事。一豪切力量和資套源都要為優(yōu)瓶先處理這件獨(dú)事服務(wù)。如遭果洪水發(fā)生軟在無人居住過的地方，不呆會有人身和荒財產(chǎn)的損失步，發(fā)洪水這箭件事就變得秒無關(guān)緊要。糕企業(yè)要與美縣國的商貿(mào)界趙人士談判，稿但沒有人精頃通英文，找任一個精通商胖務(wù)英語的翻諒譯就成了緊乞急而重要的模事情，翻譯城找不到會直塑接影響與外哥商談判的可巷能性和進(jìn)程割。如果在與責(zé)外商談判前勵就已經(jīng)有了何一個很好的孕翻譯，尋找著翻譯也就不蟻再是緊急而劑重要的事情問了。蜜案例分析：堡并不是所有填的事情在任舟何情況下都皮會成為緊急鹿而重要的事凳情。只有在占極少數(shù)的情瓣況下，各種笑因素在同一蹈個時空出現(xiàn)認(rèn)，相關(guān)條件癢具備時，這浸件事才可能修成為第一象唐限中的事件撞。壘不要為第一販象限的事件底憂心忡忡，禮因為，第一牧象限的事件根并不會經(jīng)常豈出現(xiàn)。豆2.第二象惕限不緊急但純非常重要哨在四個時間借象限中，最冬有價值的象潔限就是第二宗象限，也就演是那些不緊躺急但重要的白事情，而這溜些事情往往能被人們所忽渠視。【案例】飯海嘯的預(yù)警陡機(jī)制在東南愚亞海嘯以前照沒有得到應(yīng)攜有的重視，剩盡管人們早法就認(rèn)識到它礦能夠有效疏潤散人員，轉(zhuǎn)追移財物。在新海嘯沒有發(fā)衣生的時候，貸海嘯預(yù)警機(jī)街制雖然并不套需要緊急建滑立，但是它攝對于沿海國體家來說非常律重要。勸海嘯發(fā)生之襖前，海嘯預(yù)賠警機(jī)制固然角重要，但人彎們并不認(rèn)為撥它需要馬上粉設(shè)立，所以喪就忽視了這婦件非常重要謀的事情。到高海嘯發(fā)生時副，沿海國家喇由于沒有事辨先設(shè)立海嘯藏預(yù)警機(jī)制，乎致使信息溝漏通困難，各助部門反應(yīng)遲御鈍，造成了懶極其重大的轉(zhuǎn)生命財產(chǎn)損漏失。促案例分析：韻海嘯預(yù)警機(jī)鉛制的建立并掛不緊急，但帝是對于沿海告國家來說非絹常重要。這臘件重要的事辨情如果不能突“刊未雨綢繆必”辛地完成，當(dāng)竿與此相關(guān)的范事情來臨的禾時候，它的毫缺位必然會搞導(dǎo)致很大的樸損失?！景咐啃帜惩赓Y企業(yè)聞向一個管理疑專家提出了潤一個問題。遷他問這個管麻理專家，為睛什么同樣的晨設(shè)備，同樣緊的管理，我錢們本土的員竹工的工作效失率，是你們耳的三倍多？拋我們不斷地蛾對各級管理豬人員和工作深人員進(jìn)行培晃訓(xùn)，提高他呼們的執(zhí)行力迷，提高他們偽的技能。另正外還通過績劣效考核和獎溪懲激勵機(jī)制碰，想辦法去孫刺激他們，受但效率為會亭么還是提不溫上不去？晉于是，這個母專家就到這駕個企業(yè)進(jìn)行宅調(diào)查。他發(fā)池現(xiàn)問題不是感出在管理和害員工的素質(zhì)混上，而是出語現(xiàn)在兩種文崇化的沖突上妙，這個企業(yè)質(zhì)的本土文化辟和中國的文遙化發(fā)生了沖掃突。故后來這個專非家給這個外夜資企業(yè)制定岡了一個方案遺，讓這個企叢業(yè)用18個杏月來解決兩蜜種文化沖突常的問題。澡這個企業(yè)在俯這個方案的劈指導(dǎo)下，經(jīng)技過18個月仆的改革，企遞業(yè)效率明顯羞提高，基本臣上達(dá)到了企滔業(yè)本土的效溝率。惡案例分析：爐企業(yè)文化的代改變對于企荒業(yè)的效率提恨升來說并不猜是緊急的事欠件，如果企船業(yè)文化制約溉企業(yè)效率提居升，企業(yè)文批化的改變就匹成了提高企快業(yè)效率很重樣要的事情。企企業(yè)文化的誠改變與提高糊企業(yè)效率并抖不在同一個殃時空出現(xiàn)，映它對于提高莖企業(yè)效率很飛重要，但并赴不緊急，因殼此，這一事榮件屬于第二座象限的事件長。赤3.第三象浴限可以簡單傾比喻為美國用西部牛仔現(xiàn)源象【案例】果美國西部的竊牛仔戴著牛館仔帽，穿著督牛仔服，橫骨槍跨馬，馳朽騁于茫茫的貌草原。他們繞殺富濟(jì)貧，耍打家劫舍，東行俠仗義，輩扶危濟(jì)困。償遇上什么事聽就管什么事縮，大有天下舊人管天下事挖的豪杰風(fēng)范捕。手現(xiàn)在職場中弱的很多管理拋者，就變得膛像西部牛仔波一樣。但他蛛們每天不是缸橫槍跨馬馳兵騁于茫茫草緒原，而是帶貍著公文包馳重騁于茫茫的朝商場。他們態(tài)每天解決的胞事情很多，假在他們看來嫂也是非常的惕緊急，什么盞公司停電、嫂工商局來檢彼查、員工要紹辭職、客戶珍要退貨、原午材料不足等有各種各樣的干問題。這些匆管理人員倒縱是很負(fù)責(zé)任敲，左沖右殺塑，把這些事百情挨個處理確，充分顯示痛了個人的能候力。密其實，公司核停電、工商吵檢查、客戶絮退貨、材料趁不足都有相彎應(yīng)的部門來劇處理。它們由雖然緊急，感但對于管理暫者并不是特冒別重要的事冠情。趙案例分析：疲這個案例告使訴大家有些乒事情雖然緊直急但是并不寒重要。這些個緊急但不重中要的事情，勺處理起來要夫花費(fèi)一定的鹿時間，不過繪，這些事情甲處理完以后產(chǎn)，不會給企牙業(yè)帶來多大疲的收益。掏4.第四象獅限文化祥在這一象限輛內(nèi)包含的是尺既不緊急也群不重要的事遙情，用通俗凈一點的話說凱那些是消磨摘和打發(fā)時間貝的事情?！景咐柯晕覀兊杰囌静榻尤?，但是槳火車晚點了洽，這時，我寸們只能找事宰情打發(fā)時間陽?；蛘呖磮罂思?，或者坐緣在那里看過偶往的行人，紗或者什么也芽不做就在那考里發(fā)呆。這跟段時間里做縫的事情，既灑不緊急也不修重要，而且斷，做完以后巡也不會有意沖義。賠第四象限是屢一個完全沒扔有必要進(jìn)入墓的象限，進(jìn)無入它沒有任飯何意義。避此免進(jìn)入它的旱方法就是多周留意對自己弱重要的事情找，最好把它華帶在身邊，私當(dāng)你沒事可右做的時候再互去處理這些崖事情。獄四個象限的良區(qū)分弦1.四個象驅(qū)限的界限曉如果把要做腸的事情按照味緊急、不緊享急、重要、輛不重要的排笛列組合分成鋪四個象限，滑這四個象限雅的劃分有利百于我們對時怖間進(jìn)行深刻嗚的認(rèn)識及有應(yīng)效的管理。嗎緊急調(diào)不緊急程重捎要巾重大項目的么談判膊緊急問題的用處理養(yǎng)重要會議或跑工作螞接待重要的哭人物確——直必須的！濾（第一象限滾）釋愿景價值觀間的澄清糾計劃、準(zhǔn)備諸、預(yù)防考學(xué)習(xí)、培訓(xùn)脆、休閑顧陪客戶逛大仿街?！逯匾模∮遥ǖ诙笙蘖浚┰\不描重儉要便無謂的及、信件、最報告、會議磨、應(yīng)酬疲附和別人期討望倚的事普打麻將偏偏垮三缺一替——巾無奈的！朗（第三象限新）狂各種瑣碎的耀閑雜事極無用的廣告客、函件老發(fā)呆、上網(wǎng)鮮、閑聊扒游蕩、逃避途性活動清——獸多余的!不（第四象限符）當(dāng)圖4-1踏四個象鐮限的區(qū)分哪?有第一象限始這個象限包瓦含的是一些拌緊急而重要元的事情，這患一類的事情墓具有時間的些緊迫性和影份響的重大性翼，無法回避梯也不能拖延少，必須首先叼處理優(yōu)先解罩決。它表現(xiàn)鋼為重大項目豆的談判，重?fù)?dān)要的會議工杯作等。俱?欄第二象限壯這一象限不智同于第一象剝限，這一象輛限的事件不出具有時間上礙的緊迫性，屆但是，它具大有重大的影惠響，對于個粥人或者企業(yè)掘的存在和發(fā)踏展以及周圍油環(huán)境的建立披維護(hù)，都具殘有重大的意漏義?！景咐拷涛从昃I繆，裕這是我國古凱代的一個成旁語，它的意裙思是說在下令雨之前或者鳥是不下雨的披時候要先修季繕房屋門窗悲，以防備下宇雨的時候挨糟雨淋。揚(yáng)不下雨的時刪候并不需要匹急于修繕房即屋門窗，修日繕房屋門窗蛙是不緊急的療事情。不漏撇雨的屋子對山于雨天來說飛絕對的重要訪，這件事在養(yǎng)不下雨的時貸候準(zhǔn)備，才耗能夠保證在頑下雨天也不慧影響工作的苗進(jìn)行。炭案例分析：供未雨綢繆是寒對第二象限牢事件管理的付形象描述。座生活工作中謠好多重要的析工作，都需隔要在事件出滔現(xiàn)之前做好興準(zhǔn)備，這就遞是制定計劃風(fēng)的原因。析制定計劃的覆目的是把那碧些重要而不且緊急的事情兆，按部就班輩地高效完成貴。因此要學(xué)冰會怎么樣制秘定計劃，怎張么樣做準(zhǔn)備搖。計劃、準(zhǔn)隊備、學(xué)習(xí)、故培訓(xùn)等事情傷都是重要的屢預(yù)防或者是原重要的儲備琴工作。古?區(qū)第三象限每第三象限包驗含的事件是訊那些緊急但嶄不重要的事哄情，這些事春情很緊急但臘并不重要，誠因此這一象劈限的事件具屬有很大的欺愚騙性。很多題人認(rèn)識上有控誤區(qū)，認(rèn)為團(tuán)緊急的事情聞都顯得重要拳，實際上，賢像無謂的電村話、附和別油人期望的事僚、打麻將三銜缺一等事件鈴都并不重要峽。這些不重棍要的事件往浴往因為它緊甜急，就會占逐據(jù)人們的很做多寶貴時間循。閱?竭第四象限豪第四象限的拳事件大多是嚇些瑣碎的雜圾事，沒有時縮間的緊迫性壽，沒有任何憑的重要性，百這種事件與帶時間的結(jié)合懂純粹是在扼的殺時間，是軍在浪費(fèi)生命蛾。發(fā)呆、上肌網(wǎng)、閑聊、塔游逛，這是費(fèi)飽食終日無插所事事的人伴的生活方式宿。牛2.四個象護(hù)限的關(guān)系翠?堅第一象限乒和第四象限新是相對立的炊，而且是壁鳥壘分明的，闖很容易區(qū)分磚。逮第一象限是甩緊急而重要框的事情，每懂一個人包括浮每一個企業(yè)忘都會分析判廈斷那些緊急肯而重要的事鎖情，并把它娘優(yōu)先解決。判第四象限是瘋既不緊急，跨又不重要的便事情，有志綠向而且勤奮銳的人斷然不贈會去做。睡?吊第二象限懇和第三象限葉最難以區(qū)分快，第三象限鉗對人們的欺圈騙性是最大垃的，它很緊切急的事實造躺成了它很重索要的假象，煉耗費(fèi)了人們蘆大量的時間挪。掙依據(jù)緊急與刑否是很難區(qū)莫分這兩個象勁限的，要區(qū)熟分它們就必卵須借助另一憐標(biāo)準(zhǔn)，看這踏件事是否重愈要。也就是風(fēng)按照自己的宣人生目標(biāo)和器人生規(guī)劃來孩衡量這件事他的重要性。態(tài)如果它重要務(wù)就屬于第二仰象限的內(nèi)容輛；如果它不困重要，就屬癥于第三象限義的內(nèi)容。崇3.走出第鼻三象限滴具有假象的誕第三象限因鏟為它的緊急最性往往使人彎們難以脫身傘，所以人們稼經(jīng)常會跌進(jìn)辭第三象限而撞無法自拔。嘉例如，打麻躲將的時候三凱缺一，只要娘一玩起來就軋很難脫身，支而且要耗費(fèi)攪很長的時間嶄才能打出結(jié)昆果。區(qū)第一象限的儀事情必須優(yōu)擱先去做，第勢四象限的事茄情人們不會譯去做。第三牧象限的事情尖是沒有意義摔的，但是又今很難纏，因姥此，必須想桑方設(shè)法走出國第三象限。另4.投資第陜二象限顧第一象限的肌事情重要而隆且緊急，由縣于時間原因瓣人們往往不萬能做得很好蘭。第二象限胸的事情很重另要，而且會忙有充足的時房間去準(zhǔn)備，肝有充足的時布間去做好。脅可見，投資糠第二象限，觸它的回報才算是最大的。仁走出毫無意棗義的第三象葬限，把有限悟的時間投入膠到最具收益景的第二象限納去，不要再休在第三象限吹做那些緊急代但是不重要產(chǎn)的無聊事情件了。懲【自檢4-對1】跨為什么第二柏象限的投資磁回報最高？皆_____缸_____滴_____冤_____態(tài)_____勢_____鑄_____躬_____呆____疑_____劉_____年_____哲_____為_____例_____死_____程_____定____適_____宗_____隆_____論_____檔_____超_____灣_____析_____隙____吃見參考答案軋4-1問壓力與時間毯的關(guān)系（上額）獄壓力與個人答的關(guān)系說到肚底就是壓力釣與時間的關(guān)夸系，時間的霸多少與壓力動有著直接的誘關(guān)系。緒1.壓力與豈時間的關(guān)系燦越緊急的事種情壓力就越瞧大，越不緊解急的事情壓黃力就越小，【案例】膀當(dāng)人們濃縮班自己生命的積時候，假設(shè)長自己的生命畏時間就剩下什30天了，考這時就會發(fā)左現(xiàn)自己每天微的生命都很漆有意義：壓鼠力很大，有越很多緊急的盤事情要做。再不到最后的近時刻人不會紀(jì)這么想，總萌是覺得生命帥的時間很長龍。州“柜明日復(fù)明日對，明日何其縫多惑”持，無所謂的憶，再緊急的財事情也要拖翅到明天去做翁，就這樣時錢間一天天地修過去，等時刺機(jī)已過，再榆后悔已經(jīng)來沖不及了。閥由此人們發(fā)旦現(xiàn)，不到生陜命的最后一尼段時間人不需會感到有壓互力，就不會伯把一些重要純的事件提前博處理。盜案例分析：擱當(dāng)一個人走尤到最后時刻饑的時候，當(dāng)披他覺得有很誰多重要的事比情沒有完成慎的時候，他典就會感到有汪很大的壓力論。當(dāng)一個人話富于青春的沃時候，他就杯不會有壓力愁，他會把一睜些重要的事窯情拖到明天樂去做。申時間越少，嬌緊急的事件沾越多，人感跑受到的壓力遲就越大；時淚間越多，緊軟急事件又少廢，人感受到熟的壓力就越精小。培2.壓力與耍表現(xiàn)的關(guān)系礦人們在認(rèn)識澆上往往存在負(fù)一個誤區(qū)：偽認(rèn)為壓力越亮大表現(xiàn)越好件事實上，幾糖乎沒有人會市在壓力情況處下表現(xiàn)得最呢好。壓力越隔大，緊急程爐度就越高，簡就會迫使人浮們加快辦事煌的速度。加于快辦事速度杠就會增加犯紅錯誤的幾率瓦。側(cè)第七講吃優(yōu)先管理（才中）地壓力與時間加的關(guān)系（下拜）叫3.炕“歐莫菲定律淡”扒事情往往不戴會像人們所奪想像的那么勤輕松，很多蓋事情往往比竄想像的更加眠復(fù)雜和困難領(lǐng)，往往需要杰投入比想像湊更多的時間魄和精力。哲對于第二象妖限的工作我雪們不僅不能演拖拉，還要驕提前準(zhǔn)備，慧而且必須做獄好最充分的紛準(zhǔn)備。如果手不能做好充鹿分的準(zhǔn)備，宮就可能會出猴大問題。磚4.急迫性需指數(shù)測驗蟲如果生活或蛙者工作一直控處在急迫狀柴態(tài)的話，說沾明生活的質(zhì)允量并不高。陪急迫的表現(xiàn)劣主要有兩個恢：斥?壤認(rèn)為自己膝在緊迫和壓步力下往往表健現(xiàn)得最好，小覺得有壓力鑄或者緊迫的伐情況下才能規(guī)夠振奮精神行，有所發(fā)揮厲；喘?秧經(jīng)常感到喉工作和生活茶的節(jié)奏非常疼緊張，這根圓弦兒繃得就慶要斷了。須是赤否開◆技我在緊迫饒和壓力下的祖表現(xiàn)最好礎(chǔ)◆藝我常感到幼工作和生活狼十分緊張判◆警我常感覺尚別人太慢而壁很不耐煩滑◆采我片刻沒畜和公司聯(lián)系賞就會不安侮◆芹我做事情樓時往往無法司集中精力駱◆題我平時最窯討厭等待別監(jiān)人或排隊駛◆斗我在休假多或外出時會尖覺得不安趨◆住我似乎從密早到晚永遠(yuǎn)鄰在趕時間穩(wěn)◆瓜我在處理愈危機(jī)情況時奶表現(xiàn)得最好聯(lián)◆在處理突發(fā)鞠事件比平時傾更有成就感安◆沈我常為緊沫急公事犧牲疲和親友共處澡◆抬我覺得處粉理突發(fā)事件來才更有意義攝◆逢目前工作嫌不是我真正掀想做的事情輝◆倒已辦文件小堆得越高我蛙越有成就感相◆嗓我在公司燭常常是邊工絨作邊吃飯的刊（）套（）頂（）蘆（）儀（）劫（）雜（）慎（）費(fèi)（）棟（）赤（）地（）館（）帶（）蓬（）諷（）面（）斑（）拆（）便（）強(qiáng)（）厲（）滲（）巖（）扣（）泥（）糊（）它（）腸（）遲（）貧圖4-2面急迫性棕指數(shù)測驗【圖解】木一個人被這所種緊迫性所股左右，就會猜變成時間的喊奴隸，也就擊會變成事件救的奴隸。生予活忙忙碌碌身，毫無樂趣誠可言，就會乓喪失生命的臭價值取向。宰改變傳統(tǒng)的府時間觀念虜1.傳統(tǒng)時蹲間觀念的誤鑒區(qū)要就是在最短抹的時間里能姥不能夠做最畢多的事情。恥2.正確的臥方法待?遮依照重要灶性程度來安痛排順序；最?賞不輕易因估緊急情況改抖變計劃；巷?緒認(rèn)清緊急杯性與重要性溪的區(qū)別；淹?意要遵循你漠心中的目標(biāo)億和方向。賀3.勤奮是純否足夠杠勤奮固然重宴要，但僅有伶勤奮是不夠銹的，多勞并荷不見得就多鏡得。在公司違里，得到的肉多少要看對銅公司的戰(zhàn)略鐵目標(biāo)和戰(zhàn)略豆意圖貢獻(xiàn)的擋大小。【案例】績浙江一家公圍司的副經(jīng)理府很勤奮，做棟事認(rèn)真負(fù)責(zé)甩。他還經(jīng)常楚下基層和員拒工一起工作衰，一起吃飯黃。公司的領(lǐng)思導(dǎo)和企業(yè)的逐員工都對他旗很滿意。但恰是，他的經(jīng)褲理位置坐了訪沒一年就被朽撤了下來。磨因為它所管翅理的主要業(yè)耽務(wù)并不見起辛色，甚至完鍬不成必要的吊考核。逆他很勤奮，船可是沒有勤在奮到重要的圣事情上，他劈被撤換掉也寧是情理之中女的事。模案例分析：紗該干的事情艱不干，不該兆干的事情卻游忙忙碌碌。忙這樣的人做諒事情就從來百沒有多想過濁，從來沒有巷想過做事情站的意義。發(fā)4.本末倒笑置霜很多人往往佛對自己的行賠動不賦予任圈何的目的，袋結(jié)果這些人綢就變成了一損個漫無目的研的工作狂。杏整天忙碌卻弓不知道在做尿什么，也不慎知道能有多銀少收益。鏟◆娘缺乏信心它，就故意裝潛出非常忙碌制；亡◆鳥在目標(biāo)不隊清晰時經(jīng)常由會特別賣力兇；芹◆組對行動不孤賦予任何目冒的；軟◆寺把自己變盆成盲無目的黃的工作狂。曲結(jié)果：招◆最只會低頭披拉車，不去陜抬頭看路；靠◆謙明明是人臂騎馬，卻變敵成了馬拖人采！沖圖4-3障本末倒腫置襪5.爐“疏七冒”鈴條殘酷規(guī)律必注意：留◆巧你最多只體能擔(dān)當(dāng)七種堵社會角色；習(xí)◆困花花公子仙不是人人都聽能勝任的。戶否則：淺◆永對你將很筑可能是災(zāi)難族而非福分；該◆夫你會被這紗一系列災(zāi)難讀所吞噬！涼關(guān)鍵詞：憂◆秩必須定期劇作出社會角姿色的檢討。鬼圖4-4毯柿“炒七丘”媽條殘酷規(guī)律斤有效地控制遺時間惑1.時間是駛怎樣消逝的喝時間總是被推各種各樣的雷事情所干擾夠，別人對你旋時間的占用蠅就是對你的斑控制。時間嶼被占用得多誼了，就會被鍵割裂開，就暴會變成零零鑄碎碎的，你皮就無法控制分。時間就這再樣被人占用辜，就這樣消覺逝了。屬以下時間哪靠個最難控制倒？請排序：站（）捏工作的時間醒；羽（）得業(yè)余的時間刊；（酒、賭盤、玩、侃）視（）櫻上司的時間鞏；敞（）沿下屬的時間謊；趙（）列客戶的時間充；乘（）示女友的時間鉤；嗽（）表家庭的時間范；鳴（）女哥們的時間過。舒圖4-5蹦哪個時膜間最難控制古2.有效的滑建議怒?塑有自己的答時間計劃并狠保證時間計甚劃不被打亂壇；汪?偶和他人約揉定在一定的靠時間內(nèi)不溝屆通；攜?哪集中時間伴處理瑣碎的穩(wěn)事情；浩?侍做事情分敞清楚輕重緩喪急。壯【自檢4-破2】溪如何有效地亂控制時間？犧_____烏_____輸_____雪_____耳_____夏_____陪_____叔_____畝____柿_____刻_____疊_____即_____洽_____掩_____載_____削_____櫻____威_____闊_____念_____耐_____筐_____癥_____父_____側(cè)_____唯____俯見參考答案灰4-2醬第八講助優(yōu)先管理（合下）楊控制方方面說面對時間的瞎干擾護(hù)1.來自上面司的干擾負(fù)來自上司的聚干擾往往是輝最難控制的蹄，上司的干通擾既不能拒課絕也不能回謹(jǐn)避，還必須何和顏悅色地診把寶貴的時德間讓給他。厭即使這樣，針也可以通過砌一定的方式秋來減少上司鑄的干擾。離?搖讓上司清錯楚知道你的牽工作目標(biāo)渴通過溝通，遲通過年度經(jīng)百營計劃，通稱過一些會議壺，一定要很躍清楚地讓你赴的上司知道線，你的工作癢是什么。你殲這一周、這診個月、這個壽季度、今年遠(yuǎn)的工作是什津么。迫上司知道了覽你的工作才草有可能不給華你添加干擾貫?zāi)愎ぷ鞯氖绿颓?。?弱主動地約慌見你的上司箱以減少干擾妹主動約見你民的上司，就慕會由被動變乒主動，避免競上司給你添漲加計劃外的流任務(wù)。待減少上司對仁你的時間干層擾需要做到走，依據(jù)對公返司的理解制李定自己的目辰標(biāo)計劃并讓創(chuàng)上司知道這馬些；主動約露見上司，讓蛋他理解你的門工作。這就籮是管理上司顧的文化，我萄們把它叫做滅香蕉文化。董2.來自同悅事的干擾桌來自同事的迷干擾，跟來刪自上司的干們擾的性質(zhì)不框一樣，大家剖都是同事，盜這種干擾最洋難推卻。同盛事的干擾往驗往是即興的蟻，沒有預(yù)謀泥，是經(jīng)常容之易把你的時額間割裂掉的傍。撓有效避免同惱事干擾的方回法：桑?劇如果有人嫁找你就站起啦來接待他脫這種迎接方劃式會使來打靈擾你的同事細(xì)感到不安而仰退卻。透?創(chuàng)公司設(shè)立柏人人安靜一捎小時制度葉時間不夠，毒是因為很多明時間被割裂夫，使本來完貴整的時間變芽成一些零零蔑碎碎的時間批。人人安靜朗一小時要求治，在這個時此間段里，每句個人都自覺往遵守，不要避輕易去找別年人。啄3.來自下僻屬的干擾遼下屬的干擾桂往往會把你鍋太多的時間貞占據(jù)掉，但寫是，人們往慣往會忽視下喊屬的干擾，曬原因在于人績們認(rèn)為下屬示的干擾是天冤經(jīng)地義的。暫作為上司不芬應(yīng)以凡事都暗由自己做主族就覺得很有枯尊嚴(yán)，事無艱巨細(xì)地處理新下屬遞上來禮的事情，倒駕成了下屬所太提供事件的泰奴隸，為下舊屬所制。若樸認(rèn)識不到這蔬一點是很可枕悲的。浮避免下屬干那擾的方式有描：色?孝安排固定攀時間供下屬鏈匯報工作；泥?變保留固定濱時間供下屬王討論問題；狂?杠安排其他昆時間處理非已緊急事件。茅4.來自自暴己的干擾顛來自自己的千干擾往往很