職業(yè)生涯規(guī)劃第四講自我探索技能

職業(yè)生涯規(guī)劃第四講自我探索技能第1頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日1.覺(jué)知與承諾2.自我探索3.探索工作世界4.決策5.求職行動(dòng)6.再評(píng)估系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃法第2頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日縱觀整個(gè)人類(lèi)發(fā)展的歷程來(lái)看，并沒(méi)有高低貴賤之分，只不過(guò)是人變了，變得早已不認(rèn)識(shí)自己了。這個(gè)世界上，任何一個(gè)人所創(chuàng)造出來(lái)的東西，都有說(shuō)明來(lái)描述它的存在和它的意義。而作為萬(wàn)物靈長(zhǎng)的人是最可悲的。為什么？因?yàn)槿苏也坏阶约旱恼f(shuō)明。分享第3頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日困惑與迷思1

吳雅萍的困惑是她不知道自己究竟擅長(zhǎng)什么，能做什么。對(duì)于找工作，她沒(méi)有信心，因?yàn)樗龎焊筒磺宄撛趺凑?，也不覺(jué)得自己能有什么優(yōu)勢(shì)或長(zhǎng)處會(huì)被用人單位看上。再說(shuō)，如果有幸能找到一份工作，她也不知道自己是否能勝任。第4頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日困惑與迷思2楊超在重點(diǎn)大學(xué)上學(xué)，所學(xué)專(zhuān)業(yè)也是熱門(mén)專(zhuān)業(yè)。他痛感自己人際交往技能差，又難于改變。和同學(xué)比起來(lái)，他的動(dòng)手能力和英語(yǔ)交流能力都很弱。他覺(jué)得很自卑，對(duì)于自己的前途并不看好。第5頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日困惑與迷思3楊慧是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)學(xué)生。她感到現(xiàn)在會(huì)英語(yǔ)的人太多了，自己僅僅掌握這一個(gè)工具也許不會(huì)有太大的競(jìng)爭(zhēng)力。還有，將來(lái)從事的工作如果只與語(yǔ)言相關(guān)，那大概只有如翻譯、教師等職業(yè)可以選擇，擇業(yè)面很窄。如果將來(lái)從事的工作與語(yǔ)言的關(guān)系不是很大，那就需要其他的技能，可是她不知道需要一些什么樣的技能才能幫助自己找到一份比較好的工作。第6頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日困惑與迷思4匡勝對(duì)自己在專(zhuān)業(yè)方面的能力不是很自信，也不打算以后從事本專(zhuān)業(yè)的工作。但對(duì)非本專(zhuān)業(yè)的領(lǐng)域，他又沒(méi)有足夠的信心能做得比人家專(zhuān)業(yè)出身的人更好。況且，如果浪費(fèi)四年的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，也會(huì)覺(jué)得可惜，甚至很有挫折感。對(duì)于前途，他感到很迷茫。第7頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日認(rèn)知目標(biāo)

正確理解技能的概念及分類(lèi)。在職業(yè)規(guī)劃中能重視對(duì)個(gè)人技能的澄清。愿意在實(shí)踐中不斷探索思考，并有意識(shí)地培養(yǎng)自己所需要的技能。第8頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日能夠?qū)ψ约旱募寄苓M(jìn)行探索和分類(lèi)。能使用至少三種途徑來(lái)了解意向職業(yè)的技能要求。學(xué)會(huì)合理描述自己所具備的技能。技能目標(biāo)：

第9頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日目錄技能技能的分類(lèi)對(duì)自我技能的探索技能與職業(yè)分享與練習(xí)第10頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日什么是技能？技能是人們通過(guò)后天學(xué)習(xí)和練習(xí)而獲得的能力，通常表現(xiàn)為某種動(dòng)作系統(tǒng)和動(dòng)作方式。能力是人們順利實(shí)現(xiàn)某種活動(dòng)的心理?xiàng)l件，它不僅包含了一個(gè)人現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到的水平，而且包含了一個(gè)人所具有的潛力。第11頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日目錄技能技能的分類(lèi)對(duì)自我技能的探索技能與職業(yè)分享與練習(xí)第12頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日技能的分類(lèi)——美國(guó)，辛迪·梵和理查德·鮑爾斯(SidneyFine&RichardBolles)專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能自我管理技能可遷移技能第13頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日就是你所掌握的知識(shí)需要經(jīng)過(guò)有意識(shí)的、專(zhuān)門(mén)的學(xué)習(xí)和記憶。常常與我們的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容直接相關(guān)。它的重要性常常被求職者夸大。一般用______來(lái)表示。名詞專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能知識(shí)技能就是那些需要通過(guò)教育或培訓(xùn)才能獲得的特別的知識(shí)或能力。第14頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能的發(fā)現(xiàn)你大學(xué)學(xué)習(xí)的是什么專(zhuān)業(yè)？你的專(zhuān)業(yè)課有哪些？除了專(zhuān)業(yè)課之外，你還選修了哪些課程？你參加過(guò)哪些相關(guān)培訓(xùn)？你最近在看什么書(shū)？......第15頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日在校教育；業(yè)余輔導(dǎo)，自學(xué)相關(guān)課程；專(zhuān)業(yè)會(huì)議，講座，研討會(huì)；資格認(rèn)證考試培訓(xùn)；崗前培訓(xùn)，在職教育；業(yè)余愛(ài)好，娛樂(lè)休閑，社團(tuán)活動(dòng)等。專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能的獲得第16頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能的組合技能的組合即我們通常所說(shuō)的“復(fù)合型人才”就是指具有不同知識(shí)技能的人。技能的組合使得我們?cè)谌瞬攀袌?chǎng)上更具競(jìng)爭(zhēng)力，也更有可能將工作完成好。第17頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日練習(xí)：你有哪些專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能

對(duì)下面經(jīng)歷進(jìn)行分析，盡可能地列出你所掌握的知識(shí)技能。1、從中分別挑選出你自己感覺(jué)比較精通的知識(shí)技能。2、你在工作中應(yīng)用或希望應(yīng)用的知識(shí)技能。3、最后排列出對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的五項(xiàng)知識(shí)技能。第18頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日在學(xué)校課程中學(xué)到？在工作（兼職和暑假）中學(xué)到？從課外培訓(xùn)、輔導(dǎo)班、研討班學(xué)到？從專(zhuān)業(yè)會(huì)議或講座中學(xué)到？從愛(ài)好、社團(tuán)活動(dòng)等學(xué)到？從閱讀、看電視等方式學(xué)到？......你有哪些知識(shí)技能第19頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日1、在盤(pán)點(diǎn)了自己現(xiàn)有的知識(shí)技能以后，把你的思緒轉(zhuǎn)向未來(lái)，想想有哪些知識(shí)技能是目前還不具備、但希望自己擁有?？梢酝ㄟ^(guò)什么樣的途徑獲得這些知識(shí)。2、在上一個(gè)練習(xí)你所列出的知識(shí)技能之間可以互相結(jié)合嗎？他么的組合能夠使你更好地完成什么樣的工作？3、與你的同學(xué)相比，你還有那些獨(dú)特的知識(shí)技能，這些知識(shí)是否有可能應(yīng)用在你將來(lái)的專(zhuān)業(yè)工作中。思考第20頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日自我管理技能就是你所具有的特征和品質(zhì)。用來(lái)幫助一個(gè)人更好地適應(yīng)環(huán)境。是個(gè)人最有價(jià)值的“資產(chǎn)”。是影響職業(yè)生涯成功與否的關(guān)鍵。一般用________或______來(lái)表示。形容詞副詞第21頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日自我管理技能的發(fā)現(xiàn)請(qǐng)用5個(gè)形容詞來(lái)描述你的優(yōu)點(diǎn)。在老師眼里，你是一個(gè)什么樣的學(xué)生？你的同學(xué)通常怎么評(píng)價(jià)你？通常，你給人留下最深刻的印象會(huì)是什么？你覺(jué)得自己身上最明顯的特點(diǎn)是什么？……第22頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日自我管理技能的獲得榜樣的力量，認(rèn)同與練習(xí)觀念的多元化自我認(rèn)知的提高意志力的培養(yǎng)豐富的精神生活業(yè)余愛(ài)好，娛樂(lè)休閑，社團(tuán)活動(dòng)等。第23頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日可遷移技能就是你所能做的事，也稱(chēng)為通用技能?？梢栽谏畹姆椒矫婷?，特別是工作之外得到發(fā)展?？梢栽诠ぷ鲀?nèi)外，工作之間通用。它是用人單位最看重的部分。一般用______來(lái)表示。動(dòng)詞第24頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日可遷移技能的發(fā)現(xiàn)你都會(huì)做什么？你參加過(guò)哪些社會(huì)實(shí)踐？請(qǐng)用5-10個(gè)動(dòng)詞來(lái)概述你的工作能力。你覺(jué)得自己最突出的工作能力有哪些？哪些能力使你能夠勝任這項(xiàng)工作？……第25頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日可遷移技能的獲得參與實(shí)踐，歸納總結(jié)觀察學(xué)習(xí)，模仿體會(huì)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練實(shí)習(xí)培訓(xùn)業(yè)余愛(ài)好，娛樂(lè)休閑，社團(tuán)活動(dòng)。第26頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日討論：三種技能之間的關(guān)系哪種技能更重要？學(xué)生在理解技能方面存在哪些誤區(qū)？第27頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日目錄技能技能的分類(lèi)對(duì)自我技能的探索技能與職業(yè)分享與練習(xí)第28頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日探索自我技能的方法成績(jī)單，實(shí)踐報(bào)告，實(shí)習(xí)證明，工作履歷表技能問(wèn)卷或技能分類(lèi)卡成就故事集的撰寫(xiě)與分析第29頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日成就故事法：寫(xiě)一個(gè)你的成就故事，包括：當(dāng)時(shí)的情形（Situation）面臨的任務(wù)/目標(biāo)（Task/Target）采取的行動(dòng)/態(tài)度（Action/Attitude）取得的結(jié)果（Results）試分析其中所反映的個(gè)人技能。第30頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日

這學(xué)期，作為師范生的必要培訓(xùn)內(nèi)容之一，我們的教學(xué)技能培訓(xùn)課要求我們?cè)趯W(xué)期當(dāng)中必須自選題目并用PPT進(jìn)行一次演示講解。在此之前，我沒(méi)有學(xué)過(guò)如何制作PPT。我請(qǐng)同宿舍的一位同學(xué)用了大約二十分鐘的時(shí)間教我PowerPoint軟件的基本使用方法，我又自己在學(xué)校的電腦機(jī)房琢磨了一下，并向機(jī)房的管理人員請(qǐng)教了幾個(gè)不明白的問(wèn)題。選定了我要講的題目以后，我上網(wǎng)搜索了相關(guān)的資料和圖片，然后制作了十分鐘課程的輔助教學(xué)PPT。在課堂講解演示中，由于我制作的PPT圖片精美、文字與內(nèi)容搭配得宜，我獲得了95分的高分，并得到了老師和同學(xué)的稱(chēng)贊。成就故事第31頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日目錄技能技能的分類(lèi)對(duì)自我技能的探索技能與職業(yè)分享與練習(xí)第32頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日技能驅(qū)動(dòng)的職業(yè)生涯發(fā)展技能的一萬(wàn)小時(shí)定律：一個(gè)人的技能要達(dá)到世界級(jí)水平，練習(xí)時(shí)間必須超過(guò)1萬(wàn)小時(shí)，任何行業(yè)都不例外。6歲作曲，20歲才創(chuàng)作世界級(jí)作品1964年風(fēng)靡全球前已演出1200場(chǎng)1968年接觸計(jì)算機(jī)，創(chuàng)業(yè)前已編程7年。你能夠?yàn)槟愕穆殬I(yè)鍛煉技能1萬(wàn)小時(shí)嗎？第33頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日張茵：從會(huì)計(jì)轉(zhuǎn)行到造紙的女首富（玖龍集團(tuán)董事長(zhǎng)）郭廣昌：從哲學(xué)轉(zhuǎn)行到生物醫(yī)藥（上海復(fù)星集團(tuán)）陳天橋：經(jīng)濟(jì)學(xué)轉(zhuǎn)行到網(wǎng)絡(luò)游戲（盛大網(wǎng)絡(luò)）馬云：從英語(yǔ)轉(zhuǎn)行到電子商務(wù)史玉柱：從數(shù)學(xué)轉(zhuǎn)行到生物技術(shù)吳士宏：從護(hù)士轉(zhuǎn)行到銷(xiāo)售和管理的“打工女皇”（IBM-微軟-TCL）楊瀾：從外語(yǔ)轉(zhuǎn)行到傳媒張朝陽(yáng)：從物理轉(zhuǎn)行到網(wǎng)絡(luò)（搜狐）張建國(guó)：從通信工程轉(zhuǎn)行到網(wǎng)絡(luò)招聘（中華英才）——摘引自《轉(zhuǎn)行，你能成功》猜猜他們的專(zhuān)業(yè)第34頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日技能與職業(yè)我們和雇主共同關(guān)注的：從前做過(guò)的，現(xiàn)在能做的，未來(lái)可以做的。技能和職業(yè)的匹配包括熟練程度和個(gè)人使用傾向。工作的理想狀態(tài)：可以使用到我們熟練的、擅長(zhǎng)的并且最愿意使用的技能。……第35頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日技能與職業(yè)求職前：技能的培養(yǎng)與澄清求職中：技能的描述與證明工作后：技能的發(fā)揮與發(fā)展第36頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日雇主們最重視的技能我憑什么雇用你？雇主最重視的技能和個(gè)人品質(zhì)溝通能力積極主動(dòng)性團(tuán)隊(duì)合作精神領(lǐng)導(dǎo)能力學(xué)習(xí)能力人際交往能力靈活性/適應(yīng)能力專(zhuān)業(yè)技術(shù)誠(chéng)實(shí)正直工作道德分析和解決問(wèn)題的能力你在為你的職業(yè)做了什么準(zhǔn)備？第37頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日了解職業(yè)對(duì)技能的要求參考網(wǎng)站:

包括：職業(yè)要求的相關(guān)技能，每種技能的重要程度，對(duì)技能的正確描述。課后練習(xí)：查詢(xún)jobsoso網(wǎng)站對(duì)我心儀職業(yè)的描述：第38頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日第39頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日第40頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日了解職業(yè)對(duì)技能的要求生涯人物訪談就是向?qū)嶋H從事某一職業(yè)的人了解該職業(yè)的技能要求。練習(xí)：找一位從事你感興趣的職業(yè)人物作為你的生涯人物訪談對(duì)象，收集有關(guān)職業(yè)對(duì)技能的要求：第41頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日根據(jù)職業(yè)的技能要求培養(yǎng)和發(fā)展個(gè)人技能利用自己有限的時(shí)間培養(yǎng)和發(fā)展自己希望達(dá)到的職業(yè)生涯目標(biāo)和它所要求的技能上。第42頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日職業(yè)技能的表達(dá)三種技能的結(jié)合與表達(dá)在個(gè)人技能與職業(yè)技能之間架起橋梁。第43頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日職業(yè)技能的結(jié)合與表達(dá)舉例：嫻熟地—翻譯—英文材料；細(xì)致地—?dú)w納—辦公文檔；全面詳盡地—考慮—班級(jí)管理工作;獨(dú)立—組織—200人參加大型院系攝影比賽；擔(dān)任—兼職銷(xiāo)售工作，鍛煉了—吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了—與客戶(hù)清晰—溝通、快速—了解并滿足—客戶(hù)需求的能力。第44頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日為個(gè)人技能與職業(yè)技能要求架起橋梁在簡(jiǎn)歷和面試中，你需要以技能為中心來(lái)展現(xiàn)自己、推銷(xiāo)自己，但這里所說(shuō)的“技能”，既是你所擅長(zhǎng)的，又必須是職業(yè)所需求的。恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ牵涸诒P(pán)點(diǎn)個(gè)人技能和充分了解職業(yè)對(duì)技能要求的基礎(chǔ)上進(jìn)行有針對(duì)性的簡(jiǎn)歷寫(xiě)作和面試，做到有的放矢，量體裁衣，避免一份簡(jiǎn)歷打天下的情況。第45頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日技能理論的應(yīng)用匹配平衡適應(yīng)認(rèn)知第46頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日目錄技能技能的分類(lèi)對(duì)自我技能的探索技能與職業(yè)分享與練習(xí)第47頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日探索自我技能的其它方法吉訊軟件第48頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日第49頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日?qǐng)D書(shū)推薦《你的降落傘是什么顏色？》

中信出版社怎樣開(kāi)始求職之旅？你能為世界做點(diǎn)什么？你最想在哪里施展這些技能？怎樣獲得自己喜歡的工作？第50頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日?qǐng)D書(shū)推薦《你的知識(shí)需要管理》遼寧科學(xué)技術(shù)出版社個(gè)人發(fā)展越來(lái)越依賴(lài)于個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力，而個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的源泉?jiǎng)t是個(gè)人知識(shí)力。個(gè)人知識(shí)的學(xué)習(xí)、保存、傳遞、使用和創(chuàng)新的能力。每個(gè)人都離不開(kāi)個(gè)人知識(shí)力的培養(yǎng)和塑造。第51頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日?qǐng)D書(shū)推薦《員工素質(zhì)模型設(shè)計(jì)》彭劍鋒，荊小娟著中國(guó)人民大學(xué)出版社企核心競(jìng)爭(zhēng)力的持續(xù)構(gòu)建最終來(lái)源于企業(yè)中的人力資源，憑借于企業(yè)中人所掌握的核心專(zhuān)長(zhǎng)與技能。這種核心專(zhuān)長(zhǎng)與技能除了表現(xiàn)為員工所備的知識(shí)與技能之外，還包括他們潛在的，可以通過(guò)不同方式表現(xiàn)出來(lái)的內(nèi)驅(qū)力與個(gè)性特征等。第52頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日?qǐng)D書(shū)推薦《知識(shí)經(jīng)營(yíng)的魅力：知識(shí)管理與當(dāng)今時(shí)代》（日）埃野中郁次郎，紺野登著中信出版社本書(shū)通過(guò)對(duì)豐田、本田、花王、富士通、富士施樂(lè)、惠普等多家日本知名企業(yè)的案例分析，透視知識(shí)經(jīng)營(yíng)聚焦當(dāng)下知識(shí)社會(huì)和管理轉(zhuǎn)型第53頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日第五講自我探索-價(jià)值觀我的生活即是我想要傳遞的信息.——甘地第54頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日1.覺(jué)知與承諾2.自我探索3.探索工作世界4.決策5.求職行動(dòng)6.再評(píng)估系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃法第55頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日困惑與迷思1

葉新宇已經(jīng)大三了，很快就面臨找工作問(wèn)題：是找一份收入一般但穩(wěn)定且福利極好的工作，還是找一份薪水高但挑戰(zhàn)很大且極不穩(wěn)定的工作？第56頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日困惑與迷思2

程一鳴是葉新宇的同學(xué)，也在考慮找工作的問(wèn)題。他看到自己的表哥在一家外企工作，表面上風(fēng)光無(wú)限，其實(shí)累得要命，加班到深夜是常有的事。他很疑惑：是否一定要著一份收入很好但很累的工作來(lái)滿足自己的虛榮心。第57頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日困惑與迷思3

王玉婷是一名外語(yǔ)系學(xué)生，想到大學(xué)畢業(yè)后的前途，他覺(jué)得很迷茫。一方面，他覺(jué)得做一名翻譯也挺適合自己的，另一方面，他又不滿足于只給別人打工，希望能有自己的天地。從小她的心氣就比較高，好強(qiáng)的性格促使她想去拼搏一番。不過(guò)，她又覺(jué)得四年的學(xué)習(xí)很沒(méi)有底。究竟自己將來(lái)能做到什么程度？能讓自己滿意嗎？她很困惑。第58頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日認(rèn)知目標(biāo)：

認(rèn)識(shí)到價(jià)值觀對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇和發(fā)展的影響。在職業(yè)規(guī)劃中能重視對(duì)個(gè)人價(jià)值觀的澄清。能夠澄清并真正“擁有”自己的價(jià)值觀。認(rèn)識(shí)價(jià)值觀與個(gè)人需要，人生不同階段目標(biāo)之間的關(guān)系。第59頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日知道如何借助課堂活動(dòng)來(lái)澄清自己的核心價(jià)值觀，并且感受不同人的價(jià)值觀對(duì)自己的影響。在進(jìn)行職業(yè)選擇和決策時(shí)，能夠有意識(shí)地考慮價(jià)值觀因素的影響，正視并合理看待自己的價(jià)值觀。技能目標(biāo)

第60頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日目錄價(jià)值觀探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)分享與練習(xí)第61頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日什么樣的工作，算是好工作？錢(qián)多事少離家近，位高權(quán)重責(zé)任輕，睡覺(jué)睡到自然醒，數(shù)錢(qián)數(shù)到手抽筋。課堂活動(dòng)第62頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日什么是價(jià)值觀？

價(jià)值觀（values）是人們用來(lái)區(qū)分好壞標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)。價(jià)值觀往往容易被看作僅屬于認(rèn)知的范疇，其實(shí)它通常是充滿著情感和意志的。價(jià)值觀為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏浞值睦碛?，是浸透于整個(gè)個(gè)性之中支配著人的行為、態(tài)度、觀點(diǎn)、信念、理想的一種內(nèi)心尺度。第63頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日什么是工作價(jià)值觀？工作價(jià)值觀，是指無(wú)論你從事什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西。從另一個(gè)角度來(lái)講，工作價(jià)值觀就是你最期待從工作中獲得的東西。第64頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日課堂活動(dòng)有5家企業(yè)招聘，你選擇去哪家？第65頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日飛亞達(dá)集團(tuán)飛亞達(dá)注重學(xué)習(xí)型組織的建立，倡導(dǎo)快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)工作，快樂(lè)生活。提倡互相欣賞、互相合作,努力營(yíng)造寬松舒適的工作氛圍。寶潔公司寶潔公司把人才視為公司最寶貴的財(cái)富，通過(guò)內(nèi)部培訓(xùn)與提升制度，提升員工對(duì)企業(yè)產(chǎn)生較強(qiáng)的歸屬感，讓每個(gè)員工都擁有并實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。威勝儀表集團(tuán)威勝集團(tuán)堅(jiān)持“以人為本”的管理理念，充分的福利及就業(yè)保障，以事業(yè)成就人才，以合理的人力資源規(guī)劃和政策，配合企業(yè)的高速增長(zhǎng)。摩托羅拉摩托羅拉以“尊重”為特征，尊重每一個(gè)員工的人格尊嚴(yán)，開(kāi)誠(chéng)布公，讓每位員工直接參與對(duì)話，司同心同德，發(fā)揮出員工最大潛能。東渡國(guó)際集團(tuán)東渡國(guó)際提出“內(nèi)舉不避親，外舉不避賢”的口號(hào)，使員工在公平、客觀的環(huán)境下實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的晉升，在企業(yè)文化及品牌塑造方面形成了自己獨(dú)特的價(jià)值。第66頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日馬斯洛提出人有五個(gè)層次的需求：生理需求，安全需求，歸屬需求，尊重需求，以及自我實(shí)現(xiàn)的需求。只有當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枨鬂M足以后，個(gè)人才能夠更好的滿足更高層的需求。這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價(jià)值觀，它們具有強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。馬斯洛的需求層次理論第67頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日需求理論第68頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日員工的工作滿意度取決于內(nèi)外部激勵(lì)因素之間的平衡。外部的激勵(lì)因素包括：工作條件，工資待遇等。內(nèi)部的激勵(lì)因素包括：人際關(guān)系感受，支持，認(rèn)可，成就感等。赫茲伯格的激勵(lì)理論第69頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日激勵(lì)理論內(nèi)部激勵(lì)因素外部激勵(lì)因素生理安全歸屬和愛(ài)尊重自我實(shí)現(xiàn)成就感，價(jià)值感認(rèn)可，肯定支持，關(guān)注環(huán)境，制度報(bào)酬，福利第70頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日目錄價(jià)值觀探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)分享與練習(xí)第71頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日價(jià)值觀想象如果我有1000萬(wàn)，我將_______我將給我的傳記起一個(gè)書(shū)名，那是________在生活中我最想得到的是_______如果我只剩下24小時(shí)的生命，那我將_______我將給我的孩子的忠告是______如果我在大火中只能救出一件東西，它是_______第72頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日你最期待從工作中獲得

什么？第73頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日重要價(jià)值觀列表

人際關(guān)系/歸屬感、團(tuán)隊(duì)合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)造性，多樣性和變化性、新鮮感，樂(lè)趣，自由獨(dú)立（時(shí)間，工作任務(wù)），被認(rèn)可，受尊重，能幫助他人，能發(fā)揮自己的才能，成就感，成功，名譽(yù)，地位，自主獨(dú)立，有學(xué)習(xí)/發(fā)展/成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，權(quán)力（領(lǐng)導(dǎo)/影響他人）有益于社會(huì)，挑戰(zhàn)性，冒險(xiǎn)性，競(jìng)爭(zhēng)，符合自己的道德觀，工作環(huán)境、工作與生活平衡，家庭，朋友，親密關(guān)系，健康，信仰，自由……第74頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日價(jià)值觀市場(chǎng)：準(zhǔn)備參照以上列表，挑選出對(duì)你來(lái)說(shuō)5條最重要的價(jià)值觀分別寫(xiě)在5張小紙條上。在反面對(duì)你挑選的重要價(jià)值觀進(jìn)行描述，即要達(dá)到什么樣的程度你才能滿意。第75頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日價(jià)值觀市場(chǎng)：交換現(xiàn)在，如果你不得不放棄其中的一條，你會(huì)放棄哪一條？將你準(zhǔn)備放棄的這一條放到一邊。如果你不得不再次放棄剩下四條中的一條，你會(huì)放棄哪一條？請(qǐng)?jiān)俅螌⑦@一條放到一邊。繼續(xù)下去，直到剩下最后一條。這是否是你無(wú)論如何也不愿放棄的？第76頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日真實(shí)價(jià)值觀的澄清選擇：自主，對(duì)比，思考珍視：正視，珍惜，堅(jiān)定行動(dòng)：支持，踐行——美國(guó)教育家，羅伊斯?拉斯（LouisRaths）真正“擁有”自己的價(jià)值觀你是否認(rèn)真地考慮，慎重的選擇留下的這一條？你是否敢公開(kāi)的宣布這就是我所追求的價(jià)值觀？你最近一個(gè)月是否為了這個(gè)價(jià)值觀有所行動(dòng)？第77頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日價(jià)值觀市場(chǎng)：思考價(jià)值觀的多樣性。真正“擁有”核心價(jià)值觀的意義。我們的底線。第78頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日目錄價(jià)值觀探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)分享與練習(xí)第79頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日為什么要考慮價(jià)值觀價(jià)值觀在人們的職業(yè)生涯發(fā)展中起到極其重要的、決定方向性的作用，甚至往往超過(guò)了興趣和性格對(duì)我們的影響。

當(dāng)我們有矛盾沖突，或妥協(xié)與放棄時(shí)，常常也是出于對(duì)價(jià)值觀的考慮。第80頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日價(jià)值觀的變化你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人的認(rèn)為里。那把后半輩子還給你自己，去追隨你內(nèi)在的聲音?！獦s格個(gè)人由于所處的生涯發(fā)展階段、社會(huì)環(huán)境的不同，他的需求會(huì)發(fā)生改變，從而可能導(dǎo)致價(jià)值觀的變化。 因此，價(jià)值觀需要不斷地審視和澄清。第81頁(yè)，共91頁(yè)，2023年，2月20日，星期日自身價(jià)值觀的實(shí)現(xiàn)很少有工作能夠完全滿足一個(gè)人所有的重要價(jià)值觀，生活中亦是如此。