小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課教案

K12學(xué)習(xí)教育

小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課教案

風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)

會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以

說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈

競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心

理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)

校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，

有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)

性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人

都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能

力。3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，

用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。三、

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。2、心理小測(cè)試題。

心理專家的牌子夾3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品4、相應(yīng)

材料

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5、小花５０朵，大花１朵四、活動(dòng)過程：

快樂篇導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中

花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也

有一朵這樣的花。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵

含苞欲放的花。

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同

樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的

情景。2、:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要

有花開過程的動(dòng)感美)

師:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命

如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免

要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)

雨后綻放得更美麗呢3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得

更美麗

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地

說，

彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成

長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、女排姑娘的故事音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》

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師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排

姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己?/p>

的心理素質(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對(duì)!《陽光總在風(fēng)雨后》(三)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。1、

點(diǎn)擊課件:

千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路

呢？——魯迅

卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不

撓。——貝多芬

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們

戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作

斗爭(zhēng),你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花，

請(qǐng)寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。

舉一例后，互贈(zèng)名言！

3、總結(jié)

師：成長(zhǎng)的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),

要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次

考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就

會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、

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有他,讓我們共同面對(duì)。

聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋?/p>

結(jié)束這節(jié)課吧！

5、師：同學(xué)們、親愛的少先隊(duì)員們，張開雙臂,揮動(dòng)

手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！

(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛

無比的花。）

揭短會(huì)(培養(yǎng)心理承受能力...)

教學(xué)目的：認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來的不

幸,了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因,并認(rèn)識(shí)

培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受

能力的興趣與自覺性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.

教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：

準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.教學(xué)過程

一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。a

本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師

有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生

便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是

因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。

b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受

到老師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

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2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：兩名學(xué)生的死給家庭、

社會(huì)帶來了什么？他們的死都和哪些因素有關(guān)？

如果你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷

漠？?jī)擅詺⒌膶W(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理

狀態(tài)健康嗎？3、全班交流。

3、注意事項(xiàng)

本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上，如在教室

中進(jìn)行，則在課前組織學(xué)生安排好座位，以確?；顒?dòng)的時(shí)間。

活動(dòng)中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，適時(shí)調(diào)

控好活動(dòng)的進(jìn)程；學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精

神，學(xué)會(huì)尊重別人，贊美別人。四、活動(dòng)過程熱身

活動(dòng)

同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以

跟著一起唱。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。聽

了這首歌，大家有什么感受？

的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事，比如：

得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活

中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘

訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。出示活動(dòng)課題：快樂的

秘訣主題活動(dòng)主題活動(dòng)一：快樂你我他1、

感受快樂

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請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。

2、寫快樂、說快樂

給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩?/p>

上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。

以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交

流。一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派

一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候，心里有什么

感受？小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)

人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也

分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅?/p>

你們的快樂。

過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有

的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢？讓我們一起

來尋找快樂的秘訣吧！下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。主題活

動(dòng)二：快樂大轉(zhuǎn)盤1、尋找快樂的秘訣

以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣？

請(qǐng)毫無保留地奉獻(xiàn)出來，組長(zhǎng)派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形

紙上，并寫上組號(hào)。

各組組長(zhǎng)將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫

轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個(gè)快樂大轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行展示。

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分享快樂

轉(zhuǎn)動(dòng)快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請(qǐng)

八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快

樂秘訣”更精彩。

過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)出你的快樂，我的快樂，他的快

樂，我們共同的快樂。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂的秘

訣，在這里，老師也想贈(zèng)送一份禮物給大家。四、活動(dòng)

過程熱身活動(dòng)

同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以

跟著一起唱。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。聽

了這首歌，大家有什么感受？

的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事，比如：

得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活

中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘

訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。出示活動(dòng)課題：快樂的

秘訣主題活動(dòng)主題活動(dòng)一：快樂你我他1、

感受快樂

請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。

2、寫快樂、說快樂

給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩?/p>

上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。

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以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交

流。一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派

一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候，心里有什么

感受？小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)

人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也

分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅?/p>

你們的快樂。

我喜歡做個(gè)好女孩

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)性別意識(shí)的發(fā)展過程；2、接受和喜愛自己

的性別；3、做一個(gè)好女孩。二、活動(dòng)設(shè)計(jì)思想

1、通過“玩具博覽會(huì)”活動(dòng)，讓學(xué)生了解人的性別意

識(shí)是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來的；

2、幫助學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)自己，悅納自己的性別，并學(xué)習(xí)

按照社會(huì)規(guī)范來培訓(xùn)自己的行為舉止。3、提高性別風(fēng)

度的意識(shí)。三、活動(dòng)說明準(zhǔn)備工作

1、請(qǐng)同學(xué)課前準(zhǔn)備一些童年時(shí)的玩具，教師提示男女

同學(xué)對(duì)玩具的不同愛好。

2、每個(gè)同學(xué)回去準(zhǔn)備一個(gè)主人公與自己性別相同的故

事，準(zhǔn)備交流。

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3、男女同學(xué)各推選辯手2——3人，準(zhǔn)備就性別問題進(jìn)

行辯論。四、活動(dòng)過程㈠團(tuán)體活動(dòng)

1、請(qǐng)一名同學(xué)上臺(tái)朗誦一首小詩。2、學(xué)生按男女

生分組坐，展示自己的玩具。

3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點(diǎn)？男孩

和女孩的玩具為什么會(huì)有很大的不同？

4、教師總結(jié)：男孩、女孩玩具的選擇差異，反映了家

長(zhǎng)按照社會(huì)規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識(shí)。5、完成自助練

習(xí)：

從小到現(xiàn)在，長(zhǎng)輩們除了精心為我們挑選合適的玩具之

外，還常常：

[]給我買花衣裙[]給我買牛仔裝[]給我扎

小辮[]給我剃個(gè)小平頭[]夸獎(jiǎng)我漂亮[]稱贊我

力氣大、勇敢[]鼓勵(lì)我學(xué)習(xí)舞蹈[]鼓勵(lì)我在黑暗

中走路[]批評(píng)我“瘋瘋顛顛”[]批評(píng)我愛哭

我明白了，長(zhǎng)輩們希望我成為一個(gè)

______________________。6、學(xué)生自發(fā)言，交流填寫

的內(nèi)容，鼓勵(lì)大家參與。

7、教師簡(jiǎn)要總結(jié)男女生的性別差異及性別意識(shí)的發(fā)展

過程。㈡故事會(huì)

1、各組推薦學(xué)生上臺(tái)講故事，人數(shù)依時(shí)間而定。教師

事先對(duì)學(xué)生所錄的故事做好篩選工作。2、要求：

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⑴故事里主人公的性別應(yīng)與自己的性別一致。

⑵要通過人物的具體事例，表現(xiàn)他的優(yōu)秀品質(zhì)或偉大貢

獻(xiàn)。

⑶故事主人公可以是偉人、名人，也可以是普通的人，

如自己的親人、朋友、老師等。

3、教師總結(jié)：無論男性還是女性，都有許多偉大的事

跡，動(dòng)人的故事，都能做出不平凡的貢獻(xiàn)。

4、學(xué)生填寫“照鏡子”，教師組織指導(dǎo)，使活動(dòng)體現(xiàn)

出性別自豪感。

照鏡子

在你認(rèn)為合適的[]內(nèi)打“√”號(hào)，也可寫上自己的想

法。我喜歡做個(gè)女孩，因?yàn)椤贈(zèng)]有女性就沒有

整個(gè)人類[]

②女孩溫柔可愛，從而使世界變得絢麗多彩[]③

特別崇拜居里夫人等偉大女性[]④女性用愛和關(guān)懷來

創(chuàng)造世界[]

⑤

___________________________________________________

我喜歡做個(gè)男孩，因?yàn)椤倌行员扰愿鼜?qiáng)壯[]

②絕大多數(shù)英雄、偉人是男性[]③男性比女性勇敢，

更富冒險(xiǎn)精神[]④欽佩爸爸那樣的男子漢[]

⑤

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__________________________________________________

㈢小型辯論會(huì)

1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。

2、辯論主題：男性和女性誰對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)大？

3、正方以男生組隊(duì)，反方以女生組隊(duì)，通過辯論，提

高學(xué)生性別角色意識(shí)。

4、正方論點(diǎn)：男性勇敢強(qiáng)大，聰明智慧，是社會(huì)的中

堅(jiān)，從歷史和現(xiàn)狀來看，都證明對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)較大；

5、反方論點(diǎn)：女性溫柔細(xì)心，沒有母親就沒有英雄和

偉人，沒有整個(gè)人類，而且也有無數(shù)偉大的女性對(duì)人類做出

了重大貢獻(xiàn)。6、教師總結(jié)：雙方都辯得很有道理，人

類社會(huì)就像天地，男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)

作，推動(dòng)社會(huì)的前進(jìn)。無論當(dāng)一個(gè)男孩還是女孩，都值得高

興和自豪的事，我們應(yīng)該愉快地接受自己的性別。㈣團(tuán)

體討論

1、各小組組長(zhǎng)組織討論，討論題為：⑴我們欣賞

什么樣的女孩我們欣賞什么樣的男孩⑵我們討厭

什么樣的女孩我們討厭什么樣的男孩心靈交流

男生這樣說：我們欣賞這樣的女孩我們討厭這樣的

女孩

女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩我們討厭這樣的

男孩

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2、各小組組長(zhǎng)上臺(tái)報(bào)告本組討論結(jié)果，互相交流。

3、教師總結(jié)

據(jù)《少男少女》雜志從全國60000份調(diào)查表中得出的結(jié)

論：最讓男生欣賞的女孩：

⑴經(jīng)常臉上有微笑，溫柔大方的女孩⑵活潑而不瘋

癲，穩(wěn)重而不呆板的女孩⑶清純秀麗，笑起來甜甜的女

孩最令男生討厭的女孩：

⑴扮老成，一副老謀深算樣子的女孩⑵長(zhǎng)舌頭，對(duì)

小道消息津津樂道的女孩⑶自以為是，驕傲自大的女孩

女孩最歡迎這樣的男生：⑴大膽，勇敢的男生⑵幽

默，詼諧的男生

⑶思維敏捷，善于變通的男生女生不喜歡這樣的

男生：⑴滿口粗言爛語的男生⑵吹牛皮的男生

⑶小氣，心胸窄的男生㈤團(tuán)體活動(dòng)：評(píng)選優(yōu)點(diǎn)1、

教師從剛才的調(diào)查結(jié)果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點(diǎn)，寫

在黑板上。男生的優(yōu)點(diǎn)：

⑴剛強(qiáng)；⑵溫柔；⑶善良女生的優(yōu)點(diǎn)：

⑴漂亮；⑵溫柔；⑶聰穎

2、請(qǐng)全體同學(xué)分別選出男生和女生的五大優(yōu)點(diǎn)。3、

全體同學(xué)將自己選出的優(yōu)點(diǎn)寫出來，交給統(tǒng)計(jì)員統(tǒng)計(jì)。

4、公布結(jié)果，將落選的優(yōu)點(diǎn)從黑板上擦去。

5、教師總結(jié)：具有入選的優(yōu)點(diǎn)，即是最受歡迎的人；

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相反，具有入選的優(yōu)點(diǎn)相對(duì)應(yīng)的缺點(diǎn)的人，就是最不受歡迎

的人。

6、最后用毛主席的話總結(jié)：毛主席說過這樣的話，“時(shí)

代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩

都會(huì)成為了不起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性別，成

為一個(gè)好男孩！7、自助作業(yè)：

為了使自己成為一個(gè)受大家歡迎的人，今后我要朝以上

方向努力。

做個(gè)誠信的人

輔導(dǎo)目的：

1.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、了解自己，你愿意做一個(gè)誠信的

人嗎你在別人眼里是一個(gè)值的信賴的人嗎。

2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì)，達(dá)

到完善自己、超越自己的目的。

3.試題測(cè)試.1-10之后,在小組里交流,看看你得的分是

高還是低,如果你得分高那么你是個(gè)誠信的人,如果你得分

低,那么你在這方面可得注意.主題分析：

1.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重

要的作用.2.在法制社會(huì)里更講究道德,沒有誠信寸步

難行.

3.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活

是期騙不了的,一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣

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告,比誠實(shí)更能取的他人的相信.輔導(dǎo)過程：

一、你知道歷史上商殃變法的故事嗎讀了《誠信立信》

你就會(huì)知道誠信在國家政治生活中的重要作用.P16,《隔日

作廢》P19,二、分組討論：

在我們的日常學(xué)習(xí)生活中，你身上存在著什么優(yōu)點(diǎn)和缺

點(diǎn)，讀了P19文后對(duì)照發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),有,無不

講誠信的地方和事.1.用上述方法，讓同學(xué)幫自己找優(yōu)

點(diǎn)和缺點(diǎn)。

2.談自己的打算，如何發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。3.每

小組推薦一個(gè)代表上來交流。三、總結(jié)：

是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)作一面鏡子，才能正確

地認(rèn)識(shí)自己，清楚地了解自己。發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)，及時(shí)改正；發(fā)現(xiàn)

優(yōu)點(diǎn)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，就能一步步走向成功。四、送你一句

話：

以銅為鏡，可以整衣冠；以人為鏡，可以正身。五、

課外延伸：

在《唐太宗納諫》中，唐太宗中說：“魏征死后，我失

去了一面鏡子?！甭?lián)系自己的實(shí)際，以《鏡子》為題，寫出

自己的真情實(shí)感。

“太好了!”——良好心態(tài)的培養(yǎng)

活動(dòng)設(shè)計(jì)

人的心態(tài)，能把人推向成功，也能把人引向失敗。一

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個(gè)人有什么樣的心態(tài)，便有什么樣的人生。它能“把地獄變

成天堂”，也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。

良好的心態(tài)是成功的一個(gè)必備條件，要把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)

高素質(zhì)的人，心理品質(zhì)教育應(yīng)放在首位，心理健康的人常說

“太好了!”，心理有病的人愛說：“太糟了!”，面對(duì)失敗

和困境，要具有“太好了!”的良好心態(tài)。輔導(dǎo)目的

1、了解不同心態(tài)對(duì)人生的影響。

2、學(xué)習(xí)建立良好的心態(tài)，積極地面向人生中的失敗和

困境，永遠(yuǎn)微笑著看世界。輔導(dǎo)方式1、講述與咨

詢2、角色扮演3、模擬練習(xí)輔導(dǎo)前準(zhǔn)備

1、課前發(fā)放紙條，進(jìn)行課前咨詢(每人一份)：

你遇到過什么讓你認(rèn)為不順利、不順心的事嗎小至丟

失一支筆，大至受到老師批評(píng)、考試失敗等，請(qǐng)你把它寫出

來。

事件：

當(dāng)時(shí)“我”想(做)

結(jié)果那一天，“我”(心情)(過得)2、準(zhǔn)備

不同的心態(tài)對(duì)人的影響的情境，進(jìn)行角色表演。3、準(zhǔn)

備好改寫第一張紙條，建立良好心態(tài)模擬練習(xí)的第二張紙條

(每人一份)。

輔導(dǎo)時(shí)間：1學(xué)時(shí)。

輔導(dǎo)場(chǎng)地：課室或團(tuán)體輔導(dǎo)室。輔導(dǎo)步驟

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1、引入談話，讓學(xué)生講述平常遇到失敗和困境的心態(tài)，

及引發(fā)的處理方式和后果，引起學(xué)生的興趣。

在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活中，常常會(huì)遇到一些不順利

的事，如丟失鋼筆、受到老師批評(píng)、考試沒考好等。遇到這

些事情，當(dāng)時(shí)大家是怎么想的這些想法對(duì)你當(dāng)時(shí)的行為產(chǎn)生

了什么影響課前我們?cè)l(fā)了表向大家咨詢，現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們

談一談。

2、教師結(jié)合學(xué)生的表述，講解不同心態(tài)對(duì)人生的影響。

聽了大家的發(fā)言，我們看到，遇到不順利的事，有的人想到

的是“太糟了!”因此這也不順心，那也煩死了，臉上總是

陰沉沉的，沒有了快樂，而有的人，想的卻是：“太好了!

我又多了一次鍛煉的機(jī)會(huì)?！边@種人，心境永遠(yuǎn)那么開朗，

那么快樂。

3、教師結(jié)合故事，講解“太好了!”良好心態(tài)對(duì)人生

的積極作用。有一次，在夏令營行軍時(shí)，遇到一條一米

多寬的河。許多學(xué)生都跳了過去。我在河邊站了很久，心想：

如果我掉到可里可夠糟糕的。

因?yàn)槲业难热遣?。我仔?xì)觀察那些男同學(xué)怎么跳過

去，看明白，我憋足勁一跳，嘿，成功了。沒想到，我身后

一直跟著一個(gè)膽小的女孩子，她也怕掉到水里，不敢跳，看

我那么胖都跳過去了，放心了，一跳，只聽“撲通”一聲，

掉到河里，水一下子沒過了她的膝蓋。我忍住笑，伸出一只

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手扶起她，看她跟我說什么。只見她拉著我的手，一邊往上

爬一邊說：“太好了，我終于掉到河里了，太驚快了!”說

完，我們倆哈哈大笑起來。上岸后我們?nèi)プ汾s隊(duì)伍，每走一

步，她的鞋里就發(fā)出“咕嘰，咕嘰”的聲音，她神氣地說：

“聽，多么美妙的音樂!”我說：“太好了，我們行軍有樂

隊(duì)伴奏了!”一路上，她一點(diǎn)也不覺得沮喪，反而感到輕松

愉快。這個(gè)女孩如果想：“為什么別人沒掉進(jìn)河里，偏偏我

掉進(jìn)去，真倒霉透了!”這樣，肯定會(huì)覺得又苦又累，甚至

會(huì)哭鼻子，一天都會(huì)不高興。

從這個(gè)小女孩身上，我覺得今天的孩子很需要這種“太

好了”的心態(tài)，從小學(xué)會(huì)樂觀的、瀟灑的面對(duì)人生，將來肯

定大為有益。讓我們面對(duì)人生的困難和失敗，大喊一聲：“太

好了!”

4、角色扮演：教師請(qǐng)事先準(zhǔn)備好的角色扮演情境，請(qǐng)

同學(xué)們思考，情境中的人物哪種心態(tài)與自己相似，面對(duì)困難

和挫折應(yīng)該采用什么樣的心態(tài)對(duì)待，以增強(qiáng)學(xué)生面對(duì)困境和

挫折應(yīng)采取何種心態(tài)的認(rèn)識(shí)。

情境一：在升旗儀式上，火熱的太陽直射到我身上，

我默默地說：“太好了!太陽多喜歡我?！?/p>

情境二：我的鞋底斷了，鞋里全都是水，本來我覺得

挺倒霉的。

風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗

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一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)

會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢?/p>

說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈

競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心

理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)

校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，

有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)

性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人

都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能

力。3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，

用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。三、

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。2、心理小測(cè)試題。

心理專家的牌子夾3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品4、相應(yīng)

材料

5、小花５０朵，大花１朵四、活動(dòng)過程：

快樂篇導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中

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花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也

有一朵這樣的花。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵

含苞欲放的花。

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同

樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的

情景。2、:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要

有花開過程的動(dòng)感美)

師:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命

如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免

要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)

雨后綻放得更美麗呢3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得

更美麗

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地

說，

彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成

長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、女排姑娘的故事音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》

師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排

姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己?/p>

的心理素質(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

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