練習(xí)普通話(huà)繞口令

--練習(xí)普通話(huà)繞口令練習(xí)普通話(huà)繞口令，我還是比較贊成那句話(huà)“要循序漸進(jìn)、持之以恒”“既練,嘴勁兒?，又要練,心勁兒?”！我們先從繞口令開(kāi)始吧！主要是為了幫助大家訓(xùn)練口齒靈活、語(yǔ)音準(zhǔn)確、吐字流暢、顆粒飽滿(mǎn)、圓潤(rùn)集中、字正腔圓、助于表達(dá)。訓(xùn)練時(shí)，要求大家一定要按照正確的發(fā)音部位和發(fā)音方法練。一方面要注意糾正自己的發(fā)聲缺點(diǎn)、弱點(diǎn)、毛?。涣硪环矫孢€要利用和發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短。這些繞口令練起來(lái)有些繞口、難發(fā)，但它卻是學(xué)說(shuō)好普通話(huà)必不可少的練習(xí)材料，通過(guò)繞口令的練習(xí)不僅可以加強(qiáng)咬字器官的力度和提高咬字器官的靈活度，同時(shí)也可以有效地鍛煉呼吸控制能力。練習(xí)時(shí)，最初應(yīng)特別注意字音質(zhì)量，要把音發(fā)準(zhǔn)，勁使穩(wěn)，打開(kāi)韻腹，利索收音，做到吐字準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)。然后由慢到快，逐漸加速，可按音、字、詞、句、段五步練習(xí)法循序漸進(jìn)。我們知道，繞口令練習(xí)并非只是耍嘴皮子，而是既練“嘴勁”，又要練“心勁”，所以不能一味求快。在訓(xùn)練中，我們還要注意結(jié)合氣息控制練習(xí)。在開(kāi)口前要注意放松喉部、氣息下沉。“運(yùn)行”當(dāng)中要補(bǔ)氣自如，輕松流暢，字音速度由慢漸快，要做到慢而不斷，快而不亂。最后還要注意做到內(nèi)容清楚、感情充沛。因?yàn)闅馐前l(fā)聲的動(dòng)力，氣息調(diào)整不好，字的“運(yùn)行”就會(huì)發(fā)生故障，聲音的質(zhì)量也就無(wú)法保證。聲母繞口令練習(xí)普通話(huà)聲母的發(fā)音過(guò)程有三個(gè)階段：成阻、持阻、除阻。聲母的發(fā)音部位不同，吐字時(shí)的著力點(diǎn)就不一樣，比如“b、P、m”，發(fā)音時(shí)著力點(diǎn)在雙唇，“td、”的著力點(diǎn)在舌尖，靠舌尖的彈力。因此發(fā)聲母時(shí)不要拖長(zhǎng)，要咬住、彈開(kāi)。我們?cè)诿慷卫@繞口令題旁都標(biāo)有 “b、p、m”、“d、t”、“n、l”、“g、k”、“s、sh”等聲母字樣來(lái)說(shuō)明此段繞口令是專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練所標(biāo)聲母的繞口令。例如：《八百標(biāo)兵》一段繞口令題旁標(biāo)有“b、p”的聲母，就說(shuō)明“b、p”字母在練習(xí)過(guò)程中是重點(diǎn)訓(xùn)練的內(nèi)容，訓(xùn)練雙唇有力集中。又如：《短刀》一段繞口令題旁標(biāo)有“d、t”的聲母，就說(shuō)明“d、t”在練習(xí)過(guò)程中是重點(diǎn)訓(xùn)練的內(nèi)容，訓(xùn)練舌尖的彈力等等。八百標(biāo)兵（ b、p）八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。炮兵和步兵（ b、p、m）炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮彈齊發(fā)射。步兵逼近八面坡，殲敵八千八百八十多。一平盆面（ b、p）一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。巴老爺芭蕉樹(shù)（ b、p）巴老爺有八十八棵芭蕉樹(shù)來(lái)了八十八個(gè)把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹(shù)下住。 巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹(shù)，不讓八十八個(gè)把式在八十八棵芭蕉樹(shù)下住，八十八個(gè)把式燒了八十八棵芭蕉樹(shù)，巴老爺在八十八棵樹(shù)邊哭。老六放牛（n，l）柳林鎮(zhèn)有個(gè)六號(hào)樓，劉老六住在六號(hào)樓。有一天，來(lái)了牛老六，牽了六只猴；來(lái)了侯老六，拉了六頭牛；來(lái)了仇老六，提了六簍油；來(lái)了尤老六，背了六匹綢。牛老----六、侯老六、仇老六、尤老六，住上劉老六的六號(hào)樓，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的綢。牛老六幫仇老六收起油，侯老六幫尤老六洗掉綢上油，拴好牛，看好猴，一同上樓去喝酒。顛倒歌（d，t，l）太陽(yáng)從西往東落，聽(tīng)我唱個(gè)顛倒歌。天上打雷沒(méi)有響，地下石頭滾上坡 ;江里駱駝會(huì)下蛋，山里鯉魚(yú)搭成窩 ;臘月苦熱直流汗，六月暴冷打哆嗦 ;----姐在房中手梳頭，門(mén)外口袋把驢馱白石塔（b，d，t）白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。哥挎瓜筐過(guò)寬溝（ g、k）哥挎瓜筐過(guò)寬溝，趕快過(guò)溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。哥哥捉鴿（ g、k、h）哥哥過(guò)河捉個(gè)鴿，回家割鴿來(lái)請(qǐng)客，客人吃鴿稱(chēng)鴿肉，哥哥請(qǐng)客樂(lè)呵呵。老爺堂上一面鼓（ g、k、h）老爺堂上一面鼓，鼓上一只皮老虎，皮老虎抓破了鼓，就拿塊破布往上補(bǔ)，只見(jiàn)過(guò)破布補(bǔ)破褲，哪見(jiàn)過(guò)破布補(bǔ)破鼓四和十（s，sh）四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說(shuō)好四和十得靠舌頭和牙齒誰(shuí)說(shuō)“細(xì)席”，他的舌四十是頭沒(méi)用力；誰(shuí)說(shuō)十四是“適時(shí)”，他的舌頭沒(méi)伸直。認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。石小四和史肖石（s，sh）石小四，史肖石，一同來(lái)到閱覽室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四愛(ài)看詩(shī)詞，年四十的史肖石愛(ài)看報(bào)紙。年四十的史肖石發(fā)現(xiàn)了好詩(shī)詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見(jiàn)了好報(bào)紙，忙遞給年四十的史肖石。數(shù)獅子（s，sh）公園有四排石獅子，每排是十四只大石獅子，每只大石獅子背上是一只小石獅子，每只大石獅子腳邊是四只小石獅子，史老師領(lǐng)四十四個(gè)學(xué)生去數(shù)石獅子，你說(shuō)共數(shù)出多少只大石獅子和多少只小石獅子？韻母繞口令練習(xí)普通話(huà)韻母是音節(jié)的主要成分，它的發(fā)音非常重要。單韻母只有一個(gè)音素比較簡(jiǎn)單，而復(fù)韻母和鼻韻母卻有兩個(gè)或三個(gè)音素， 并且很多都有韻尾， 要特別注意歸音問(wèn)題， 發(fā)韻母時(shí)，要求韻腹要拉開(kāi)立起，韻尾要?dú)w音到家。我們?cè)诿慷卫@口令題旁標(biāo)有“a、”“ao、”“ang”、“ing等”韻母字樣來(lái)說(shuō)明此段繞口令是專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練所標(biāo)韻母的繞口令。例如《胖娃娃和蛤蟆》一段繞口令題旁標(biāo)有“a的”韻母，又如《老老道小老道》一段繞口令題旁標(biāo)有“ao”韻母，就說(shuō)明的“a、”“ao在”練習(xí)過(guò)程中是重點(diǎn)訓(xùn)練的內(nèi)容。胖娃娃和蛤蟆（ a）一個(gè)胖娃娃，捉了三個(gè)大花活蛤蟆，三個(gè)胖娃娃，捉了一個(gè)大花活蛤蟆，捉了一個(gè)大花活蛤蟆的三個(gè)胖娃娃，真不如捉了三個(gè)大花活蛤蟆的一個(gè)胖娃娃。小華和胖娃（ a）小華和胖娃，兩個(gè)種花又種瓜，小華會(huì)種花不會(huì)種瓜，胖娃會(huì)種瓜不會(huì)種花。毛毛和濤濤（ao）毛毛和濤濤，跳高又練跑，毛毛教濤濤練跑，濤濤教毛毛跳高，毛毛學(xué)會(huì)了跳高，濤濤學(xué)會(huì)了練跑。----貓鬧鳥(niǎo)（ao）東邊廟里有個(gè)貓，西邊樹(shù)梢有只鳥(niǎo)。貓鳥(niǎo)天天鬧，不知是貓鬧樹(shù)上鳥(niǎo)，還是鳥(niǎo)鬧廟里貓。----老老道小老道（ ao）高高山上有座廟，廟里住著兩老道，一個(gè)年紀(jì)老，一個(gè)年紀(jì)少。廟前長(zhǎng)著許多草，有時(shí)候老老道煎藥，小老道采藥；有時(shí)候小老道煎藥，老老道采藥。同鄉(xiāng)不同行（ang）辛廠長(zhǎng)，申廠長(zhǎng)，同鄉(xiāng)不同行。辛廠長(zhǎng)聲聲講生產(chǎn)，申廠長(zhǎng)常常鬧思想。辛廠長(zhǎng)一心只想革新廠，申廠長(zhǎng)滿(mǎn)口只講加薪餉。砸缸（ang）小光和小剛，抬著水桶上崗。上山崗，歇歇涼， 拿起竹竿玩打仗。乒乒乒，乓乓乓， 打來(lái)打去砸了缸。小光怪小剛，小剛怪小光，小光小剛都怪丿竿和水缸。黃花黃（ang）黃花花黃黃花黃，花黃黃花朵朵黃，朵朵黃花黃又香，黃花花香向太陽(yáng)。望月空滿(mǎn)天星（ing）望月空，滿(mǎn)天星，光閃閃，亮晶晶，好象那，小銀燈，仔細(xì)看，看分明，大大小小，密密麻麻，閃閃爍爍，數(shù)也數(shù)不清。蜻蜓青萍分不清（ing）蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。別把蜻蜓當(dāng)青萍，別把青萍當(dāng)蜻蜓。指示燈（ing）十字路口指示燈，紅黃綠色分得清。綠燈行，紅燈停。紅燈停，綠燈行。播音員基礎(chǔ)練習(xí)1：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“ 12345678910 ”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。2．“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲：“出東門(mén)過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少(吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè),,這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。3．“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆,,”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬(wàn)不要跑氣。開(kāi)始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過(guò)一段時(shí)間，則會(huì)自覺(jué)大有進(jìn)步。“深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)”經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在----推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。----6．一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈，哈—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈,,”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈,”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。7．一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚,,”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。繞口令基本練習(xí)：我們要學(xué)理化，他們要學(xué)理發(fā)。兩個(gè)女孩都穿紅，一個(gè)叫紅粉，一個(gè)叫粉紅。不知是粉紅扶紅粉，還是紅粉扶粉紅。牛郎年年戀劉娘，劉娘年年戀牛郎，牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎，郎戀娘來(lái)娘戀郎山前有三十三棵死澀柿子樹(shù)，山后有四十四只石獅子。山前的三十三棵死澀柿子樹(shù)，澀死了山后的四十四只石獅子，山后的四十四只石獅子，咬死了山前的三十三棵死澀柿子樹(shù)，死澀柿子樹(shù)從此不結(jié)死澀大柿子。正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女粉紅，粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅，粉紅女懷抱一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅，姐妹找了個(gè)無(wú)人處，推杯換盞飲劉伶，女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的酒粉紅，粉紅女喝了一個(gè)酩酊醉，女粉紅喝了一個(gè)醉酩酊，女粉紅揪著粉紅女就打，粉紅女揪著女粉紅就擰，女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女撕了女粉紅的襖粉紅，姐妹打罷落下手，自己買(mǎi)線(xiàn)自己縫，粉紅女買(mǎi)了一條粉紅線(xiàn)，女粉紅買(mǎi)了一條線(xiàn)粉紅，粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女粉紅是縫反縫縫襖粉紅，7一出門(mén)，走七步，拾了塊麂（ jǐ）皮補(bǔ)皮褲。是麂皮補(bǔ)皮褲，不是麂皮不必補(bǔ)皮褲。打南邊兒來(lái)了個(gè)瘸子，手里托著個(gè)碟子，碟子里裝著個(gè)茄子，地下釘著個(gè)橛子，絆倒了拿碟子的瘸子，撒了碟子里的茄子，氣的瘸子撇了碟子，拔了橛子，踩了茄子。鼓上畫(huà)只虎，破了拿布補(bǔ)。不知布補(bǔ)鼓，還是布補(bǔ)虎。：這天下大雨，體育委員會(huì)穿綠