人教版小學三年級體育與健康下全冊電子教案

20XX——20XX學年度第二學期

三年級體育與健康下冊電子教案

單位：

姓名：

目錄

第1課《隊列練習50米快速跑》

第2課《蹲跳起》

第3課《長繩短繩》

第4課《自然地形跑》

第5課《游戲“大魚網(wǎng)”踢毽》

第6課《隊列練習游戲老鷹抓小雞接力》

第7課《游戲短繩》

第8課《游戲30米冠軍賽》

第9課《游戲障礙賽跑》

第10課《游戲大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力》

第11課《實心球接力練習》

第12課《籃球活動》

第13課《實心球短跑》

第14課《接力跑實心球》

第15課《跳短繩》

第16課《實心球接力》

第17課《各種運球練習》

第18課《籃球活動》

第19課《10米×4往返跑》

第20課《足球》

第21課《足球》

第22課《投擲短跑》

第23課《排球》

第24課《跳高》

第25課《原地側面投擲壘球》

第26課《壘球投擲》

第27課《多種游戲》

第28課《跳高》

第29課《跨越式跳高》

第30課《綜合練習》

人教版小學三年級體育教案

第1課隊列練習50米快速跑

學習階段：水平二

學習目標：掌握快速跑的動作

學習內(nèi)容：隊列練習50米快速跑

重點：在練習中能很好的發(fā)揮速度

難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.

2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時

常的要提醒動作的要領.

3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.

學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現(xiàn).

2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.

3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現(xiàn).

組織：四列橫隊一路縱隊

二、合作探究、掌握技能

重點：在練習中能很好的發(fā)揮速度

難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

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人教版小學三年級體育教案

教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中

存在的問題。

2.復習蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習

4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.

5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)

2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。

3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

組織：四路縱隊和散點隊形

三、放松身心，結束本課

舞蹈：《幸福與拍手》

學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。

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1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：

課后反思：

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第2課蹲跳起

學習階段：水平二

學習目標：通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力

學習內(nèi)容：蹲跳起

重點：初步學會蹲跳起動作。

難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學習步驟：

二、情景導入

教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行

游戲。教師進行裁判。

學生活動：1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。

3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊完成游戲。

三、合作探究、掌握技能。

重點：初步學會蹲跳起動作。

難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。

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2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。

3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作

完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

學生活動：1.認真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)

勢。

組織：四路縱隊。

四、放松練習，調(diào)節(jié)自身。

教師活動：教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。

組織：在蹲跳練習完成的隊列上。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地：操場

課后反思：

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第3課長繩短繩

學習階段：水平二

學習目標：在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

學習內(nèi)容：長繩短繩

重點：能夠很熟練進行短繩練習

難點：在練習的過程中能很好的銜接

學習步驟：

五、隊列練習、提高學生興趣

教師活動：1.教師提出隊列練習的要求。

2.組織齊步走的隊列練習

3.組織反口令練習

學生活動：1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習

2.完成反口令的隊列練習

組織：

六、合作探究、掌握技能

重點：能夠很熟練進行短繩練習

難點：在練習的過程中能很好的銜接

教師活動：1.提出長繩的練習的要求

2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習

3.組織學生練習

4.組織學生進行3分鐘的長繩練習。

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5.講解“拉馬”的練習方法

6.組織2人一組的拉馬練習

7.組織50次短繩的練習

8.進行一分鐘的短繩練習

學生活動：1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習

3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習

5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

組織：

七、組織方法、提高機體的能力

教師活動：教師提出放松的要求

組織放松

學生活動：盡情的放松身體

組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走

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1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：長繩和短繩若干

課后反思：

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第4課自然地形跑

學習階段：水平二

學習目標：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志

學習內(nèi)容：自然地形跑

重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

學習步驟：

八、有趣的隊列練習

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織齊步走的練習

3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習

學生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習

2.認真、積極的進行反口令練習

組織：

九、合作探究、掌握技能

重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

教師活動：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學為一大組進行游戲

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4.教師隨時對游戲進行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習

6.分兩組進行大魚網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進行自然地形跑

8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。

9.在小組長的帶領下進行自然地形

學生活動：1.在教師的帶領下進行集體游戲

2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習

3.分組合作進行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領下進行自然地形練習

組織：

十、自主的練習、提高自身素質(zhì)

教師活動：提出素質(zhì)練習的要求

組織素質(zhì)練習

學生活動：自主的進行

組織：散點隊形

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四、放松身體，愉悅身心

放松操：《melody’sathm》（伴唱）

組織:學生成四列橫隊集合;成廣播操隊伍散開----走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

課后反思：

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第5課游戲“大魚網(wǎng)”踢毽

學習階段：水平二

學習目標：小組合作完成練習

學習內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)”踢毽

重點：左腳也能熟練的進行毽子練習

難點：左右腳能熟練進行盤踢練習

學習步驟：

十一、合作游戲、提高能力

教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組

扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。

游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調(diào)控，使游戲更加的生動。

學生活動：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全

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組織：

十二、合作探究、掌握技能

重點：左腳也能熟練的進行毽子練習

難點：左右腳能熟練進行盤踢練習

教師活動：1.提出毽子的練習

2.組織右腳的30個熟練性練習

3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

4.組織左腳的50個熟練性練習

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

6.組織進行50個的盤踢熟練練習

7.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

學生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習

2.發(fā)揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。

組織：

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三、放松身體，愉悅身心

反應游戲

規(guī)則：所有學生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷

能力。

組織：學生圍成一個圓圈。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場毽子若干個

課后反思：

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第6課隊列練習游戲老鷹抓小雞接力

學習階段：水平二

學習目標：小組合作在游戲中完成跑的練習.

學習內(nèi)容：隊列練習游戲：老鷹抓小雞接力

重點：在游戲中學會相互的合作完成練習

難點：提高小組合作的效率

學習步驟：

十三、隊列練習、提高團體的認識

教師活動：1.教師提出隊列練習的要求

2.講解隊列練習的方法

3.組織隊列練習

學生活動：1.知道隊列練習的方法

2.積極的進行隊列練習

組織：縱隊和橫隊

十四、小組合作、完成練習

重點：在游戲中學會相互的合作完成練習

難點：提高小組合作的效率

教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

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4.提出游戲的要求

5.組織學生布置游戲場地

6.組織游戲

學生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進行游戲

組織：以小組為單位練習

三、放松身體、愉悅身心

放松操：

1、肩關節(jié)運動2、俯背運動3、跳躍運動4、整理運動

組織：成四列橫隊散開—走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

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場地器材：操場接力棒四根

課后反思：

第19頁共87頁

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第7課游戲短繩

學習階段：水平二

學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績

學習內(nèi)容：游戲短繩

重點：在合作中掌握短繩的技能

難點：在合作中提高短繩技能

學習步驟：

十五、有趣的小游戲

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習.

3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法

4.組織游戲

學生活動：1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進行示范

3.全身心的投入到游戲中去。

組織：

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二、合作探究、掌握技能

重點：在合作中掌握短繩的技能

難點：在合作中提高短繩技能

教師活動：1.組織進行柔韌的練習

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習。（和同伴一起享受自己學會的短繩的方法）

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織比賽

學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組織：

三、互相的放松

教師活動：1.提出放松的要求

2.進行放松

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學生活動：相互的進行放松

組織：

1、本課小結

2、回收器材

3、師生告別

場地器材：短繩若干

課后反思：

第22頁共87頁

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第8課游戲30米冠軍賽

學習階段：水平二

學習目標：在各種練習中提高跑的能力

學習內(nèi)容：游戲30米冠軍賽

重點：在練習中提高自己的奔跑能力

難點：在練習中能和同伴合作完成練習

學習步驟：

十六、集體游戲、提高興趣

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習

3.提出游戲的練習要求

4.講解游戲《找朋友》的方法

5.組織游戲

學生活動：1.懂得隊列的重要性2.積極的進行隊列練習

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。4.投入到游戲的聯(lián)系中去

組織：

十七、合作探究、掌握技能

第23頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

重點：在練習中提高自己的奔跑能力

難點：在練習中能和同伴合作完成練習

教師活動：1.提出小組自主的進行跑的準備活動

2.組織小組自主的進行練習

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

4.組織學生進行自創(chuàng)的小型游戲

5.提出30米冠軍賽的要求的要求

6.組織比賽

學生活動：1.自主的進行準備活動

2.自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習

3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

組織：

三、相互方法、加速恢復

教師活動：提出放松的要求

組織放松練習

學生活動：進行放松

組織：自由散開

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1、本課小結

2、收回器材

3、師生告別

場地器材

課后反思：

第25頁共87頁

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第9課游戲障礙賽跑

學習階段：水平二

學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

學習內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

重點難點：學生的身體協(xié)調(diào)能力對學習障礙賽跑的影響。

學習步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進行柔韌練習。

組織：六列橫隊、小組分散

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二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調(diào)整障礙。

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4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。

學生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的

過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶領下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結自己小組過障礙跑的情況。

組織：分三大組進行

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三、放松身體、愉悅身心

兒童健美操：（自編的）

組織：成四列橫隊，散開—走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：跳箱、凳子、墊子

課后反思：

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第10課游戲大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

學習階段：水平二

學習目標：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力

學習內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

重點難點：在長江黃河中的反應能力對游戲的影響程度最大，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影

響學習障礙接力更好的進行。

學習步驟：

二、游戲活動，激發(fā)興趣

教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節(jié)。

組織：六列橫隊、小組分散

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二、黃河長江練反應

教師活動：1、講解分組要求（找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織

學生分組。

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2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲，體驗快速起動。

4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

組織：二列橫隊

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三、繞物接力練奔跑(放松)

教師活動：1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。

2、組織學生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

學生活動：1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

組織：

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1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場

課后反思：

第30頁共87頁

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第11課實心球接力練習

學習階段：水平二

學習目標：合作練習、掌握技能

學習內(nèi)容：實心球接力練習

重點：背弓彎的程度

難點：學生在推實心球時背彎的程度是影響投擲遠度的首要因素。

學習步驟：

十八、快樂的游戲

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習

3.提出游戲練習的要求

4.組織游戲

學生活動：1.和同伴合作完成隊列練習

2.積極的進行游戲的練習

組織：

十九、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出實心球的練習要求

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2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習

4.提出借助排球進行前拋的練習

5.組織小組進行自主的進行練習

6.組織進行小結

學生活動：1.積極、大膽的進行發(fā)言。

2.自主的進行徒手模仿練習

3.小組自主的進行練習

4.大膽發(fā)言，總結自己的經(jīng)驗

組織：

二十、接力練習、提高身體素質(zhì)

教師活動：1.提出接力練習的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習。（方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳）

學生活動：1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

組織：成四列橫隊

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四、放松身心

放松操：

1、肩關節(jié)運動2、腰部運動3、體側運動4、體轉(zhuǎn)運動

5、俯背運動6、整理運動

組織：學生自由散開。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：

課后反思：

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第12課籃球活動

學習階段：水平二

學習目標：在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌

學習內(nèi)容：籃球活動

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

學習步驟：

二十一、情景導入

教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。

學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。

組織：練習隊型如圖：

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

二十二、合作探究\掌握技能

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技

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術還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動學生學習的自主性。

2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，

并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示

自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術的掌握）

學生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神

勁頭。

組織：如圖：

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

二十三、總結經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高

自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組織：四列橫隊

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

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人教版小學三年級體育教案

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：籃球場一個，籃球20個

課后反思：

第13課實心球短跑

學習階段：水平二

學習目標：提高學生的反應能力，在游戲中提高奔跑的速度，進一步學習投擲方法。

學習內(nèi)容：實心球短跑

重點：知道實心球的投擲的方法和在練習中提高短跑的速度

難點：在練習中提高跑的速度

學習步驟：

二十四、有趣的小游戲

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人教版小學三年級體育教案

教師活動：1.提出小游戲《長江、黃河》

2.把同學們分成兩隊

3.組織游戲

學生活動：1.明白游戲的方法和規(guī)則

2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去

組織：

二十五、合作探究、掌握技能

重點：知道實心球的投擲的方法和在練習中提高短跑的速度

難點：在練習中提高跑的速度

教師活動：1.提出進行短跑的練習要求

2.自主進行柔韌的練習

3.組織進行讓距跑的練習

4.組織進追球跑的練習

5.提出實心球練習的要求

6.組織小組進行徒手的練習

7.組織小組進行投擲繩結的練習

8.組織進行集體的實心球的練習

學生活動：1.自主的進行柔韌練習

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人教版小學三年級體育教案

2.努力，認真要追上前面的同學

3.進最大的努力追上滾動的球

4.積極的作好專項準備活動

5.在徒手和繩結的練習中掌握投擲的用力順序和動作的方法

6.積極的進行實心球的投擲練習

組織：

三、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：

課后反思

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第14課接力跑實心球

學習階段：水平二

學習目標：和同伴一起完成練習

重點難點：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術水準對練習的影響。

學習內(nèi)容：接力跑實心球

學習步驟：

二十六、有趣的小游戲

教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法

2.講解游戲的方法

3.組織游戲

學生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法

2.和同伴進行游戲

組織：

二十七、合作接力跑

教師活動：1.提出跑的練習要求

2.組織學生布置場地

3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習

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人教版小學三年級體育教案

4.組織接力的練習

5.組織比賽

學生活動：1.按照教師的要求進行場地的布置

2.和同伴認真的作好準備活動

3.積極的進行練習

4.努力的比賽，為自己的小組而努力

組織：

二十八、掌握技能

教師活動：1.教師提出實心球的練習要求

2.提示上次課存在的問題。

3.組織進行練習

4.組織過關的練習

學生活動：1.對比上次課自己的動作

2.進行練習

3.積極的證明自己的實力

組織：

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結

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2、安排回收器材

場地器材：

課后反思：

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第15課跳短繩

學習階段：水平二

學習目標：在跳繩活動中體驗合作

重點難點：學生創(chuàng)新精神，以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響。

學習內(nèi)容：跳短繩

學習步驟：

三、游戲激趣，活躍身心

教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練

2、組織學生游戲：貼燒餅

3、組織學生模仿律動

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。

組織：六列橫隊、小組分散

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二、花樣跳繩、體驗合作

教師活動：1、講解練習要求和間歇要求，用音樂來組織學生進行練習。

2、組織學生合作學練習、并對學生的練習作評價。

學生活動：1、按老師要求進行不同姿勢的跳繩練習：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短

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繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的

跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、

房子、創(chuàng)意圖等。

組織：自主分散，小組集中

三、自主游戲，體驗快樂

教師活動：1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小

旗、一個小山坡，小旗在終點。

2、組織學生布置場地。

3、組織學生游戲，體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。

4、組織學生交流：怎樣理解合作？

學生活動：1、認真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。

2、每個小組按商量的要求布置好場地。

3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。

組織：分組游戲

四、放松身心

教師活動：教師提出放松的要求

組織放松

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學生活動：盡情的放松身體

組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場、錄音機、每人一繩

課后反思：

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第16課實心球接力

學習階段：水平二

學習目標：和同伴一起完成練習

重點：知道實心求投擲的方法

難點：在練習中利用掌握的技術取得好成績

學習內(nèi)容：實心球接力

學習步驟：

二十九、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求

2.講解規(guī)則和方法

3.組織進行游戲

學生活動：1.知道游戲的方法和規(guī)則

2.積極的投入到游戲

組織：

三十、合作探究、掌握技能

重點：知道實心求投擲的方法

難點：在練習中利用掌握的技術取得好成績

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人教版小學三年級體育教案

教師活動：1.教師提出實心求練習的要求

2.組織學生自主的進行專項的準備活動

3.組織學生和自己的好朋友一起進行徒手的練習

4.組織學用壘球進行模擬實心球投擲

5.組織進行實心球的投擲練習

6.劃分等級線，組織練習

學生活動：1.自主的進行準備活動

2.和同伴一起進行徒手的練習

3.以小組為單位進行壘球的模擬練習

4.集體進行實心球的練習

5.利用等級線進行對自己的評估

組織：

三十一、激烈的接力練習

教師活動：1.教師提出接力練習的要求

2.組織學生利用實心球布置接力的場地

3.組織學生熟悉接力場地

4.組織接力練習

學生活動：1.和同伴一起布置場地

2.熟悉場地

3.和同伴一起完成接力

組織：

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

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人教版小學三年級體育教案

1、課后小結

2、安排回收器材

場地器材：

課后反思：

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人教版小學三年級體育教案

第17課各種運球練習

學習階段：水平二

學習目標：進行各種運球練習，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

重點：掌握各種運球的方法和要領。

難點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

學習內(nèi)容：各種運球練習

學習步驟：

三十二、自主活動、活躍情緒

教師活動：1、組織學生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍，講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。

3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球

性，激發(fā)起學生的練習興趣。

學生活動：1、能夠有秩序地進行拿球，表現(xiàn)出積極進取的精神。

2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進

行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。

組織：四列橫隊：

三十三、合作探究、掌握技能

重點：掌握各種運球的方法和要領。

難點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

教師活動：1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學

生自由模仿練習。

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2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發(fā)學生學習的欲望，再講解示

范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右

手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）

3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的

變化，應如何做才能較好控制好自己的球。

學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習，。

2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。

3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對

自己的練習表現(xiàn)感到滿意。

教師活動：總評此次課上學生的練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。

學生活動：總結自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

組織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。

三十四、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材

學生活動：認真完成短繩的練習，積極回收器材。

場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結

2、安排回收器材

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課后反思：

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人教版小學三年級體育教案

第18課籃球活動

學習階段：水平二

學習目標：在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

學習內(nèi)容：籃球活動

學習步驟：

三十五、情景導入

教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。

學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。

組織：練習隊型如圖：

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

三十六、合作探究\掌握技能

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技

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人教版小學三年級體育教案

術還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動學生學習的自主性。

2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，

并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示

自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術的掌握）

學生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神

勁頭。

組織：如圖：

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

三十七、總結經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高

自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組織：四列橫隊

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

第52頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

1、課后小結

2、安排回收器材

場地器材：籃球場一片，籃球20個

課后反思：

第53頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

第19課10米×4往返跑

學習階段：水平二

學習目標：在快跑中完成動作

重點：知道練習的方法

難點：能很好的完成練習

學習內(nèi)容：10米×4往返跑

學習步驟：

三十八、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求

2.組織分組

3.進行游戲

學生活動：1.知道游戲的方法

2.和自己小組的同伴進行游戲

3.注意安全

組織：

三十九、合作探究、掌握技能

重點：知道練習的方法

難點：能很好的完成練習

教師活動：1.教師提出練習的要求

2.和同學一起布置場地

3.組織進行練習

4.組織50米的練習跑

學生活動：1.知道練習方法

2.一起布置練習的場地

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人教版小學三年級體育教案

3.進行練習

4.進行50米的練習

組織：

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結

2、安排回收器材

場地器材：

課后反思：

第55頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

第20課足球

學習階段：水平二

學習目標：向同伴展示自己學會的技能

重點難點：腳對球的控制對學習足球的影響。

學習內(nèi)容：足球

學習步驟：

四十、自主的準備活動

教師活動：1.教師提出學生自主準備活動的要求

2.組織尋找自己的伙伴

3.進行準備活動

學生活動：1.尋找伙伴

2.自主的進行準備活動

組織：

四十一、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出進行足球練習的要求

2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

第56頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

4.組織在男生的幫助下進行練習

5.進行巡回的指導

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學

7.組織練習內(nèi)腳背的大力開球

學生活動：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習

3.細心的學會自己師傅教授的技巧

4.練習練習內(nèi)腳背的大力開球

組織：

三、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結

2、安排回收器材

第57頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

場地器材：

課后反思：

第58頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

第21課足球

學習階段：水平二

學習目標：

重點難點：腳對球的控制對學習足球的影響。

學習內(nèi)容：足球

學習步驟：

四十二、自主的準備活動

教師活動：1.教師提出學生自主準備活動的要求

2.組織尋找自己的伙伴

3.進行準備活動

學生活動：1.尋找伙伴

2.自主的進行準備活動

組織：

四十三、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出進行足球練習的要求

2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

第59頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

4.組織在男生的幫助下進行練習

5.進行巡回的指導

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學

7.組織練習內(nèi)腳背的大力開球

學生活動：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習

3.細心的學會自己師傅教授的技巧

4.練習練習內(nèi)腳背的大力開球

組織：

三、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結

2、安排回收器材

第60頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

場地器材：

課后反思：

第61頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

第22課投擲短跑

學習階段：水平二

學習目標：和同伴一起完成練習任務

重點難點：投擲時背弓角度以及短跑時的腿的折疊程度對跑步速度的影響。

學習內(nèi)容：投擲短跑

學習步驟：

四十四、游戲

教師活動：1.教師提出游戲《丟沙包》的要求

2.分組、分發(fā)器材

3.組織游戲

學生活動：1.知道游戲的要求

2.領取器材

3.進行游戲

組織：

四十五、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師組織準備活動

2.提出練習壘球的要求

3.分發(fā)器材

第62頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

4.組織練習

5.提出過關的練習要求

6.組織進行練習

學生活動：1.知道練習的目的

2.領取器材

3.在教師指揮進行練習

4.進行過關的練習

組織：

四十六、短跑

教師活動：1.教師提出短跑的練習的要求

2.組織進行50米的短跑練習

3.組織進行彎道跑練習

學生活動：1.進行50米的短跑練習

2.進行彎道跑的練習

組織：

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

第63頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

1、課后小結

2、安排回收器材

場地器材：

課后反思：

第64頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

第23課排球

學習階段：水平二

學習目標：通過觀察和練習提高自己的技能

重點：知道下手發(fā)球的方法

難點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位

學習內(nèi)容：排球

學習步驟：

四十七、墊球

教師活動：1.教師提出練習的要求

2.組織學生自主的進行

3.教師幫助糾正錯誤的動作

4.組織進行對墊和拋墊

學生活動：1.知道的練習要求

2.自主的進行練習

3.在教師的幫助下進行練習

4.和同伴進行對墊和拋墊

組織：

四十八、學習發(fā)球

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人教版小學三年級體育教案

重點：知道下手發(fā)球的方法

難點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位

教師活動：1.教師示范發(fā)球五次

2.組織學生總結教師的示范動作

3.教師講解動作的要領并提出練習的要求

4.學生自主的進行練習

5.教師指點動作

學生活動：1.仔細的觀察教師的動作

2.對教師的示范動作進行講解

3.自主的進行練習

組織：

四十九、有趣的比賽

教師活動：1.教師提出比賽《哪組的發(fā)球成功多？》

2.組織比賽

學生活動：1.知道比賽的方法和要求

2.進行比賽

組織：

四、放松身心

第66頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結

2、安排回收器材

場地器材：

課后反思：

第67頁共87頁

人教版小學三年級體育教案

第24課跳高

學習階段：水平二

學習目標：和同小組的伙伴一起進行跳高練習

重點：知道一步過橡皮筋的方法

難點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序

學習內(nèi)容：跳高

學習步驟：

五十、進入跳躍練習

教師活動：1.教師提出進行腿部柔韌練習的要求

2.提出小組跳橡皮筋的要求

3.組織小組跳橡皮筋

學生活動：1.認真進行腿部的柔韌練習

2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求

3.和同伴一起進行橡皮筋的練習

組織：

五十一、練習跳高

重點：知道一步過橡皮筋的方法

難點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序

教師活動：1.教師提出練習的要求

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人教版小學三年級體育教案

2.教師講解過橡皮筋的方法示范動作

3.組織學生和同伴一起進行過橡皮筋的練習

4.要求相互的觀察和糾正動作

5.組織學生展示自己的學會的動作

學生活動：1.知道練習的要求

2.仔細的觀察教師示范的動作,明白動作的方法

3.和同伴一起進行練習

4.相互的觀察動作和糾正動作

5.大膽的展示自己的動作

組織：

五十二、增強自己的素質(zhì)

教師活動：1.教師提出練習要求

2.組織學生進行腿部力量的練習

3.組織進行放松

學生活動：1.知道練習的方法

2.和同伴一起進行腿部力量練習

3.和同伴一起進行放松

組織：

四、放松身心

健美操：（自編）

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人教版小學三年級體育教案

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后