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情緒表達(dá)小竅門平度市
相互保密相互接納相互尊重相互信任這節(jié)課,我會(huì)做到小磊的爸爸給他買了一本新的故事書(shū),趙剛看了也很喜歡,就借走了,趙剛把書(shū)還回來(lái)的時(shí)候,小磊發(fā)現(xiàn)新書(shū)被弄得很臟,如同一本舊書(shū),小磊看著舊書(shū),又不好意思說(shuō)什么,心里郁悶極了,一天都不高興,見(jiàn)到誰(shuí)也不搭理。
第1句“你看,我的書(shū)都破了,我感到……(心平氣和地說(shuō)出自己的感受)
第2句:你這樣的話,以后……(指出他這樣做的不好的后果。)
第3句:我希望你以后……,這樣的話……(給對(duì)方的建議)
第一句“你看,我的書(shū)都破了,我感到……第二句:你這樣的話,以后……第三句:我希望你以后……,這樣的話……
排解生活小困擾:
有一天,放學(xué)回到家里,媽媽看到你的數(shù)學(xué)成績(jī)不理想,很生氣,說(shuō)道“這么簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)題你都不會(huì)做,真是個(gè)大笨蛋!”
媽媽,我想對(duì)您說(shuō):
您這樣說(shuō),我感到……
小紙條留心聲希望同學(xué)們
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