淺談如何培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí),體育理論論文

淺談如何培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí),體育理論論文內(nèi)容摘要：體育教學(xué)對(duì)加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，是不言而喻的。隨著新課程改革的深切進(jìn)入發(fā)展，怎樣更好地施行國家新課程標(biāo)準(zhǔn)，更好地培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)和習(xí)慣，是現(xiàn)前階段廣大體育老師亟待面臨的問題，所以體育教學(xué)研究怎樣激發(fā)每個(gè)學(xué)生的體育興趣，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)介入體育鍛煉，提升其本身鍛煉的能力尤為重要，也符合學(xué)生學(xué)習(xí)成長訴求，值得我們進(jìn)行深切進(jìn)入探究。本文關(guān)鍵詞語：學(xué)生,運(yùn)動(dòng)興趣,體育鍛煉意識(shí)和習(xí)慣一、培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)和習(xí)慣符合(新課程標(biāo)準(zhǔn)〕的基本理念有效的體育活動(dòng)在人們的成長中發(fā)揮著重要的作用，它能夠有效的改善人們處于亞健康或比擬虛弱的身體素質(zhì)。在當(dāng)代學(xué)校體育教學(xué)中，學(xué)生處于一種正在走向社會(huì)的準(zhǔn)備時(shí)期，在這個(gè)階段，學(xué)生開場自個(gè)對(duì)人生進(jìn)行考慮，這個(gè)時(shí)期的體育鍛煉能為學(xué)生們留下比擬深入的身體記憶和意識(shí)影響，就像很多的備考學(xué)生在天天早上6點(diǎn)起來看書，晚上9點(diǎn)以后睡覺一樣，固然考試已然過去，但是身體和精神已經(jīng)習(xí)慣了這樣的生物鐘，所以會(huì)在天天的同一個(gè)時(shí)間起床，晚上又會(huì)在同一個(gè)時(shí)間接遭到身體想要睡覺的信號(hào)。對(duì)于體育鍛煉，也是這樣，身體的生物種會(huì)要求你天天都要起來進(jìn)行鍛煉。在我們國家(新課程標(biāo)準(zhǔn)〕中進(jìn)一步加強(qiáng)了對(duì)體育鍛煉的重視程度，要求學(xué)校和老師結(jié)合教學(xué)實(shí)際來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，充分感受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，提升學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，因而，能夠講在當(dāng)代體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識(shí)和習(xí)慣也是(新課程標(biāo)準(zhǔn)〕所倡導(dǎo)的基本理念之一。二、利用各種途徑培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)和習(xí)慣〔一〕提升學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣通過有關(guān)的資料顯示，學(xué)生尤其是中學(xué)生處在心理和生理發(fā)育的關(guān)鍵〔特殊〕時(shí)期，自尊心非常的強(qiáng)，所以不愿意在同學(xué)面前出丑，由于一些體育的鍛煉方式需要更多的技巧，所以學(xué)生們對(duì)這樣的初中體育教育存在著一定的消極情緒。有些學(xué)生也由于多種多樣的原因不愿意進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，這樣的情況在很多初中都是普遍存在的。所以，一定要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到科學(xué)體育活動(dòng)的重要性，才能為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。另外，體育教學(xué)中，老師應(yīng)該充分重視興趣教學(xué)的作用。只要學(xué)生對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生了興趣，他們才會(huì)主動(dòng)的、積極的、自主的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，并構(gòu)成長期進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣。例如：原先我們學(xué)校的學(xué)生大多喜歡踢足球，可能是由于我們學(xué)校是足球傳統(tǒng)學(xué)?；蛴幸粔K很好的足球場的緣故吧，可課間打籃球的學(xué)生并不多，后來我在體育課上盡量多的布置籃球方面的教學(xué)內(nèi)容，刻意培養(yǎng)學(xué)生籃球方面的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣，通過一段時(shí)間的教學(xué)嘗試，我發(fā)現(xiàn)課間打籃球的同學(xué)明顯多了，還有同學(xué)約教師周末去打球呢?！捕丑w育教師要提高職業(yè)素養(yǎng)及加強(qiáng)人格魅力，進(jìn)而更好的引導(dǎo)學(xué)生體育學(xué)科的教育對(duì)于廣大體育教師來講是一種考驗(yàn)，由于體育課堂不同于理論課的教學(xué)，假如體育教師的技能和體育知識(shí)水平不高，學(xué)生在體育課的學(xué)習(xí)經(jīng)過中會(huì)產(chǎn)生一種排擠心理。學(xué)生要求教師必須具有一定水平和技能來對(duì)他們進(jìn)行體育教學(xué)指導(dǎo)，假如作為一個(gè)體育教師自個(gè)都沒有良好的終身體育意識(shí)，那又怎樣要求學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)，怎樣培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)呢。試想，一個(gè)性格開朗大方的體育教師和一個(gè)性格孤僻狹隘的體育教師的體育課堂氣氛會(huì)一樣嗎？結(jié)果是顯而易見的，性格開朗大方的體育教師課堂氣氛會(huì)比擬活潑踴躍和積極的，而另外一個(gè)教師只能制造緊張和沉悶的體育教學(xué)氣氛。能夠想象，假如體育教學(xué)這樣一門活潑踴躍的課程是由一個(gè)沉悶的教師來教學(xué)，怎樣能夠促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的構(gòu)成呢。所以，教學(xué)的本質(zhì)要求教師一定要具備豐富的體育知識(shí)和出色的人格魅力，能夠有效引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)?！踩掣淖儌鹘y(tǒng)的體育教學(xué)形式在體育課堂的教學(xué)中，由于師道尊嚴(yán)傳統(tǒng)思想的影響，教師在體育課堂教學(xué)中，固然會(huì)本身做示范對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)，大部分學(xué)生存在被動(dòng)接受的情況，進(jìn)而導(dǎo)致體育課堂學(xué)習(xí)的興趣和熱情降低，這造成了學(xué)生就像學(xué)習(xí)理論知識(shí)一樣，對(duì)體育知識(shí)也是被動(dòng)的接受，由于體育不在學(xué)校的重點(diǎn)考試科目上，所以學(xué)生們對(duì)體育的學(xué)習(xí)態(tài)度就是學(xué)過就行了，不會(huì)進(jìn)行深切進(jìn)入的學(xué)習(xí)或者天天通過鍛煉對(duì)體育知識(shí)進(jìn)行一下復(fù)習(xí)。所以，教師一定要改變教學(xué)形式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的熱情，把課堂教給學(xué)生，讓其多練習(xí)，多嘗試。這樣才能為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)做出奉獻(xiàn)?！菜摹撑囵B(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力在體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力非常關(guān)鍵。在實(shí)際教學(xué)經(jīng)過中，要使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的目的以及重要性：〔1〕體育同經(jīng)濟(jì)、政治、軍事、科技一樣，是具體表現(xiàn)出一個(gè)國家、民族和地區(qū)綜合實(shí)力的重要組成部分，國家興則體育興，體育強(qiáng)則國家強(qiáng)?！?〕體育課對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的意志力和英勇精神具有非常重要的作用，一個(gè)學(xué)生要成為祖國的有用之才，沒有健康的體魄和身心是不可能的?！参濉臣议L和社會(huì)要鼓勵(lì)孩子進(jìn)行體育，有利于學(xué)生終身體育意識(shí)的養(yǎng)成遭到當(dāng)下社會(huì)教育的影響，很多學(xué)生家長對(duì)孩子進(jìn)行體育鍛煉都不進(jìn)行積極的鼓勵(lì)。當(dāng)下應(yīng)試教育的大環(huán)境下，學(xué)生家長和社會(huì)更關(guān)注學(xué)生的成績，除了一些家長由于學(xué)生以后會(huì)報(bào)考體育類學(xué)校大力的支持學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，很多的家長都是學(xué)習(xí)體育多浪費(fèi)時(shí)間，有時(shí)間就應(yīng)該好好的寫幾張?jiān)嚲磉@樣的想法。須知，這樣的想法是不正確的。家長要主動(dòng)的支持孩子們上體育課，要告訴孩子身體健康對(duì)其將來發(fā)展的重要性。家長也應(yīng)配合學(xué)校引導(dǎo)學(xué)生在初中體育學(xué)習(xí)中積極介入，并積極的與教師進(jìn)行體育學(xué)習(xí)方面的互動(dòng)。其實(shí)，家長的意見對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起到至關(guān)重要的意見，假如家長能夠有效的引導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)學(xué)習(xí)，能夠充分的提高孩子的體育熱情，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)有很好的推進(jìn)作用?！擦硣覍用嬉嵘龑?duì)學(xué)生們身體素質(zhì)的關(guān)注一方面從、省市級(jí)層面認(rèn)真貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)天天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的陽光體育運(yùn)動(dòng)。但另一方面近些年來，出現(xiàn)了很多高等院校大學(xué)生體育測試經(jīng)過中的猝死案例，讓人們深思。綜上所述，在培養(yǎng)孩子終身體育意識(shí)方面，初中體育教學(xué)占據(jù)著舉足輕重的地位，通過對(duì)我們國家當(dāng)前初中體育教學(xué)中存在的缺乏進(jìn)行了有效的分析，并逐一論證進(jìn)行解決。通過各方面的配合以及有效的方式方法促進(jìn)孩子們有效進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高體育教學(xué)的綜合水平，進(jìn)而有效促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。結(jié)論培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，是讓學(xué)生能夠有一技之長，在加強(qiáng)鍛煉意識(shí)的同時(shí)逐步養(yǎng)成自覺進(jìn)行體育鍛煉的