學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃模板五篇

學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃模板五篇學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃模板五篇

時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝，成果已屬于過(guò)去，新一輪的心理健康工作即將來(lái)臨，那么有關(guān)學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃怎么寫？下面我給大家共享學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃，希望能夠幫助大家!

學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃模板（篇1）

一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對(duì)前途的看法，關(guān)系到學(xué)生能否健康成長(zhǎng)的重要問題。21世紀(jì)是布滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)、敢于探究、擅長(zhǎng)競(jìng)爭(zhēng)、擅長(zhǎng)合作、富于制造，是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素養(yǎng)有親密相關(guān)。學(xué)校心理輔導(dǎo)通過(guò)集體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式幫助學(xué)生自我熟悉、自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧進(jìn)展的一種教育活動(dòng)。心理輔導(dǎo)是實(shí)施健康教育的一個(gè)重要方面。

1、開展形式多樣、生動(dòng)活潑的集體輔導(dǎo)。

學(xué)校開設(shè)健康教育課或講座，利用廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳工具，針對(duì)大部份學(xué)生的心理特點(diǎn)及知識(shí)要求，讓學(xué)生從多角度、多場(chǎng)合接受心理健康輔導(dǎo)。引導(dǎo)他們正確熟悉其身心進(jìn)展特點(diǎn)，把握解決心理問題的方法和技巧，轉(zhuǎn)變不良行為，從而使其具有良好的心理和社會(huì)適應(yīng)能力。

開學(xué)初，針對(duì)一班級(jí)新生剛從幼兒園的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)入小學(xué)學(xué)習(xí)生活需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程的問題，對(duì)新生的家長(zhǎng)進(jìn)行健康指導(dǎo)，讓家長(zhǎng)能協(xié)作學(xué)校以實(shí)事求是的精神從孩子的生理、心理特點(diǎn)動(dòng)身，對(duì)孩子進(jìn)行心理指導(dǎo)和行為矯正。讓孩子以健康的心態(tài)投入新的學(xué)習(xí)生活。

2、開展心理詢問。

心理詢問是解決學(xué)生心理問題的特定形式，是心理素養(yǎng)教育的重要方面。學(xué)校設(shè)立心理詢問室、心理詢問熱線電話、心理詢問信箱，學(xué)生心理健康檔案，幫助學(xué)生戰(zhàn)勝心理障礙，不斷提高學(xué)生的心理素養(yǎng)。

心理輔導(dǎo)室以熱忱，具有無(wú)私的助人之心和奉獻(xiàn)精神接待前來(lái)詢問的學(xué)生與家長(zhǎng)，并給予最大的幫助。

3、樂觀開展心理輔導(dǎo)方面的課題討論

心理輔導(dǎo)和學(xué)校教育、教學(xué)是相互依存、相互促進(jìn)、互為制約的。心理輔導(dǎo)是學(xué)校整體教育教學(xué)工作中的一部分，老師要轉(zhuǎn)變觀念，變應(yīng)試教育為素養(yǎng)教育，在教學(xué)中多給學(xué)生愛和敬重，多表?yè)P(yáng)、多激勵(lì)、少批判，制造和諧的教學(xué)環(huán)境，建立良好的師生關(guān)系。心理輔導(dǎo)室樂觀開展《培育小學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理的方法討論》的課題討論，并把老師的討論成果編輯、刊登在《心靈小屋報(bào)》上進(jìn)行反饋。

語(yǔ)文老師喬麗紅撰寫的《在“玩”中學(xué)作文》指導(dǎo)學(xué)生“玩”出名堂來(lái)，真正做到在創(chuàng)設(shè)情景中下功夫，在“玩”字上作文章。

體育老師嚴(yán)軍平撰寫的《在體育教學(xué)中培育學(xué)生心理素養(yǎng)》，學(xué)校體育教學(xué)樹立健康第一的指導(dǎo)思想，不僅培育學(xué)生健康的體魄，而且維護(hù)他們的心理健康和提高他們的心理素養(yǎng)。

學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃模板（篇2）

為了讓學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)，幫助學(xué)生把握自我調(diào)節(jié)、消除心理困惑的技巧，促進(jìn)家庭親子關(guān)系的溝通以及師生的友好交往，培育兒童健全人格和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，培育“自尊、自信、自強(qiáng)”的信念，使學(xué)生能順利度過(guò)在校期間的學(xué)習(xí)和生活，為今后的學(xué)習(xí)與工作打下良好基礎(chǔ)，根據(jù)《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改革學(xué)校德育工作的若干意見》中提出：“通過(guò)各種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素養(yǎng)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力”文件的精神。

新學(xué)期、新面貌、新進(jìn)展。帶著虔誠(chéng)、熱忱和幻想，20__-20--學(xué)年，ｘｘ中心小學(xué)心理健康教育工作力求把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，努力去制造更為美妙輝煌的明天。

一、開展宣傳教育，普及心理健康知識(shí)。

本學(xué)年，心理健康教育將通過(guò)宣傳欄、“陽(yáng)光信箱”以及與校園廣播站等宣傳方式，擴(kuò)大心理健康教育工作的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理健康教育工作室，準(zhǔn)時(shí)與輔導(dǎo)老師溝通溝通，提高自己的心理健康水平。

二、樂觀有效地開展個(gè)別心理詢問工作。

本學(xué)年，心理健康教育工作室將設(shè)立“心理詢問日”、“心理信箱”，并制訂詢問員值班制度，加強(qiáng)“陽(yáng)光信箱”管理，落實(shí)來(lái)信回復(fù)制度。每周星期三開一次“心理信箱”，并指定詢問室老師進(jìn)行信件回復(fù)，做到來(lái)信準(zhǔn)時(shí)回復(fù)。充分發(fā)揮心理詢問的作用，對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行專心、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。詢問老師在溝通中應(yīng)給予熱忱真誠(chéng)的啟發(fā)引導(dǎo)，讓學(xué)生將心理不愉快的感受盡情地訴說(shuō)。充分發(fā)揮紅領(lǐng)巾播音室“心靈之聲”欄目的作用，對(duì)學(xué)生存在的共性和個(gè)性的心理問題進(jìn)行解答。

本著家校教育協(xié)同合作的理念，心理健康教育工作室將協(xié)同少先隊(duì)大隊(duì)做好與社區(qū)、家長(zhǎng)同心共崗的“三位一體”教育網(wǎng)絡(luò)，樂觀動(dòng)員與爭(zhēng)取家長(zhǎng)的協(xié)作與支持，暢通與建立有利于學(xué)生進(jìn)展的理性社會(huì)系統(tǒng)。熱心真誠(chéng)地為家長(zhǎng)們?cè)诩彝ソ逃谐霈F(xiàn)的困惑提供幫助，并且與老師協(xié)作，對(duì)相關(guān)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，同時(shí)幫助轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)一些不合理的家教觀念，使學(xué)校教育工作得到全面的穩(wěn)固。全方位啟發(fā)學(xué)生自己熟悉自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強(qiáng)自立，健康快樂的成長(zhǎng)。

心理詢問的方式有：電話詢問、書信詢問、網(wǎng)絡(luò)詢問、面對(duì)面溝通等。

心理健康教育工作室每周星期四下午第三節(jié)課集中對(duì)學(xué)生開放。

地址：后一樓沙趣小屋、動(dòng)力小屋等

三、開設(shè)心理講座，加強(qiáng)對(duì)師生的心理指導(dǎo)

本學(xué)期，心理健康教育工作室將從不同班級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)動(dòng)身，每學(xué)期舉辦一次心理健康教育講座及心理詢問專場(chǎng)活動(dòng)，有步驟、有計(jì)劃地開展一系列有針對(duì)性的心理講座，為同學(xué)們切實(shí)解決一些問題。如“什么是健康的心理”“成長(zhǎng)中的心理衛(wèi)生”知識(shí)講座、“考試情緒的調(diào)適”輔導(dǎo)和“小學(xué)生消費(fèi)心理輔導(dǎo)”等進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

鑒于當(dāng)前學(xué)生中產(chǎn)生一些心理障礙有不少是師源性的，而近年來(lái)經(jīng)調(diào)查，老師的心理健康狀況也不容樂觀，為豐富老師的心理知識(shí)，提高心理學(xué)涵養(yǎng)和科研意識(shí)，因此，心理健康教育工作室在加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)的同時(shí)，也將關(guān)注老師這個(gè)群體，適時(shí)請(qǐng)進(jìn)心理專家來(lái)傳授閱歷，針對(duì)難點(diǎn)熱點(diǎn)的心理現(xiàn)象、問題開展講座。幫助老師加強(qiáng)對(duì)自我心理行為的把握和調(diào)節(jié)，保持健康樂觀的心理狀態(tài)，以促進(jìn)進(jìn)展良好的師生關(guān)系，不斷完善、提升自我，達(dá)到良性循環(huán)。

四、加強(qiáng)學(xué)生的心理詢問室建設(shè)

本學(xué)年工作重點(diǎn)是搞好心理健康教育工作室建設(shè)，制定各種管理制度，布置好心理詢問室，添加有關(guān)設(shè)施設(shè)備，收集整理相關(guān)材料和書籍，完善心理詢問室的檔案資料：①學(xué)生心理調(diào)查記錄表；②個(gè)案記載與分析；③《心靈之聲》廣播稿、講座稿、學(xué)生來(lái)信；④心理健康教育科研文件、論文、課題。保證心理詢問工作的延續(xù)性。在此基礎(chǔ)上，在下學(xué)期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的抽樣摸底測(cè)試，并專心進(jìn)行分析總結(jié)，準(zhǔn)時(shí)向?qū)W校進(jìn)行反饋，并逐步為每個(gè)受訪學(xué)生建好心理檔案，從而為以后教育工作提供方向和依據(jù)。

五、加強(qiáng)網(wǎng)站欄目建設(shè)，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)溝通平臺(tái)作用

在心理健康教育過(guò)程中合理有效地利用互聯(lián)網(wǎng)，不僅可以轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育模式，而且將會(huì)促進(jìn)教育觀念、教育思想的轉(zhuǎn)變。互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用，不僅可以大大拓展老師和學(xué)生的視野及溝通空間而且有利于培育學(xué)生多維度的心理，提高學(xué)生獵取信息、分析信息、處理信息的能力和適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的能力。本學(xué)期，學(xué)校網(wǎng)站將開辟“陽(yáng)光地帶”欄目的建設(shè)，這將充分發(fā)揮我校心理健康教育的優(yōu)勢(shì)和輻射作用。

1、建設(shè)師生互動(dòng)溝通平臺(tái)。

2、加強(qiáng)溝通與學(xué)習(xí)。

網(wǎng)上詢問是具有保密便捷的特點(diǎn)，當(dāng)前一種比較讓人接受的方式，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，創(chuàng)建并維護(hù)好網(wǎng)絡(luò)的心理詢問室也是本學(xué)期我們努力的一個(gè)方向，利用這一類的詢問方式，可以盡可能快地為孩子們提供幫助，使學(xué)生意識(shí)到這些詢問不僅僅是擺設(shè)，讓學(xué)生感受到心理詢問老師的真誠(chéng)，也可以讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上暢所欲言相互激勵(lì)支持，從而放快樂扉，樂觀詢問，最后達(dá)到互助自助的效果。

以上是本學(xué)期心理健康工作室制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計(jì)劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據(jù)詳細(xì)情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，信任通過(guò)我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好，更上一臺(tái)階。

學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃模板（篇3）

一、指導(dǎo)思想：

以國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推動(dòng)素養(yǎng)教育的決定》及教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo)，以我市的“科研興教”辦特色學(xué)校為契機(jī)，嚴(yán)格根據(jù)市重點(diǎn)課題“中小學(xué)學(xué)生心理健康教育”科學(xué)討論規(guī)劃課題的通知要求，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生心理進(jìn)展特點(diǎn)和身心進(jìn)展規(guī)律，運(yùn)專心理健康教育的理論和方法，有針對(duì)性地實(shí)施心理健康教育，開發(fā)學(xué)生心理潛能，培育小學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，促進(jìn)他們身心全面和諧進(jìn)展。把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中，在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作中滲透心理健康教育，并把它作為全面推動(dòng)素養(yǎng)教育的重要組成部分。

二、課題討論方案

（一）選定課題，做好課題討論申報(bào)工作。

根據(jù)《意見》精神結(jié)合我校實(shí)際，我校擬定了“小學(xué)生常見心理和行為問題及解決策略的討論”的教研課題，立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑地成長(zhǎng)，開啟學(xué)生的心智，陶冶學(xué)生情操，熬煉學(xué)生的心理素養(yǎng)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，并做好本課題的申報(bào)工作。

（二）設(shè)立課題討論領(lǐng)導(dǎo)組，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。

1、學(xué)校把心理健康教育作為一項(xiàng)緊迫的任務(wù)來(lái)抓，特成立心理健康教育話題討論領(lǐng)導(dǎo)組，抓緊抓實(shí)師資隊(duì)伍培訓(xùn)。

組長(zhǎng)：湯愛民（校長(zhǎng)）

付組長(zhǎng)：李國(guó)慶（業(yè)務(wù)校長(zhǎng)）

李水香（教育主任）

成員：袁燕（心理健康老師）

白會(huì)霞（語(yǔ)文老師）

牛麗萍（數(shù)學(xué)老師）

周玲（大隊(duì)輔導(dǎo)員）

張永剛（總務(wù)主任）

老師培訓(xùn)內(nèi)容包括：

（1）、心理健康教育理論知識(shí)。

（2）、常見小學(xué)心理問題及對(duì)策；

（3）、如何上好心理健康教育活動(dòng)課。

（4）、如何開展心理詢問活動(dòng)，及遵循的活動(dòng)原則等。

2、制定個(gè)人進(jìn)展計(jì)劃，從教育思想、奮斗目標(biāo)、心育教學(xué)特色實(shí)施步驟等四方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，切實(shí)加強(qiáng)和提高老師過(guò)硬的思想道德素養(yǎng)和心理素養(yǎng)，加強(qiáng)全校老師的職業(yè)道德教育，努力提高老師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。

3、更新教育觀念，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，在教育教學(xué)中要樹立和諧、公平、民主的新型師生關(guān)系。

4、樂觀組織老師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相。安排老師參加心理健康知識(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，努力提高老師的業(yè)務(wù)水平和心理素養(yǎng)。

5、定期進(jìn)行話題討論，樂觀開展心理健康活動(dòng)課的教研活動(dòng)，推選優(yōu)秀老師上觀摩課，專心開展詢問活動(dòng)課，留意收集整理有關(guān)心理健康資料，專心撰寫心理健康教育討論心得體會(huì)、個(gè)案分析、教育故事、總結(jié)論文等，并進(jìn)行溝通推廣。努力總結(jié)閱歷，提高老師的心理素養(yǎng)的業(yè)務(wù)能力。

（三）初步開設(shè)“心育”課，執(zhí)行教學(xué)課程計(jì)劃。

有課題討論組討論探討心理健康課的模式，先分班級(jí)做課，然后在班級(jí)中逐步開展心理活動(dòng)課，即“綜合實(shí)踐活動(dòng)課”，把要傳授的心理知識(shí)富于活動(dòng)中，使學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主，淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。

通過(guò)多種途徑、多種手段，有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)展施加影響。同時(shí)留意結(jié)合運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動(dòng)形象直觀，從而更加全面提高學(xué)生的心理素養(yǎng)。

（四）設(shè)立心理健康團(tuán)訓(xùn)室和“快樂驛站”心理輔導(dǎo)室，開展心理詢問輔導(dǎo)。

心理詢問輔導(dǎo)也是心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，它可以幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問題，學(xué)校以主題班會(huì)為陣地，對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，結(jié)合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。利用“團(tuán)訓(xùn)室”、“陽(yáng)光信箱”以及電話專線和“心育知識(shí)專欄”、校廣播對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開放，以班主任、輔導(dǎo)員為龍頭，準(zhǔn)時(shí)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學(xué)生解除心理煩惱、困惑、焦慮。

（五）建立家校之橋，做好家庭教育指導(dǎo)。

心理健康教育包括家庭心理教育，從“心育”的角度來(lái)說(shuō)家庭教育也起著至關(guān)重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環(huán)境易使孩子活潑開朗，形成良好的品行。學(xué)校開展心理健康教育只有與家庭緊密協(xié)作，同步進(jìn)行，心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現(xiàn)實(shí)中，有些家庭關(guān)心的只是孩子的學(xué)習(xí)成果，至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱卻很少關(guān)心，或不知如何關(guān)心。學(xué)校要繼續(xù)印發(fā)有關(guān)這方面的宣傳材料，加大心理健康教育的宣傳力度，讓家長(zhǎng)明確學(xué)校心理健康教育的目的和意義，介紹心理健康教育的方法和內(nèi)容，要求家長(zhǎng)樂觀協(xié)作，端正家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值的尺度，把握科學(xué)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，開設(shè)家校聯(lián)系電話，設(shè)立特殊生家、校聯(lián)系卡，定期召開家長(zhǎng)會(huì)，請(qǐng)專家進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，與家長(zhǎng)溝通座談，共商教育方法，要邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課觀摩，要爭(zhēng)取得到家長(zhǎng)們的支持，形成合力，切實(shí)提高了心理健康教育的實(shí)效。

三、確立目標(biāo)：

（一）、小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全進(jìn)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對(duì)心理健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)專心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生根據(jù)各年齡段的實(shí)際，確立我校的詳細(xì)工作目標(biāo)如下：

（1）、小學(xué)低班級(jí)

主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。

(2)小學(xué)中、高班級(jí)

主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)愛好和自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成果，培育面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；在班級(jí)活動(dòng)中，擅長(zhǎng)與更多的同學(xué)交往，健全、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培育自主、自動(dòng)參加活動(dòng)的能力。

1、了解自我，悅納自我。

目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成果作為評(píng)價(jià)學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素養(yǎng)成長(zhǎng)。針對(duì)這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)留意幫助學(xué)生了解自我，悅納自我，對(duì)自我的形象進(jìn)行整體熟悉，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會(huì)自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體熟悉，找出自己的優(yōu)勢(shì)與劣態(tài)；幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心，發(fā)揮出自己的潛能。

2、培育良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。

當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，留意力不集中，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣差，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培育學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。我校心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無(wú)旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持深厚的學(xué)習(xí)愛好等方面的工作，以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。

3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)環(huán)境不行或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的進(jìn)展，也影響著其在社會(huì)中的生存和進(jìn)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生把握人際交往的藝術(shù)是重要的。

4、促進(jìn)人格的健全進(jìn)展。

目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培育，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對(duì)學(xué)生心理素養(yǎng)的全面培育，會(huì)嚴(yán)重影響著學(xué)生素養(yǎng)的提高。心育工作應(yīng)留意對(duì)學(xué)生心理素養(yǎng)的全面培育，促進(jìn)學(xué)生心理素養(yǎng)各方面的諧調(diào)進(jìn)展，使個(gè)體在熟悉、情意和行為三方面達(dá)到一個(gè)有機(jī)的整體，使每個(gè)學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮。

（二）、關(guān)注老師心理健康

老師是心理健康工作的主要實(shí)施者，老師的心理健康直接影響著學(xué)生的心理，故對(duì)老師的心理健康理論和知識(shí)培訓(xùn)尤為重要。

（一）、轉(zhuǎn)變認(rèn)知

1.樹立正確的教育觀念。認(rèn)知活動(dòng)是人的一切心理活動(dòng)和行為的基礎(chǔ)。老師不合理的認(rèn)知，不僅會(huì)影響到自己的心理健康，而且會(huì)導(dǎo)致教育行為上的偏差，進(jìn)而影響學(xué)生的心理健康。

常常影響老師心理健康的不合理認(rèn)知有：（1）對(duì)老師職業(yè)的錯(cuò)誤看法。（2）錯(cuò)誤的學(xué)生觀。（3）錯(cuò)誤的人才觀。以上不合理認(rèn)知，是老師產(chǎn)生不良心態(tài)的主要思想基礎(chǔ)，必須引起重視并予以改正。

2.樹立正確的自我概念。自我概念是個(gè)人心目中對(duì)自己的印象，包括對(duì)自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的熟悉，是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和感情組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于閱歷和行為的一切方面。老師只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確熟悉自我，客觀評(píng)價(jià)自我，合理要求自我，接受自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不給自己設(shè)定高不行攀的目標(biāo)。同時(shí)，老師由于對(duì)自己更加理解，由已及人，也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人，接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)世事中的不平、不滿、不盡如人意之處能泰然處之。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是十分有利的。

（二）、自我調(diào)試

1.情緒把握。老師在學(xué)生面前應(yīng)把握自己的消極情緒，不把消極情緒和挫折帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上，否則，損害了學(xué)生，也破壞了自己在學(xué)生心目中的形象。把握消極的不良情緒，對(duì)于提高老師的影響力和工作效率，建立良好的師生關(guān)系是極其重要的。因此，老師應(yīng)該把握一些把握和消除不良情緒的方法。首先，客觀分析造成不良情緒的原因，看自己的反應(yīng)是否合理、適度；其次，要能變換角度看問題。我們的情緒體驗(yàn)并不取決于事件本身，而是在事件中的感受，對(duì)于學(xué)生頑皮，成果差，應(yīng)該看到這是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中容易出現(xiàn)的共性問題，活潑好動(dòng)是他們的本性，若給以正確的啟發(fā)和引導(dǎo)，是可以轉(zhuǎn)變的；再次，與人相處心理?yè)Q位。生活中難免與他人發(fā)生沖突，這時(shí)，試著心理?yè)Q位，即把自己置身于對(duì)方的立場(chǎng)去思考、感受，會(huì)發(fā)現(xiàn)各自都有道理，本不該相互敵視，這樣有利于準(zhǔn)時(shí)化解不良情緒。

2.合理宣泄。老師在工作或生活中，難免會(huì)遇到不如意的事，產(chǎn)生不良情緒是在所難免的。假如不良情緒積累過(guò)多，得不到適當(dāng)宣泄，易造成心身緊張，甚至疾病。因此，老師應(yīng)選擇合適的時(shí)間，合理的方式宣泄自己的情緒，尋求心理上的滿足感。

3.學(xué)會(huì)放松。老師職業(yè)的緊張與壓力程度是人所共知的。老師不僅要留意自己的身體健康，更重要的是要留意自己的心理健康。除了要熬煉好自己的身體外，還要學(xué)會(huì)放松自己的心態(tài)。越是繁忙，越是要安排一定的時(shí)間放松心態(tài)，在和同事、親人、伴侶的溝通溝通中，調(diào)整心態(tài)，放松自己；在和學(xué)生的交談中，探討教育教學(xué)的有效途徑，既是工作，又是調(diào)節(jié)心態(tài)。

四、工作原則：

1、根據(jù)學(xué)生心理進(jìn)展特點(diǎn)和身心進(jìn)展規(guī)律，面對(duì)全體學(xué)生有針對(duì)性地實(shí)施教育；

2、面對(duì)全體學(xué)生，通過(guò)普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有樂觀的熟悉，使心理素養(yǎng)逐步得到提高；

3、關(guān)注個(gè)別差異，敬重學(xué)生的尊嚴(yán)和價(jià)值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；

4、敬重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的樂觀性。樂觀做到心理健康教育的科學(xué)性和針對(duì)性相結(jié)合；

5、面對(duì)全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；

6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；

7、老師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動(dòng)參加相結(jié)合

8、助人與自助相結(jié)合。

9、心理輔導(dǎo)過(guò)程對(duì)學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守隱秘，不宜對(duì)外公開當(dāng)事人的姓名和事件。

五、詳細(xì)措施

1、以主題班會(huì)為陣地，對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)

（1）、進(jìn)行心理劇表演

（2）、發(fā)動(dòng)學(xué)生集體互動(dòng)，相互促進(jìn)心理健康

2、結(jié)合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理教育活動(dòng)

（1）、孝心教育

（2）、環(huán)保教育

（3）、做人教育

3、對(duì)老師開展心理知識(shí)講座

4、每月有固定的時(shí)間開展心理健康教研活動(dòng)

學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃模板（篇4）

一、活動(dòng)目的：

人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五班級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。假如他們懂得有士氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生樂觀影響。

二、活動(dòng)內(nèi)容：

本次班會(huì)分為以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”

第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活；

第三部分：短劇《士氣》，敢于向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的伴侶。

第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。

為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

三、活動(dòng)打算：

1、提前一周召開全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《士氣》、《美麗的心事》

3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周學(xué)生打算環(huán)保服裝，班長(zhǎng)組織走秀表演辯論打算：正反方各四人，辯詞事先打算好；

5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的`地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

6、錄制鈴聲、音樂；打算外放機(jī)一臺(tái)。

學(xué)校心理健康個(gè)人學(xué)期計(jì)劃模板（篇5）

一、指導(dǎo)思想：

專心貫徹黨的教育方針，落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心