模塊二康復(fù)治療技術(shù)情境一物理治療

模塊二康復(fù)治療技術(shù)情境一物理治療第1頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五概念是將運動療法或?qū)⒆匀唤缂叭斯ぶ圃斓母鞣N物理因子作用于人體,以治療和預(yù)防疾病的方法.第2頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五分類

物理因子療法:電療,光療,磁療,超聲療法,水療,傳導(dǎo)熱,蠟療運動療法:肌力訓(xùn)練,耐力訓(xùn)練,抗阻訓(xùn)練,等速訓(xùn)練,放松訓(xùn)練,牽張訓(xùn)練,呼吸訓(xùn)練,平衡訓(xùn)練,協(xié)調(diào)訓(xùn)練,牽引訓(xùn)練,關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,步行訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移訓(xùn)練.第3頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五第4頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五第5頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五目的改善血液循環(huán)減輕疼痛預(yù)防和糾正功能障礙恢復(fù)提高肌力,耐力,ROM,平衡和協(xié)調(diào)能力提高代謝能力增強心肺功能第6頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五1肌力訓(xùn)練功能性電刺激被動運動助力運動主動運動抗阻運動等長運動等張運動:向心性收縮,離心性收縮等速運動第7頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五

減輕體重10%-15%，用于訓(xùn)練步行能力，在脊髓損傷及偏癱患者早中期進行步行訓(xùn)練時，彌補患者下肢肌力不足，可幫助其盡早的進行步行的適應(yīng)性訓(xùn)練和不太的糾正。在脊髓損傷和中樞神經(jīng)損傷的步態(tài)訓(xùn)練有明顯的效果和積極的意義。第8頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五可應(yīng)用于廣泛肌肉骨骼系統(tǒng)的評估及訓(xùn)練、動作分析的研究、運動生物力學(xué)…等研究，也可搭配動作分析系統(tǒng)共同使用，并于體能監(jiān)測儀器同時支援康復(fù)醫(yī)學(xué)相關(guān)性活動及研究。第9頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五肌力練習(xí)基本方法的選擇肌力為0時----------功能性的電刺激肌力1-2級時-------助力肌力2-3級時-------主動肌力3級以上時---抗阻第10頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五體位功能位：肩關(guān)節(jié)屈曲45度，外展60度，肘關(guān)節(jié)屈曲90度，前臂中間位，腕關(guān)節(jié)背伸30-45度稍內(nèi)收，各掌指個指間關(guān)節(jié)依次微屈曲?？汞d攣體位：與痙攣方向進行反方向的牽張訓(xùn)練的體位。第11頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五肌力訓(xùn)練注意事項1合理選擇運動方法2合理調(diào)整運動強度3無痛訓(xùn)練4避免過度訓(xùn)練5充分進行準備和放松活動6注意心血管反應(yīng)第12頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五2耐力訓(xùn)練是持續(xù)運動的能力,相當于運動強度,運動時間及重復(fù)次數(shù)的乘積.包括全身耐力訓(xùn)練:采用中等強度,大肌群,動力性,周期性運動.包括肌肉耐力訓(xùn)練:采用小負荷,多次重復(fù).第13頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五

耐力訓(xùn)練過度訓(xùn)練表現(xiàn):不能完成運動活動時因氣喘而不能進行交談運動后無力或惡心慢性疲勞失眠關(guān)節(jié)酸痛運動次日清晨安靜心率突然出現(xiàn)明顯變快或變慢第14頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五3抗阻訓(xùn)練漸進抗阻訓(xùn)練循環(huán)抗阻訓(xùn)練抗阻練習(xí)是增強3級以上肌力恢復(fù)的唯一有效方法。第15頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五4等速運動訓(xùn)練特殊等速訓(xùn)練設(shè)備第16頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五5放松訓(xùn)練交替放松訓(xùn)練對比放松訓(xùn)練自由擺動氣功通常是指肌肉放松和精神放松兩種，但實際上兩者相互影響第17頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五6牽張訓(xùn)練髂脛束牽張股內(nèi)收肌群牽張股四頭肌牽張腘繩肌牽張小腿三頭肌牽張肩關(guān)節(jié)牽張第18頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五踝關(guān)節(jié)牽拉第19頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五改善關(guān)節(jié)受限肩關(guān)節(jié)牽拉第20頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五7呼吸訓(xùn)練腹式呼吸抗阻呼吸第21頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五第22頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五8平衡訓(xùn)練從最穩(wěn)定的體位開始逐步縮減人體支撐面和提高身體重心靜態(tài)、自動態(tài)、他動態(tài)第23頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五9協(xié)調(diào)訓(xùn)練包括上肢,下肢,軀干協(xié)調(diào)訓(xùn)練第24頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五10牽引訓(xùn)練注意適應(yīng)與禁忌癥注意力量的選擇第25頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五11ROM訓(xùn)練手法:擺動,滾動,滑動,旋轉(zhuǎn),分離和牽引分離第26頁，共28頁，2023年，2月20日，星期五12步行訓(xùn)練