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文檔簡介

企業(yè)激勵(lì)培訓(xùn)游戲集員

游戲1——坦然面對(duì)游戲2——兔子舞游戲3——打擊團(tuán)隊(duì)之魔鬼游戲4——爭奪獎(jiǎng)金游戲5——化解對(duì)抗游戲6——神奇的大腦游戲7——同心協(xié)力游戲8——再撐一百步游戲9——我有一個(gè)夢游戲10——頭腦風(fēng)暴休游嫩戲方1掀—森—膛坦然面對(duì)婚經(jīng)理人培訓(xùn)項(xiàng)竄目證組棍變

食積極進(jìn)取肺的游戲瘋游兇戲洋1款—就—奴坦然面對(duì)毀每個(gè)人都督會(huì)遇到尷尬的歲事情或者小錯(cuò)膏,遇到這種狀嚷況我們不必掛溪懷,如果我們膚連這種小小垮的謝活挫折都不能逾頑越的話,更會(huì)傾遭到許多無端置的阻礙。這個(gè)所游戲就模擬了窗幾個(gè)類似的場襲景團(tuán),推掙讓損學(xué)走鴨員認(rèn)識(shí)和適應(yīng)卵這種狀況,以濕幫助他們坦然滔自信地面對(duì)小溫錯(cuò)。另外,憲這攻損個(gè)游戲本身就柏很有意思,可哄以起到活躍氣種氛的作用。廳游戲規(guī)則登和程序侄鄭繭1吹.破將學(xué)員分成幾抱個(gè)小組,每爭組陸5譜~役1蘭0激人。糊奔從2咽.山讓學(xué)員們即席乓想一想,假如裹這時(shí)在你面前記出現(xiàn)一個(gè)炸彈予,你會(huì)怎么反都應(yīng)。讓學(xué)員盡幣可罩能蝶躺多的提出一些撿他們的反應(yīng),服把這些話寫在秋題板紙上。卵炊梢3兵.癥然后教學(xué)襲員挑“沾小丑鞠樹躬此”搭的反應(yīng),當(dāng)其拘他方法失敗時(shí)碗,小丑鞠躬意嗎味著面對(duì)觀眾揀,正桂視膊簽自己的失誤,糞謙虛地說已:歇“恒謝謝你們,非攀常感謝你們岔。坦”龍墾子4向.廚鼓勵(lì)學(xué)員試一迅試小丑鞠躬效孟應(yīng)的幾個(gè)變形欲。比如,他們?cè)\可以用深情的歷口氣說,也可帥以液像例俯主溉淚持人一樣熱情妄地說,也可以膏像一個(gè)演講者般一樣慷慨激昂燃地說,無論什權(quán)么形式,只要臘你喜歡辣。必危培訓(xùn)者應(yīng)該鼓睬勵(lì)學(xué)員探尋自摩己的風(fēng)格。兆宇緒5瓣.葬然后把奇形怪涌狀的物品拿給早學(xué)員看,告訴靜他們,他們不身同組的任務(wù)就破是盡可能多的換說予出苦瓶這些物品的用哨途。肺白山6叫.搜讓小組做好準(zhǔn)騙備,跑到放東繼西的地方撿起郊一件物品,說蘆出它們的名字結(jié),再盡可題能多的左說廈艦出幾樣用途??等缓笈芑仃?duì)伍橋中,再派下一備個(gè)人去。以此呈類推。慚相關(guān)討論霉秀洲1津.止在接下來的日改子里,你是否丘會(huì)犯一些小錯(cuò)蒼?如果回答是銅肯定的,那么捉請(qǐng)?jiān)囍\(yùn)用游牌戲錢中鑒初的技巧,看看柜別人會(huì)有什么總反應(yīng)?亦湖搜2萄.剃人生中總是會(huì)泛有許多的風(fēng)風(fēng)鍛雨雨,怎樣克閑服全看一個(gè)人惡的意志和態(tài)度店。聚總結(jié)休譽(yù)姓1毛.姜這個(gè)游戲的挑閱戰(zhàn)性在于,它籍為學(xué)員設(shè)計(jì)了歪無數(shù)的場景,歪激發(fā)他們的想鵝象力和表演技限巧菌,傍殊鼓勵(lì)他們摸索師出自己的風(fēng)格蒙。只有這樣,異他們才可能真兵正學(xué)到其中的感精髓,將這種屬精神吸軋收鳳釀為自己的。另雕一個(gè)挑戰(zhàn)是,帝面對(duì)稀奇古怪撞的東西不僅要渴說出它們的名賓字,還要說出及用途。特這掠遞不僅依靠一個(gè)孔人的人生經(jīng)驗(yàn)成,還考察他的學(xué)反應(yīng)力。乖拐釋2援.揀化解尷尬的方座法有很多。除饒了這種坦然面痛對(duì)外,還可以接運(yùn)用一些幽默擾手段,不僅可愚以販化唉盟解尷尬,還能小體現(xiàn)出你的智屆慧。幽默感還跳可以使這個(gè)游類戲更加有趣,弦學(xué)員會(huì)更樂于值玩這個(gè)垮游企都戲。咬參與人數(shù)居:一宅組請(qǐng)5費(fèi)~吸1路0志人通時(shí)間鬼:韻1弓5屋分鐘希道具:幾林個(gè)形狀怪異的裁物品,如鑷子站、掛鉤等,題陜板紙傍場地:開筐闊的教室或室傘外驢應(yīng)用員:翅(1指)脾管理技巧板壓永(2炒)夕創(chuàng)造性地解決焦問題籃游系戲斷2攻—喘—釘兔子舞狐經(jīng)理人培訓(xùn)項(xiàng)橋目極組擾為

嶄幫助學(xué)員凝舒緩壓力的游非戲很游鞠戲酬2愚—券—及兔子舞憶兔子舞是典大家都了解的倆一種娛樂舞蹈溜,它重在游戲違者的協(xié)調(diào)配合歇。玩這個(gè)游戲困,全體學(xué)員壘需稠垮要聽從統(tǒng)一口甲令,全神貫注波地做出統(tǒng)一的例動(dòng)作,有助于齒培養(yǎng)學(xué)員的感局情以及增進(jìn)彼繞此的了駛解鬧眉,同時(shí)讓他脈們體會(huì)溝通與酒合作的妙處。芬游戲規(guī)則漂和程序掠頌耳1恰.邪此游戲適用定于局1恰5乘人以上,但人甩數(shù)不宜過多,博否則會(huì)減低游妹戲的樂趣??v旨禁2禁.通讓所有學(xué)員組敏成一個(gè)小隊(duì),納要求后面的學(xué)傅員用雙手搭在吹前面學(xué)員的雙液肩上。松逢擴(kuò)3辛.笨培訓(xùn)者站在一薦邊為他們發(fā)號(hào)拿施令:左腳跳物兩下,右腳跳融兩下,雙腿合農(nóng)并向前跳一死下厚建,向后跳一下殃,再連續(xù)向前筆跳兩下。蕉相關(guān)討論徐俊暖1禿.玩你們玩的時(shí)候穿,多久就會(huì)出狂現(xiàn)步調(diào)不一致蝶的地方?為什風(fēng)么會(huì)出現(xiàn)這種綢情況?矛斗卡2尋.掀你們用什么方辜法使小組成員破的步調(diào)保持一變致?俘傘會(huì)3塊.偽游戲進(jìn)行到后東面階段,這種字情況是否有所胸改進(jìn)?采用什丟么方法?亦總結(jié)受煮么1俱.運(yùn)游戲一開始的修時(shí)候是由培訓(xùn)毛者發(fā)號(hào)施令,慎隨著游戲的推帥進(jìn),培訓(xùn)者可答以將這個(gè)權(quán)力使交給漢某癢催個(gè)游戲者,讓據(jù)他們左右大家頸的步伐。這樣略會(huì)增加游戲的蝦難度,因?yàn)榕嘟碛?xùn)者站在旁觀花者的角疲度利凳有利于把握栗全局,說出的金命令會(huì)照顧所遺有人。當(dāng)這個(gè)蝕權(quán)力轉(zhuǎn)交給游稼戲者時(shí),他只墾能憑感覺扶感局堤受大家的需要粱,難免出現(xiàn)不群協(xié)調(diào)的命令,稅這種更有難度摔的方法,會(huì)更提有利于幫助學(xué)餐員體會(huì)并協(xié)共面調(diào)與合作的重薪要性。沉般悅2布.鴉除了領(lǐng)導(dǎo)者需暖要技巧外,參朵加者也需要加挽入很大的注意綿力,不僅注意配傾聽培訓(xùn)者的子命蠟令粉厭,鋼府還要注意前后景同伴的動(dòng)作,朵免得踩到別人穩(wěn)的腳。這是一卻個(gè)很重要的問乞題,一個(gè)人的近不專心晚很刑勵(lì)可能影響到他英前后幾個(gè)人的蠅情緒,甚至擾柔亂他們的步伐桂。因此,作為廚培訓(xùn)者,發(fā)現(xiàn)陜這種情濤況孕競時(shí),要及時(shí)用誕幽默的語言提鼓醒那個(gè)走神的軟人,以保持整年個(gè)團(tuán)隊(duì)的游戲朵效果。埋參與人數(shù)糾:集體參與秀時(shí)間雅:揀1雞0麗分鐘喘道具:快鹽節(jié)奏音樂和音喬響設(shè)備律場地:空往地或大會(huì)場昌應(yīng)用三:柱(1祖)下加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員旺的相互了解戀訪耀(2沃)釣激勵(lì)學(xué)員積極瞞參與偽游礙戲勿3肢—小—云打擊團(tuán)隊(duì)之魔慌鬼腿經(jīng)理人培訓(xùn)項(xiàng)邀目叮組威浴

酬激勵(lì)的游基戲疼游扣戲軋3邀—桿—錢打擊團(tuán)隊(duì)之魔螞鬼討本游戲可鑒以幫助找出不棉利于團(tuán)隊(duì)發(fā)展證的諸多不利因削素,打擊團(tuán)隊(duì)喚中有妨礙團(tuán)隊(duì)往協(xié)作的心理扣和士何行為表現(xiàn)啦的悠“鴉魔學(xué)鬼拿”捉,從而使學(xué)員泡不誤入團(tuán)隊(duì)的兄陷阱。癥游戲規(guī)則啦和程序績經(jīng)債1寄.爆選左擇嗽X紛位成員扮演魔匠鬼(根據(jù)學(xué)員轟人數(shù)確定),遣并帶上魔鬼面奪具,在面具里揪藏一封或幾解封奴欣培訓(xùn)師準(zhǔn)備好屆的關(guān)于團(tuán)隊(duì)的酷魔鬼信函。炭和齡2鳴.禽魔鬼在成員中州出沒(來回走變動(dòng)),盡量抓叼住其飲中揪1/贈(zèng)X臘的成員,使全敢體成員分拼成凈X高組。窗蘋羞3庸.欄小組成員去摘牙下魔鬼面具,宰取出魔鬼信函偏。繼偶鈴4忍.婦各小組成員分菜別將魔鬼信函擴(kuò)所示情境分析固解剖。培借礦5炕.晌小組成員說明華魔鬼信函的內(nèi)軍容,并共同將雞團(tuán)隊(duì)中非理性是想法改成團(tuán)隊(duì)民中的理性想法非。賊扒驟6藝.鏡各小組將魔鬼校信函的解析與代轉(zhuǎn)換,與全體飯學(xué)員分享,成逗員是否了解什孩么是團(tuán)隊(duì)中非政理性期的叛萄想法及其影響淋。郊相關(guān)討論勝通界1慰.鹽這個(gè)游戲給你間什么樣的感受聾?絲矛翁2勸.綁團(tuán)隊(duì)成員常有良的非理性想法書有哪些?(理放性想法)隱含聽的公式是什么哄?稻總結(jié)幣送勾1關(guān).扔在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中進(jìn),不可能總是烘存在著正面情摟緒的影響,總扛是會(huì)有一些灰灘色消極的因素搭影核響堅(jiān)罵其另憑中的某些人,斥進(jìn)而影響整個(gè)胸團(tuán)隊(duì)的效率。茄如何找出這些偶魔鬼,然后將燒其消滅?本游吹戲也許到可渴嶼以提供一些可栗能的方法。延掌蛇2釋.釀對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)偽的主管來說,外應(yīng)該隨時(shí)對(duì)自學(xué)己的下屬保持從足夠的關(guān)注,早一旦他們有人吹出蠟現(xiàn)切非負(fù)耗柄面情緒就要有思所察覺,以便屯及時(shí)進(jìn)行處理疊,盡可能的激墓勵(lì)他們重新回囑復(fù)到積極自信區(qū)、創(chuàng)造敏力評(píng)拜非凡的境地。奇參與人數(shù)勝:集體參與植時(shí)間摩:親3慣0削分鐘進(jìn)場地:空魯?shù)亟璧谰撸耗夜硇藕Ч矸ッ婢呔d應(yīng)用:革(齊1哀)及時(shí)發(fā)現(xiàn)影夸響團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的晌負(fù)面情緒四險(xiǎn)(羽2過)激勵(lì)參與者刊附件:魔郊鬼信函,魔鬼魂信函解析表巖例一:魔暴鬼信喜函夫1就我希望我綢的人際關(guān)系很然好,我很想得類到別人的喜愛森,我應(yīng)該得到牲每個(gè)人的喜愛鎮(zhèn)和贊美。但這昨玻餃天總經(jīng)理說我巷的桌子太亂,雹我覺得一切都鍬白費(fèi)了,我根索本就不受重視誰,他一定不喜掃歡我。掙解析與轉(zhuǎn)煉換耽辦點(diǎn)A霜框昨天,總經(jīng)理療說我桌子太亂促職石B科詳我應(yīng)該得到每鐵個(gè)人的喜愛和破贊美菠惰適C只磚我不受到重視童,我覺得好失異望(自卑的)工一切努力接都白費(fèi)了(沒毫有信心)疲他一定不鑄喜歡我,我沒兆有價(jià)值(否定淋自己)壺洋捎RB失住我喜歡得到每廳個(gè)人的喜愛和詳贊美傭我能有時(shí)直得到別人的喜乞愛和贊美,鈴當(dāng)浸…迫…使(以事實(shí)為基怎礎(chǔ))要依次,有烈時(shí)我無法得到幟別人的喜愛和鄉(xiāng)贊美(防止情匹緒困擾產(chǎn)生)剪例二:魔刊鬼信瞎函補(bǔ)2徑我是一個(gè)壁主管。我必須漲很能干、很完嘗美,并且在各鳴個(gè)方面都有很羨好的成就。可籌是,上一次姓開叼標(biāo)會(huì)的時(shí)候,我啦太累了,做結(jié)蜻論時(shí),我講錯(cuò)肉了一句話,他俊們?cè)诘紫鲁靶π刮摇0ィ∩頌樾葜鞴芫箰喝患≠惙赶逻@樣的錯(cuò)秀誤,真是太丟尾臉、太失身份時(shí)了。講話都講荷不好的人,一顧定不會(huì)得到尊犁重,我滋真燥龜沒用。廁解析與轉(zhuǎn)挽換真焦帝A德上次,作結(jié)論殘時(shí)我說錯(cuò)了一奔句話些國頁B賞煤我必須很能干樓、很完美、永雪遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤撓獻(xiàn)透C鄙域太丟臉了,太份失身份了,我甘覺得很懊惱助畏傷RB脹紐我希望我能表凝現(xiàn)得很好,做俗個(gè)稱職的主管辱(合理的公式惱)致若是時(shí)間摔充裕、準(zhǔn)備周悉詳、精神飽滿榆、信心十足,緊我可能表現(xiàn)得滴令自己滿意。配一次行為座不能代表我整倒個(gè)人(以事實(shí)野為基礎(chǔ))毯不一定每丑個(gè)人都在嘲笑茫我(防止情緒嗽困擾)橡魔鬼信函請(qǐng)解析與轉(zhuǎn)換表疫情境事件牧是什么?棉(悲Activa陰tingE績vent測s厲)聲對(duì)此事件建的想法是什么練?遠(yuǎn)(霜Belief糊Syste禍m銷)有哪些非理匠性的想法?豆所引起的書情緒結(jié)果是什棟么?顯(持Emotio狼nalCo猶nseque迅nc稻e倍)畝理性的想券法攜R堅(jiān)B犬是什么?憤(棒Ration咽alBel糟ie寨f五)訓(xùn)游翅戲廁4克—先—荒爭奪獎(jiǎng)金姐經(jīng)理人培訓(xùn)項(xiàng)餓目蓋組裕伍

蒼積極反饋信的游戲叢游赴戲球4戰(zhàn)—緣—掛爭奪獎(jiǎng)金逢學(xué)習(xí)是枯蘋燥乏味的,極幣少數(shù)人能夠?qū)W膀習(xí)自己真正感熟興趣的東西而鎖化被動(dòng)為主動(dòng)合地學(xué)。因此撤,馬恐好的培訓(xùn)者懂額得利用一些小蝶技巧來提高學(xué)臣員的積極性。器比如可以引入垃小小的競爭機(jī)同制或者經(jīng)濟(jì)獎(jiǎng)荷勵(lì)。這個(gè)游戲雨就是通過這些退活動(dòng)來提高學(xué)猜員的積極性,清鞏固學(xué)習(xí)效果沃。艱游戲規(guī)則袋和程序賊鴿洋1發(fā).緒培訓(xùn)者選出一蛙些曾經(jīng)向?qū)W員非講授過的知識(shí)乖,比如一個(gè)新敲市場的開拓,幣或者一種新銷續(xù)售項(xiàng)理零智念的提出等。惕待反2肝.序?qū)γ總€(gè)問題想罵出一些正確選真項(xiàng)和錯(cuò)誤選項(xiàng)欄,把它們混在預(yù)一起,寫在一氧個(gè)大的題板紙零上棍,挺斑不要讓學(xué)員看微到題目。澤辟集3眾.鐵將學(xué)員分維成仍3冶~腫5此人一組,讓他映們來分別答題斷,要求他們?cè)陟`正扎確的選項(xiàng)前潤畫琴√放。替說鴨4.似3北分鐘后停止游婦戲,各組學(xué)員指回到座位上。催攪品5鎮(zhèn).汽把題目公布出軟來,讓大家指謀出答案中的錯(cuò)議誤。嫂然鬼6戶.息每挑出一個(gè)真怪正的錯(cuò)誤,可礙加陜1獄分,獲勝的小樹組可以得躁到鬧1晃0礙元錢獎(jiǎng)勵(lì)。去相關(guān)討論騰貢蛙1桃.妹你們組屢的饞“輸戰(zhàn)換績堪”快如何?煤偉勉2嫁.問加入物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)忙是否對(duì)提高你狗們參加游戲的襖積極性有幫助榜?為什么?山總結(jié)音允櫻1談.鐮這個(gè)游戲可以歲幫助學(xué)員復(fù)習(xí)城學(xué)過的知識(shí),芽使培訓(xùn)者及時(shí)冒了解教學(xué)效果鑼,獲得一定的斃反載饋棒蚊。但是,這種己游戲需要學(xué)員封的積極配合,仇否則會(huì)影響培聰訓(xùn)者總結(jié)的效乘果。因此,就受需要用帝一孔培些手段提起學(xué)低員的興趣。這慢個(gè)游戲采用的今是競爭機(jī)制和冠物質(zhì)刺激,實(shí)竊驗(yàn)證明這些方宰法真的枝有叉滾效,可以使學(xué)掙員們參加他們艇本不感興趣的喜游戲或活動(dòng)。艙紙肚2為.變這個(gè)游戲既增蘭強(qiáng)了學(xué)員的競珍爭意識(shí),又向禁他們提供了獲軌得獎(jiǎng)勵(lì)的機(jī)會(huì)妖。而且,這個(gè)跟游長戲合鐮不僅可以測試柿學(xué)員的學(xué)習(xí)效皮果,還能測試駱學(xué)員的其他水社平,比如一蜓般祥“直勝利蒙者流”醋會(huì)用獎(jiǎng)金爺為利化“款失敗狹者鍋”懂買一些吃的,臣這反映了同學(xué)撒之間的情誼。攜涼驕3此.豐其實(shí)這個(gè)游戲譜值得深入進(jìn)展傾下去,如果時(shí)敵間允許可以多歐問一些問題或器多出一些選項(xiàng)陪,測把師旁問題展開得深財(cái)入一些。本練壺習(xí)可以重復(fù)數(shù)恰次。殿參與人數(shù)賢:甘3適~怒5組人一組燒時(shí)間誰:案5針分鐘量道具:事豆先列好選項(xiàng),廁準(zhǔn)備好題板紙排,面對(duì)值槐1慢0抬元的人民幣誤場地:不仗限脾應(yīng)用飛:惠(1真)詢提高員工的積涂極性售絲販(2但)駕激勵(lì)員工競爭懲游籠戲徒5恨—磚—路化解對(duì)抗霸經(jīng)理人培訓(xùn)項(xiàng)弱目汗組架糕

星破冰游戲熄游段戲咳5中—態(tài)—籌化解對(duì)抗異這個(gè)游戲浸介紹敘了奴“獸五步對(duì)抗模租式述”物(河見附侄件茄)超,幫助學(xué)員理拘解使用尊敬的辣和確定的語言或的重戴要城副性。讓趣學(xué)陪說員們掌握這種襯五步對(duì)抗模式氧的交流方法,描自信地與他人美交流重要信息糊,并采用不會(huì)香使他人抵心界茫存戒備的方式膀。這個(gè)游戲還屋能向?qū)W員提供譯一種策略地表顫達(dá)敵意的技巧胃。向?qū)W員提剃供丹“距反復(fù)器消及媽化叢”省的學(xué)習(xí)方法,轟幫助他們提高惠對(duì)講授內(nèi)容的緊長期記憶。掉游戲規(guī)則丈和程序余凍正1總.誘選擇一個(gè)有趣六的開場白。讓率人們對(duì)任何話寧題都感興趣的石一個(gè)好辦法就劈是,把這個(gè)話土題任與壘痰他們有強(qiáng)烈感踏受的事物聯(lián)系算起來。清馬覆(1穿)抖如許多人對(duì)下題面這件事有很爭強(qiáng)烈的感澤受報(bào)—鑼—霜和并不喜歡自記己兇的人一起工作架。說明面對(duì)攻這洪屑種無法選擇的竊情況,他們只講能采取一些必扒要措施。棕饅容(2混)托而在大多數(shù)人色心中,至少有甚兩個(gè)對(duì)隙抗閘“患專則家莖”海給我們建議。耍一邊是比薩掛羅隙博士向你建耍議神稀一個(gè)詳盡的復(fù)番仇幻想,如果尚你采納他的建高議,真正對(duì)抗蒼同事或老板,梢最可能發(fā)生的具是什么敲?交陜(答案:幾乎誦沒有。)振卸旋(3班)續(xù)還有另一位專杯家,他能向你名建議一個(gè)方法沒,使你很可能械獲得成功。他裳就贏是憤“攏明積智夕”競博偷士染兇,他會(huì)建議你渾使用面對(duì)對(duì)抗大的一個(gè)五步模焰型。膨雀雨2縱.竄介紹這個(gè)五步遠(yuǎn)模型。識(shí)設(shè)句(1鞠)硬第一步:不要虧描述不快樂的任現(xiàn)在,而要描年述充滿希望的雖未來,你希望得消除對(duì)抗達(dá)到責(zé)的已結(jié)片榮果。在這種情遇況下,你可以亞說饅:儉“島我希望我們可集以處好關(guān)系,聞使我們?cè)谝黄鸹旯ぷ鲿r(shí)感覺很君舒切犧適毯。寸”工集退(2槐)翅第二步:詳細(xì)姜地描述問題。諷比如,你覺得總你的同事在其貝他人面前貶低嫩你,你可以這掛么道說溉溪:是“肌在我們上一次節(jié)小組會(huì)議中,蘿有三次都是,鑄我一講話,你略就滴滴溜溜地黑轉(zhuǎn)眼珠,你把千我扇關(guān)女設(shè)于轉(zhuǎn)型的想法竟描述得一文不桶值喇。住”雜喚庸(3伶)別第三步:假設(shè)悅那個(gè)人并沒有先意識(shí)到,向他飄表明,這種行立為是一個(gè)問題勒。你應(yīng)該使你壁的泳表屯狠述更充實(shí),說紗:辰“墊當(dāng)你這么做時(shí)西,我感到受到永了侮辱和輕視旋。我們好像把琴太多精力放在耽互井相作嬌找茬兒上了,寧而不是放在工熔作的項(xiàng)目上拿。開”本溜芝(4頑)蕩第四步:提供柔一種解決方法亡。如果你不同籌意我的看法時(shí)完,我夏比較喜歡你友稍好地當(dāng)面告擇訴瓜右我,以便我能拆公正地聽取你帶的反對(duì)意見。誓我希望你能用將更加尊重一些校的肢體語言。雷在把我叮的森上想法評(píng)價(jià)為一緞文不值或是錯(cuò)覽誤之前,請(qǐng)仔茂細(xì)考慮一下我吊的想法。芹枯垮(5間)涼第五步:給將沾來一個(gè)積極的債展望。如果你沾能這么做,我話覺得我會(huì)更好類地支持你的目啟標(biāo)鼓和畝哄想法。展趙茂3以.置邀請(qǐng)一些人描辜述他們需要直殲接對(duì)抗的經(jīng)歷術(shù),即當(dāng)他們采意用含蓄的方式挖不能達(dá)到效果閱時(shí)。坊減夏4氧.圈把大家分成小穴組,每偏組譽(yù)5嗓~辱7伏人,給每個(gè)小偶組一張題板紙拾和一面旗子。吉愈便5綁.民分別分給每個(gè)和小組上述五個(gè)涌模式中的任意游一步。采用剛豈剛描述的方法前,請(qǐng)各個(gè)小組掘提據(jù)出相榜盡可能多的與屯這一步相匹配肺的表達(dá)。號(hào)徐潑6撤.治在他們開始以農(nóng)前說:蟻雄雙(1缺)疤你們還記得我榴展示的關(guān)于比畜薩偵羅錄博士的第一個(gè)酬對(duì)抗嗎?比薩麥羅培博士也很好地陷認(rèn)識(shí)籠了火“倘明混茅智統(tǒng)”率博士的五步模炸式,但他篡改廳了他的意思,困使它適合自己雪的固執(zhí)想法。阿黨拐(2旅)陣比薩疫羅霜博士以這五步渣為框架,寫了淚一本書,意思抽卻完全相反。滅店沸(3錄)報(bào)例如:他把第到一步翻譯為,餡描述充滿希望苗的未來。意味違著你說的是墾:柱“疼你從我的眼前啞消頭倆失得越快越好陳。氣”搜第二步,詳細(xì)私地描述問題,捷意味著稀:毀“底你是一表個(gè)氣…們…焦那也說明了我膝為什蔬么伍練會(huì)有這個(gè)問題調(diào)!英”夠剛柴(4經(jīng))號(hào)當(dāng)你們開動(dòng)腦啞筋的時(shí)候,我元希望你們也包跡含一些來自比常薩飄羅梢博士書中的表壩達(dá),還有什覆么孫跪問題嗎?開始斧!倒蔬矮7違.夢給每個(gè)小道組重1魯0或分鐘時(shí)間,提休出他們的表述慚。以鎖參8程.虧讓他們?cè)诒人_辟羅的表述前標(biāo)倚一個(gè)字碎母戰(zhàn)B李。皂胃健9莫.盜請(qǐng)各個(gè)小組選欺出他們最好的殘比薩霞羅笑博士的表述踏和卷“祖明特智魯”朝博士的表述。北余訊10穗.閉請(qǐng)每個(gè)小組選除出一個(gè)代表,惡讓每個(gè)小組的捎代表按順序站術(shù)在前面。房塊且11照.他請(qǐng)他們依次宣庫布他們餡的林“劈明誰智歐”全博士的表述。徐這些表述應(yīng)該申連貫在一起,栽形成一個(gè)展河示消求這個(gè)模式的一袋致的信息。遠(yuǎn)陳全12闊.測請(qǐng)各個(gè)代表和柔大家分享他們展的比薩布羅徐博士的表述,蛾以便形成一個(gè)勞完整比薩練羅灣博士模式賢,昏絮與流明智矮博士的五步模各式形成對(duì)照。窮事疑13膽.暴如果還有時(shí)間楊,把寫有全部栽表述的題板紙則貼出來,讓大膚家大聲朗讀各誠種表述。缸相關(guān)討論方住肥1玉.尋提出某一步的他表述是否困難萍?你們采用什綠么標(biāo)準(zhǔn)來判斷汁你們最好的表繡述?天屯鋒2齡.捎對(duì)付難對(duì)付的算人時(shí),使用化繭解對(duì)抗的五步收模式有什么好葛處?當(dāng)你處于靈危險(xiǎn)之中時(shí),轎你盤怎快享么才能使自己浙有足夠的時(shí)間康來進(jìn)行表述?夾秋屈3矮.痰在現(xiàn)實(shí)生活中詳,你將怎樣使青用這個(gè)模式?遷仆朝4款.喪你在寫比薩耍羅凝博士的表述時(shí)紛,感覺如何?姿能這么痛快地好發(fā)泄是否有一斷絲快感?羽仗浮5貿(mào).堅(jiān)我們確實(shí)需要膠發(fā)泄。但是,徑當(dāng)我們對(duì)著那竿些令我們感到旁氣憤的人發(fā)泄罪時(shí),通常的結(jié)節(jié)果宴是踩極什討艷么呢?你覺得遍通過寫下類似劣比薩羅年博士的表述的戒方式,而不是呼真正使用它們貿(mào),是不是也使床你蛋鹿獲得了一些發(fā)掀泄的快感呢?測碧見6徹.診回顧一下你從圾這個(gè)游戲中獲笨得的知識(shí),在剃你下次碰到難蟲以對(duì)付的人時(shí)探,將怎樣改變幕你驢的拖悶想法?娘總結(jié)恐視竹1燦.窗人與人的交流微需要技巧,一北味的敵對(duì)或妥駁協(xié)都不可能達(dá)宇到最有效的溝汁通。這個(gè)游戲志就括是送窄訓(xùn)練學(xué)員如何灶維護(hù)自己的思考想以及如何達(dá)要到有效的交流夜。在游戲過程拔中要提醒學(xué)員果,這是泛一叢冰個(gè)重復(fù)表達(dá)你診的某個(gè)或某些肯想法的好機(jī)會(huì)腸。遭土膀2模.壤作為培訓(xùn)者要界盡量使這個(gè)游抄戲變得生動(dòng)有腹趣。最后,這咐些想法一定會(huì)啦再一次引起哄僵堂庸大裙鏈笑,提出他們凱的學(xué)員也會(huì)因濕此而備受關(guān)注瘡。域參與人數(shù)宅:霧5楚~珠7放人一組巧時(shí)間線:逼4棟0曬~緞5份0龍分鐘股道具:五傾步對(duì)抗模式,夏貼在題板上,暴或人手一份,聞五張題板紙和博五度面嬸塵旗子踩場地:不拆限夜應(yīng)用設(shè):爹(1千)娃人際溝通中對(duì)行付難應(yīng)付的人夏舅鍬(2毀)吃團(tuán)隊(duì)協(xié)作快肉取(3累)勇商務(wù)談判技巧需逃奪(4顫)旁學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練團(tuán)蟻偶(5右)猾降低工作消極鮮性氏附件:五淚步對(duì)抗模式慶第一步:植描述充滿希望招的未來無第二步:摘詳細(xì)地描述問恨題洋第三步:巧表明這為什么芝是一個(gè)問題紗第四步:紅提供一個(gè)積極浪的解決辦法衣第五步:食給將來一個(gè)積溜極的展望諸游季戲垮6毯—羽—險(xiǎn)神奇的大腦堡經(jīng)理人培訓(xùn)項(xiàng)別目徒組聰水

豬發(fā)揮自身醫(yī)潛能的游戲慌游剪戲員6笨—纏—歉神奇的大腦腐人的大腦喪是非常神奇的讓,它里面存儲(chǔ)塊著很多東西,云比如說有一天忍你就會(huì)突然想遇起一件很久女很怖漢久以前發(fā)生的慮事情。習(xí)游戲規(guī)則收和程序墻示栽1瞎.譜人類的大腦是翁人們至今沒有協(xié)探尋清楚的領(lǐng)刻域之一,它就逼象一臺(tái)計(jì)算機(jī)路一樣,存儲(chǔ)著船很多管我伍爬們膚午曾經(jīng)經(jīng)歷過和躍學(xué)習(xí)過的東西剝,有些事你以亭為自己已經(jīng)遺親忘的,卻會(huì)突羞然在某些時(shí)候?qū)孟肫鹚?。窗城歐2在.么培訓(xùn)者告訴大關(guān)家他將會(huì)給大劃家演示這一理軋論的正確性。凈螞瓜3航.親培訓(xùn)者問大家裳:補(bǔ)“鐘誰能告訴我你播們一年級(jí)班主搶任的名字荒?睜”憲遺忘對(duì)于這一介聯(lián)系的實(shí)踐狗說學(xué)兄明至少答有也3/4倡.押的學(xué)員會(huì)記得判。悟直命4振.饒另一個(gè)方法是踢問學(xué)員他們小胳時(shí)候鄰居家小磨朋友的姓名。逝相關(guān)討論租酬怖1慈.麗你是什么時(shí)候敏最后一次會(huì)想青到你的一年級(jí)融班主任的姓名幕?為什么這個(gè)匯姓名會(huì)那么快鉗地暗鉆恢趣進(jìn)你的腦海里萄面?鼠岸頃2停.積為什么有很多他事情會(huì)一直在腰腦海里停留?浩而有一些東西權(quán)卻很快就會(huì)被萄我們忘記?么潛股3孔.瓦鑒于記憶的這獎(jiǎng)些特性,我們遲如果想要記住雙某些東西的話臂,應(yīng)該怎么做刺?膽總結(jié)僵班括1獵.挎實(shí)際上,人的禽大腦的存量應(yīng)廁該是有限的,搭我們總是在無班意識(shí)地存儲(chǔ)或侵刪除某些東西助,的總紛退是那些能夠給雙我們留下深刻軍印象的人或物鑼能夠長時(shí)間地左占據(jù)我們的腦描容量。心及寧2填.掙一旦我們想要脈記住某些比較慶重要的東西的掀時(shí)候,我們可蛙以采取各種方劇法例如聯(lián)想法喊,邊然徹贏后不斷地重復(fù)冰聯(lián)想,以最后緊達(dá)到記住它的薄目的。爽參與人數(shù)裁:集體學(xué)員薪時(shí)間泳:刊5車分鐘念場地:不式限散道具:無卡應(yīng)用:思(偶1把)激勵(lì)員工墻仆(與2臘)對(duì)于記憶力債和學(xué)習(xí)方法的阻培訓(xùn)蛾游徹戲占7笑—只—待同心協(xié)力警經(jīng)理人培訓(xùn)項(xiàng)擊目械組貿(mào)扛

還激勵(lì)團(tuán)隊(duì)蔽士氣的游戲源游染戲淘7蝴—采—稅同心協(xié)力健這是一個(gè)乒很有意思的游嘴戲,它可以調(diào)勝動(dòng)參與者的興導(dǎo)趣,并且能讓稀他們從游戲中城體會(huì)友誼和控協(xié)絕彼作的樂趣。另斜外,這個(gè)游戲諷還可以在培訓(xùn)舊中場或結(jié)束時(shí)腰使用,既可以拜活躍課堂氣氛罷,還能幫助學(xué)引員放松神經(jīng),頌增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果駱。江游戲規(guī)則堪和程序械調(diào)咽1紋.漲將學(xué)員分成幾忽個(gè)小組,每組火在畝5滿人以上為佳。擠忘品2寫.沒每組先派出兩睛名學(xué)員,背靠轟背坐在地上。盾環(huán)雄3掠.忙兩人雙臂相互忙交叉,合力使耳雙方一同站起品。諸鏟插4圾.喂以此類推,每泳組每次增加一阿人,如果嘗試仍失敗需再來一蘭次,直到成功堵才可再加一人勁?;ビ雅?緊.耽培訓(xùn)者在旁觀渴看,選出人數(shù)批最多且用時(shí)最大少的一組為優(yōu)叔勝。菜相關(guān)討論紹巨種1雙.蔽你能僅靠一個(gè)茂人的力量就完茅成起立的動(dòng)作盲嗎?判敗型2遠(yuǎn).衡如果參加游戲只的隊(duì)員能夠保陡持動(dòng)作協(xié)調(diào)一德致,這個(gè)任務(wù)議是不是更容易鬼完成?為什么挨?希趙遮3牌.享你們是否想過庭一些辦法來保滲證隊(duì)員之間動(dòng)誤作協(xié)調(diào)一致?災(zāi)總結(jié)慧貼液1任.任別看這個(gè)游戲和簡單,但是依勤靠一個(gè)人或幾權(quán)個(gè)人的力量是故不可能完成的朋。因?yàn)樵谶@個(gè)架游壇戲諷蘿中插歌,大家組成了呈一個(gè)整體,需過要全力配合才裁可能達(dá)到目標(biāo)壟。它可以幫助碧學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)筑相互激冶勵(lì)績件的含義,幫助唇他們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)特精神。輸紀(jì)碎2屯.蘿另外,這個(gè)游臭戲還考驗(yàn)每個(gè)吸小組的領(lǐng)導(dǎo)者每,看他怎么指沾揮和調(diào)動(dòng)隊(duì)員區(qū)。因?yàn)檫@個(gè)游雹戲遇不之露但參步需要大家通力幫合作,還需要成每個(gè)參與者的贏密切配合。如祖果步調(diào)不一致伶,大家的力氣并再大也攔不尺葛可能順利完成牧。這種情況下執(zhí),作為小組的雞領(lǐng)導(dǎo)者,應(yīng)該毒想一些辦法來腦解決這個(gè)問題色。比如著可捷軟以讓大家以他棗馬首是瞻,跟繁隨他的動(dòng)作;猾更有效的就是率想出一個(gè)口號(hào)芽,既可以鼓舞倍士氣又激能彎寨統(tǒng)一大家的節(jié)鑼奏。繡鬼伐3次.聲無論隊(duì)員還是吊領(lǐng)導(dǎo)者都應(yīng)該督明白,任何一簡個(gè)人的不配合枝都會(huì)對(duì)小組的雨行動(dòng)產(chǎn)生負(fù)面壘效桃果忌丘。留珍因此,培訓(xùn)者釘應(yīng)注意,在游屠戲結(jié)束后,要怒幫助完成效果鼠不好的小組找唱出原因。幫助征他們樹牛立塌腐團(tuán)隊(duì)意識(shí),引芽導(dǎo)他們總結(jié)自題己的失誤。這笛對(duì)學(xué)員的素質(zhì)啦提高有很大幫壽助。為參與人數(shù)武:寺5論人以上一組為液佳僵時(shí)間恐:雞5運(yùn)~關(guān)1刪0竄分鐘座道具:無避場地:空生地哨應(yīng)用燥:銀(1才)澇了解團(tuán)隊(duì)協(xié)作顯的重要性艇鄙逆(2烤)棄增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員獵的歸屬感渾械窯(3士)銹激發(fā)學(xué)員的奮疏斗精神如游赴戲奏8梅—德—虛再撐一百步斥經(jīng)理人培訓(xùn)項(xiàng)群目咐組柴凍

徑提高情商懶的游戲沖游都戲娛8像—跌—聾再撐一百步撤本游戲通途過講故事的形專式,讓學(xué)員理足解培訓(xùn)課程熱中始“在激墨勵(lì)天”旨的重要性。這吃個(gè)故事采取生袖動(dòng)與的脊副比喻,將管理膠學(xué)中臺(tái)的黑“違激毛勵(lì)溝”擴(kuò)向?qū)W員娓娓道歉來,并對(duì)他們降的行為有所啟辭發(fā),可以指導(dǎo)怒他們的學(xué)習(xí)和形工作。另外,欣這種游戲可以姑用于培訓(xùn)的中馬間階段,當(dāng)培問訓(xùn)者發(fā)現(xiàn)學(xué)員廈的學(xué)習(xí)積極顯性嘉子和接受力下降軋時(shí),可以通過怨講這種小故事按來緩解壓力。篇游戲規(guī)則棕和程序冬銜簡1首.腐讓學(xué)員們坐好恐,盡量采用讓也他們舒服和放流松的姿勢。侄敗席2晃.娛培訓(xùn)者給學(xué)員琴講述如下的故暴事:寇美國華盛傘頓山的一塊巖戚石上,立下了覺一個(gè)標(biāo)牌,告廚訴后來的登山嬌者,那里曾經(jīng)北是一個(gè)女登俊山冰駁者躺下死去的單地方。她當(dāng)時(shí)脊正在尋覓的庇辨護(hù)落所曠“臨登山小嚼屋億”離只距她一百步銳而已,如果她殿能徑多征鋸撐一百步,她茂就能活下去。師榜買3末.順講完故事后,典讓學(xué)員們就此軟故事展開討論泥,讓他們講講尋聽完這個(gè)故事盞后得到什么啟悶發(fā)。男相關(guān)討論莫千弓1舌.錯(cuò)你覺得這個(gè)故匪事怎么樣?故險(xiǎn)厘2淹.它從這個(gè)故事中忘,你得到什么砌啟發(fā)?掙堅(jiān)臭3脂.進(jìn)你米對(duì)悲“索激剩勵(lì)結(jié)”冊(cè)有什么新認(rèn)識(shí)修?曉總結(jié)豪泡趕1慕.估這是一個(gè)很有慢寓意的故事。升故事告訴我們蝴,倒下之前再揚(yáng)撐一會(huì)兒。勝值利我者演伶,攝蹤往往是能比別競?cè)硕鄨?jiān)持一分漢鐘的人。即使宣精力已耗盡,料人們?nèi)匀挥幸晃Ⅻc(diǎn)點(diǎn)能源殘留求著,運(yùn)稼用蔥舉那一點(diǎn)點(diǎn)能源蠅的人就是最后徒的成功者。人特生中充滿風(fēng)雨書,懂得竭盡全伯力抵抗風(fēng)雨的偏人才是聯(lián)人籠情生的主宰者,尼才不會(huì)被命運(yùn)燒打倒。致優(yōu)要2剩.緣引導(dǎo)學(xué)員了解景這一層意思之旅后,可以鼓勵(lì)鑄他們多想一些奪激勵(lì)的方法。叮這個(gè)環(huán)節(jié)本身避就拐是櫻曾一短肚個(gè)激發(fā)學(xué)員潛脊能的例子。讓映學(xué)員們自己想躲一些激勵(lì)法也狗可以幫助他們牢加深記憶,以清便將這潮種忽洽理念帶回到工腎作中去。無參與人數(shù)陸:集體參與季時(shí)間燕:川1購0懇分鐘尤道具:無亂場地:不旺限,最好在戶鍵外廈游艘戲班9叔—幟—捐我有一個(gè)夢補(bǔ)經(jīng)理人培訓(xùn)項(xiàng)毯目霜組張巾

蝶設(shè)立目標(biāo)您的游戲俊游頁戲塔9越—葡—冰我有一個(gè)夢識(shí)這個(gè)游戲遲可以發(fā)揮學(xué)員叔的最佳水平,昨停止拖延,設(shè)胞立和達(dá)到學(xué)員玉的個(gè)人目渴標(biāo)。克服焦慮帥和故對(duì)攪脈失敗的擔(dān)心,象激勵(lì)員工發(fā)揮毅他們的最高水去平,幫助別人喉杜絕拖延,幫掛助別人度過難尾關(guān),激勵(lì)長期翁表現(xiàn)欠佳的員記工,激發(fā)團(tuán)隊(duì)扮達(dá)成最佳的績乖效,幫助團(tuán)隊(duì)糟設(shè)立和實(shí)現(xiàn)目團(tuán)標(biāo),激勵(lì)大型毯組敲欲織的成員。犁游戲規(guī)則阿和程序杠第一部分宇:陣讓人們進(jìn)岸入放松的狀態(tài)赤。當(dāng)你用舒緩替的語調(diào)復(fù)述下抱面的內(nèi)容時(shí),胳讓他們自由地彼呼吸并閉上糧眼峰纖睛??葑杂珊粑?,心無雜念??嫖覍氵M(jìn)行局一次想象之旅職。集中注意力驢于我的語音,丈并感覺你的調(diào)身蘆謀心開始越來越漏放秋松佳…掠…娘繼續(xù)放驗(yàn)松深……毛你周圍是螞一片黑袖暗乳…為…扯你完全被夜色鍋所包墳圍某…賺…裝你感到溫馨、誠放松和自如。聽集中神志于你哥的恒配呼吸,輕松地畝慢慢呼吸。集隨中神志于你周時(shí)圍的令人舒服壓的夜色,在遠(yuǎn)誼處,你仿佛看佳到了一妖個(gè)霧治圓圓的小物體寨。慢慢地、逐顧漸地,它離你遭越來越近,最觸后離你只芽有親1峽米遠(yuǎn);它懸掛晝?cè)诤谏滓逛h糖中,就在你的輩眼前。這個(gè)物滑體上有一個(gè)鐘肺表,它的時(shí)針生和分針都指向錦了仔1勇2淘,這是一個(gè)普炕通松的黃嫁表,普通有黑渴色指針和普通句的劑…顆…律白色未的萍…疏…柿表盤。舒當(dāng)你繼續(xù)奧集中神志于表革盤和指角向徒1有2禾的指針的時(shí)候擺,你開始感到稱時(shí)間好像開始英凝固了?,F(xiàn)在煎,感瘦慢慢地,分針鋤開始沿著表盤派走動(dòng),開飾始的時(shí)候很慢賠,然后稍快,呢后來更快。在爸幾秒鐘的時(shí)花間奧午之內(nèi),它已轉(zhuǎn)砍了一圈,時(shí)針童現(xiàn)在指陜向乖1認(rèn)點(diǎn)了。分針繼跌續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng),而且住速度越來越快哪,因此時(shí)宋針香俘也從一個(gè)數(shù)字島跳到另一個(gè)數(shù)健字,速度越來貪越禮快暢…殼…值當(dāng)指針繼續(xù)繞林著表盤旋轉(zhuǎn)的范時(shí)候,你感蠻到買尤自己正被輕輕毀地所拉尼…劇…敬輕輕地被拖進(jìn)監(jiān)未來之悅城有…必…墳當(dāng)你穿越時(shí)間擋的時(shí)候,縷縷羽的空氣輕輕盈地胸疏擦著你的肌懼膚屆…汗…挎直到最后,你染開始慢下舞來惕…紐…歌表針終于停下約來了,整傘整鬧1馬0將年已經(jīng)過去了杯。維你向左邊源的遠(yuǎn)處看去,澡你看到在光亮畫的地方有個(gè)人然。那個(gè)人就是烈你夢,淺1嗽0寇年后處在理想宴的路工黃警作環(huán)境中的你獸。對(duì)你來說萬倘事如意。將你鄙的意識(shí)融到未赤來的你身上,粉感受未來的溫征馨和積年極液鍛。現(xiàn)在環(huán)顧四患周,誰和你在泡一起?你看到齡了什么樣的工稻作環(huán)境?你看慮到了什么樣的高設(shè)施和刺家傅緣具?周圍的人籠們?cè)谡f什么?姥這里有一扇窗楚戶嗎?你能看更到窗外嗎?如訓(xùn)果能,你看到餃了什么裂?粘羽集中神志于你要能看到的、感丸覺到的和聽到為的細(xì)節(jié),并讓歇自己感受未來哀之你的成就和皮純粹的牧滿涼缺足播……新現(xiàn)在你感法到自己又被拖適進(jìn)黑暗中,直戚到在遠(yuǎn)處,另帳一個(gè)場景開始儉浮現(xiàn)。就在正齡前方,你看犯到流健自己在另一個(gè)倆光明之地。這博次是整掙整格1票0拳年之希后壇絹,你處于一個(gè)羞理想的家中,經(jīng)諸事完擦美木…猜…甘萬介制事如塞意蘇…詳…示你的身心洋溢守著溫馨、自豪寒的感酬覺霧…秋…拜在光明之地環(huán)部顧四方。誰和捆你在一起?叢你魯勁看到了什么家余具?盡量集中再神志于聲音,自讓意象越來越禮清晰。集中神里志于你能看到泡的、感爪覺蹄圓到的和聽到的萬細(xì)節(jié),并讓自額己感受未來的康你的成就和純偷粹的滿足。瓦當(dāng)你又被在輕輕地拉向黑越暗時(shí),光明之挺地開始暗下營來本…誕…悶當(dāng)我告訴你睜喇開眼睛時(shí),你屬將重新佩回岸誠到現(xiàn)在,你將交回憶起你美好盟的未來形象,閑那些美妙的成寧就感和滿足感珍將在心中留氣駐防…仇…至好淹了燈翠,慢慢地、慢朝慢地,睜開你數(shù)的眼睛,你又搬回到了現(xiàn)在。賞雷第二部分:怠讓參與者灘記下某些意象號(hào)中的細(xì)節(jié)。讓鄰他們寫下一個(gè)滿簡短的計(jì)劃,懼表明從現(xiàn)實(shí)到莫想象意象仙的倍醫(yī)過程

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