心運會策劃書

心運會籌劃書(總10頁)--本頁僅作為文檔封面，使用時請直接刪除即可----內頁可以依據(jù)需求調整適宜字體及大小--2江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術學院“放飛心靈，歡快你我”心運會籌劃書主辦方：心理安康教育與詢問中心承辦方：院心理安康部0名目活動目的和意義 1活動主題 1活動時間、地點 1活動流程 1競賽工程與規(guī)章 2“七人八足” 2“凌波微步” 3“穿越電網(wǎng)” 4“袋鼠跳” 5“集體跳大繩” 6競賽評分規(guī)定 7留意事項 7活動組織 8評分表 附表一器材清單 附表二負責人聯(lián)系方式 附表三00一、活動目的和意義本次心運會是我院首屆以“大學生心理素養(yǎng)拓展”工程為內容的競賽?；顒又荚谕ㄟ^心理教育與運動、玩耍相結合的形式增加大學生的身體素養(yǎng)，熬煉心智，培育其團隊精神和抗挫折能力，使同學們在各種運動和玩耍中學會與人合作，敬重與理解他人，營造出有利于大學生心理安康成長的校園氣氛。二、活動主題放飛心靈，歡快你我三、活動時間2023329日(周日)15點四、活動地點田徑場五、活動流程前期預備：提前與各系部負責人開會，爭論當天相關事項，做好預備工作。對活動進展宣傳，參賽人員由心理詢問中心隨機抽取30人，各系對參賽人員講解競賽方法與規(guī)章。提前預備好競賽所需道具及安排好競賽所需場地。安排好競賽計時人員、裁判與拍照人員?；顒舆^程：組織各相關人員提前到達活動場地，對場地進展相應的布置。對規(guī)章進展簡潔的講解，參賽人員開頭競賽，工作人員做好相應的工作，維持競賽秩序，負責安全措施。競賽后對競賽成績進展排名，并賜予獲勝隊伍頒發(fā)獎章?；顒雍笃冢呵謇砘顒訄龅兀淼谰?。完善活動信息，發(fā)表活動報道。1六、競賽工程與規(guī)章【活動簡介】全部參賽隊員搭肩【活動簡介】全部參賽隊員搭肩排成橫排，兩兩靠緊的腿用繩子綁在一起，組成78足的連體，然后從起點跑至終點，計算所花時間，記錄各隊名次?！酒鞑摹?8010厘米寬的布條〔夠綁住兩個人相鄰的腿，至少綁兩圈〕【競賽規(guī)章】7人/隊計時開頭前，全部隊員必需站在起點線后，隊伍與起點線平行，不許超過起點線。全部繩子必需綁在隊員腳踝處，到達終點途中，繩子脫落，隊伍需停下，在原地快速調整，調整時間也納入競賽計時中。到達終點時，必需全體隊員連體都過終點線，才算全隊通過?！驹u分標準】依據(jù)成功完成該工程的時間來評定名次，最短者最優(yōu)【活動簡介【活動簡介50米路程為橋，用紙板作為過橋的“橋4位隊員分前后站好，各墊一張紙板在腳下，第四名隊【器材【器材】5塊約30×50cm 的木板【競賽規(guī)章】1.4人/隊2競賽過程中要求紙板不能漏傳，必需依次傳到前面隊員手中，且紙板和紙板間要保持適當距離，以保證隊員前進過程中腳不能著地。3競賽開頭之后，由第四名隊員將第五張紙板依次傳遞給前面的隊員，直到第一名隊員接到紙板，并將紙板放在自己的前方，并踩到上面，之后后面的隊員依次都踩到自己前面的紙板上，最終一名隊員撿起身后的紙板，以同樣的方式交給前面的隊員，不斷前進，直到最終一名隊員手持紙板穿過終點，視為競賽完畢?！驹u分標準】依據(jù)成功完成該工程的時間來評定名次，最短者最優(yōu)工程三：穿越電網(wǎng)【活動簡介】用繩子結好的蜘蛛網(wǎng)【活動簡介】用繩子結好的蜘蛛網(wǎng)上掛了鈴鐺，網(wǎng)上的洞口大小不一，參加競賽的每個隊員都需要從蜘蛛網(wǎng)的一側選擇一個孔穿到另外一側，并且整個【器材】專用電網(wǎng)設施，或者利用兩根固定立樁，臨時編掛一34米，高米，網(wǎng)眼數(shù)量應為參賽隊員數(shù)量的120%2個相比照較好通過的網(wǎng)眼。被使用過的網(wǎng)洞用夾子標示，網(wǎng)上掛肯定數(shù)量的鈴鐺?！靖傎愐?guī)章】參賽人員：10人/隊競賽過程中有一人觸到電網(wǎng)〔觸碰包括穿越者和保護隊員身體的任何部位及其附屬物、衣服、鞋子、頭發(fā)等都不能觸網(wǎng)，以鈴鐺響為標示〕，之前通過的人都需重來過。任何人不得繞過電網(wǎng)到另一側幫助〔即穿越過的不能返回，沒穿越的不能越界〕，只能在所呆一側接應。不允許做空翻、魚躍等危急動作?！驹u分標準】20分鐘內各組最終順當通過電網(wǎng)的隊員數(shù)來評判名次工程四：袋鼠跳【活動簡介】參賽選手站入帆【活動簡介】參賽選手站入帆布袋中，用雙手向上拉緊帆布袋，仿照袋鼠的動作并腿向前跳，開賽后，在保持身體平衡的狀態(tài)下，充分利用雙腿的屈伸蹬【器材】高約米，敞口直徑約米的帆布袋【競賽規(guī)章】15人/隊、開賽前，于各自賽道起點線后站立，將雙腳套入布袋，雙足蹬至布袋底部，雙手緊握袋口兩側并上提至齊腰部位。隊伍與起點線保持垂直。預備過程不計時。、隊員在前行過程中假設消滅雙手滑脫〔麻袋口離開雙手〕或任何一腳離袋觸地等狀況，必需駐足原地，快速調整才能連續(xù)前進，假設不進展調整還連續(xù)前進，裁判判成績無效。4、在手未滑脫〔可一手持袋〕，腳未離袋的狀況下，假設因跳動重心不穩(wěn)而致跌倒〔在未影響鄰道的狀況下〕，可從跌倒處立起連續(xù)前行。后面的隊友不行越過摔倒的隊友，隊員的挨次競賽中途不行更換。5、行進中，假設消滅步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道上，在影響鄰道的狀況下，屬犯規(guī)，成績?yōu)??！驹u分標準】從裁判發(fā)令開頭計時，至最終一名參賽隊身體觸及終點線垂直的瞬間止，全隊到達終點時間最短最優(yōu)【活動簡介【活動簡介】兩人對面站立，手持一條長繩，同時向一個方向搖動，其他8個運發(fā)動排隊集體在繩內跳躍?！酒鞑摹恳桓?6 米的長繩【競賽規(guī)章】110人/隊2競賽時間為2分鐘，在規(guī)定時間內跳繩過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可連續(xù)競賽，但該次跳動不計數(shù)。3各隊競賽時，運發(fā)動排定挨次不得更改。在規(guī)定時間內，依據(jù)成功跳動次數(shù)來評定名次，最多者最優(yōu)。在規(guī)定時間內，依據(jù)成功跳動次數(shù)來評定名次，最多者最優(yōu)。七、競賽評分規(guī)定〔評分表見附表一〕競賽依據(jù)總分進展排名，選出前三名為冠、亞、季軍〔總分為五個競賽工程得分之和〕每個競賽工程按競賽規(guī)章依次評取第1名、第2名……最終1名，前5名的團隊依據(jù)50、40、30、20、10分依次計入該工程的得分，最終一名不得分。假設名次有并列，那么并列參賽隊的名次和得分全都，其他參賽隊的名次和得分按序排開，比方兩支隊伍并列第1名，那么他們同樣得50分，成績其次的隊伍名次為第三，得分30分，依此類推。隨機抽取的參賽代表隊必需到場，依據(jù)抽取的參賽者到場的人數(shù)賜予加分。百分比在90%以上，加30分；百分比在80%90%24分；百分比在70%60%18分；百分比在50%60%，加12分；百分比在40%50%，加6分；百分比低于40，不給于加分?！舶俜直葹?0時27人，百分比80%24人，百分比為7021人，百分比為6018人，百分比為5015人，百分比為4012人，低于40即低于12人不給于加分。〕每場競賽都有兩名裁判計時，假設兩名裁判的計時不全都，則取兩名裁判計時的平均分。八、留意事項各個競賽工程都由本隊負責人提前進展抽簽， 抽取同時進展競賽或單個進展競賽的挨次。參賽者做到敬重競賽規(guī)章、敬重裁判、敬重對手，賽出水平，賽出風格。裁判必需做到公正、公正、公開。競賽前各系部務必解讀競賽工程規(guī)章，讓參賽人員更加清楚競賽流程和規(guī)章。制止非工作人員與參賽人員進入競賽場地，擾亂競賽秩序。各系參賽隊員準時到達競賽場