提升自己的人格魅力

提升自己的人格魅力第1頁，共10頁，2023年，2月20日，星期五提升自己的人格魅力一、教學(xué)目標(biāo)1．認知理解自尊自信的重要性。2．情感態(tài)度觀念尊重自己和他人，平等待人、真誠禮貌，珍惜自己的人格尊嚴(yán)。3．運用把學(xué)到的塑造健康人格的方法運用到實踐中去，從點滴做起，塑造健康人格。第2頁，共10頁，2023年，2月20日，星期五1、正確認識自己有這樣一個故事：有一天，一個國王獨自到花園里散步，使他萬分詫異的是，花園里除了小小的忘憂草，其他的花草樹木都枯死了，園中一片荒涼。后來國王了解到，橡樹覺得自己沒有松樹高大挺拔，因此輕生厭世死了；松樹因為自己不能像葡萄那樣結(jié)出甜美的果子，也自慚死了；葡萄羞愧自己終日匍匐在架上，不能直立，不像桃樹能開出美麗可愛的花朵，于是也死了；牽?；▏@息自己沒有茉莉花那樣的芬芳，其余的植物也都分別覺得自己缺陷太多，比不了別人而無精打采，只有細小的忘憂草卻并不覺得自己卑微，獨自欣賞著自己，茂盛地生長。第3頁，共10頁，2023年，2月20日，星期五討論這個故事對你有什么啟發(fā)嗎？古希臘的阿波羅神殿的石柱上刻著“認識你自己”的箴言。你認為人認識自己重要嗎？請結(jié)合你對上面故事的理解談?wù)勀銓φJ識自己的重要性的理解。高大的橡樹、挺拔的松樹、深受人們喜愛的葡萄樹都覺得自己無法活下去了，原因是什么？是因為它們真的很差勁，沒有活下去的理由了嗎？忘憂草為什么能愉快地活著？第4頁，共10頁，2023年，2月20日，星期五引思明理這些原本優(yōu)秀的植物紛紛自愿放棄生存的機會，不是因為它們自身的缺陷，而是自信心和自尊心出了問題，而自信的喪失來源于它們自我認識的偏差。那么，人通過哪些途徑可以更好地認識自己呢？第5頁，共10頁，2023年，2月20日，星期五2.做自尊自信的人小明上課時很怕站起來回答問題。很多時候他知道答案，但又怕自己回答不好，因而不敢舉手，有時候老師指定他來回答，他會顯得猶豫、畏縮。要是回答得不夠準(zhǔn)確，他會灰心、自責(zé)，暗暗地想：“看來我真的不行?！奔词勾饘α?，他心里也會不踏實，覺得自己是僥幸，愧于接受老師的好評。小明覺得自己的自尊心太強了，使自己不敢表現(xiàn)自己。小組討論：你認為小明的這些行為和想法是自尊心強的表現(xiàn)嗎？自尊心強應(yīng)該有哪些表現(xiàn)？平時同學(xué)們的哪些行為是自尊心強的表現(xiàn)？我們的自尊心和自信心一般會受到哪些因素的影響？第6頁，共10頁，2023年，2月20日，星期五看看下面的同學(xué)，他們的自尊和自信出了什么問題？A同學(xué)：我，一個男孩子，個子還不到165cm，站在人群中總是覺得比別人矮一截，唉！B同學(xué)：我口才不好，專業(yè)技能在班里也不是最好的，學(xué)歷又不高，我注定是沒有什么大作為的。C同學(xué)：雖然我十分努力，在文體活動中表現(xiàn)也很突出，動手能力也不錯，老師都夸我有禮貌，同學(xué)也喜歡和我交往，但文化課的成績就是上不去，因此，我一直都覺得抬不起頭來第7頁，共10頁，2023年，2月20日，星期五故事1.彼得·丹尼爾小學(xué)四年級的時候，常遭到班主任菲利普太太的責(zé)罵：“你功課不好，腦袋不行，將來別想有什么出息！”彼得到26歲時還大字不識幾個。有一次，一個朋友念了一篇《思考能致富》的文章給他聽，彼得深受震動，從此發(fā)憤圖強，變成了另外一個人。后來，他事業(yè)有成，買下了他當(dāng)年打架鬧事的街道，并且出了一本書,名叫《菲利普太太，你錯了》。故事2.愛因斯坦4歲才會說話，7歲才會認字，老師的評價是：“反應(yīng)遲鈍，滿腦子不切實際的幻想?！睈垡蛩固购髞沓蔀榕e世聞名的科學(xué)家，他死后，還有許多科學(xué)家在研究他的大腦和常人大腦的不同之處。故事3.羅丹的父親曾抱怨自己有個白癡兒子。在眾人眼中，他也是個前途無“亮”的學(xué)生，藝術(shù)學(xué)院考了三次還考不進去。他叔叔絕望地說：“孺子不可教也。”羅丹后來成了法國杰出的現(xiàn)實主義雕塑家。故事4.我國改革開放的總設(shè)計師鄧小平身高156cm；建立了世界上第一個蘇維埃社會主義共和國、深受蘇聯(lián)人民愛戴的列寧身高156cm；雷鋒身高156cm，并未影響他成為一個時代青年的楷模；曾橫掃全歐洲，被無數(shù)人崇拜的拿破倫身高162cm

；男人氣十足的俄羅斯前任總統(tǒng)、現(xiàn)任總理普京身高170cm；現(xiàn)任總統(tǒng)梅德韋杰夫163cm。

看完下面的故事和數(shù)字，你認為還有必要為自己過去和眼前的分數(shù)而喪失信心嗎？還認為身高和未來的前途有著直接必然的關(guān)系嗎？對于一個青年學(xué)生來說，決定未來前途的最關(guān)鍵的東西應(yīng)該是什么呢？

第8頁，共10頁，2023年，2月20日，星期五3.珍惜人格尊嚴(yán)，努力塑造健康人格人格是性格，氣質(zhì)，能力的總和。健康人格基本特征：

1、有良好的自我意識；

2、有良好的社會適應(yīng)能力;3、有良好的情緒狀態(tài)。第9頁，共10頁，