高中體育與健康-籃球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

《體育與健康》

高三年級

上課教師：教學(xué)內(nèi)容籃球運球后轉(zhuǎn)身教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：建立籃球運球后轉(zhuǎn)身概念2、技能目標(biāo)：（1）通過練習(xí)能夠基本掌握運球后轉(zhuǎn)身動作，提高控球能力和突破能力。（2）發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)3、情感目標(biāo)：（1）培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度和互幫互學(xué)的合作精神。（2）通過掌握技術(shù)體驗成功感，增強自信心，培養(yǎng)體育興趣重難點重點：低重心和最后一次按拍球有力并在反彈上升過程中拉球難點：手對球的控制，手腳的協(xié)調(diào)配合教學(xué)過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織及要求時間開始準(zhǔn)備部分1、教學(xué)常規(guī)2、聽口令運球慢跑練習(xí)

左手運球、右手運球3、球操（1）兩手彈撥球（2）左右擴(kuò)胸（3）體側(cè)屈（4）體前屈（5）腰部繞環(huán)4、球性練習(xí)左右拉球、前后拉球1、布置場地觀察體委整隊2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生1、教師發(fā)口令指揮練習(xí)2、在練習(xí)過程中教師用語言提示動作要領(lǐng)

1、教師講解示范動作2、組織學(xué)生練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo)、語言提示1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、學(xué)生認(rèn)真聽講4、見習(xí)生隨堂聽課1、繞場運球慢跑熱身，聽指令做動作

2、仔細(xì)觀察教師的示范，積極思考，在練習(xí)中不斷體驗1、認(rèn)真觀看教師示范2、在教師引領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)要求：聲音洪亮精神飽滿語言親切要求：快、靜、齊隊形：四列橫隊一路縱隊繞球場運球慢跑熱身，使進(jìn)入運動狀態(tài)要求：教師語言親和，多用鼓勵語言四列橫隊散開要求：學(xué)生態(tài)度認(rèn)真、動作到位2分鐘3分鐘5分鐘基本部分一、學(xué)習(xí)籃球原地運球后轉(zhuǎn)身動作要領(lǐng)：左腳向前跨出一步為中樞腳，右腳用力蹬地后撤，順勢做后轉(zhuǎn)身動作。在轉(zhuǎn)身的同時，右手有力按拍球的右前方，將球拉引至身體的側(cè)后方落地，轉(zhuǎn)身后換左手按拍球1、以小組為單位進(jìn)行運球后轉(zhuǎn)身的嘗試練習(xí)2、原地持球后轉(zhuǎn)身練習(xí)3、原地運球后轉(zhuǎn)身練習(xí)4、跨一步運球后轉(zhuǎn)身換手運球練習(xí)二、行進(jìn)間運球后轉(zhuǎn)身1、運球慢跑中的后轉(zhuǎn)身運球練習(xí)

2、設(shè)障礙物行進(jìn)間運球后轉(zhuǎn)身練習(xí)三、分組行進(jìn)間運球后轉(zhuǎn)身接三步上籃或急停投籃練習(xí)1、教師提問，學(xué)生回答2、引導(dǎo)學(xué)生了解動作要領(lǐng)，布置分組進(jìn)行嘗試練習(xí)3、集合學(xué)生，講解示范動作4、組織引導(dǎo)學(xué)生依次練習(xí)5、語言提示、及時鼓勵6、找學(xué)生演示、講評1、講解、示范，提示要領(lǐng)2、組織引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)簡評，給予鼓勵4、找學(xué)生演示、講評1、講解、示范、組織練習(xí)2、巡視指導(dǎo)、語言提示、糾正錯誤動作3、簡評，給予鼓勵1、認(rèn)真聽講，積極思考，了解練習(xí)方法2、分組進(jìn)行嘗試練習(xí)3、看示范、聽講解，加深對動作的理解4、根據(jù)教師的要求，在教師指揮下進(jìn)行練習(xí)5、由淺入深，由慢到快，認(rèn)真練習(xí)，相互評價6、互相觀察、互相鼓勵7、學(xué)生展示，師生互評1、了解練習(xí)內(nèi)容和方法及要求2、集體練習(xí)與分組練習(xí)3、互相學(xué)習(xí)、互相幫助4、個人展示、集體糾錯1、了解練習(xí)內(nèi)容和方法及要求2、認(rèn)真練習(xí)3、互相學(xué)習(xí)、互相幫助隊形：（1）四列橫隊散開(2)散點練習(xí)要求：1、重心要穩(wěn)，不起伏2、運球有力，轉(zhuǎn)身速度快3、動作連貫1、四列橫隊散開要求：1、認(rèn)真觀察教師動作，重視基本姿勢練習(xí)2、學(xué)生之間進(jìn)行相互提示和相互糾正四路縱隊要求：大膽練習(xí)，動作規(guī)范6分鐘+2分鐘+2分鐘+2分鐘6分鐘+6分鐘6分鐘結(jié)束部分1、放松活動2、小結(jié)本課3、歸還器材，宣布下課1、引導(dǎo)指揮學(xué)生參與活動2、表揚，提出今后注意事項隨教師提示完成放松動作四列橫隊5分鐘《籃球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)》學(xué)情分析本課教學(xué)對象為高三年級學(xué)生，男女同班上課。高三學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，已具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。很多學(xué)生對籃球運動有強烈的愛好，但對籃球的基本功卻不重視，只想自由發(fā)揮。面對這樣的情況要讓學(xué)生明白籃球基本技術(shù)的重要性，從而讓學(xué)生將愛好變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，并且重視基本技術(shù)，懂得如何來提高籃球運動技能。本課采用“嘗試---比較----練習(xí)----展示----評價---鞏固”的學(xué)練流程，由易到難，逐層深入，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能?！痘@球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)》教學(xué)效果預(yù)計該教學(xué)案例通過課前觀看微視頻，讓學(xué)生更直觀了解正確的運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)。課中主要是讓學(xué)生在自己動手和動腦中，學(xué)到知識，提高體育運動技能，培養(yǎng)學(xué)生分析解決問題的能力和獲取新知識的能力。在學(xué)習(xí)過程中提倡主動學(xué)習(xí)，取長補短，相互促進(jìn)，共同提高，共同完成體育教學(xué)目標(biāo)。因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點，預(yù)計會順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：25--30%，練習(xí)強度較大?！痘@球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)》教材分析本教材內(nèi)容是籃球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)?；@球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)，是籃球的一項基本技術(shù)，也是籃球比賽中進(jìn)攻突破防守的一項最廣泛的和實用的技術(shù)，具有一定的觀賞性，也有一定難度。后轉(zhuǎn)身運球突破能夠很好的鍛煉學(xué)生的挑戰(zhàn)自我、身體協(xié)調(diào)性以及利用這一技術(shù)擺脫防守而獲得的自信與成就感，培養(yǎng)學(xué)生的想學(xué)、敢學(xué)、能學(xué)的勇氣與自信。

完成該動作的關(guān)鍵是手對球的控制能力以及手腳協(xié)調(diào)配合，后轉(zhuǎn)身的人體重心控制，是本課教學(xué)的重點。本次課我根據(jù)后轉(zhuǎn)身運球的技術(shù)特點，通過大量的徒手練習(xí)和有球的教與學(xué)，遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，讓學(xué)生學(xué)會和掌握后轉(zhuǎn)身技術(shù)，為后面的教學(xué)后轉(zhuǎn)身運球突破打下堅實的基礎(chǔ)。動作方法：

變向時，左腳在前為軸，做后轉(zhuǎn)身的同時，右手將球拉至身體的左側(cè)前方，然后換手運球，加速前進(jìn)。動作要點:運球轉(zhuǎn)身時要降重心，拉球動作和轉(zhuǎn)身動作連貫，手臂緊貼軀干，蹬地、轉(zhuǎn)身，拉引球、拍按球。動作協(xié)調(diào)。易犯錯誤:運球轉(zhuǎn)身前沒有將球控制在身體側(cè)面，球仍在身體的側(cè)前方。運球轉(zhuǎn)身過程中，不能做一次拍球完成；身體重心上下起伏。運球轉(zhuǎn)身時，球離身體太遠(yuǎn)。糾正方法:語言提示，做側(cè)面、背面位置的示范，原地、行進(jìn)間徒手的模仿練習(xí)。

《籃球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)》練習(xí)本課采用“嘗試---比較----練習(xí)----展示----評價---鞏固”的學(xué)練流程，由易到難，逐層深入。練習(xí)時分步驟進(jìn)行，先進(jìn)行球性練習(xí)特別是提拉球練習(xí)解決增加觸球時間問題，接著是徒手腳步練習(xí)，解決降低中心平穩(wěn)過度問題和中樞腳問題，然后再結(jié)合球練習(xí)，解決手腳配合問題。讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能。一、籃球原地運球后轉(zhuǎn)身1、以小組為單位進(jìn)行運球后轉(zhuǎn)身的嘗試練習(xí)學(xué)生以小組為單位進(jìn)行運球后轉(zhuǎn)身的嘗試練習(xí)，通過練習(xí)初步感知運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)。教師提示：運球轉(zhuǎn)身時，使上臂緊貼軀干來減小球的轉(zhuǎn)動半徑，同時運球臂提拉球的動作和腳的蹬地，跨步、轉(zhuǎn)身動作緊密結(jié)合。轉(zhuǎn)身時要加力運球，以加大球反作用力，增加手觸球的時間，利于拉引球動作的完成。2、原地持球后轉(zhuǎn)身練習(xí)教師帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行針對性的練習(xí)——原地持球后轉(zhuǎn)身180度練習(xí)，解決轉(zhuǎn)身時重心不平穩(wěn)、起伏的問題。3、原地運球后轉(zhuǎn)身練習(xí)教師帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行針對性的練習(xí)——原地運球后轉(zhuǎn)身練習(xí)，逐步加大最后一次按拍球力度，增大球反作用力，增加手觸球的時間。同時轉(zhuǎn)身時球盡量貼近身體既能提高轉(zhuǎn)動速度又能很好的保護(hù)球。4、跨一步運球后轉(zhuǎn)身換手運球練習(xí)教師帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行針對性的練習(xí)——跨一步運球后轉(zhuǎn)身換手運球練習(xí)，提高轉(zhuǎn)身速度、加強動作連貫性。二、行進(jìn)間運球后轉(zhuǎn)身1、運球慢跑中的后轉(zhuǎn)身運球練習(xí)

2、設(shè)障礙物行進(jìn)間運球后轉(zhuǎn)身練習(xí)進(jìn)行集體練習(xí)與學(xué)生分組練習(xí)。教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況提出問題、引導(dǎo)啟發(fā)，學(xué)生思考問題、分組討論、歸納綜合，并針對本組在學(xué)習(xí)中存在的具體問題互幫互學(xué)和研究性學(xué)習(xí)，探索練習(xí)方法、得出結(jié)論，重在解決學(xué)習(xí)中的實際問題，提高練習(xí)質(zhì)量。最后每組的每個同學(xué)都進(jìn)行展示，看哪組學(xué)習(xí)效果最好。三、分組行進(jìn)間運球后轉(zhuǎn)身接三步上籃或急停投籃練習(xí)采用與其它技術(shù)相結(jié)合的練習(xí)，鞏固、熟練動作，也為實戰(zhàn)應(yīng)用做準(zhǔn)備?！痘@球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)》課后反思籃球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)是籃球過人的基本技術(shù)之一。后轉(zhuǎn)身技術(shù)是籃球技術(shù)中較難掌握的一項技術(shù)，行進(jìn)間運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)是實戰(zhàn)中比較有效的突破戰(zhàn)術(shù)。因此本節(jié)課遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，練習(xí)難度逐漸增加，以保證學(xué)生逐漸掌握本節(jié)課內(nèi)容。本節(jié)課的幾個設(shè)計對學(xué)生掌握運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)起了重要作用。如課前的微視頻學(xué)習(xí)能夠吸引學(xué)生的注意力，并能清晰給學(xué)生直觀的感受，突出知識點。反復(fù)觀看的過程中，形成完整的概念。彌補了傳統(tǒng)課堂教學(xué)的不足。針對本課的重點——低重心、最后一次按拍球有力并在反彈上升過程中拉球這一重點，課中采用原地持球后轉(zhuǎn)身180度練習(xí)，解決了重心高或直立轉(zhuǎn)身的問題，也讓學(xué)生體會拉球轉(zhuǎn)身的要領(lǐng)。本節(jié)課重點突出小組合作自主探究學(xué)習(xí)的方法，充分體現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究的能力。本課的組織形式簡單實效，大大節(jié)省了組織調(diào)動隊伍的時間，把更多的時間利用到學(xué)生的練習(xí)中。本課的學(xué)習(xí)過程比較順利，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成，學(xué)生學(xué)習(xí)效果較好。也存在不足之處，如在教學(xué)中運動負(fù)荷的控制不夠好,對于籃球教材相對來說是強度較小的項目,教學(xué)中也可以考慮運用一些比賽來調(diào)控運動負(fù)荷。同時還需要在方式、方法上下功夫,要拓展新的教學(xué)思路,多思考,從學(xué)生的角度出發(fā),從興趣入手,調(diào)動學(xué)生的積極性?！痘@球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)》課標(biāo)分析高中體育與健康是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的課程。本課在“健康第一”的理念指導(dǎo)下，遵循身體練習(xí)為主要手段的教學(xué)原則，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，特制定了以下課程目標(biāo)。運動參與：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，并能懂得運用科學(xué)的方法進(jìn)行體育活動，有一個積極的心態(tài)去參加體育鍛煉。運動技能：使學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中學(xué)會體育運動的基本技術(shù)，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，基本掌握籃球運球后轉(zhuǎn)身的基本技術(shù)。身體健康：提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、競爭力及迎新挑戰(zhàn)能力，使他們體