讀教師的幸福感有感

第第頁讀教師的幸福感有感

美滿是人生的主題，只有感到美滿的人，才能給人以美滿。尤其是老師，能否時(shí)時(shí)到處感到美滿是很重要的。由于這不僅僅影響著其人生是否歡樂，更影響著同學(xué)，只有老師美滿，同學(xué)才會(huì)感到美滿。老師從事著既消耗腦力、消耗體力的工作，又承受著沉重的工作壓力，由此帶來的健康隱患是多方面的。相當(dāng)多的老師處于亞健康狀態(tài)。

一項(xiàng)調(diào)查顯示，目前患有不同程度職業(yè)病的老師達(dá)到老師群體的34.5%，長期站立授課，伏案批改作業(yè)等工作使頸肩腰椎病,靜脈曲張等成了老師的常見病。北京師范高校心理學(xué)院的徐燕、王芳撰文指出，老師是心理枯竭的高危人群之一，老師職業(yè)在辛苦之余，還需要承受巨大的心理壓力。這種壓力長期累積下來，就簡單導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，據(jù)權(quán)威統(tǒng)計(jì)顯示：30%～40%的老師常常性處于心情波動(dòng)之中，15%有心理問題，7%有心理障礙。

老師目前也是心理壓力巨大的職業(yè)之一。老師總是時(shí)刻面對(duì)幾十名的同學(xué)，這些需要耗費(fèi)大量的情感和精力。隨著班級(jí)人數(shù)的膨脹，加上過多的考試壓力與授課數(shù)量，老師的工作負(fù)荷量正逐年增長。同時(shí)老師職業(yè)負(fù)有重大的社會(huì)責(zé)任，社會(huì)對(duì)老師的期望甚高，且繁復(fù)多樣。老師不但要付出很多時(shí)間和精力來照看同學(xué)，同時(shí)還要面對(duì)來自家長、社會(huì)的諸多要求以及現(xiàn)實(shí)環(huán)境的種種限制，一旦老師犯了錯(cuò)，就會(huì)招來一片指責(zé)聲。然而老師收入雖有改善，付出和回報(bào)也不成比例。老師職業(yè)的勞心勞力，社會(huì)地位，勞動(dòng)酬勞的確很難輕言美滿，但這并不意味著就沒有了老師的職業(yè)美滿感。事實(shí)上許多老師在享受著教育，體驗(yàn)著美滿。他們以多元、多姿、多態(tài)的美滿觀詮釋著什么是老師的美滿？怎樣才能在平凡、清貧、煩瑣中不斷吸取美滿和歡樂的'元素？老師的美滿在于為大多數(shù)人帶來美滿：老師的美滿表現(xiàn)在執(zhí)教過程中的舒服；老師的美滿感是一種精神的投入和工作的境界。老師的美滿感可來源于外在的評(píng)價(jià)，即當(dāng)自己的工作和行為滿意了外在所要求的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就會(huì)得到一種正面的評(píng)價(jià)和積極的情感體驗(yàn)。老師的成就感和美滿感更多時(shí)候是無形的、偶然的或過程性的。那么該如何追尋老師的美滿感？

一、要討論教學(xué)。只有在富有制造性的合作性勞動(dòng)中老師才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，才能更多地體驗(yàn)到職業(yè)的美滿感。

二、要享受課堂。課堂是老師生命最重要的舞臺(tái)。一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受美滿的重要舞臺(tái)，營造一個(gè)充斥生命活力的課堂，和同學(xué)一起痛楚、一起快樂，你就會(huì)少了很多教學(xué)的焦慮和苦惱。

三、要享受同學(xué)。老師職業(yè)美滿感最重要的源泉肯定是同學(xué)的勝利和他們對(duì)你的真情回報(bào)。但要讓同學(xué)感恩你，你就需要學(xué)會(huì)感恩同學(xué)、呵護(hù)同學(xué)、尊敬同學(xué)，真正做到這點(diǎn)并不簡單，但假如你只知道權(quán)威，那或許你會(huì)離美滿更遠(yuǎn)。

四、要?jiǎng)?chuàng)建和諧的人際關(guān)系。老師不僅要擅長與同學(xué)共享知識(shí)和閱歷，而且要擅長與同事、與同學(xué)家進(jìn)步行同等的溝通與合作。從多方面吸取教育的聰慧和能量的源泉。

五、要享受生活。美滿不僅僅來自工作，更來自生活。家人、