儒康足部常見穴位與疾病關(guān)系

常見足部穴位

--對人體的好處現(xiàn)在是1頁\一共有39頁\編輯于星期三足部穴位按摩的起源：

在最古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中詳細(xì)介紹了經(jīng)絡(luò)和腧穴，其中包括許多在腳上的穴位。這說明我們的祖先早已認(rèn)識到腳部的許多敏感反應(yīng)點(diǎn)（胸穴）與人體內(nèi)臟器官的關(guān)系。

穴位按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩；可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機(jī)能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽之功效?，F(xiàn)在是2頁\一共有39頁\編輯于星期三

儒康公司以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)利用現(xiàn)代科技結(jié)合目前國際流行的物理療法于2000年成功的開發(fā)出儒康玉石養(yǎng)生床墊等健康系列產(chǎn)品；

儒康產(chǎn)品以外通經(jīng)絡(luò)、內(nèi)調(diào)五臟為主按摩人體相關(guān)穴位疏通經(jīng)絡(luò)解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機(jī)能，具有提高人體免疫能力、平衡陰陽、延年益壽之功效?，F(xiàn)在是3頁\一共有39頁\編輯于星期三現(xiàn)在是4頁\一共有39頁\編輯于星期三腳是人體的第二心臟

足被稱為人的“第二心臟”，它是人體上一塊蘊(yùn)含有無限定期的神秘“器官”足掌這個狹窄的空間卻匯集了全身一半經(jīng)絡(luò)，足為三陰經(jīng)(肝、脾、腎)之始，三陽經(jīng)(胃、膽、膀)之終，足部六條經(jīng)脈直接或間接的都與足有聯(lián)系，另外足部以下有60余個六位與五臟六腑有密切聯(lián)系。足與臟腑中賢關(guān)系最密切故有“腎生兩足”之說，而腎為先天之本，無氣之根，主藏竭氣，“精氣神”人生三大寶中“精”放首位，因此，人的足就好比人體之根，人老足先衰，腳寒百病生，之所以養(yǎng)樹護(hù)根，養(yǎng)人先護(hù)足?，F(xiàn)在是5頁\一共有39頁\編輯于星期三

中醫(yī)認(rèn)為：“人之有足如樹之有根，樹枯根先竭，人老足先衰。”人體有12條正經(jīng)，8條奇經(jīng)，其中6條正經(jīng)，3條奇經(jīng)從足部經(jīng)過，雙腳共有66個穴位。但足部離心臟最遠(yuǎn)，又處于人體的最低位置，血流回流緩慢、供血相對較少，是身體血液循環(huán)最易受阻的位置。所以中醫(yī)又有“上病取下，百病治足”之說。

使用完儒康產(chǎn)品后結(jié)合足部穴位進(jìn)行按摩刺激對身體的健康可起到良好的奇效！現(xiàn)在是6頁\一共有39頁\編輯于星期三現(xiàn)在是7頁\一共有39頁\編輯于星期三現(xiàn)在是8頁\一共有39頁\編輯于星期三現(xiàn)在是9頁\一共有39頁\編輯于星期三

人體的兩個長壽穴：一個是“涌泉穴”，另一個是“足三里穴”。

涌泉穴是腎經(jīng)的一個重要穴位，經(jīng)常利用足道熏蒸按摩此穴，有增精益髓、補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)盤壯骨之功效。腎是主管生長發(fā)育和生殖的重要臟器，腎精充足就能發(fā)育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發(fā)烏亮，性功能強(qiáng)盛。反之，若腎腎虛精少，則記憶減退，腰膝酸軟，行走艱難，性能力低下，未老先衰。

現(xiàn)在是10頁\一共有39頁\編輯于星期三涌泉穴取穴方法：取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，人體涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。

現(xiàn)在是11頁\一共有39頁\編輯于星期三主要功效：神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等?，F(xiàn)在是12頁\一共有39頁\編輯于星期三

足三里穴是胃經(jīng)的要穴。胃是人體的一個“給養(yǎng)倉庫”，胃部的食物只有及時地消化、分解、吸收，人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分，才能身體健康、精力充沛。每天配合足道熏蒸按摩足三里，不但能補(bǔ)脾健胃，促使飲食盡快消化吸收，增強(qiáng)人體免疫功能，扶正祛邪，而且還能消除疲勞，恢復(fù)體力，使人精神煥發(fā)，青春常駐?，F(xiàn)在是13頁\一共有39頁\編輯于星期三

足三里穴

定位：外膝眼下三寸，脛骨外側(cè)約一橫指處

。現(xiàn)在是14頁\一共有39頁\編輯于星期三

足三里穴是胃經(jīng)的要穴。胃是人體的一個“給養(yǎng)倉庫”，胃部的食物只有及時地消化、分解、吸收，人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分，才能身體健康、精力充沛。現(xiàn)在是15頁\一共有39頁\編輯于星期三

承山穴定位：位于小腿后面正中，委中穴與昆侖穴之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。

功能作用：運(yùn)化水濕，固化脾土。現(xiàn)在是16頁\一共有39頁\編輯于星期三梁丘穴取穴方法：伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹洼；從膝蓋骨右端，約三個手指左右的上方也是該穴。現(xiàn)在是17頁\一共有39頁\編輯于星期三梁丘穴：

主治癥狀：胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。該穴為人體足陽明胃經(jīng)上的重要穴道之一，此穴的功效有：治療怯寒癥?，F(xiàn)在是18頁\一共有39頁\編輯于星期三上巨虛穴【定位】在犢鼻穴下6寸，足三里穴下3寸?，F(xiàn)在是19頁\一共有39頁\編輯于星期三【功用】調(diào)和腸胃，通經(jīng)活絡(luò)?，F(xiàn)在是20頁\一共有39頁\編輯于星期三

下巨虛穴【定位】在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下9寸，距脛骨前緣一橫指（中指）?，F(xiàn)在是21頁\一共有39頁\編輯于星期三【功用】調(diào)腸胃，通經(jīng)絡(luò)，安神志?，F(xiàn)在是22頁\一共有39頁\編輯于星期三

豐隆穴定位：外踝尖上８寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外2橫指處?，F(xiàn)在是23頁\一共有39頁\編輯于星期三現(xiàn)在是24頁\一共有39頁\編輯于星期三隱白穴定位：足大趾外側(cè)，趾甲角旁開0.1寸。紅白交處?，F(xiàn)在是25頁\一共有39頁\編輯于星期三現(xiàn)在是26頁\一共有39頁\編輯于星期三

太白穴定位：位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。現(xiàn)在是27頁\一共有39頁\編輯于星期三現(xiàn)在是28頁\一共有39頁\編輯于星期三公孫穴定位：位于人體的足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴腔撞康那跋路健，F(xiàn)在是29頁\一共有39頁\編輯于星期三現(xiàn)在是30頁\一共有39頁\編輯于星期三

三陰交定位：在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。現(xiàn)在是31頁\一共有39頁\編輯于星期三三陰交：此穴對于婦癥甚有療效可健脾益血外，也可調(diào)肝補(bǔ)腎。亦有安神之效，可幫助睡眠?，F(xiàn)在是32頁\一共有39頁\編輯于星期三

地機(jī)穴定位：位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸?，F(xiàn)在是33頁\一共有39頁\編輯于星期三地機(jī)穴功用：健脾滲濕，調(diào)經(jīng)止帶?，F(xiàn)在是34頁\一共有39頁\編輯于星期三

陰陵泉穴定位：該穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中現(xiàn)在是35頁\一共有39頁\編輯于星期三【功用】清利溫?zé)?，健脾理氣，益腎調(diào)經(jīng)，通經(jīng)活絡(luò)。

現(xiàn)在是36頁\一共有39頁\編輯于星期三血海穴定位：大腿