唉睡不著350字優(yōu)選16篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——唉睡不著350字優(yōu)選16篇唉睡不著作文350字第一篇

晚上做完功課，洗完澡后，我就要去睡覺了。我有時候會失眠時，都是由于隔天有十分重要的事，就會害我失眠。

我覺得失眠時，是一個十分漫長的時候，我的一分鐘，就像別人的一小時。我睡不著時，會把我所知道的方法都用過一次，像是數(shù)羊、發(fā)呆或是拿東西Ｋ自己的頭，讓自己昏倒，還有去看電視看到睡著或是一直跑來跑去，跑到睡著；最終一個方法，就是一直躺在床上，看著天花板，這樣子就會睡著了。

當我睡著時是誰還沒睡？是月亮姐姐，它就像燈光一樣，提供給我們光線；大樹爺爺還沒睡，它把臟空氣消除了，然后給大家新的、清白的空氣；時鐘哥哥還沒睡，它像一只早起的公雞，幫我計算時間，時間到了就會叫我起床；警察叔叔還沒睡，由于他們是人民衛(wèi)士，所以會二十四小時保護我們，讓我們很安心。

我覺得失眠并不是完全是壞事，由于有時候雖然睡不著，可是可以趁機打電玩、看電視……所以有時候，我也滿希望可以失眠的。

唉睡不著作文350字其次篇

又一次半夜醒來，清醒無比，很想能趕快入睡，可對我來說這絕非易事。示意自己靜下心來，冥想，想開闊天空，想大海的青藍，想沙灘的松軟，想想自己是一片白云，漂泊在青青的草地上……可這也無濟于事。

看看熟睡的枕邊人，不想打攪他，可是又心煩氣躁，喊了幾聲沒有一點回應，吸取以往的經(jīng)驗教訓，我不再期待他能陪我閑聊，索性起床，如其躺著煎熬，不如找點兒事做做，也不讓時間白白流走。

假使還不能心平氣和的面對失眠，不是想找人聊聊嗎？那就把想說的寫下來，想象著有那么一個人在聽你訴說，郁悶煩擾想到多少都說出來，或許會舒暢一點。

一個小時，兩個小時，管它呢，別去看時間，熬到困了累了自然就睡著了。有時候很畏懼早上起來會有熊貓眼，上班了會堅持不住，千萬不能想，想也無濟于事，之前的工作就白費了，還弄得心情糟糕，人的精力其實超乎想象的，那SS發(fā)明家不是一天一兩個小時睡眠就夠了，有時還連續(xù)幾天不休息嗎？

不就是少睡幾個小時么?有什么大不了的?況且這也是自愿的。平常心對待自己的失眠，或許不再失眠。

唉睡不著作文350字第三篇

現(xiàn)在已經(jīng)是晚上睡覺時間了，或許應當是凌晨了，可是我依舊在這里睡不著！

偶爾睡不著不是什么大問題，可是睡不著這個感覺真的不是好滋味，別人都已經(jīng)是呼呼大睡了，而我卻在這里翻來覆去睡不著，這就是人與人之間的區(qū)別。

我也不知道是什么狀況，今年以來一直都睡不著，特別是晚上睡覺，估計是由于課程太少的原因，沒有課只能待在宿舍里，這就使得我一天到晚的根本不累，因此晚上還會有大量的精力，這個時候還會睡著嗎？

我在這里就發(fā)現(xiàn)睡不著的人不知我一個，還有另外的兩個人，也不知道他們是什么原因，可是我在這里就是沒有想到玩手機消磨時間，以前睡不著的時候就會玩一會手機，這個時候就會自然而然的瞌睡了，我也就沒有什么失眠。

我就在這里可以感覺到宿舍樓里任何微弱的動作，也可以聽見任何微弱的響動，還可以看見窗戶外面的燈光，一切的一切在這都是我睡不著的原因，不過最主要的原因還在我自己身上，平日也都是這樣可是也沒有睡不著。

我自己的腦海里浮現(xiàn)出來不知道什么東西，就在這里一直影響睡眠，而且我越是想驅(qū)趕就會越來越猛烈，我在這個時候就會有意開始什么東西也不想，這樣就會使得我自己不知不覺睡著！

唉睡不著作文350字第四篇

依依晚上欣賞著美麗的星空，皎潔的月光，就是睡不著。她在床上翻來翻去的，在想：“自己為什么睡不著呢〞?

細心想想，原來是自己創(chuàng)作的小詩《四季的幸?！帆@得了全國小詩人大賽的一等獎。再一想，媽媽今天帶自己去動物園，游樂場，還請自己吃了一頓美味可口的牛排，真是好事連連呀!咦?那是誰的毛衣，裙子，毛線褲，小皮鞋?原來依依興奮地連媽媽給她買的新衣服都忘了!突然依依一拍小腦瓜兒叫道：“我真是個小笨蛋，怎么連媽媽給我買的新衣服都忘了!〞說著，依依忙跳下床，穿上新衣服，新鞋子，還盤了一個好看的頭型。在地板上跑來跑去發(fā)出“噔噔噔〞的響聲，嘴里還“咯咯咯〞的笑著。依依心想，明天大伙看見了我的新衣服，一定會夸我穿的真漂亮!

這時，爸爸的呼嚕聲傳到依依的耳朵里，依依想：真難聽，真難聽!又想家里不是有電子琴嗎!用爸爸的呼嚕聲打節(jié)拍一定特好聽!說著，依依就彈起了琴，跟著爸爸的呼嚕聲，彈了一首綺麗的曲子!

當然，琴聲還是驚動了...

唉睡不著作文350字第五篇

時鐘已敲過十一點了，但我躺在床上翻來覆去難以入睡。

今天早上看了電影《木乃伊》，那里面的情景記憶猶新，現(xiàn)在躺在床上，我眼前總是浮現(xiàn)出可怕的場景，不禁渾身顫抖，況且現(xiàn)在家里只有我一人，這種畏懼心理就成倍成倍的增加。

眼睛一閉，我就仿佛來到一具死去的古埃及人的尸體旁邊，突然身邊發(fā)出一陣“咔、咔〞的聲音，轉(zhuǎn)頭一看，一具木乃伊活了過來……想到這里，我不由自主地睜開眼睛，向自己身旁掃視了一遍，謝天謝地，身邊什么也沒有。

窗外的風呼呼地吹著，總感覺有人影在閃動，是故事中的木乃伊嗎？雖然我知道這是不可能的，我對自己說不應當這樣想。我又再次蓋上了我不停顫抖的眼皮，可是一合上眼，就會不由自主地想起。只聽見那木乃伊對我說：“你覺得我真的是木乃伊嗎？〞這時，我細心打量著這具木乃伊，發(fā)現(xiàn)他嘴里好像有個復讀機，身上又有一根一根的線，我長吁一口氣，哈哈！原來是個假人啊！真是自己嚇自己。但我又看到：那些線突然斷了，復讀機掉了出來，那木乃伊還站著，并且笑道：“哈哈哈！哈……！〞天哪！我猛的睜開眼睛，我感到自己的心跳加快，我知道這一切都只是自己的幻覺，可是……呼吸也跟慌張促起來。

夜深了，四周十分寧靜，只有月光瀉進窗戶，照在我臉上，時鐘已敲過十二點了，但我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠，睡不著，睡不著……

唉睡不著作文350字第六篇

失眠在現(xiàn)在這個社會是稀松平常的事情，但若親身經(jīng)歷的話可真是一點兒也不好受，當想睡卻怎么也無法入眠時，真是一件痛楚而慘絕人寰的事情，叫每日不應，叫地地不靈，我自己也遇過這樣睡不著的.狀況過，隔天早上只好賴床而到學校姍姍來遲，真是永生難忘阿！

家人都說我這顆小腦袋與眾不同，往往為了求好心切，由于一些雞毛蒜皮的事情而想東想西，甚至有時候晚上睡不著，剩下我一個人孤伶伶的醒著，有些緊張坐立難安，不過大家都睡的很熟，，聽著大家那震耳欲聾的鼾聲，真是讓我又覺得好笑又覺得羨慕。睡不著的時候我往往會想一些五花八門的問題，不管是和同學的相處，還是捉迷藏的最正確隱蔽地點，還是老師在白天課堂上說的笑話，帶著我們玩的運動和游戲，不想還好，一想我跟周公的距離好像越來越遠了；有時睡不著我還會偷偷跑出去陽臺，望著美麗的星空祈禱，傻呼呼的在心里面為家人許愿平安開心，有時候還由于吹風而感冒呢！想睡而睡不著時真的是太難受了，隔天上課時眼皮好像不是自己的一樣，不聽話的垂下來，做什么都沒精神，真是得不償失阿！

莎士比亞說過︰“休息是滋養(yǎng)疲乏的精神保姆。〞而睡覺就是最好的休息，沒有良好而充足的睡眠，怎么會有精神和體力去迎向新的一天呢？雖然有時候失眠讓我覺得夜晚而浪漫，但是我還是希望失眠這個壞東西永遠消失在我的世界里，由于我希望可以精神抖擻的面對每一天。

唉睡不著作文350字第七篇

我是一個超級好眠的人，棉被和枕頭是我的好朋友，只要依靠在它們身上，我就馬上沒了能量一覺到天亮。我喜歡睡覺，開心時早點上床睡個好覺，生氣時躲到棉被里也會很快睡著，醒來時生氣的煙霧也都消失了。

但是好奇的我，看著媽媽品嘗香濃的咖啡，我的心理也很澎湃，一直想有機遇體驗咖啡的美好滋味。有一次我終究逮到機遇品嘗了咖啡，但是與咖啡接觸之后，當天晚上我發(fā)現(xiàn)我睡不著了。我比平日上床的時間整整晚了一個鐘頭，躺在床上無所事事，看看天花板又看看臺燈，我在床上翻來翻去，棉被一下子蓋，一下子踢走，就是怎么樣也睡不著，我努力強迫自己閉上眼睛，卻開始想起白天上課的畫面，我更努力緊閉眼睛，又好像回到下課時間，和同學在操場踢球很開心。

最終我開始數(shù)綿羊，卻是越數(shù)越清醒，終究我忍不住起床找媽媽，媽媽也知道我喝了咖啡睡不著，只好陪我閑聊，我躺在媽媽的腿上，媽媽輕輕的幫我順順頭發(fā)、按摩眉心，不知道經(jīng)過多久，我才進入夢鄉(xiāng)。

失眠真的好憂傷，明明很想睡，很想休息，可是腦袋卻不想休息，冒死打轉(zhuǎn)，就好像是壞掉的機器，插頭拔掉卻還是不聽使喚的運轉(zhuǎn)。在失眠的痛楚經(jīng)驗之后，我就不敢嘗試刺激的咖啡了，我也決定每天很規(guī)律的運動和休息，養(yǎng)好充足的精神，迎接我開心的每一天。

唉睡不著作文350字第八篇

以前，我還小，睡不著只會哭，現(xiàn)在我長大了，睡不著我會懂得自己想方法，例如：我會數(shù)羊、聽歌等，做一些簡單睡著的事，小時候，媽媽往往跟我說：“只要閉上眼睛，就會睡著了!〞，這句話，我一直記在心里。

但是，每年的過年我都會因興奮而睡不著，由于隔天我們?nèi)乙黄鸹啬喜窟^年，我可以和堂哥、堂弟和堂姐玩在一起，只要想到這個，我就覺得好開心。這時，我腦子里就會浮現(xiàn)出大家玩在一起的樣子，想到領紅包又讓我想到，今年的壓歲錢會比去年多還是少呢？由于這樣讓我整夜輾轉(zhuǎn)難眠。

隔天，由于昨晚都沒好好睡，所以我一上車就開始呼呼大睡，沒想到醒來時就已經(jīng)快到奶奶家了，馬上就有精神可以和堂哥、堂弟和堂姐一起玩了，真是期待??！

當晚我睡得特別好，由于想做的事做完了，也玩得很累，吃得好飽，這就是每年因興奮又期待而睡不著的特別的經(jīng)驗哦！

唉睡不著作文350字第九篇

睡眠很重要，睡眠可以讓我們身體器官好好休息，睡眠充足可以讓我們頭腦清醒，平日我都很早睡覺，但有時我會睡不著，當我睡不著的時候，我會張大眼睛看著時鐘，看它一刻也不停留的走；當我睡不著的時候，我會一心凝神聽著時鐘，聽它規(guī)律“滴答滴答〞，節(jié)奏一致的聲響。

當我在房間睡不著的時候，心里總是感到很可怕，怕會有一些怪東西出現(xiàn)。當時我看到窗外的樹木、路燈，而且還不時聽到狗兒的叫聲和頑皮風兒在追逐游玩。頑皮的風太吵了，不只吵得我睡不著，連大樹爺爺也被吵醒了，大樹爺爺和風兒一直吼叫，吵到對方停了為止。

當時我真是難以入睡，我突發(fā)靈感的想到可以數(shù)羊，我一只一只數(shù)，漸漸的有了睡意，終究睡著了。我覺得數(shù)羊這個方法不錯，下次你睡不著可以試試這方法。睡不著真的很難受，明明很累想休息偏偏睡不著，翻來覆去真令人頭痛！

唉睡不著作文350字第十篇

“唉。〞我忍不住嘆氣，周四就要考試了，此時的我卻又失眠了，說不上來這時的我是什么心情，緊張？還是焦慮？更多的是煩躁吧？我躺在床上，不知道在想些什么，煩躁的抓了抓頭。

我可能是得了考前焦慮癥吧，我在心里靜靜的想著。從書包里拿出英語書開啟臺燈開始看，我的英語算不上差，可比起我們班那幾個還要低一些。看了一會兒，反倒更焦慮了。書放在一旁，拿起手機，想找一個人說說話，他們卻都不在。人家確定都睡覺了，我卻更清醒了，更加感覺沒有要睡覺的意思。

說來也奇怪，人家初三考中考時也沒有這么緊張，我畢竟在緊張什么啊？自己也說不上來，突然畏懼起來，畏懼自己到考試的時候緊張，焦慮，把學過的知識點都忘掉了怎么辦？我搖搖頭，似乎要把這個想法搖掉，我躺在床上翻來覆去，更加越焦慮。

算了，到時候正常發(fā)揮就好了，我在心里安慰著自己。內(nèi)心卻無論如何都恬靜不下來，一會兒坐起來；一會躺到那里；一會站起來來回走動。煩躁的抓抓頭，把自己摔在床上，連坐幾個深呼吸好像才沒有那么煩躁。趕快睡吧，明天還要上學呢，我在心里靜靜的想著，不知何時，終究睡著了。

在這里，提前祝各位即將考試考生們?nèi)〉煤贸煽儯灰o張，正常發(fā)揮就好，不要像我一樣焦慮啊。祝各位考生都考好啊，希望大家金榜提名，馬到成功，一帆風順，如愿以償，前程似錦，六六大順，撥云見日，一鳴驚人，咳咳，想不出來了，總結(jié)成一句話，就是祝大家?guī)砗孟?，取得好成績?/p>

這里軟糕，我們一起加油吧！

唉睡不著作文350字第十一篇

YA！終究到了我最喜歡的時間——睡覺，可是今天媽媽帶我去公園，媽媽點了一杯好喝的咖啡，咖啡香醇的味道撲鼻而來，讓我情不自禁的也想喝一杯，哇！這杯咖啡真是人間美味，讓我喝得心花怒放，意猶味盡！

到了晚上，媽媽喊著：“睡覺啦！〞我和哥哥像難民一樣，急急忙忙整理，準備睡覺，可是我卻由于早上喝的咖啡作祟，而讓我睡不著，但是哥哥卻像一只大肥豬一樣，一躺下，碰上“枕頭山〞就呼呼大睡，吵得大家雞犬不寧，而我就是那其中的受害者之一。

正當我絞盡腦汁的苦惱著，有什么方法能睡著時，這時，我的小腦袋瓜，突然靈光一閃的想到大人說的——數(shù)羊就可以睡著了！所以我就在床上漸漸的、一只只的數(shù)，那些一只只大肥羊在我的腦海中浮現(xiàn)了出來，可是我不但沒睡著，反而還肚子餓得咕嚕咕嚕叫了，就像那一只只貪吃的肥羊。我想，這樣不行，干脆來讀書吧！我把明天想成期中考，努力的發(fā)憤向上，就是為了明天的期中考，我開始挑燈夜戰(zhàn)！

當我把第一課到最終一課課文和生字都被得滾瓜爛熟、倒背如流時，正好也已經(jīng)凌晨四點了，我也有點睏了，所以我就跑回我溫暖的被窩，睡我的回籠覺。

“叮！叮！?！暷浅畴s的鬧鐘聲響起了，媽媽喊著：“寶物！吃早餐了！〞我和哥哥再次的像難民一樣，整理好服裝儀容下去吃早餐。下去的那個時候，我才恍然大悟的想到，今天有體育課，要測100米跑步，想到這個，我就覺得手腳發(fā)軟、四肢發(fā)麻，可是只要想到考語文我可是背得滾瓜爛熟，十拿九穩(wěn)一百分應當沒問題！此刻的心情真是五味雜陳。

睡不著害得我走起路來，感覺有點像輕飄飄的“阿飄〞，腦袋也迷迷糊糊的。我該如何面對這一天啊？可惡的“周公〞，昨晚到哪兒去渾水摸魚了？

唉睡不著作文350字第十二篇

那是發(fā)生在我8歲那年的一件事。那天晚上，媽媽走過來對我說：“你已經(jīng)不小了，該一個人睡了。今天晚上單獨睡小房間好嗎？〞我雖不情愿，但母命難違，也只好允許了。

那天晚上，我硬是拖到九點多鐘才上床。雖然我對著媽媽逞強，說我不怕，一個人睡有什么好怕的。但在媽媽關門離去的一剎那，我還是食言了?；盍税四?，要一個人面對黑洞洞的房間，這終究還是第一次。我躺在床上翻來覆去睡不著覺，以前看過的，差不多都快忘了的鬼故事卻又明了的浮現(xiàn)在我的腦海里，使我更加畏懼了。可偏偏在這時候，又響起了一股怪聲，時響時輕。我再也忍受不住了，開啟了放在床頭柜的臺燈，整個屋子即刻敞亮起來?！班?，原來是風吹動了窗簾，才發(fā)出這聲音的。〞我自言自語道?？僧斘宜聲r，門外又出現(xiàn)了不明白影，飄來飄去。我那想象力現(xiàn)在稀奇的好，又忍不住聯(lián)想到飄來飄去的女鬼那去了。好不簡單累了，沒力氣聯(lián)想了，迷迷糊糊睡了一會兒，卻又被媽媽叫起，原來起床的時間到了。我去鏡子前一照，黑眼圈都出來了，像個不折不扣的大熊貓。慘?。?/p>

我今生都不會忘掉這次慘痛的經(jīng)歷。（夸誕了，呵呵~~失眠啊痛楚?。。?/p>

唉睡不著作文350字第十三篇

有一天晚上，我和爸爸一起去電影院看電影，一直看到很晚很晚。回來家以后已經(jīng)接近11點了，我趕快跑到衛(wèi)生間刷牙洗臉，匆促去床上睡覺了……

在我剛要入睡時，我家樓上的狗又開啟了“發(fā)瘋模式〞，使我不勝其煩。樓上的四條狗在瘋狂地奔跑著，時不時還聽見追趕的主人的尖叫聲。追著追著那幾條狗好像撞到了什么東西，“咚咚咚〞往前跑，給我嚇了一身冷汗，接著我就再也睡不著了……

直到我聽見一陣“沙沙沙〞的聲音，這聲音來的奇怪，去的也奇怪，時有時無。最終我仍舊不太放心，就去上了個衛(wèi)生間?；貋硪院笪野盐堇锏臒羧块_啟了，檢查一下終究有沒有什么人來我房間里“干壞事〞。被子里、衣柜里、床底下都認真檢查了一遍，確定沒有什么稀奇古怪的東西在“襲擊〞我，才回到床上躺下，但我還是睡不著。

我又想起了幾年前幼兒園同學給我講的一個笑話一位數(shù)學老師請體育老師、語文老師、音樂老師一起吃飯，他們進了餐館?！斑栓暤囊宦暎T關了，他們被關在了房間里，這時音樂老師在唱歌，數(shù)學老師在計算面積，語文老師在寫遺書，而體育老師一腳就把門踢開了！哈哈！我又想起那個幼兒園同學，真希望她再給我講一個更好笑的笑話……

漸漸的，時間過得很快，轉(zhuǎn)瞬間到午夜12點了。心想：明天還要上學呢！假使不早起，上學遲到了，老師又要臭罵我一頓。想著想著，還是睡不著，我只好開著燈，讀了一會兒英語，不知道為什么英語單詞成功地把我催眠了……

唉睡不著作文350字第十四篇

熄燈入睡，我睜大雙眼盯著黑乎乎的天花板，思緒混亂，好不簡單眼皮越來越沉重，不由自主雙眼漸漸合攏?？刹痪?，我卻感到天旋地轉(zhuǎn)，似墜入深淵。

就在我要睡著時，頭發(fā)卻掉鏈子——頭發(fā)癢了，類似無數(shù)個小螞蟻在我頭皮上爬動，我不得不起身撓頭發(fā)。一絲路燈透過窗簾縫投射進來。那是什么？怎么有個披頭散發(fā)的怪物在我面前，莫非是？

我哆哆嗦嗦，顫抖著手摸索著點亮了燈，身體每個毛孔都透著絲絲寒氣。燈亮了，虛驚一場，那不是我自己嗎？

平復心情，再次嘗試入睡。無名的畏懼涌起，我不敢喊媽媽，她確定會譏諷我，她那尖酸的語言會讓我顏面盡失，我要保存我的顏面和尊嚴，一定忍?。?/p>

想盡快入眠的我像熱鍋上烙餅似的，左滾，右滾，前滾，后滾，所有能想到的翻騰動作做了個遍，還是無法入睡。墻上的鬧鐘發(fā)出惱人的嘀嗒聲，時間真慢啊。我不經(jīng)意暼到墻上鬧鐘，呀，兩個小時過去了。

我憤怒了，直起身子，用腳纏著被子滾了一圈又一圈，直到把自己裹成個粽子，搞得自己筋疲力盡，但卻徒勞。疲憊不堪的我突然腦子閃過一個念頭，試試老方法，數(shù)綿羊。我擅長翻白眼，翻白眼數(shù)綿羊不錯，翻一下數(shù)一只。一只，兩只，三只綿羊輕松跳過柵欄了，第四只竟然沒越過柵欄，猛地一頭扎上去了。

我就像那綿羊似的，猛然驚醒，身上直冒冷汗。

不行不行，我晃了晃沉重的大腦袋，被自己折騰得生無可戀。百無聊賴的我下意識地編起麻花辮，編著編著，我的手越來越沉，越來越無力，還有點酸麻，眼皮也打架了。漸漸地，手腳都放松了，麻木了，眼睛終究在吃力睜開最終一次時，實在熬不住閉上了……整個世界都沉靜了……

唉睡不著作文350字第十五篇

窗外的星星，頑皮的眨著眼睛，漸漸的，每個星星都被美麗的煙火，遮住了身影。

大年初一的晚上，我們剛在老院吃完了飯，爸爸的朋友過來和爸爸一起喝茶，閑聊。而坐在旁邊正在寫作文的我，聞著飄過來茶的清香，饞蟲很快被勾引了出來。

于是，我走到爸爸的身邊，顧不上說