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排球移動(dòng)+體側(cè)雙手墊球黃山市屯溪第一中學(xué)方
亮說課綱要指導(dǎo)思想教材內(nèi)容分析學(xué)情分析教學(xué)目標(biāo)教法學(xué)法教學(xué)步驟預(yù)計(jì)教學(xué)效果一:指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹執(zhí)行高中體育新課程標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)立德樹人根本任務(wù)和健康第一指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),以掌握排球運(yùn)動(dòng)技能為目的,發(fā)展學(xué)生的探究式學(xué)習(xí)能力,注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣和實(shí)踐能力,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,練習(xí)的針對(duì)性,采用循序漸進(jìn),層層深入的模式設(shè)計(jì)教學(xué)。通過小組練習(xí)和教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)方式,促進(jìn)健康意識(shí)和終身體育意識(shí)的形成。二、教材內(nèi)容分析
排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生十分喜愛的運(yùn)動(dòng)之一,本節(jié)課的教材主要內(nèi)容是移動(dòng)和體側(cè)雙手墊球,選自人教版高中《體育與健康》全一冊(cè)的第八章。移動(dòng)是重要的無球技術(shù),包括并步與滑步,交叉步、跨步、跑步、后退步等,是防守和進(jìn)攻的前提;體側(cè)雙手墊球是當(dāng)來球飛向體側(cè),隊(duì)員來不及移動(dòng)對(duì)正來球時(shí)采用的墊球技術(shù),其特點(diǎn)是伸臂動(dòng)作快,控制范圍大,但不易控制墊球方向,準(zhǔn)確性不及正面墊球。這兩項(xiàng)技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)的技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù),是高中排球教學(xué)重要組成部分,起著承上啟下的作用。因此,學(xué)生掌握好移動(dòng)+體側(cè)墊球能為以后的學(xué)習(xí)和比賽打下良好基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析
授課對(duì)象是高二女生,高中生身心發(fā)展日益成熟,雖然已掌握了一定的排球基本知識(shí)和技能,但體育基礎(chǔ)水平不平衡,仍然存在兩極分化現(xiàn)象。不過高中生具有較強(qiáng)模仿能力、觀察能力和理解能力,排球又是一項(xiàng)高中生喜愛的體育運(yùn)動(dòng),所以可加強(qiáng)引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)的情境。充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生興趣和潛能。本課設(shè)置不同難度和要求的練習(xí)內(nèi)容,進(jìn)行分層次教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性,教師引導(dǎo)結(jié)合任務(wù)驅(qū)動(dòng),遵循“面向全體、兼顧兩頭”的原則,滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)的需求。四、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力:85%學(xué)生能夠基本掌握移動(dòng)+體側(cè)雙手墊球組合動(dòng)作,30%學(xué)生能在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用。在學(xué)習(xí)中能主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題并能夠積極解決,提高練習(xí)的積極性,增強(qiáng)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣;健康行為:通過本課各種練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏等素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生的綜合反應(yīng)能力;體育品德:通過本課各種活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、積極思考,勇于探索的優(yōu)良品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏的集體主義精神。教學(xué)重、難點(diǎn)移動(dòng)取位,墊擊球時(shí)攔截面的控制重點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力墊球難點(diǎn)五、教法學(xué)法教
法講解示范法教師一步步講解示范動(dòng)作,并在示范中強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生建立正確的運(yùn)動(dòng)表象。分解法讓學(xué)生從易到難地學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。分組教學(xué)法通過分組練習(xí)增加課堂練習(xí)密度,讓學(xué)生更好地相互學(xué)習(xí),相互合作,共同提高。評(píng)比教學(xué)法通過評(píng)比活動(dòng)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生勝不驕敗不餒、重在參與的體育精神。游戲法通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。學(xué)
法練習(xí)法發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造潛力,激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情,熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。合作法發(fā)展學(xué)生探究性學(xué)習(xí)能力,通過相互糾正錯(cuò)誤來鞏固和提高自己的基本動(dòng)作技術(shù),從而到達(dá)共同進(jìn)步。評(píng)價(jià)法通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量。六、教學(xué)步驟
(一)課堂常規(guī)
整隊(duì)集合,師生問好。宣布教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)。(二)熱身導(dǎo)入做熱身運(yùn)動(dòng)及熟悉球性練習(xí),使學(xué)生精神振奮,充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié),達(dá)到熱身效果,預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。這一過程重在提高學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生情趣,為課堂內(nèi)容的展開做好充分準(zhǔn)備。(三)揭示課題教師講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)移動(dòng)和體側(cè)雙手墊球在排球運(yùn)動(dòng)的重要性,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。(四)學(xué)習(xí)和發(fā)展復(fù)習(xí)移動(dòng)步法:教師通過手勢(shì)指揮學(xué)生練習(xí)并步、滑步、交叉步、跑步、后退步等步法。移動(dòng)體側(cè)墊球的徒手練習(xí);采用并步、滑步、交叉步后接體側(cè)墊球徒手練習(xí)。(四)學(xué)習(xí)和發(fā)展3.復(fù)習(xí)原地體側(cè)雙手墊球:兩人一組一拋一墊球練習(xí)進(jìn)一步鞏固體側(cè)雙手墊球動(dòng)作要領(lǐng)。4、移動(dòng)+體側(cè)雙手墊球分解、分層次教學(xué):(1)墊固定球:二人一組,一人雙手持球固定于側(cè)前方,另一人移動(dòng)做體側(cè)雙手墊球動(dòng)作,重點(diǎn)體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。(2)一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人移動(dòng)體側(cè)墊球練習(xí)。
多種移動(dòng)步法+體側(cè)雙手墊球
突破重、難點(diǎn)(5人一組,輪流拋球)(4)組合動(dòng)作(5)自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果。(3)嘗試兩人対墊練習(xí)
通過腳步移動(dòng)體側(cè)墊球,要求將球墊到對(duì)方右側(cè)或左側(cè)前方。易犯錯(cuò)誤移動(dòng)取位不準(zhǔn)確,重心不穩(wěn),控制不好人與球的距離,影響墊球效果。糾正方法:多做各種步法練習(xí),熟練掌握快速移動(dòng)并保持重心平穩(wěn)動(dòng)作要領(lǐng)。提肩、抬臂不連貫,影響墊球質(zhì)量。糾正方法:多做固定球練習(xí),體會(huì)正確的墊球發(fā)力動(dòng)作。手臂攔截面未對(duì)準(zhǔn)來球,擊球位置不正確。糾正方法:做完整墊球練習(xí)時(shí)由易到難,由難到易反復(fù)進(jìn)行,體會(huì)正確的擊球位置和動(dòng)作。內(nèi)側(cè)臂抬得過高。糾正方法:多做徒手練習(xí),體會(huì)正確動(dòng)作要領(lǐng)。非全身協(xié)調(diào)用力擊球。糾正方法:多觀察別人的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,從中吸取正確動(dòng)作要領(lǐng),找出自身問題所在,從而改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量。5、合作與拓展素質(zhì)游戲:折返跑接力比賽規(guī)則:1、把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組進(jìn)行比賽。第一個(gè)同學(xué)從排球場(chǎng)端線出發(fā)跑到三米線折回,再?gòu)亩司€繼續(xù)跑到排球中線折回為結(jié)束。第一個(gè)同學(xué)按要求跑完和下一個(gè)同學(xué)擊掌后下一個(gè)同學(xué)開始跑,先完成的組獲勝。(五)恢復(fù)身心學(xué)生跟隨音樂做放松操來放松,達(dá)到消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)的目的。對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置作業(yè)。學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):能初步掌握要領(lǐng),動(dòng)作不連貫,墊球成功率20%;能基本掌握要領(lǐng),動(dòng)作連貫,墊球成功率50%;能較好掌握要領(lǐng),動(dòng)作流暢標(biāo)準(zhǔn),墊球成功率70%;作
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