課題 人類重要的營養(yǎng)物質

課題人類重要的營養(yǎng)物質第一頁，共十三頁，2022年，8月28日午餐提供的食物面條米飯比薩餅面包圈漢堡包烤肉蔬菜魚蝦水果紅燒肉飲料：牛奶、豆?jié){、橙汁、可樂、湯類第二頁，共十三頁，2022年，8月28日誰選出的午餐最有營養(yǎng)？最有利于人體健康？人要保持健康的身體，都需要攝取哪些營養(yǎng)物質呢？第三頁，共十三頁，2022年，8月28日第十二單元化學與生活

課題1

人類重要的營養(yǎng)物質第四頁，共十三頁，2022年，8月28日1、說出人體需要的營養(yǎng)物質。2、知道主要營養(yǎng)物質的作用和營養(yǎng)物質的食物來源學習目標

第五頁，共十三頁，2022年，8月28日自學指導1閱讀P86第一段，記憶：食物中的六大營養(yǎng)物質包括哪些？蛋白質糖類油脂維生素無機鹽水又稱營養(yǎng)素第六頁，共十三頁，2022年，8月28日自學指導2認真閱讀P88-P91，完成下表：營養(yǎng)素作用常見種類來源蛋白質糖類油脂維生素動物肌肉、皮膚毛發(fā)、蹄、角等，某些植物的種子血紅蛋白酶調節(jié)新陳代謝、預防疾病、維持身體健康維持生命活動的備用能源提供能量植物種子與塊莖中植物油、花生、葵花籽、肥肉、奶油等水果、蔬菜、動物肝臟、瘦肉、魚類、蛋類、牛奶幻燈片8第七頁，共十三頁，2022年，8月28日作用1：構成人體細胞，促進生長發(fā)育，更新和修補人體組織。

2：在機體中起著運輸氧料和二氧化碳的作用。(血紅蛋白)3：是一種生物催化劑，能催化生物體內的反應。（酶）第八頁，共十三頁，2022年，8月28日酶：酶是生物催化劑，能催化生物體內的反應。①所需條件溫和（溫和性）②催化效率高（高效性）③高度的專一性（專一性）蛋白質的變性蛋白質分子在受到某些物理因素（如高溫、紫外線、超聲波、高電壓）和化學因素（如酸、堿、有機溶劑、重金屬鹽）的影響，其結構會被破壞，失去生物活性。知識積累如：CuSO4、BaCl2等第九頁，共十三頁，2022年，8月28日二、糖類是由C、H、O三種元素組成的化合物，也叫碳水化合物。是人類食物的重要成分。在人類食物所供給的總能量中，有60%~70%來自糖類。淀粉：(C6H10O5)n葡萄糖：C6H12O6

蔗糖：

C12H22O11C6H12O6+6O26CO2+6H2O酶（放出能量）第十頁，共十三頁，2022年，8月28日過量攝入維生素對身體也有害。維生素A過量：會引起食欲不振，四肢疼痛，貧血，嘔吐等癥狀。維生素B1過量：會引起心律失常，神經衰弱。維生素C過量：會引起腹瀉，腎結石等。維生素D過量：腦栓塞，高血壓，肌肉萎縮等。缺乏維生素或維生素過量的危害：不能盲目地增大或減少某種營養(yǎng)素的攝入量，無論是那種營養(yǎng)素，過多或過少都會影響健康。要平衡膳食，不挑食，不偏食。缺維生素A：引起夜盲癥、眼干癥、易得傳染病。缺維生素B：會引起腳氣病、皮炎、貧血、肌肉萎縮等。缺乏維生素C：易患壞血病。缺乏維生素D：使青少年發(fā)育不良得佝僂病，老人會發(fā)生骨質疏松。第十一頁，共十三頁，2022年，8月28日

青少年正處在生長發(fā)育期，應注意營養(yǎng)均衡，膳食合理。（l）有些青少年不愛吃蔬菜、水果，影響生長發(fā)育，這主要是由于攝入____________（填序號）不足而引起的。①維生素②油脂③蛋白質（2）“××糕點”主要營養(yǎng)成分如下表所示。請根據該表回答。①所含營養(yǎng)素中屬于無機鹽的是______，沒有列出的一類營養(yǎng)素是________。②正常情況下，人每日攝入的油脂不超過

60g，由此計算，每日食用該糕點最多不應超過________g。③糖類是人體所需