明礬泡腳的作用

本文格式為Word版，下載可任意編輯——明礬泡腳的作用明礬泡腳的副作用明礬枕頭副作用花椒泡腳的副作用

泡腳是好多人用來放松的方式，其中明礬泡腳廣受接待，那么，你知道明礬泡腳的副作用嗎?下面就讓我為大家介紹介紹吧。

明礬泡腳的副作用

由于明礬是礦物明礬石經(jīng)加工提煉而成的結(jié)晶,主要化學(xué)成分為十二水合硫酸鋁鉀。所以,并非全體人都適合用此方法舉行泡腳的,皮膚輕易過敏的人群需要精心采用,更加是老人和小孩更要慎用。

另外,有些人遵循重復(fù)利用的"好習(xí)慣',跑完腳的水放置到其次天后又持續(xù)參與沸水重復(fù)使用。雖然這樣未必不成,但建議最好是每次泡腳每次用活水,否那么放著明礬的水會發(fā)酵而發(fā)霉變質(zhì)的。

另外,由于明礬有確定的毒性,有人惦記用明礬水泡腳會對身體有毒害作用。其實這問題是不大的,一般不會有事,更不會中毒入血液的。

明礬水泡腳是可以較長時間的應(yīng)用的,只要參與的明礬適量即可。不過短期內(nèi)止汗不明顯的話,就不要用了,換種方式使用明礬擦拭也是可以的。平日還要留神飲食的清淡的,可以通過吃些養(yǎng)分神經(jīng)藥物或中藥改善汗腳的病癥。

白礬泡腳的好處

目前網(wǎng)上流行好多種治汗腳的方法,如泡腳水中放適量鹽和數(shù)片生姜,搓洗雙腳幾分鐘;用棉球浸白醋涂抹雙腳;或把黃豆打碎煮水用來泡腳等等。相關(guān)專家解釋說,以上偏方對腳部均有保健的作用,對緩解腳氣也有確定的成果,但對治療汗腳的療效卻不是很好。

腳氣和汗腳與汗腺功能旺盛有著緊密的關(guān)系,這是由個人體質(zhì)所抉擇的,而強(qiáng)烈的運動、心緒沖動等也會刺激汗腺分泌出大量的汗液。對付汗腳最有效的方法是用白礬泡腳,由于白礬具有收斂的作用,可裁減汗液的分泌。

白礬泡腳對皮膚有收斂毛孔的作用,可有效的裁減汗液的分泌,建議你每天在臨睡前,泡腳的水中參與白礬3-6克,待白礬溶化在水中以后,泡腳15-20分鐘,堅持每晚泡一次,5-6天以后就可以有效的緩解汗腳的病癥。在這里值得大家留神的是,該方法也不是每一個人都能用的,切記老人和孩子以及孕婦就不要用白礬泡腳哦,以免對身體造成不必要的傷害。

泡腳的留神事項

1、并非人人適用:對于有下肢血管動脈閉塞病變的人,泡腳或采用熱水袋、暖爐、電熱毯保暖都有可能起到反作用,甚至加重病情引發(fā)肢體壞死。

有高血壓、糖尿病和長期抽煙的人士,需定期檢查慎防展現(xiàn)血管健康疾病,而不成以貿(mào)貿(mào)然泡腳。

另外,易上火的特殊體質(zhì)人群及足部有皮膚損傷的人群,也不宜泡腳。

2、留神溫度:泡腳的溫度不宜過高,以免灼傷皮膚。

建議以自己適合的溫度為宜,最好操縱在40℃左右;對于腿部感覺較差的人群來說,水溫應(yīng)更低,水涼可以添加熱水。

3、時間不宜過長:泡腳的時間不宜過長,最多半個小時,否那么雙腳的血液循環(huán)過快會造成身體其他部位缺血,有可能使人供血缺乏。

泡腳水里放什么好

1、水中放花椒:除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。

2、水中放鹽:除便秘,還可以消釋疲乏,扶助睡眠。

3、水中放生姜、陳皮、薄荷:脾胃虛,暖脾胃,祛濕邪。

4、水中放醋:除腳臭,防治腳氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。

5、水中放干姜:除風(fēng)濕骨痛、怕冷怕涼,干姜溫中散寒、回陽通脈。

6、水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克:糖尿病(陰虛所致)花椒祛濕,黃芪補(bǔ)氣固表,透骨草可以扶助藥物透過皮膚深入肌體,發(fā)揮藥力。

看過"明礬泡腳的副作用'的人還看了：