主題班會(huì)直面挫折微笑面對生活PPT

關(guān)于主題班會(huì)直面挫折微笑面對生活PPT第一頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日祝你心想事成祝你事事順心祝你一帆風(fēng)順祝你萬事如意想一想：

這些祝福語代表了人們怎樣的心愿？第二頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日人生難免有挫折第三頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日寶劍鋒從磨礪出梅花香自苦寒來人生難免有挫折第四頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日

作為一個(gè)歌手，鄭智化和他的歌曲，帶給別人的，卻不僅僅是旋律和文字的簡單堆積。他的歌，帶來的是一種心靈的震撼，一種靈魂的升華，更多的，是對生命和現(xiàn)實(shí)的一種反思，一種直面挫折的不屈的精神。第五頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日貝多芬

我要扼住命運(yùn)的咽喉，它將無法使我完全屈服。第六頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日微笑著面對生活，是執(zhí)著與不屈。貝多芬，一個(gè)音樂藝術(shù)的化身，在他事業(yè)正春風(fēng)得意之時(shí)，耳聾的噩耗給了他致命的打擊。然而他并沒有向命運(yùn)低頭，而是發(fā)出了“扼住命運(yùn)咽喉”的吶喊。他聆聽自己內(nèi)心的聲音，思考著人生的真諦，從而譜寫出不朽的樂章。第一次將音樂從娛樂的方式變成了表達(dá)人類情感的工具，順著歷史長河不息的流淌。第七頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日海倫，兒時(shí)的一場重病，將她封閉在了永遠(yuǎn)黑暗無聲的世界里。然而，微笑就像一座航標(biāo)，引領(lǐng)著她心中迷茫的小船走出了霧靄。樂觀，讓她學(xué)會(huì)了用手去觸摸，感知世界；堅(jiān)韌，讓她學(xué)會(huì)了交談與閱讀……正因?yàn)檫@樣，她才能夠讀完大學(xué)，并創(chuàng)作出鼓舞著無數(shù)殘疾孩童與青年奮進(jìn)的佳作——《假如給我三天光明》。第八頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字?，F(xiàn)為中國殘聯(lián)主席。第九頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日桑蘭出生于1981年2月，浙江人。原國家女子體操隊(duì)隊(duì)員,在全國運(yùn)動(dòng)會(huì)上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長島舉辦的友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。2001年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書

，成為2008年北京申辦奧運(yùn)會(huì)的形象大使！

第十頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日

現(xiàn)代海倫·凱勒

王崢、周婷婷分別是中國第一位盲人女大學(xué)生和中國第一位聾人少年女大學(xué)生。二人同時(shí)被保送到遼寧師范大學(xué)。之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵，攜手組成“海倫·凱勒號聯(lián)合艦隊(duì)”，在她們身上發(fā)生了一連串的動(dòng)人故事。她們一位幼年失明，一位童年失聰。

第十一頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日思考：

面對挫折，取得成功的這些人在態(tài)度上都有哪些共同點(diǎn)？第十二頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日

挫折，是人類在從事某種活動(dòng)、追求某個(gè)目標(biāo)時(shí)遇到的障礙或干擾。挫折往往會(huì)引起人們心理和行為上的一些消極反應(yīng)：心理上一般表現(xiàn)為憤怒、焦慮、沮喪、悲痛等；行為上一般表現(xiàn)為無所適從、自暴自棄、埋怨他人、推卸責(zé)任等。什么叫挫折？第十三頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日產(chǎn)生挫折的原因:主觀原因和客觀原因①自然因素：惡劣的氣候、嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗、生老病死等。②社會(huì)因素：個(gè)體受到政治、經(jīng)濟(jì)、宗教、道德、習(xí)慣勢力的制約等。第十四頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日③個(gè)人因素和生理因素:能力不足、意志薄弱、情緒低沉、不合理的要求、心理不健康等。第十五頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日當(dāng)面對挫折時(shí)，我們該怎么辦？第一、微笑著直面挫折和失敗，不要總想著逃避，不要抱怨生活給予你太多的磨難，哀嘆命運(yùn)不公，怨天尤人。最不可理喻的舉動(dòng)就是自殺，逃避一切，然后把痛苦扔給親人朋友去承受。第二、遇到挫折，要學(xué)會(huì)積極的歸因，然后對癥下藥，找到應(yīng)對挫折的有效方法。第三、用心理防衛(wèi)來自我安慰，恢復(fù)心理平衡，消除和減輕挫折感。第十六頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日第四、面對挫折要有頑強(qiáng)的毅力和鍥而不舍的精神。第五、遇到困難和挫折時(shí)要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折和失敗的勇氣，切不可坐守待斃。當(dāng)面對挫折時(shí)，我們該怎么辦？第十七頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日考試不及格后第十八頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日家長：怒不可遏，棍棒相加學(xué)生：淚流滿面，傷心痛苦，萎靡不振第十九頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日成績不佳——“考題太難”沒有朋友——沒關(guān)系“不是我不努力，是困難太大”找借口，推責(zé)任，畏難止步，向挫折屈服！第二十頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日談?dòng)绊懘煺蹖θ说挠绊?/p>

有人認(rèn)為挫折對人有百害而無一利，又有人認(rèn)為挫折對人具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。你的看法呢？第二十一頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日

挫折對人有雙重影響，或者會(huì)給人打擊，帶來損失和痛苦；或者給人以一種教育和磨練，使人奮起和成熟。

挫折并不可怕，可怕的是對挫折的畏懼和不重視！挫折對人的影響第二十二頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日挫折的雙重性挫折是壞事(它給人以身體和心理上的打擊和壓力，造成精神上的煩惱和痛苦，給生活道路造成曲折）一定條件下，堅(jiān)強(qiáng)的人可把它變成好事（它使人經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，重新鼓起勇氣再接再厲。變困難為順利，變挫折為成功）第二十三頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日作選擇面對挫折，你的選擇？第二十四頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日不同的選擇不同的結(jié)果面對挫折態(tài)度不同產(chǎn)生的結(jié)果也各有不同有些人被挫折所壓倒有的人奮起迎接挫折的挑戰(zhàn)，去爭取新的成功第二十五頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日迎難而上戰(zhàn)勝挫折面對挫折，剛毅頑強(qiáng)面對失敗，智慧豁達(dá)面對困難，勇敢無畏第二十六頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日(1).

要樹立正確的人生目標(biāo)正確的人生目標(biāo)，是人生的燈塔，是人前進(jìn)的精神支柱，使人知難而進(jìn)，迎難而上。(2).要正確的認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法(3).激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情(4).學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)

如：改變認(rèn)知評價(jià)，轉(zhuǎn)移注意，合理宣泄，放松訓(xùn)練。第二十七頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日

名人名言：

生活是由無數(shù)煩惱組成的一串念珠，但我們得微笑著數(shù)完它。

——大仲馬應(yīng)該笑著去面對生活，不管一切如何！

——伏契克我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己創(chuàng)造出來的。

——徐特立第二十八頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日總結(jié)

人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格。正因?yàn)橛写煺?，才有勇士與懦夫之分。

第二十九頁，共三十一頁，編輯于2023年，星期日結(jié)束寄語

最后