心理與安全國旗下演講

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心理與安好國旗下演講

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

今天，我在國旗下講話的主題是"做個心理健康的孩子'。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面，我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我熟悉、社會適應(yīng)四方面舉行分析，同學(xué)們請專心聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。

第一個方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得聰慧和才能，并將學(xué)習(xí)得來的聰慧和才能用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。

下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

1.是能自我得志。這里所說的得志感，實際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個人都夢想告成。有些學(xué)生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、其次，結(jié)果總是對自己不合意;而有些學(xué)生卻不想有所作為，認(rèn)為反正自己不行，對自己流失了信仰，甘于落后。這種過于猛烈和過于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。由于大片面心理健康的學(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我得志感，從而不斷鞏固自信仰。

2.是能擯棄學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如：有些學(xué)生考試不夢想就會很不開心，畏縮老師和父母的誹謗，甚至展現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度，甚至畏縮回學(xué)校，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩擾，但會采取積極的

方法，會擺脫這一消極心緒。

其次方面是人際關(guān)系：心理健康的學(xué)生既有好摯友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常察覺有些同學(xué)熱愛獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學(xué)生。

第三方面是自我熟悉：心理健康的學(xué)生，不但能了解自己，而且能采納自己，接納自己的缺乏和缺點，并努力謀求自己的最正確進(jìn)展。甚至有些學(xué)生對自己無法彌補(bǔ)的缺陷，也能安然處之，有時還會自我撫慰。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是全力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學(xué)和家長。還有些學(xué)生總是不供認(rèn)自己某些方面的缺點，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。

第四方面是社會適應(yīng)力：人是生活在現(xiàn)實環(huán)境中的，社會適應(yīng)才能對個人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就輕易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如：有些學(xué)生沉迷電腦嬉戲，沉迷虛擬世界里，對現(xiàn)實的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心